164. Problemas con el reloj

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Aug 5, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 164 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 5 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago Torres, 5 de agosto, ya he hecho el entrenamiento de hoy. Hoy tocaban tres series de 1600 que las he hecho en pista. Lo que he hecho ha sido cuatro vueltas a la pista y luego para recuperar una vuelta al trote. Tocaban hacerlas a 5'15 y la primera ha salido a 5'14 y los otros dos bloques a 5'11. A pesar de que en el tercer bloque, como suele ser habitual, he tenido…