417: Experto En Salud Hormonal: Cómo Escuchar A Tu Cuerpo Para Perder Grasa, Dormir Mejor Y Tener Más Energía

El Podcast de FullMúsculo · Oct 1, 2026 · 1h 55m

Si me preguntas qué magnesio recomiendo, es este:

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Claudio Nieto es experto en salud hormonal y metabolismo, y en esta entrevista nos revela por qué muchas personas hacen dieta, entrenan y se esfuerzan por cambiar su cuerpo, pero aun así no consiguen los resultados que buscan.

¿Y si el problema no fuera que estás haciendo poco, sino que tu cuerpo está recibiendo las señales equivocadas? ¿Y si intentar perder peso constantemente estuviera afectando justamente aquello que quieres mejorar?

Claudio explica:

➡️ Por qué puedes…