Shows / Puissance Santé
Puissance Santé
Puissance Santé reçoit des professionnels de la santé et du sport afin de comprendre comment le corps humain fonctionne, comment le développer et comment préserver sa santé. Enfin une source d'informations sûres pour en apprendre plus sur le sport-santé. C'est maintenant l'heure d'écouter et de découvrir ✌️
Episodes
Puissance SantéGuéris ta tendinite 3 fois plus vite !
TENDON RÉVOLUTION TENDINOPATHIE EBP Certains soigneront leur tendinite 3 fois plus vite que d’autres. Et pour une raison très simple. Ils auront démarré leur…
Puissance SantéDouleur tendineuse : s’en débarrasser rapidement
Les dates pour TENDINOPATHIE EBP TENDON RÉVOLUTION Voilà un épisode pratique à la fin duquel tu seras en mesure de reconnaître une douleur tendineuse et de…
Puissance SantéCette génération est foutue !
TENDON RÉVOLUTION La nouvelle génération est foutue. Et je ne parle pas des manifestations, des grèves et des lycées qui brûlent. Je parle encore et toujours…
Puissance SantéLes 5 fonctions ignorées du tendon
TENDON RÉVOLUTION REHAB RÉVOLUTION Parfois, il faut revenir aux bases, à l’essentiel, aux fondamentaux. Et même sur un sujet comme le tendon, dont je parle…
Puissance SantéLe grand bazar de la kiné (et du sport en général)
REHAB REVOLUTION Très rares sont les sports qui ne demandent qu’une seule qualité physique. La majorité du temps, pour performer, vous allez avoir besoin de…
Puissance SantéMon corps a complètement implosé !
REHAB RÉVOLUTION Je savais que j’étais à la limite d’exploser. Depuis plusieurs semaines j’enchaine les déplacements, les formations et des entrainements…
Puissance SantéCe concept va révolutionner la kiné dans 2 ans
REHAB RÉVOLUTION TENDON RÉVOLUTION Savoir utiliser la dose minimale effective et l’intégrer dans une méthode conjuguée c’est l’avenir de la kiné et de la…
Puissance SantéTon environnement te tue, et moi aussi !
TENDON RÉVOLUTION REHAB RÉVOLUTION Arrivé au top c’est dur mais y rester c’est un défi quotidien. Tous les grands champions l’ont déjà dit. Et bien je le…
Puissance SantéComment j'ai (presque) tout raté en 2026 !
REHAB RÉVOLUTION On parle régulièrement des réussites, moi le premier. C’est forcément plus agréable. Mais force est de constater que le bilan 2026 n’est pas…
- Puissance Santé
Pourquoi les coureurs se blessent vraiment ? Avec Etienne Gabriel
En course à pied, il existe deux grandes catégories de blessure, celles dites traumatiques avec l’entorse ou les lésions musculaires, et celles dites de…
Puissance SantéCes médicaments tuent ton tendon (et tu les prends peut être)
RÉATHLÉTISATION 2.0 TENDON RÉVOLUTION Ton patient débarque avec une tendinite d’Achille. Tu démarres le continuum isométrique que tu as appris dans TENDON…
Puissance SantéDifficile de joindre les deux bouts !
RÉATHLÉTISATION 2.0 SUPERPHYSIQUE NUTRITION Comment je réussis à joindre les deux bouts ? Alors pas financièrement mais entre ma préparation à l’Hyrox de Nice…
Puissance SantéLa pliométrie pour les nul(le)s, mais pas que !
TENDON RÉVOLUTION SÉMINAIRE GENÊVE Pour soigner ta tendinopathie d’Achille, il faut faire de la pliométrie. Et c’est facile, il suffit d’enchainer les bonds…
Puissance SantéCourir malgré une douleur au tendon d'Achille
TENDINOPATHIE EBP TENDON RÉVOLUTION Tu cours avec une tendinopathie d’Achille depuis plusieurs mois. Tu as consulté plusieurs médecins ou kinés qui te…
Puissance SantéL'essentiel à savoir pour enfin soigner ta tendinite
TENDON RÉVOLUTION (e-learning) TENDINOPATHIE EBP (formation présentiel) Pourquoi ma tendinite ne passe pas alors que je fais tout bien ? Je reçois cette…
Puissance SantéLe secret pour (enfin) performer !
TENDON RÉVOLUTION Aujourd’hui je vais casser tes croyances. Tu penses sûrement que pour performer, tu dois être plus fort ou plus musclé. Alors que pour…
- Puissance Santé
Chloé Bourreau : 46h pour un exploit hors normes !
834km, 14 500D+, le tout en 46h pour finir première femme de la course et 9ème au classement général. C’est la performance incroyable réalisée par Chloé…
Puissance SantéTendon et Muscle, amis ou ennemis ?
