Shows / El Podcast de FullMúsculo
El Podcast de FullMúsculo
¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho.Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
- El Podcast de FullMúsculo
421: Doctora ADVIERTE: “Puedes Tener Hígado Graso Aunque No Bebas Y Tus Analíticas Salgan Bien”
La Dra. Marta González-Corró es experta en salud intestinal y microbiota, y en esta entrevista revela por qué el hígado es uno de los grandes olvidados de…
- El Podcast de FullMúsculo
420: Experto En Inflamación: Sana Tu Intestino Y Recupera Tu Energía. Eccemas, Niebla Mental Y Más
¿Y si la inflamación que intentas eliminar no es el verdadero problema? Miodrag Borges, experto en inflamación, explica por qué tantas personas confunden la…
- El Podcast de FullMúsculo
419: Experto En Biohacking: Frío, Gadgets Y 30 Suplementos No Arreglan Una Vida Que Te Está Agotando
Augusto Tuto, experto en Biohacking, revela por qué tenemos más herramientas que nunca para mejorar nuestra salud, pero vivimos cada vez más cansados…
- El Podcast de FullMúsculo
418: Experta En Ayuno: Cómo Recuperar El Hambre Real, Disfrutar Más La Comida Y Comer Con Menos Ansiedad
Lidia Blanquez es experta en ayuno y lleva décadas estudiando y experimentando con esta práctica como herramienta para transformar la relación con el cuerpo…
- El Podcast de FullMúsculo
417: Experto En Salud Hormonal: Cómo Escuchar A Tu Cuerpo Para Perder Grasa, Dormir Mejor Y Tener Más Energía
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Claudio Nieto es experto en salud…
- El Podcast de FullMúsculo
416: Experta En Inflamación: Sana Tu Piel, Acné, Migrañas Y Dile Adiós A Tu Hinchazón
👉 Apúntate aquí al reto de 7 días de desinflamación totalmente gratis https://sininflamacion.com/semana-sin-inflamacion-grupo-d/ La Dra. Irene Sendino es…
- El Podcast de FullMúsculo
415: Fisioterapeuta REVELA: Tu Dolor Puede Empezar Mucho Más Lejos De Donde Lo Sientes
David Vargas es fisioterapeuta y experto en salud integrativa, con más de 20 años de trayectoria dedicada a comprender el cuerpo humano desde una mirada…
- El Podcast de FullMúsculo
414: Experta En Tóxicos Del Hogar: Perfumes, Sartenes, Limpiadores Y Lo Que Estás Respirando Cada Día
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Eva Liljeström es experta en tóxicos del…
- El Podcast de FullMúsculo
413: Experta Farmacéutica REVELA Los 3 Hongos Que Ayudan A Combatir El Cáncer
Florencia Fasanella es farmacéutica y experta en plantas medicinales, hongos y suplementación. Tras descubrir que los fármacos no funcionaban como esperaba en…
- El Podcast de FullMúsculo
412: Experto En Salud ADVIERTE: Obsesionarte Con Estar Sano También Puede Enfermarte
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Marcos Vázquez es uno de los grandes…
- El Podcast de FullMúsculo
411: Experto En Movimiento ADVIERTE: Dejar De Moverte Por Dolor Puede Ser Tu Mayor Error
Mada Move es experto en movimiento y lleva años explorando cómo recuperar una relación más natural, fuerte y consciente con nuestro cuerpo. En esta…
- El Podcast de FullMúsculo
410: Experto En El Cerebro: “La Inteligencia Artificial Está Apagando Tu Capacidad De Pensar”
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Antonio Valenzuela, experto en el…
- El Podcast de FullMúsculo
409: Experta En Tóxicos: “Tu Casa Podría Estar Enfermándote Aunque Comas Bien Y Hagas Ejercicio”
¿Y si el cansancio, la niebla mental, las migrañas, la dificultad para perder peso o incluso los problemas hormonales NO fueran culpa de la edad, el estrés o…
- El Podcast de FullMúsculo
408: Odontóloga ADVIERTE: Si Te Sangran Las Encías, El Problema Podría No Estar En Tu Boca
La Dra. Irene Verdugo, odontóloga experta y divulgadora en salud bucodental, explica por qué la mayoría de los problemas dentales no comienzan en los dientes…
- El Podcast de FullMúsculo
407: Experto En Autoinmunidad REVELA: Tu Cuerpo No Se Está Atacando Como Te Han Hecho Creer
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Rubén Muñoz es experto en autoinmunidad…
- El Podcast de FullMúsculo
406: Experto En Terapia Neural ADVIERTE: Lo Que Te Enferma No Siempre Está Donde Te Duele
David Vinyes es experto en Terapia Neural y uno de los mayores referentes en el estudio del sistema nervioso autónomo y su relación con las enfermedades…
- El Podcast de FullMúsculo
405: Experto En Salud Evolutiva ADVIERTE: El Mundo Moderno Está Diseñado Para Enfermarte
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Marc Romera es experto en salud…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡Nadie Te Cuenta Qué Pasa Cuando DEJAS Ozempic!
