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Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os contaré otras cosas que me sucedan o reflexiones o ideas. Quiero que esto sea algo dónde pueda expresar y contar lo que tengo dentro. Eso sí, siempre en menos de un minuto.
Episodes
- Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan
212. Rodando diez kilómetros
Este es el episodio 212 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 29 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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211. Paso por el fisio
Este es el episodio 211 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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210. Trote tranquilo y corto
Este es el episodio 210 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 26 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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209. Tendón protestó carga
Este es el episodio 209 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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208. Molestias en el tendón
Este es el episodio 208 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 22 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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207. Mejoras en el tendón
Este es el episodio 207 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 20 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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206. Descanso y trote
Este es el episodio 206 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 19 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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205. Recuperando el tendón
Este es el episodio 205 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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204. Dolor de tendón 10K
Este es el episodio 204 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 17 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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203. Tendón y 10K en Madrid
Este es el episodio 203 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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202. Trote 6 kilómetros
Este es el episodio 202 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 14 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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201. Entrenar para 10K Bilbao
Este es el episodio 201 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 13 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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200. Molestia y descanso
Este es el episodio 200 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 11 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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199. Probando el tendón
Este es el episodio 199 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 10 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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198. Visita al fisio
Este es el episodio 198 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 9 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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197. Andar y trotar con tendón
Este es el episodio 197 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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196. Tendón y gotas de lluvia
Este es el episodio 196 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 7 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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195. Tengo un nuevo podcast
Este es el episodio 195 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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194. Tendón de Aquiles
Este es el episodio 194 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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193. No corro hoy
Este es el episodio 193 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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192. Tendón y de charleta en Tres Cantos
Este es el episodio 192 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 1 de octubre de 2026. Puedes dejar…
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191. Trotando con tendón dolorido
Este es el episodio 191 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 29 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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190. Este tendón me va a aguar la fiesta
Este es el episodio 190 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 28 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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189. Ritmo 10k y tendón
Este es el episodio 189 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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188. Molestia al correr
Este es el episodio 188 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 26 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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187. Salida con tendón
Este es el episodio 187 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 26 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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186. Dolor de gemelo y tendón
Este es el episodio 186 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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185. Asis Nova Blacks
Este es el episodio 185 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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184. Dolor en el gemelo
Este es el episodio 184 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 23 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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183. Dolor de Aquiles al arranque
Este es el episodio 183 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 22 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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182. 50 minutos de trote muy lento
Este es el episodio 182 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 21 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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181. Entrenamiento corto antes boda
Este es el episodio 181 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 19 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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180. Rodar una hora
Este es el episodio 180 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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179. Trote de 8.77 km
Este es el episodio 179 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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178. Entrenando en Madrid con Juan
Este es el episodio 178 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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177 - Evaluando daños
Este es el episodio 177 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 15 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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176. Pulsaciones en medio maratón
Este es el episodio 176 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 13 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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175. Objetivo medio maratón
Este es el episodio 175 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 12 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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174. Preparando medio maratón
Este es el episodio 174 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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173. Entrenando resfriado
Este es el episodio 173 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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172. Entrenamiento de mañana
Este es el episodio 172 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 3 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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171. Entrenando bloques 3k
Este es el episodio 171 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 2 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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170. Es septiembre y vuelvo a la carga
Este es el episodio 170 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 1 de septiembre de 2026. Puedes dejar…
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169. Descanso domingo y tirada larga
Este es el episodio 169 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 9 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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168. Tirada larga con cuestas
Este es el episodio 168 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 8 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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167. Cuidado con el reloj
Este es el episodio 167 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 7 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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166. Trote regenerativo 39 minutos
Este es el episodio 166 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 6 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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165. Plan 2K y 5K
Este es el episodio 165 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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164. Problemas con el reloj
Este es el episodio 164 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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163. Entrenamiento de 50 minutos
Este es el episodio 163 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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162. Descanso y tamaño de la pista de Atletismo
Este es el episodio 162 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 3 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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161. Umbral aeróbico sin deriva
Este es el episodio 161 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 2 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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160. Resultados ritmo y frecuencia
Este es el episodio 160 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 2 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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159. Test de estado aeróbico
Este es el episodio 159 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 2 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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158. Resumen del entrenamiento de julio
Este es el episodio 158 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 1 de agosto de 2026. Puedes dejar…
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157. 10K tranquilo
Este es el episodio 157 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 31 de julio de 2026. Puedes dejar…
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156. 3 bloques de 8 minutos. Mal
Este es el episodio 156 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 29 de julio de 2026. Puedes dejar…
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155. Análisis de sangre y fuerza
Este es el episodio 155 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 28 de julio de 2026. Puedes dejar…
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154. 51 minutos y 8,14 km
Este es el episodio 154 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de julio de 2026. Puedes dejar…
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153. Entrenamiento de fuerza semana
Este es el episodio 153 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 26 de julio de 2026. Puedes dejar…