TENDON RÉVOLUTION Un muscle sans tendon, c’est inutile. Mais un tendon sans muscle, ça ne survit pas. Je pourrais m’arrêter là. Mais je préfère prendre le…
Puissance SantéForce-réactive, la cause de tes blessures
TENDON RÉVOLUTION REHAB RÉVOLUTION La Clinique du Tendon La première de REHAB REVOLUTION a eu lieu ce weekend à la Réunion. Et c’était une réussite ! Un groupe…
Puissance SantéUn trou (énorme) dans son tendon !
TENDON RÉVOLUTION La Clinique du Tendon La maladie d’Haglund est une excroissance osseuse qui se développe à l’arrière du talon, juste à l’endroit où le tendon…
Puissance SantéCombien de temps pour soigner ta tendinite ?
TENDON RÉVOLUTION La Clinique du Tendon Combien de temps de repos doit-on laisser entre deux séances qui sollicitent le tendon ? Combien entre deux séries ? Ou…
Puissance SantéL'erreur que (presque) tout le monde fait avec l'isométrie
TENDON RÉVOLUTION La Clinique du Tendon Tendinopathie, enthésopathie, isométrie, HIMA, PIMA, overcoming, yielding, des mots compliqués qui donnent mal à la…
Puissance Santé20 ans de douleurs résolus en 6 semaines
TENDON RÉVOLUTION La Clinique du Tendon C’est l’histoire incroyable de Romain. Je le remercie de m’avoir autorisé à la raconter parce qu’elle peut sauver des…
Puissance SantéDOSE MINIMALE EFFECTIVE et RENDEMENTS DÉCROISSANTS
Dernière place pour REHAB RÉVOLUTION Accompagner un athlète de la blessure jusqu’à la performance, beaucoup en parlent mais très peu savent le faire. Parce…
Puissance SantéLe concept qui va révolutionner tes entrainements
REHAB REVOLUTION On a tous en mémoire un geste, une action, un mouvement … quelque chose qu’on n’oubliera jamais. Un enchainement de Tyson, le premier deadlift…
Puissance SantéLa meilleure méthode pour planifier
REHAB RÉVOLUTION LA CLINIQUE DU TENDON Planifier c’est tracer le chemin entre le point A, la ligne de départ, et le point B, la lignée d’arrivée. Programmer…
Puissance SantéLa boucle PIA, un monde fascinant !
REHAB RÉVOLUTION C’est un concept qui change la rééducation et l’entrainement. Parce qu’il répond à une question qu’on s’est tous déjà posée : Pourquoi deux…
Puissance SantéQualités essentielles et non essentielles
REHAB RÉVOLUTION (Dernières places disponibles) La Clinique du Tendon Le dernier épisode, au sujet de la dose minimale effective et la planification de la…
Puissance SantéPlanifier la dose minimale effective
REHAB RÉVOLUTION C’est la fin de ce séjour à la Réunion, et encore une fois, il aura été très intense. Une grande partie de ma présence sur l’île était…
Puissance SantéPlanifier la force pour ton patient !
REHAB RÉVOLUTION Consultings privés C’est un sujet brûlant ! Raison pour laquelle je t’en parle sous 31 degrés à la Réunion. Je reçois souvent des questions…
- Puissance Santé
David Catalan : Sprint et Tendon d'Achilles
TENDON RÉVOLUTION Consultings privés C’est probablement l’épreuve la plus impressionnante. Des millions de gens ne regardent les jeux Olympiques que pour ça…
Puissance SantéJ'ai (encore) échoué !
TENDON RÉVOLUTION Consultings privés A l’image du Piton de la Fournaise à la Réunion, mon actualité est explosive ! J’ai énormément de choses à te partager. De…
Puissance SantéPlanifier la pliométrie pour soigner et performer !
Ce mois de Mars est interminable ! C’est mon mois de déprime. Mais on ne se laisse pas abattre parce qu’il y a beaucoup de choses à partager. Mon aventure dans…
Puissance Santé5 façons d'entrainer ton tendon
Récemment je partageais mon désarroi quand je constate que la prise en charge des tendinopathies n’évolue pas. Quand j’entends encore des gens dire que la…
Puissance SantéBlablas en Solo : Tendinopathie Mythes et Légendes
TENDON RÉVOLUTION Réserve ton consulting privé C’est fou ! En 2026, on parle encore de “tendinite”. On prescrit encore du repos strict. On cherche encore la…
Puissance SantéBlablas en Solo : J'y comprends plus rien !
C’est rare que ça m’arrive mais cette fois j’avais besoin de le dire. J’avais besoin de partager ce coup de gueule avec toi. J’avais besoin d’extérioriser tout…
Puissance SantéBlablas en Solo : Un weekend d'anthologie !
