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SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure Yogini
Ici tu trouves des enseignements du yoga authentique que j'ai reçus en Inde auprès des maîtres spirituels de l'école du Bihar Yoga. Si tu cherches plus de cohérence dans ta vie, de l'honnêteté, de la simplicité, Si tu veux comprendre ce que tu fais sur cette planète, comment tu fonctionnes, comment vivre mieux Si tu aspires à une vie qui a un sens, Si, en un mot, tu cherches ta vérité Alors tu es au bon endroit. Je suis Isabelle Bacquenois, sannyasi Yogapushpa, initiée par Swami Niranjan et…
Episodes
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA le voyage initiatique en barque
Un nouveau yoga nidra qui t’emmène dans un voyage initiatique. L’installation du corps, la conscience de la respiration, et la rotation de la conscience…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiJOURNEES YOGA AU PIGEONNIER
Cet audio reprend les articles postés sur la page du site Yoga Simplement dédiée aux Journées Yoga Voici la page que tu peux aussi lire évidemment, et surtout…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiMéditation de l'ARBRE pour équilibrer MULADHARA - sans music
Cette méditation active vient dans le cadre d'un équilibrage, d'une harmonisation du chakra racine, Muladhara. Si tu as tu mal à donner ta confiance, à te…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiMéditation de l'ARBRE pour équilibrer MULADHARA - music
Cette méditation active vient dans le cadre d'un renforcement, d'une harmonisation du chakra racine, Muladhara. Si tu as tu mal à donner ta confiance, à te…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiMéditation du Silence Intérieur Antar Mouna étape 1
Antar mouna est une pratique de méditation tantrique qui signifie Silence intérieur. Elle consiste à s'entrainer à observer le mental, les pensées, afin de ne…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiANTAR MOUNA Méditation du Silence Intérieur étape 1
👉Antar mouna, est une pratique de méditation tantrique dont le nom signifie Silence intérieur. De fait, lorsque tu auras pratiqué suffisamment cette technique…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiAntar Mouna Expliqué : Les secrets du silence intérieur
👉Découvre aujourd'hui la pratique de méditation Antar Mauna pour cultiver le silence intérieur. Je te détaille ici la technique précise de Antar Mauna issue de…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA AJNA le Troisième Oeil
Ajna chakra, c'est le troisième oeil, l'oeil de Shiva, l'oeil de la Conscience. Lorsqu'on est établi dans Ajna chakra, troisième oeil, le mental s'apaise, on…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiANTAR MOUNA méditation du silence intérieur étapes 1-2
Antar mouna, est une pratique de méditation tantrique qui signifie Silence intérieur. De fait, lorsque tu auras pratiqué suffisamment cette technique, tu…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA Arc en Ciel
👉Si t'as pas le moral, baisse de vitalité, fatigue ras-le bol, alors réserve 20 minutes pour ce yoga nidra qui va te régénérer. Couleurs, vibrations, musique…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA VISUDDHI porte vers le non manifesté
Yoga nidra, voyage vers Vishuddhi le chakra de la gorge, la porte qui nous emmène où le non manifesté fait écho au manifesté, où tout se dissout dans l’éther…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA ANAHAT chakra du coeur
Dans ce yoga nidra profondément apaisant tu vas te ressourcer dans le sanctuaire sacré d'Anahata chakra , le centre du cœur, où la paix intérieure s'épanouit…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiRéalise les souhaits de ton âme avec le SANKALPA
Le sankalpa, on en parle beaucoup en yoga. Un outil très simple, une phrase que l'on répète d'une certaine façon et qui a le pouvoir de changer notre vie. Ton…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA Le Lotus
👉Dans ce yoga nidra, profonde relaxation, méditation tantrique, tu vas découvrir l'épanouissement du Lotus qui réside en toi. Le Lotus est, en yoga et depuis…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiPourquoi la méditation apporte tant de bienfaits
Tu vas découvrir que la méditation, c'est bien plus que simplement un changement de fréquence dans ton cerveau, ou un ralentissement du rythme cardiaque, etc…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiDevenir témoin de tes émotions | Yoga Nidra prana nidra
👉 Deux aspects importants dans ce yoga nidra : -- tu affineras ta perception du PRANA, l'énergie vitale qui anime notre être et toute parcelle de la création…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA LE PUITS MYSTERIEUX