Los medicamentos para bajar de peso como los GLP-1 (Ozempic, Wegovy y otros) prometen una solución rápida para la obesidad. Pero, ¿qué ocurre cuando dejas de…
- El Podcast de FullMúsculo
404: Experto En Comunicación No Verbal: 7 Señales Para Saber Cuando Te Mienten
Juan Manuel García "Pincho" es experto en Comunicación No Verbal, formador de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, conferenciante y uno de los mayores especialistas…
- El Podcast de FullMúsculo
403: Psicólogo ADVIERTE: La Obsesión Por Ser Feliz Te Está Haciendo Más Infeliz
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Nos han hecho creer que deberíamos ser…
- El Podcast de FullMúsculo
402: Doctora Del Sueño: Si Te Despiertas a las 3 AM NO HAGAS Esto!
Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este: 👉 https://belevels.com/products/magnesium?sca_ref=8742323.jABVeBdsHG Nuria Roure es doctora, especialista en…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¿Ayunar en la Mañana o en la Tarde? La Respuesta Inesperada
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias más populares para perder grasa y mejorar la salud. Pero mientras todo el mundo debate si es…
- El Podcast de FullMúsculo
401: Antropólogo: “Vivimos Como Perros Y Morimos Sin Entender La Vida Humana”
Josep M. Fericgla es antropólogo, escritor e investigador de los estados expandidos de conciencia. Durante décadas ha convivido con pueblos amazónicos…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡La Industria Alimentaria Creó La Droga Más Aceptada Del Mundo!
¿Por qué es tan difícil dejar de comer? ¿Y si el problema no fuera tu falta de voluntad, sino que esos productos estuvieran diseñados para hacerte comer más?…
- El Podcast de FullMúsculo
400: Experta En Biohacking: La Mentira Sobre El Sol y El Colesterol Que Te Mantiene Enfermo
Beatriz del Valle es experta en biohacking, salud integrativa y longevidad. Tras superar un diagnóstico autoinmune que transformó por completo su vida, ha…
- El Podcast de FullMúsculo
399: Experta En Respiración: Respirar Por La Boca Está Relacionado Con Ansiedad, Migrañas Y Problemas Digestivos
Sol De La Torre es experta en respiración funcional y una de las voces más reconocidas sobre cómo la forma en que respiras puede transformar tu salud física…
- El Podcast de FullMúsculo
398: Experta En Hormonas: Cómo Cuidar de Tus Hormonas A Partir De Los 40 Años
Marta León es especialista en salud hormonal femenina, nutrición y divulgación científica. En esta conversación plantea una idea incómoda pero necesaria: quizá…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡La GRAN Mentira Sobre El Cardio Y Las Pesas! (La Ciencia Ya Lo Confirmó)
¿Cardio o pesas? Durante años nos hicieron creer que había que elegir uno de los dos para transformar nuestro cuerpo. Pero… ¿y si el verdadero problema es que…
- El Podcast de FullMúsculo
397: Expertos En Entrenamiento ADVIERTEN: El 90% De Lo Que Ves En Redes Está Mal… Y Te Puede Lesionar
Rubén Ávila y Jonatan Pérez son expertos en entrenamiento y llevan años ayudando a personas a progresar de forma inteligente, sostenible y lejos de los mitos…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡El Colágeno NO Arregla Tu Piel Como Crees! (Según Último Estudio)
Durante los últimos años, el colágeno se convirtió en uno de los suplementos más populares para la piel… pero ¿realmente funciona o estamos frente a uno de los…
- El Podcast de FullMúsculo
396: Dra. Ariana Lara: “Los Médicos No Curan”… Y Esa Verdad Incómoda Cambia Todo
La Dra. Ariana Lara es médica integrativa y una voz crítica del sistema de salud actual. En esta entrevista, expone sin filtros por qué la medicina moderna…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¿Deberías Dejar La Creatina Para No Quedar Calvo? (Esto Dice El Último Estudio)
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y utilizados en el mundo… pero también uno de los más rodeados de mitos. ¿De verdad puede hacerte perder…
