121. Entrenamiento con calor

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Jun 25, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 121 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 25 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago, jueves 25 de junio, ahora sí, ahora ya después de lo de la multa, ya te cuento lo de mi entrenamiento de hoy, que nada, que tocaban dos bloques de 3 kilómetros a ritmo de umbral, y joder, que duro, mira que he salido, lo estoy viendo ahora aquí delante, he salido a las 6.54 de la mañana, y ya me marcaba 24 grados de temperatura y 71% de humedad, y claro, la temperatura…