Shows / Yottan
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2026.1.9.おはよ〜さま、南伊豆7時の気温4℃湿度61％気圧1016hPa曇り空の金曜日☆玄米もちのお雑煮、千人風呂♨️温泉、牡蠣ご飯未遂の事など☆説明欄もどうぞ！
✳︎🌾玄米餅🍲すき／🦪居なくてバグり夕食〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 玄米餅いいな つぶつぶ香ばしい しっかりお米味 今回初めて お取り寄せした 岡山コタンの玄米餅 昨日朝 お雑煮に 豆腐と玉子とちくわ 入れた薄味汁で アオサと柚子一味香る しっかり噛み締める 玄米餅の美味しさ また食べたい 🔸 🔸 🔸…
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2026.1.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度66％気圧1008hPa快晴の木曜日☆お弁当スープ、セブンの惣菜パン、外食丸亀製麺の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🚗〜お出かけ㊗️初め🗻富士山〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日はお出かけ 曇り空の中 箱根抜けて海へ 帰り道は晴れてきた 新年富士山 今年も どうぞよろしく 🔸 🔸 🔸 夕食は 近頃お気に入り かけうどん小 相方はカレーうどん 味見させてもらったら 美味しかったカレー ん？ なぜかな？ ゲソ天無かった…
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2026.1.7☆おはよ〜〜さま、三島市今朝7時の気温2°C湿度76％気圧1003hPa曇り空の水曜日☆玄米スープご飯、ヨーグルトに沈めたシュトーレン、人参甘い炊き込みご飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎埋め🤍シュトーレン🥕人参甘い炊き込み🍚〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ シュトーレン埋めてみた ヨーグルトに ヨーグルトに ビスケットとか サブレとか埋めて チーズケーキみたいになる っていう動画 流れてきて まだ少し残っていた ぎっしりドライフルーツの シュトーレン るんるんして 大きな方を買ったヤツ…
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2026.1.6☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度77％気圧1012hPa曇り空の火曜日☆朝茶とライ麦チーズトースト、月曜サンド初め、焼きそばサンドの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥪サンドイッチ㊗️初め🌈パラダイス時間〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 2026初🎉 月曜サンドイッチディ 始まりサンド まずは 焼きそばサンド 久々の焼きそばサンド るん〜♪ 豚肉と キャベツと ネギ入り 粉ソースに 酢漬け生姜とアオサ マヨネーズ！ パンはソフトクッペ 近頃お目見えの フランソアさん…
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2026.1.5寒の入り、小寒☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度66％気圧1009hPa快晴の月曜日☆鍋焼き玄米餅の力うどん、時空芋玉とおせちのコラージュなど☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎❄️寒の入り🍲鍋焼き力うどん♨️〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 寒の入り〜❄️ 今日小寒 小寒 太陽黄経285° 17時23分頃 さむサム寒い〜 寒い頃に突入だ 冬⛄️ふゆ〜〜 冬は鍋🍲だ〜〜 という訳でもなかった のだけど 昨日朝は鍋焼き 力うどん 玄米餅入りうどん あったまるぅ〜〜 🔸 🔸 🔸 夜は…
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2026.1.4☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3°C湿度62％気圧1016hPa快晴の日曜日☆ライ麦チーズトースト、満月ぜんざい、お茶菓子、トマトソースグラタンの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎満月🌕ぜんざい🫘甘い🎍お正月〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 2026 初めの満月は 蟹座の満月 お正月ゆるく 満月小豆はぜんざい 中にはひとつ お餅入れて 🔸 🔸 🔸 お茶請けも ダラダラと お菓子など ミックスボール お正月 かっぱえびせんと 新潟の星と mixナッツに しみこみチョコ しみこみチョコは…
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2026.1.3 蟹座の満月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温2°C湿度64％気圧1011hPa快晴土曜日☆豆乳スープご飯、鯵の干物、豚汁、銀河のしずくの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🐟鯵開き🥩豚汁🌾銀河のしずく〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 鯵の開きと 豚汁と 炊き立てご飯 梅干しに 焼き海苔 お正月だけど お正月だから？ そんな普通の 朝ご飯のような メニューが食べたくなって 昨日の夕食 鯵の開きは 手の平くらいのサイズ 小さめでも脂のってる じっくり焼くと…
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2026.1.2☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度60％気圧1008hPa快晴の金曜日☆味噌味お雑煮、おせちアレコレ、夜カレーうどん、時空芋玉、ポテサラの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎おせち🍱初時空芋玉🥔🥚でポテサラ🥗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 時空芋 玉子も入れて 時空芋玉 初仕込み 芋を集めて 今回は玉子も まとめて蒸して 時空ポケットに 収納しておくイメージ 必要な時に 取り出して 色々使い回す 便利な お助けアイテム ただ 蒸してあるだけの芋 皮むきやすいし 切りやすいし…
