116. Entrenamiento con calor extremo

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Jun 23, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 116 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 23 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago Torre, el martes 23 de junio, que os hablo desde un horno. Madre mía, qué calor que hace estos días aquí, 30 y no sé cuántos grados, pero es que, al tremendo, esta mañana que he salido a las 8 menos cuarto, que hacía 27 grados y 99% de humedad. Bueno, bueno, bueno, al final, bueno, he hecho una hora y dos minutos y 10 con 14, 10 con 20 kilómetros, que realmente lo que he…