Shows / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.
Episodes
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
152. Entrenamiento de 16 km
Este es el episodio 152 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
151. Zona 2 y descarga
Este es el episodio 151 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
150. Descanso y molestias en piernas
Este es el episodio 150 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 23 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
149. Empezamos fase de descarga
Este es el episodio 149 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 22 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
148. Series de 400 rápido
Este es el episodio 148 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 21 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
147. Entrenamiento a 8
Este es el episodio 147 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 20 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
146. Plan de recuperación y maratón
Este es el episodio 146 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 19 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
145. Tirada larga progresiva
Este es el episodio 145 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
144. Importancia del conjunto y recuperación
Este es el episodio 144 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
143. Importancia del kilometraje previsto
Este es el episodio 143 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
142. Día duro de 6 km
Este es el episodio 142 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
141. Entrenamiento de fuerza
Este es el episodio 141 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 15 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
140. Entrenamiento zona 37
Este es el episodio 140 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 14 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
139. Entrenamiento de hoy realizado
Este es el episodio 139 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 13 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
138. Entrenamiento de 16 kilómetros
Este es el episodio 138 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 11 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
137. Entrenando dentro de un Air Frier
Este es el episodio 137 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 11 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
136. Dolor en las piernas
Este es el episodio 136 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 10 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
135. Entrenamiento del jueves
Este es el episodio 135 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 9 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
134. Entrenamiento del 8 julio
Este es el episodio 134 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
133. No salgo a entrenar
Este es el episodio 133 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
132. Entrenamiento de series y rodaje
Este es el episodio 132 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 7 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
131. Análisis con Runalyze
Este es el episodio 131 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 6 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
130. Entrenamiento de trote regenerativo
Este es el episodio 130 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 6 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
129. Entrenamiento largo interrumpido
Este es el episodio 129 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
128. Problemas con multas parking
Este es el episodio 128 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 3 de julio de 2026. Puedes dejar…
Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan127. Entrenamiento de fuerza hoy
Este es el episodio 127 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 3 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
126. Entrenamiento en progresivo
Este es el episodio 126 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 2 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
125. Entrenamiento y descanso
Este es el episodio 125 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 1 de julio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
124. He vencido a BosqueSur
Este es el episodio 124 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 30 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
123. Entrenamiento en Madrid hoy
Este es el episodio 123 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 29 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
122. Tirada larga con calor… otra vez
Este es el episodio 122 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
121. Entrenamiento con calor
Este es el episodio 121 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
120. Multa por error mío
Este es el episodio 120 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
119. Denuncia por ticket estacionamiento
Este es el episodio 119 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
118. problema con multa aparcamiento
Este es el episodio 118 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
117. Problemas con la OCA
Este es el episodio 117 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
116. Entrenamiento con calor extremo
Este es el episodio 116 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 23 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
115. Entrenamiento de rodaje regenerativo
Este es el episodio 115 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 22 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
114. Entrenamiento con calor extremo
Este es el episodio 114 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 21 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
113. Entrenamiento en dos partes
Este es el episodio 113 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 20 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
112. Entrenamiento y descanso recuperador
Este es el episodio 112 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 19 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
111. Análisis del entrenamiento realizado
Este es el episodio 111 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
110. Entrenamiento duro en Bosque Sur
Este es el episodio 110 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
109. Entrenamiento en hotel
Este es el episodio 109 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 17 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
108. Lo importante no es el ritmo, sino la deriva cardiaca a un ritmo estable
Este es el episodio 108 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
107. Y hoy voy bien. No hay quien lo entienda
Este es el episodio 107 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
106. Entrenamiento pestoso hoy
Este es el episodio 106 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 15 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
105. Entrenamiento del domingo
Este es el episodio 105 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 14 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
104. Entrenamiento de 17 kilómetros
Este es el episodio 104 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
103. Entrenamiento de 17 kilómetros
Este es el episodio 103 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
102. Trote regenerativo en zona 2
Este es el episodio 102 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 12 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
101. Entrenamiento en zona 2 alta
Este es el episodio 101 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 11 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
100. Entrenamiento de fuerza fácil
Este es el episodio 100 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 10 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
99. Análisis de mi entrenamiento
Este es el episodio 99 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 9 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
98. Mal cuerpo por fallecimiento
Este es el episodio 98 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
97. Entrenamiento después de boda
Este es el episodio 97 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 7 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
96. Entrenamiento del 6 de junio
Este es el episodio 96 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 6 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
95. Entrenamiento y descanso
Este es el episodio 95 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
94. Mejorar la nutrición deportiva
Este es el episodio 94 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de junio de 2026. Puedes dejar…
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
93. Entrenamiento con nutrición
Este es el episodio 93 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de junio de 2026. Puedes dejar…