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2026.1.1元旦☆おめでと〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度71％気圧1010hPa快晴の木曜日☆あんバタートースト、鯵フライトマトスープご飯、ポテトチップスチョコの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🎍Welcome🎍 ㊗️令和8年丙午🎉〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ Welcome 2026 🎉 Welcomeようこそ〜 ㊗️ 🔸 🔸 🔸 今年🎠もどうぞよろしく 🔹 🔹 🔹 南伊豆今朝7時の 気温4°C湿度71％気圧1010hPa 快晴の木曜日 2026年 午年 元旦 。。。。。。。。。。…
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2025.12.31大晦日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時半の気温7°C湿度60％気圧1011hPa晴れ空の水曜日☆朝のお好み焼き、鶏巾着と餅巾着、久々雑穀ご飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎☀️朝お好み🍱🥢おせちの企み〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 大晦日だ すごい 気がつけば 2025年が暮れてゆく 明日は2026年だって すごいな！ 昨日の朝ごはんは お好み焼き 朝なのに いきなり味濃くない？ 仕方ないの 朝起きたら お好み焼きが 食べたかったの 前の夜に 準備したものは お蔵入り…
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2025.12.30☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度68％気圧1014hPa快晴火曜日☆牡蠣飯焼きおにぎり、小規模サンドイッチディ、アップルパイ、ピザトーストなど☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎小さな🥪サンドイッチディ🍎パイ🍇ジュース〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日の 月曜サンドイッチディ 〜毎週我が家は 月曜サンドイッチディ 月曜日におうちcoopで 届いたパンを使いランチに サンドイッチを作る というだけのイベント〜 年末スケジュールで おうちcoopの配達が 土曜日に繰り上がったが…
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2025.12.29☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度68％気圧1020hPa快晴の月曜日☆塩豚とそのスープ、トースト、肉どうふの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎塩豚🥩おせち🍱計画〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 塩豚 ネットがかかってる 豚もも肉 喜界島粗糖と 塩と ブラックペッパーを 刷り込んで しばらく置いて ローリエ セロリの葉 ニンニクなど 放り込んで ゆっくり ゆらゆら 火を入れてゆく 柔らかになったところで そのまま放置 スープの中で冷ましてゆく…
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2025.12.28☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温2°C湿度74％気圧1018hPa快晴の日曜日☆時空芋カマンベール焼き、牡蠣ライス、マグロハーブ焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🦪牡蠣ライス🍋🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 牡蠣ライス〜♪ ランランラン〜♪ 銀河のしずく 岩手の白米に ヒメモチ餅米を 2割くらい混ぜて 塩 白ワイン 水 入れて 生姜スライス セロリの葉っぱたち お米の上に敷いて その上に牡蠣のせて 炊飯器スイッチぽん 洋風かな 牡蠣炊き込みご飯 炊き上がったら…
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2025.12.27☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度79％気圧1016hPa曇り空の土曜日☆チキンポテトのトマトスープ、シンプルサラダ、スーパー鯵フライの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎スーパー🐟鯵フライ🍋🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ スーパーフライ 鯵フライ スーパーの お惣菜フライ 長崎の鯵 お刺身用の鯵で作った と 書いてあった スーパーマーケットの 自家製鯵フライ 1枚240円 他と比べると ちょっとお高い？ スーパーお惣菜ではなく デパ地下お惣菜を思えば かなりお買い得…
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2025.12.26☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温6°C湿度64％気圧998hPa晴れ空の金曜日☆豆腐豆乳スープご飯、気合散、鶏赤ワイン煮、豆茹で法の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥕シリシリ🎄鶏赤🍷煮🫘いきなり豆茹で法〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ hey Siri ヘィ シリ〜♪ シリシリだよ〜 などと言いながら 人参シリシリ 先日 ヘィ シリ！ とiPadに呼びかけたら 隣にあったiPhoneが 返事したので 君じゃなくて と 咄嗟に返して なおかつ 少し気まずい気持ちまで…
