179. Trote de 8.77 km

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Sep 16, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 179 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 16 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

todo esto que creo que ni lo he dicho lo de Juan, nada, pues un día tranquilo, eso de trote 8,77 kilómetros en algo menos de una hora, estoy viendo 57 minutos 28 segundos tranquilito bueno, pues que era lo que tocaba el isquio izquierdo, protesta un poco pero bueno, yo creo que eso va en orden, lo que ya no me molesta para nada es ni el gemelo ni el tendón de aquí en les derecho entonces…