- El Podcast de FullMúsculo
395: Ginecólogo Funcional ADVIERTE: Los Anticonceptivos No “Regulan” Tu Ciclo… Lo Apagan
Joan Matas es ginecólogo funcional y una de las voces que está revolucionando la forma en que entendemos la salud femenina. En esta entrevista, desmonta muchos…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡Este Desayuno Te Hace Comer El DOBLE! (y no lo sabías)
Imagina dos mañanas idénticas: mismo descanso, mismo estrés, misma rutina. Pero hay una diferencia clave que cambia todo: tu desayuno. En una eliges cereal con…
- El Podcast de FullMúsculo
394: Experta En Salud Femenina: “El Dolor Menstrual No Es Normal”… Pero Te Han Enseñado A Aguantarlo
Leticia Chamorro es experta en salud femenina y una de las voces que está revolucionando la forma en que entendemos el cuerpo de la mujer, el ciclo menstrual y…
- El Podcast de FullMúsculo
393: Experto En Dolor De Espalda: “Operarte Una Hernia Podría Ser Un Gran Error”
Juanma Ortega es fisioterapeuta experto en dolor de espalda y uno de los referentes en el abordaje del dolor desde la raíz. En esta entrevista desmonta todo lo…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡El Café Te Está Matando Sin Que Lo Sepas! Los 2 Errores Que Anulan Sus Beneficios
¿El café realmente te está ayudando a vivir más… o lo estás arruinando sin darte cuenta? ☕ Hoy vas a descubrir por qué algo tan simple como tu taza diaria…
- El Podcast de FullMúsculo
392: Experto En Entrenamiento: “ Hacer Abdominales Es Lo Peor Que Puedes Hacer Para Tu Salud”
Piti Pinsach es uno de los mayores referentes en entrenamiento inteligente y salud integrativa. Con más de 40 años de experiencia, ha dedicado su vida a…
- El Podcast de FullMúsculo
391: Experto En Medicina China: “Si Te Despiertas A Las 3 AM, Tu Cuerpo Te Está Avisando”
José Luís Alabau es experto en medicina china y lleva más de 40 años dedicado a comprender cómo el cuerpo, la mente y las emociones están profundamente…
- El Podcast de FullMúsculo
390: Experta En Fertilidad REVELA: La Verdadera Razón Por La Que Muchas Mujeres No Pueden Embarazarse
Cristina Mora es experta en fertilidad natural y ha ayudado a cientos de parejas a recuperar su fertilidad abordando la raíz real del problema, más allá de los…
- El Podcast de FullMúsculo
389: Experta En Microbiota: “NO Eres 100% humano”… Eres Mitad Bacteria (y lo estás ignorando)
Mariana Aróstegui, experta en microbiota, revela una verdad incómoda: no eres 100% humano… eres un ecosistema. Y lo estás alterando todos los días sin darte…
- El Podcast de FullMúsculo
388: Experto En Reprogramación Mental: Tu Dialogo Interno Está Destruyendo Tu Vida
Sebastián Darpa es experto en reprogramación mental y uno de los referentes en el mundo hispanohablante en Programación Neurolingüística y transformación…
- El Podcast de FullMúsculo
387: Dr. En Biología Molecular: “La Dieta Keto PUEDE Ser Peligrosa” (y nadie te dice cuándo)
Oriol Roda es Doctor en Biología Molecular y fue uno de los mayores divulgadores de la dieta cetogénica en habla hispana… hasta que empezó a cuestionarla. En…
- El Podcast de FullMúsculo
386: Experto En Salud: La Soledad Duele, INFLAMA y Enferma (y nadie lo toma en serio)
Néstor Sánchez es experto en salud y uno de los referentes en el enfoque integrativo del bienestar. Hoy hablamos de por qué cada vez estamos más enfermos……
- El Podcast de FullMúsculo
385: Experto En Microbiota: “La Salud NO Empieza En El Intestino…" Empieza En Tu Mente (esto cambia todo)
Miodrag Borges es uno de los referentes en habla hispana cuando se trata de entender cómo la microbiota influye en nuestra salud física y mental. En esta…
- El Podcast de FullMúsculo
384: Ex-Farmacéutica Destapa El Negocio: “No Quieren Curarte… Quieren Que Compres De Por Vida”
Florencia Fasanella es ex farmacéutica y experta en fitoterapia. Después de trabajar dentro de la industria farmacéutica, decidió cambiar el rumbo de su…