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2025.12.25クリスマス☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度93％気圧1003hPa曇り空の木曜日☆カレー、クリスマスパーティ気分焼きそば、ぶどうジュースの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥳クリパ🎄焼きそば🍳〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ クリパ 気分ではあったんだが 🎄Xmasパーティー 気分だけ メニューがね〜 取り合わせ微妙すぎ？ 焼きそばに サラダに ぶどうジュース あと シュトーレンと ポンカン 焼きそば 豚肉多めで チクワとはんぺん入り ネギも入れて 目玉焼きのせた 豪華版…
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2025.12.24クリスマスイヴ☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度90％気圧1018hPa雨の水曜日☆ホットサンド、肉巻き、人参ラペの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎巻き🥩肉／🥕人参ラペ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 巻いてしまった 肉巻き しゃぶしゃぶ が似合いそうな鍋を 買ったので〜♪ しゃぶしゃぶ用お肉 牛肉がまっとうだが かわいく豚肉の しゃぶしゃぶ用をオーダー お届け助かるお家coop だが つい誘惑されて シャキシャキのレンコン 巻いたら…
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2025.12.23☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度64％気圧1028hPa晴れ空の火曜日☆朝茶とシュトーレン、冬至南瓜、月曜サンドの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎冬至🎃サンド🥪〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 南瓜サンド 作ったわよ 冬至南瓜サンド 冬至だった昨日の 月曜サンドイッチディ マヨネーズを 切らしてたのよね〜 カボチャが冷凍 だったのよね〜 林檎サンフジ入れて マヨの代打に 塩＋ヨーグルト混ぜて 作った南瓜ペースト 違うんだよなぁ パンはフランソアの…
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2025.12.22冬至☆おはよ〜さま、南伊豆今朝8時の気温9°C湿度59％気圧1018hPa晴れ空の月曜日☆北ロマン小豆の赤飯、豆腐入り親子丼、ひじきおからペペロンチーノの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎北ロマン🫘は向いてない／冬至🎃南瓜蒸し中〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 北ロマンは向いてない 北ロマンは ふっくら皮の柔らかな 小豆の品種 あんこに向いている 赤飯には向いていない 皮が柔らかで 豆が潰れやすい そんな訳で 先日の新月赤飯は トコロドコロ白い 小豆の中身見えてた でもね 食べやすい…
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2025.12.21冬至前☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温14°C湿度96％気圧1017hPa小雨の日曜日☆新月赤飯、時空芋、喫茶店丸亀製麺の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎時空🍠芋／珈琲☕️に付いてくるもの🥜〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 時空芋 時空に散らしておく芋 食卓の片隅に キッチンのカウンターに 冷めれば冷蔵庫に 冷凍庫なら長持ち なんのことはない 蒸した芋 サツマイモや ジャガイモを 蒸して置いておく ってだけの話 芋たちを まとめて蒸して 置く…
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2025.12.20♐️射手座🌑新月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度82％気圧1025hPa小雨模様グレーの空土曜日☆ひじき油揚げ、白菜豆乳スープ、新月小豆の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎ひじき揚げ🌑新月🫘小豆茹で中♐️〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ひじき揚げ ひじきとベーコンと おからと鶏ミンチ 白だし醤油 純米酒 塩 火を通して 油揚げに詰めて フライパンで焼く こんがり焼いた ひじきとか おからとか バラバラしなくて 食べやすい 甘くない 甘くない ひじきとおから 我が家では人気…
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2025.12.19新月前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温6°C湿度71％気圧1026hPa晴れ空の金曜日☆蒸し鶏とクレソンのサラダ、ポテトパスタサラダ、黒豆ご飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🌃夜な夜な♨️蒸したい🍠🥔🍗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 蒸しもの 夜な夜な 大きな鍋かき回す 魔女の所業 的に 夜な夜な蒸したい 湯気の中🤭ふふふ🧙 前の夜に 蒸しておいた 鶏胸肉 塩麹漬け 下に玉ねぎ輪切り並べて 周りに じゃがいも 北あかり サツマイモ 安納芋 蒸し湯には 鶏肉の美味しいドリップ…
