154. 51 minutos y 8,14 km

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Jul 27, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 154 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago Torre, lunes 27 de julio. Esta mañana he salido a hacer, bueno, me tocaba entre 40 y 50 minutos regenerativo, tranquilo, y es lo que he realizado. Realmente he salido a las 8 de la mañana, porque bueno, tenía que hacer una cosa previa, y han sido 51 minutos clavados, 8,14 kilómetros a una media de 6,16. y unas pulsaciones medias de 119 hoy bajitas, hoy ando bien de hecho…