- El Podcast de FullMúsculo
383: Experto en Aceites Esenciales ADVIERTE Que Ingerir Aceites Esenciales Es La Peor Moda Saludable
Enrique Sanz es experto en aceites esenciales y aromaterapia, en este episodio profundizamos en lo que realmente hay detrás de los aromas que usas a diario y…
- El Podcast de FullMúsculo
382: Experto en Entrenamiento REVELA: “Correr Por Salud Es Un Mito… Y Lo Creíste”
Rubén Ávila es experto en entrenamiento y en este episodio desmonta muchas de las creencias más repetidas sobre el cardio, la pérdida de grasa y el…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡Haz ESTO Y Tu Cara No Será la Misma En 30 Días! (Sin Cirugías)
¿Es posible cambiar tu rostro de forma natural, sin cirugías ni tratamientos invasivos?En este episodio te muestro por qué la forma de tu cara no es solo…
- El Podcast de FullMúsculo
381: Entrenadora Experta: El Fitness Está Dañando A Las Mujeres (y Nadie Lo Quiere Admitir)
Lara Cid es entrenadora experta en movimiento, fuerza, flexibilidad y cuerpo femenino.En esta entrevista, Lara desmonta muchos de los mitos que rodean al…
- El Podcast de FullMúsculo
380: Expertos REVELAN Cómo La Tecnología, La Familia y El Miedo Están Destruyendo Al Hombre Actual
Hoy hablo con Omar Enfedaque y Oriol Antón sin filtros sobre masculinidad, tecnología, relaciones, propósito y el impacto real de la inteligencia artificial en…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡ESTO Pasa En Tu Cuerpo Cuando Duermes Siesta!
Apúntate HOY al RETO de 7 días si quieres recuperar tu energía y resetear tu metabolismo en 7 días aquí: 👉 https://go.fullmusculo.com/reto ¿Una siesta te…
- El Podcast de FullMúsculo
379: Neurólogo Experto: El Dolor No Es Un Daño, Es Una Opinión De Tu Cerebro
Apúntate HOY al RETO de 7 días si quieres recuperar tu energía y resetear tu metabolismo en 7 días aquí:👉 https://go.fullmusculo.com/reto Arturo Goicoechea…
- El Podcast de FullMúsculo
378: La Doctora Que Expone La Verdad Oculta Detrás De Las Infecciones Urinarias Y El Suelo Pélvico
Apúntate HOY al RETO de 7 días si quieres recuperar tu energía y resetear tu metabolismo en 7 días aquí: 👉 https://go.fullmusculo.com/reto La Dra. Teresa…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¡La Mejor Dieta para Vivir Hasta los 100 Años Sin Enfermedades! (Según la Ciencia)
Apúntate HOY al RETO de 7 días si quieres recuperar tu energía y resetear tu metabolismo en 7 días aquí: 👉 https://go.fullmusculo.com/reto La mayoría de las…
- El Podcast de FullMúsculo
377: Experta En Salud Advierte: Esconderte Del Sol Te Está Enfermando Mucho Más De Lo Que Crees
Apúntate HOY al RETO de 7 días si quieres recuperar tu energía y resetear tu metabolismo en 7 días aquí: 👉 https://go.fullmusculo.com/reto María del Mar es…
- El Podcast de FullMúsculo
376: Doctora Experta En Cáncer: ¡Los Alimentos Que Comes a Diario Que Empeora El Cáncer!
La Dra. Ariana Lara es médica especialista en medicina integrativa y una de las voces más claras sobre cómo prevenir, comprender y acompañar el cáncer desde un…
- El Podcast de FullMúsculo
Dosis: ¿Pre-entreno o Café? ESTO es lo que Realmente Mejora tu Rendimiento (y lo que te destruye)
¿Es lo mismo tomar un café que usar un pre-entreno? En este video te desgloso la ciencia detrás de la cafeína y el pre-entreno, cómo afecta a tu cuerpo, cuándo…
- El Podcast de FullMúsculo
375: Experta En Parásitos y Microbiota: ¡Los Parásitos Te Están Envejeciendo Desde Adentro!
La Dra. Sari Arponen es una de las mayores expertas en microbiota, inmunología clínica y salud integrativa. Médica internista de origen finlandés…
- El Podcast de FullMúsculo
374: Doctor Experto En Sueño: Los 6 Trucos Que Cambiarán Tu Descanso Para Siempre
Marcello Soi es nutricionista clínico, especialista en descanso y salud circadiana, y una de las voces más respetadas en Europa en materia de sueño…