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2025.12.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度66％気圧1018hPa快晴の木曜日☆朝トーストプレート、シュトーレン、トレイルmix、ポークサツマイモの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎ 🥩ポーク🍠サツマ🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ポークサツマ ポークとサツマイモ 肉じゃが 的に言うなら 肉さつ か 味付け豚肉と サツマイモの炒めもの 今年の サツマイモ季初めに TVで見て知って 作ってみた 気に入って 何回か作ってる そもそもは 豚肉を味付けして 冷凍しておけば 解凍して…
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2025.12.17☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度78％気圧1018hPa晴れ空の水曜日☆ハヤシ煮込みライス、ホットサンド、チクワの目覚め、お好み焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎キャベツ季🥬お好み焼季🍳〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ お好み焼き キャベツの おいしい季節に お好み焼き いいよね 近頃の我が家の お好み焼きには チクワが入る ちょっと🦑イカみたい？ 玉子はWで入る 生地に入れて 後からも割りのせて リッチ〜〜焼き 大きなフライパンで 焼いて切り分ける方式 🔸 🔸 🔸…
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2025.12.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度70％気圧1019hPa晴れ空の火曜日☆シュトレン、月曜サンド、ハヤシ＆パンの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🎄シュトーレン🪅とちくわサンド🥪など〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ シュトーレン 今年は2種 今のところ 松本で出会った 美味パン屋さん 田園ベーカリーの 岡山コタン お気に入りパン The MARKETの品 お取り寄せ シュトーレンも色々 個性的 楽しい〜♪ 🔸 🔸 🔸 月曜サンドは 玉子絡めて焼いた…
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2025.12.15☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度68％気圧1010hPa晴れ空の月曜日☆ハヤシとライ麦パンのお弁当、馴染みの店で新たな出合い美味ラーメンの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎あったか♨️お弁当🌾米騒動恩恵で💗出会えた味噌ラーメン〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ スープジャーっていいなぁ この季節 温かいのはご馳走 その昔 お弁当保温庫が 教室にあったなぁ〜 朝登校して お弁当を入れておく 保温庫 思い出した あれは美味しかった？ 入れた記憶はない お弁当派ではなかったので…
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2025.12.14☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度95％気圧1005hPa小雨模様の日曜日☆朝にハムトースト、お久しぶりなハヤシライスの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎お久しぶりな🍛ハヤシライス🥄〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ハヤシライス 気分はビーフストロガノフ だったんだけどね レトルトハヤシ 水谷隼ハンバーグハヤシ あったの思い出して 入れてみた ハヤシライス お久しぶりね〜 ビーフストロガノフと ハヤシライスに 明確な違いは無いらしい デミグラソースベースと…
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2025.12.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度65％気圧1025hPa曇り空の土曜日☆ジャーマンポテト、牡蠣入りあんかけ焼きそば、コロッケサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎季節は牡蠣🦪あんかけ焼きそば🥢で牡蠣始め〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 牡蠣 季節は牡蠣〜🦪 牡蠣入りあんかけ焼きそば 昨日の夕食に 我が家の牡蠣始め 焼きそば用蒸しそば 3食ひと袋に入って よく売ってるあれ 粉末のソース付いてるやつ そばをフライパンに広げて カリッと焼きつつ 隣であんかけ作る…
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2025.12.12☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度78％気圧1015hPa快晴かな金曜日☆焼きおにぎり、塩麹漬け鶏肉とサツマイモ炒め、人参ケーキの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🧁人参ナナナケーキ🥕生姜🫚五香粉入り〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 人参ケーキ 炊飯器ケーキ ナナナケーキ 3ナイケーキ 計らナい 泡立てナい 迷わナい ケーキ 人参は すりおろしと刻み 合わせて 生姜 たっぷりめに刻んで スパイスは 五香粉 シナモン カルダモン 五香粉の中にシナモン 入ってるけどね…
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2025.12.11☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度70％気圧1019hPa晴れ空の木曜日☆中華風お粥、中華肉まん、人参しりしり前炒りの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥕🥕人参炒り炒り🍋ひよこ🐣豆と🍠サラダ🥗の隣に〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 人参しりしり 先日友人宅で ご馳走になった 人参しりしりが 美味しかったので 作ろうと思って 人参細切りにして 油で炒め初めた こんなんかな？ と 少し塩して炒めすすめる 味見しつつ 固さ見つつ ゆっくり炒める…
