
2026.1.1元旦☆おめでと〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度71%気圧1010hPa快晴の木曜日☆あんバタートースト、鯵フライトマトスープご飯、ポテトチップスチョコの事など☆ 説明欄もどうぞ!
✳︎🎍Welcome🎍 ㊗️令和8年丙午🎉〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎
Welcome 2026 🎉
Welcomeようこそ〜 ㊗️
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今年🎠もどうぞよろしく
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南伊豆今朝7時の
気温4°C湿度71%気圧1010hPa
快晴の木曜日
2026年 午年 元旦
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✳︎昨日のMENU&材料✳︎
◇朝
・あんバタートースト
〜全粒粉パン、カンパーニュ(岡山コタン)、イチジク入りパン(タカキベーカリー)、バター(よつば)、あんこ(水、小豆〜北ロマン〜、喜界島粗糖、塩)
・サラダ
〜塩キャベツ、塩セロリ
・ポンカン
〜伊豆産
・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖
🍞
🧈
🫘
◇コーヒーブレイク
・ホット珈琲
〜ショコラブレンド(自家焙煎珈琲豆シロネコ)
☕️
🌤️
☕️
◇夜
・鯵フライのせトマト鯖スープご飯
〜雑穀ご飯(温め冷やご飯)、塩白菜、鯵フライ(冷食、太白ごま油)、トマト鯖スープ(茹で豚茹で汁、茹で大豆、塩セロリ、鯖水煮缶、トマトホール缶、みりん、カレー粉、クミン、カルダモン、ブラックペッパーetc)、自家製マヨネーズ(カラシ、リンゴ酢、塩、オリーブオイル、全卵)
・サラダ
〜キャベツ、レタス、ピーマン
・鶏巾着煮
〜キャリーオーバー(大根、昆布、ちくわ、鰯団子など入り)
・野草茶
〜ドクダミ、枇杷の葉、ハトムギなど〜…
The skinny
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