163. Entrenamiento de 50 minutos

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Aug 4, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 163 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 4 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago Torre, martes 4 de agosto. Ya está, ya está hecho el entrenamiento de hoy. Sale la mañana, algo más tarde de lo habitual, ya estoy de vacaciones, ya me levanto a la hora que me apetece, con lo cual habré salido sobre las 9, 9 y algo. Y hacia 24 grados, punto de rocío 20 grados, que estoy aprendiendo que esto es lo importante para cuánto voy a sudar, que ya lo digo yo, y…