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2025.12.10☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温6°C湿度73％気圧1020hPa晴れ空の水曜日☆朝の豆腐豆乳スープ、新鍋で野菜多め鍋した事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥬🥕野菜多め鍋🍲と◻️豆腐豆乳スープ🌶️〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 鍋買った 継ぎ目ない ステンレス卓上鍋26㎝ 思ったより存在感ある 大きいなぁ〜 洗って拭いて 水入れて 昆布入れて コンロにかけて 火を点ける 何入れよう？ まずは固いものから 根菜類 ごぼう レンコン 人参 そこらにあるもの…
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2025.12.9☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度64％気圧1017hPaぽっかり雲浮かぶ晴れ空の火曜日☆朝スープとトースト、サンドイッチディ、夜カレーうどんの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥪サンドイッチディと🫚カレーうどん⛄️〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ レンコンサンド 梅肉入れると良かったかな ふと思いついた 今 昨日のサンドイッチ 我が家のイベント 月曜サンドイッチディ の事 考えていて 昨日のサンドイッチは なんだかんだで4種類 バーガー的 カイザーロールで1種 丸いパンで…
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2025.12.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度68％気圧1017hPa晴れ空高い月曜日☆リメイクメニュー、塩味ヨーグルトが好きな事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎リメイク🧀グラタン🥗ヨーグルトサラダ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ マカロニグラタン 親子グラタン ホワイトシチュウの残りに 鶏ミンチと玉子入れて 温めて チーズのせて グリルで焼いた るん〜♪ シチュウやカレーの キャリーオーバーに パスタやご飯入れて グラタンorドリアへ トランスフォームしがち…
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2025.12.7大雪☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度60％気圧1017hPa晴れ空の日曜日☆おにぎり持って朝の箱根越え、お昼はスープとパン弁当、丸亀製麺の天ぷら、牡蠣の事など☆ 説明
✳︎🌕残月の箱根🚗〜🌊相模の浮島🚗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 大雪 たいせつ と読むそうだ 24節気のひとつ 冬至のひとつ前 冬至まで あと15° 今朝 12月7日6時05分くらい 太陽黄経255° 大雪を迎えた ふゆ〜〜⛄️ 🔸 🔸 🔸 昨日は おにぎり持って箱根越え 凍てつく箱根道…
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2025.12.6☆おはよ〜〜さま、箱根今朝7時の気温−3°C湿度82％気圧937hPa晴れ空の土曜日☆温め混ぜご飯、豆乳ホワイトシチュウ、満月赤飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🥣シチュウ💗美味季節＆フルーツ🍎🌿🍊サラダ季〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ シチュウ 豆乳チキンシチュウ ホワイトシチュウ マカロニ チーズ入りで とろりトロトロ ①水と白ワイン鍋に入れて ローリエ クミンシード ニンニク ブラックペッパー 塩 思いつくまま 適当に 入れたら 美味しくなりそうな予感のもの…
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2025.12.5双子座満月☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温6°C湿度63％気圧1015hPa晴れ空金曜日☆虹マス甘露煮、切れ味◎パン切りナイフ、豚リンゴ、チョコ代替品の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🍫チョコか？と🔪感動パン🍞切り包丁〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ チョコか？ ど〜だろ〜？ 確かにチョコっぽい 香ばしい ナッツな味わい 美味しく🙏いただいた ひまわりの種を使った チョコレート代替品 普通に美味しい チョコとは違うけど 値段は安くはない カロリーも低くはない これはなんだろう…
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2025.12.4☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度57％気圧1011hPa晴れ空の木曜日☆朝食トーストのパン色々、巣ごもり玉子、ニラだれで蒸し北あかりと手羽中の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🍞パン💗好きみたい／🥔北あかりウマイ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ツアー明けの 朝食はトースト てっきり 炊き立てご飯かな？ と思っていた お家ご飯の始まりは 旅土産のパン 岡山コタンの 全粒粉パン ライ麦のパン 名古屋喫茶店の味 小牧の本間製パンの 食パン フライパンでトースト バター添えて パン…
