209. Tendón protestó carga

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Oct 24, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 209 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 24 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Santiago, sábado 24 de octubre. Oye, pues nada, esta mañana he salido a hacer una horita, ha sido una hora 2.49 para ser exactos, y 10,15 kilómetros a una media de 6 o 11. Y bueno, el tendón ha protestado, es decir, yo cuando he salido he salido con una molestia de 0.5 sobre 10, y no sé, pues es posible que se haya mantenido igual a día subido a 1. Es decir, no, sigue diciendo, hoy…