Dans ce yoga nidra, tu vas voyager au plus profond de toi-même, découvrir peut-être des émotions insoupçonnées, reste toujours témoin, laisse-toi guider par la…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA Le château enchanté
Découvre le chemin merveilleux de ton être profond avec ce yoga nidra doux et puissant. Yoga nidra est une technique de méditation qui se pratique allongée…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA IMPERMANENCE oeuf d'or
Pour ce yoga nidra, aucun prérequis, pas de blabla, je te laisse plonger dans ce voyage intérieur, découvrir l'impermanence et peut-être aussi une certaine…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA MANIPURA quand l'ego brille comme un joyau
Cette séance de yoga nidra est un voyage dans Manipura, siège de ton pouvoir intérieur, de la volonté personnelle et de l'illumination spirituelle. Elle…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiManipura chakra découvre ton pouvoir créateur dans la cité des joyaux
MANIPURA la Cité des Joyaux, c'est le plexus solaire, centre de ton pouvoir de transformation, centre de ta confiance en toi aussi, un centre médian dans notre…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA SVADHISTHANA retrouve ta JOIE avec le chakra sacré
Bienvenue dans ce yoga nidra dédié au chakra sacré SVADHISTHANA 👉Préambule Avant de partir pour ce délicieux voyage intérieur qui t'invite à éveiller le flux…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiSexualité et yoga avec le yama Brahmacharya
Sexualité et yoga, un thème qui peut paraître incongru, et pourtant, tu vas voir à quel point il est important. On va aborder la sexualité aujourd’hui par…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiPsychologie & yoga : comment les chakras et les gunas influencent nos vies
Comprendre le PRANA c'est accéder à une compréhension de nous-mêmes et de l'univers. Le PRANA, énergie vitale anime toute la création. Mais comment anime-t-il…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiSvadhisthan découvre les secrets cachés du chakra sacré,
Continuons notre découverte des chakras avec SVADHISTHAN le chakra sacré. Ce qu'il représente est immense et conditionne toute notre façon de voir la vie. En…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiYOGA NIDRA MULADHARA chakra racine TERRE CONFIANCE SECURITE
👉Préambule à la pratique AUDIO AVANT le yoga nidra Ce yoga nidra est un voyage ancré dans le chakra Muladhara, le fondement énergétique de tout ton être. Cette…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiVivre dans le contentement, avec SAMTOSHA niyama du yoga
Samtosha, c'est l'un des niyama du yoga, c'est à dire un guide de vie, code de conduite, qui m'a tellement aidée au cours de ma vie que j'en parle beaucoup…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiMuladhara chakra, chakra racine, comprendre et équilibrer
Tu as certainement déjà entendu parler des chakras, ces centres énergétiques qui alimentent notre être en prana, énergie vitale, énergie de l'univers. Mais…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiQu'est-ce que l'éveil ? Comment sortir des souffrances ?
Des souffrances au yoga. Qu'est-ce que l'éveil ? A quoi ça sert ? Quel est le rôle du yoga ? Je te partage ici mon histoire, avec des choses que je n'ai dites…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiPrincipe d'incarnation, pourquoi sommes-nous sur la terre ?
Qu'est-ce que je fais sur la terre ? Le principe d'incarnation répond. C'est l'ensemble des connaissances qui expliquent comment nous sommes arrivés là sur la…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiQu'est-ce qu'un Ashram ? Qu'est-ce qu'une Université de yoga ? Conférence extrait
Un Ashram Université en Inde⭐🖋 Découvre avec moi l'expérience de cet ashram université de yoga, unique en son genre à l'époque, dédié tant à l'enseignement des…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiSecrets vibratoires des mantras et yantras - Conférence extrait
Mantra, Yantra, deux puissants outils qui nous viennent du Tantra. Que sont-ils ? Comment agissent-ils ?⭐🖋 C'est l'objet de cette vidéo. On a tous entendu le…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiComment une pilote de ligne se retrouve en ashram en Inde auprès des maîtres spirituels - Conférence extrait
Comment de pilote de ligne autour du monde, je me suis retrouvée en Inde, dans un ashram, avec un maître spirituel ? Un plongeon dans ma vie, années 2000, où…
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure YoginiPrésentation du podcast SAGESSE DU YOGA
Expériences vécues, pratiques à intégrer dans ta vie, explications sur la philo du yoga, découverte des ashrams en Inde, qu'est-ce qu'un maître spirituel, quel…