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2025.12.3☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度57％気圧1006hPa曇り空の水曜日☆およばれ朝ごはん、KFC夕食、帰路の富士山の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎懐かし名古屋喫茶🍞や🍗KFC＆コーラ🔴赤いCIコラボ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日の朝食は 魔女友 IO witch宅で 魔女お手製の ほっこりご飯 ほんとありがたい 身体が喜ぶ 人参シリシリ オカワカメの胡麻和え 大根の梅酢漬け たぶん お味噌汁に白ご飯 緩むなぁ〜 軽めでご飯は終えて…
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2025.12.2☆おはよ〜〜さま、春日井今朝7時の気温5°C湿度99％気圧1012hPa晴れ空の火曜日☆朝食ビュッフェ、SAランチ、スタバおやつ、友人宅で野菜夕食の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎旅の空👘出会いカラフル🧙♀️🧚♀️ありがた野菜食〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 旅は出会い 昨日出会ったのは 手描きデニムなキモノ ずっと インスタで見てた Ayanoさんの作品 実物が見られてよかった〜♪…
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2025.12.1☆おはよ〜〜さま、岡山今朝7時の気温5°C湿度98％気圧1012hPa晴れ空クリアな月曜日☆朝黒豚まん、スタバ、天むすやカール、ムシノハネ耳飾りの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎ムシノハネ耳飾り🫧✨天むす🍤🍙カール〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ムシノハネ 虫の羽の耳飾り 旅は出会い ムシノハネ 蝉の羽の耳飾り 繊細な透明感に出会った 実物を硬化樹脂で固めたもの かな？ 多分 ピアス 連れて帰ってきた ふふふ🤭 嬉 岡山 SYNERGY73 シナジー73 ナイトカフェで出会った…
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2025.11.30☆おはよ〜〜さま、松本今朝4時の気温1°C湿度69％気圧947hPa晴れ空の日曜日☆田園ベーカリーのパン、連夜のそばがき、揚げそばサラダ、そばの実アイスの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎そばがき💗そばの実アイス🥗揚げそばサラダ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 二夜連続 同じそば屋さんへ 同じお店に 続けて行ったのは 初めてかもしれない 宿の隣にあって 行きやすいからね そして そばがき ふふふ🤭二夜連続 好きだね〜〜 そば茶美味しい コンビネーションサラダ は 揚げたそばがのっていた…
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2025.11.29☆おはよ〜〜さま、松本今朝7時の気温7°C湿度86％気圧949hPa晴れ空の土曜日☆松本市美で草間彌生氏の水玉散歩、鯖と牡蠣カスクート、夕食そばの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🔴水玉散歩⚪️松本美味🥖🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 水玉散歩 松本市美術館 草間彌生氏の 水玉の中を散歩して 魂の灯 浮遊して 近くのパン屋さんで スモークオイスターの ネーミングに惹かれて 牡蠣のカスクート 鯖のカスクート買い食い る〜ん♪ 旅の楽しみ めっちゃ美味 小さめなパンに 多めの具…
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2025.11.28☆おはよ〜さま、松本今朝7時の気温7°C湿度86％気圧936hPa晴れ空の金曜日☆道の駅なんぶの茶蕎麦＆田舎蕎麦、モンブランとその器、松本のパン屋さんの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎新そばへ🚗〜向かってる〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 新そば ちょっと遅め かもだが 新そばを食べに出発 昨日 朝は車の中で 近所のお弁当やさんの 素敵なおにぎり お昼は山梨県 道の駅なんぶ 南部よろこび茶食堂 新そばではなくて 茶そばと 田舎そばと 絞りたてモンブラン栗 中には なんぶ茶くずねりと…
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2025.11.27☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度83％気圧1020hPa晴れ空クリアな木曜日☆柿と大根のサラダ、大学いもの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🟠柿と大根のサラダ🥗大学いも🍠〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 柿サラダ 会津みしらず柿と 大根のサラダ 塩した大根ギュッと絞って みしらず柿と合わせて 味付けはシンプル 大根の塩気とレモン汁 オリーブオイルをたらり ちょっとオシャレな イタリアン的？ 隣に前日ひじきサラダ エシャーレット追加して…
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2025.11.26☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度69％気圧1009hPa快晴の水曜日☆朝サンドとポテトフライ、ちくわと安納芋の磯辺揚げ、ホッケの唐揚げ、ひじき缶の事など☆ 説明欄も
✳︎🥔🐟🍠揚げ物流れ≈ ≈🥗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 揚げ物 ちくわと安納芋の 磯辺揚げ 縞ホッケの唐揚げ 昨日の揚げ物 鶏もも炊き込みご飯の お供に ちくわの磯辺揚げ 思いついて 小麦粉にアオサ入れて 炭酸水で溶いて ちくわに絡めて カリッとね 揚げ焼き 磯辺揚げ 衣が余ったので 何か他にないかな？と…
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2025.11.25☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温12°C湿度78％気圧1012hPa曇り空の火曜日☆伊豆の紅葉、ランチサンド、コメダのパフェの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎ 🍵🧁🍫ブラックモンブランパフェ☕️コメダにて〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ブラックモンブランパフェ ~宇治抹茶仕立て~ 昨日食べた コメダ珈琲店のシーズンもの 「小倉あん、ココアバウムクーヘン、宇治抹茶プリンに、 クランチとチョコソースを重ねたパフェ。」 〜と書いてあった 870円（税込）だった…
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2025.11.24振替休日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度84％気圧1017hPa快晴の月曜日☆栗かぐや（サツマイモ）、みしらず柿、みかんなどの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🍠栗かぐや🍁秋色食卓〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 秋色食卓 イエローからオレンジの グラデーション 🍠サツマイモ 安納芋と栗かぐや 栗かぐや かわいい名前 初めましての品種 スルリと長い姿 赤味のない純な黄色 いい色だなぁ〜 味もいい 甘い 食べやすい食感 安納芋は人気だね 甘いしね おやつみたいな子…
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2025.11.23🎌勤労感謝の日☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度78％気圧1021hPa晴れ空の日曜日☆炊飯器で、炒飯的混ぜご飯やひよこ豆茹でてサラダにした事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎🐣ひよこ豆🫘サラダ🥗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ひよこ豆 ひよこみたいなカタチ？ チャナ豆 エジプト豆 パッケージの表記は ガルバンゾー スペイン語由来らしい 浸水して茹でると よく書いてあるが 今回も浸水時間無しで ざ〜っと洗って 炊飯器に放り込んで 3倍くらいの水入れて お粥モードでスイッチぽん…
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2025.11.22小雪三連休始まり☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度69％気圧1019hPa快晴の土曜日☆バラエティ朝食、串焼き蒸し鶏、アサリスープの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎小雪❄️しょうせつ🥗人気スパサラ⚔️そうでもない串焼き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 今日は小雪 11月22日 10:36頃 太陽黄経240° 小雪を迎える 小さな雪と書いて しょうせつと読むらしい 二十四節気 雪が降り始める頃 チラつく頃 みかんの頃 鍋の頃 落ち葉の頃 冬の贈りもの の頃 ありがとう…
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2025.11.21明日小雪☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温12°C湿度56％気圧1016hPa晴れ空の金曜日☆朝トースト、新月小豆でぜんざいと赤飯、キャリーオーバ終点味噌汁の事など☆ 説明欄も
✳︎小豆🫘茹でる♏️新月〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日は新月 小豆茹でる新月 11月20日15時47分くらい 蠍座の新月 迎えた サッと下茹でし小豆 半分は 炊飯器 お粥モードで 柔らか茹であずき 炊き上がりに 黒糖 きび砂糖 塩入れて ぜんざいに おやつに 冷凍庫で寝てた 蒸し安納芋輪切り入れて…
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2025.11.20☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度79％気圧1021hPa晴れ空美しい快晴、蠍座♏️新月の木曜日☆ニラ粥、梅大根、肉じゃが、玉子巾着、菜飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎お漬けもの🔴いいなぁ〜🗾〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 梅大根 薄切り大根塩して置いて 絞って梅干し果肉和え 昆布白菜 ざくぎり白菜塩して置いて 塩昆布と胡麻混ぜた 漬物たちコラボしてみたり 野沢菜 らっきょ 並べてみたり 昨日の食卓 近頃 我が家 お漬物が豊富 嬉 今いるラインナップ まず…
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2025.11.19☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8°C湿度65％気圧1017hPa曇り空の水曜日☆ホットサンド、蒸しそば的焼きそば、タラモサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎無理やり🥢焼きそば🥔🥗タラモサラダ🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 焼きそば 麺類の中では 割と好きな方 揚げ焼きそばなどは かなり好き 麺類はあまり選ばない ピザとスパゲッティなら ピザ お好み焼きと焼きそばなら お好み焼き ラーメンじゃなくて チャーハン 蕎麦とうどんなら 蕎麦 ってどっちも麺だけど…
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2025.11.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温12°C湿度59％気圧1010hPa晴れ空の火曜日☆ダージリン、サンドイッチディ、たらこ玉子焼き、ポトフの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎たらこ🥖とか謎🍊柑橘の🥪サンドイッチディ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ たらこ玉子焼きサンド たらこ好き 明太子じゃなくて たらこ 発色剤 着色料 無添加の たらこ 好き あんまり出会えない 無添加もの 昨日のサンドイッチディ 我が家恒例 月曜日のサンドイッチディ 珍しく手に入れた たらこを入れた玉子焼き…
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2025.11.17☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温12°C湿度79％気圧1019hPa快晴の月曜日☆コーンスープ、昭和な喫茶店的ピザトースト、愛知のメザシの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎昭和☕️喫茶店的🌽コーンスープ＆ピザトースト🍕〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ コーンスープ 久しぶりに見た 缶切りの必要な缶詰 コーンクリーム缶 で コーンスープ作ってみた 昨日の朝食 昭和な喫茶店的 ピザトーストと共に ふふふ🤭ちょっと嬉しい 喫茶店的メニュー ケチャップがね 無くてね…
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2025.11.16☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度80％気圧1026hPa晴れ空の日曜日☆牡蠣フライ丼とプレミアムそば、プレミアムTKG、キレイなお買い物の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎✨プレミアム🍳TKG🍚／美し📘⛄️🎄🪼買い物〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ プレミアム玉子かけ丼 お出かけしてた昨日 帰って夕食は 簡単に玉子かけご飯でも と そんな話だった ちょうど お昼ご飯 外食に プレミアムそば 裾野産十割そば 信濃一号 のもりそばと 牡蠣フライ丼のセット食べたし 玉子かけご飯も…
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2025.11.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝6時の気温12°C湿度73％気圧1018hPa晴れ空の土曜日☆朝のトマトスープご飯、長芋アオサを油揚げ詰めた事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎長芋アオサ🔶油揚げ詰め🥩肉味付冷凍してみた〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 長芋アオサ詰めてみた 油揚げに詰めてみた 長芋ザックリ潰して 白だし醤油とアオサに 玉子と片栗粉 炒めて置いてあった豚肉 適当スライス玉ねぎ あと竹輪 近頃目覚めたちくわの 旨み 塩気 お好み焼きや サラダ 炒めものに…
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2025.11.14☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度63％気圧1011hPa晴れ空の金曜日☆朝に豆乳鍋焼きうどん、銀杏、茶碗蒸し、牛柳川鍋の事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎銀杏🟡茶碗蒸し🥄🥩牛柳川🍲〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 茶碗蒸し 銀杏を頂いたので ギンナンといえば やっぱり茶碗蒸しでしょう と ひとり5粒入れて 茶碗蒸し 金槌で軽く割れ目入れて フライパンでコロコロ煎って 一生懸命むいて 茶色い薄皮もむいて 途中 つまみ食いして ああ 煎りたて銀杏ほろ苦美し…
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2025.11.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度87％気圧1015hPa曇り空の木曜日☆卓上コンロで焼く朝食、大きなホッケの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎忙🥢朝食🔥卓上焼🥖🍳／夕食🐟大ホッケ🥗量サラダ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 卓上焼き 炉端焼き気分？ 前夜の鍋に使った 卓上コンロが出ていたので パンや玉子食卓で 焼きながら朝食ってどう？ 楽しそう〜♪ やってみた おかずにオイルサーディン 塩キャベツやらっきょと盛って スライスチーズも…
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2025.11.12☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度70％気圧1021hPa雲も美しいhsれ空の水曜日☆お弁当、おにぎりとスープ、水炊き？うどんすきの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎知らない🍲🥢うどんすき🍁箱根紅葉〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ うどんすき うどん好き？ うどんスキヤキ？ 昨日夕食 鍋 うどんすき というワードが 湧いてきたので うどんすきに向かってゆく うどんすき 実は知らない イメージだけで進んでゆく きっとうどんが多めに入った 水炊き的鍋じゃないか？ 水炊きなら…
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2025.11.11☆おはよ〜〜さま、函南町今朝7時の気温3°C湿度91％気圧917hPa雲多めの晴れ空の火曜日☆朝軽食、月曜サンド、進撃の巨人ラムネの事など☆ 説明欄もどうぞ！
✳︎進撃の巨人ラムネ🫧🥪ハム🍊🍍フルーツサンド〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 進撃の巨人ラムネ 天領日田の 進撃の日田コラボ ビー玉のセンを押し込んで カランコロン シュワ〜〜🫧シュワ〜 素敵な品 日田の姫から届いた 嬉！ 昨日の月曜日 サンドイッチディの真ん中に 進撃の巨人 このラムネ まるはらさんの品…