C’est la FIN de mon histoire avec l’Hyrox ! Mais quelle histoire ! Un weekend. Deux courses. Deux partenaires d’exception. Des supporters incroyables. Et un…
- Puissance Santé
Evan Marion : Prédestiné à rien du tout
Quelle histoire incroyable ! Elle est digne d’un film. Il est le recordman français U24 de l’Hyrox à l’heure où le podcast est enregistré. Qualifié pour les…
Puissance SantéBlablas en Solo : Le monde à l'envers
C’était sur-réaliste ! J’ai posté un extrait d’un podcast que j’ai enregistré avec Mathieu dans lequel j’expliqué que soigner les fumeurs était extrêmement…
- Puissance Santé
Naïs Figueredo : Abolir (enfin) les TCA !
Abonne toi à Human Better ✌️ On poursuit 2026 avec un sujet qui me tient particulièrement à cœur. Non seulement parce que c’est un problème de santé publique…
Puissance SantéBlablas en Solo : C'était beau à voir !
C’était magnifique. J’en ai pris pleins les yeux. Et je ne te parle pas de l’éruption du Piton de la Fournaise, ou du nouveau record de la Réunion au Deadlift…
- Puissance Santé
Tini : Réussir où j'ai échoué !
Pour ce deuxième épisode de 2026, je continue avec les pionniers du sport-santé en France. Un duo iconique du fitness. Des centaines de milliers, voir des…
Puissance SantéBlablas en Solo : Tu as tout faux !
Abonne toi à Human Better Les accompagnements et consultings Le monde devient fou, et moi aussi ! J’ai tellement de choses à te raconter que je risque de…
- Puissance Santé
Christophe Carrio : Ses secrets du succès !
Evidemment, il a connu un succès professionnel fou. Evidemment, il est connu pour sa marque Nutripure qui aide les athlètes et les non sportifs à prendre soin…
Puissance SantéBlablas en Solo : Les dangers de l'Hyrox !
Beaucoup vantent les mérites de l’Hyrox, mais oublient de parler des dangers. J’ai décidé de le faire aujourd’hui. Pas pour dénigrer, mais pour avertir. Parce…
- Puissance Santé
Mévéna Pingliez : Sur le toit du Monde
S'abonner à Human Better Est-ce qu’on peut gérer une ferme, un cabinet d’ostéopathie et être championne du monde d’Hyrox ? Tout à fait. C’est la vie de Mévéna…
Puissance SantéBlablas en Solo : La pliométrie inutile ?
Pour t'abonner à Human Better ✌️ Sois bien assis ! C’est un épisode richissime qui t’attend. Débrief de la Réunion avec des rencontres exceptionnelles. Passage…
- Puissance Santé
Chloé Bourreau : Une athlète increvable !
S'abonner à Human Better 500km à vélo, toute seule. Près de 25 heures d’affilées, sans dormir. Tout ça pour aller voir sa tante. Oui il y a des personnes qui…
Puissance SantéBlablas en Solo : On t'a menti !
S'abonner à Human Better Anti-inflammatoires, Injection de cortico-stéroïdes, PRP, ondes de chocs, supplémentation en collagène … Tous les jours on me demande…
- Puissance Santé
Jérôme Vaulerin : Combattre pour sa santé !
S'abonner à Human Better L’UFC tu connais ? La plus grande organisation mondiale de MMA, les arts martiaux mixtes. Ce sport de combat qui connaît un engouement…
Puissance SantéBlablas en Solo : C'est (enfin) fini !
Alors ce Piton des Neiges ? Tout le monde en parle, même les chaines d’infos. Tout le monde veut savoir comment j’ai vécu cette ascension. C’est LE sujet…
Puissance SantéBlablas en Solo : Une cicatrisation réussie !
S'abonner à la newsletter La meilleure manière de cicatriser ton tendon ! C’est ce que tu vas découvrir dans cet épisode. Les 4 grandes phases de la…
- Puissance Santé
Virginie Pouzet : Elle sauve ta grossesse !
Accroche-toi, ça va secouer ! Des idées reçues vont être explosées. Des peurs vont être fracassées. Et des conseils vont être distribués. Et pour remuer tout…
Puissance SantéBlablas de Basket : Le King à terre !
S'abonner à Human Better Les amis l’heure est grave. Le King est à terre. Le roi Lebron James est out. Pour encore au moins un mois. La raison ? Une sciatique…
Puissance SantéBlablas en Solo : 3 blessures spéciales Hyrox !
Pour t'abonner à la newsletter C’est le phénomène sportif du moment. Tout le monde en parle, les places s’arrachent, l’engouement est fou. On dirait un concert…
- Puissance Santé
Romain Katchavenda : La kiné du futur !
Imagine partir en 2040, apprendre la kiné et revenir en 2025. Tu apprendrais des techniques révolutionnaires, un raisonnement nouveau et tu serais bien plus…
Puissance SantéBlablas en Solo : Le grand oublié !
Comment ne pas en parler ? Il est tellement important, primordial, essentiel ! Ton tendon ne peut pas (sur)vivre sans ! Alors performer, encore moins. Je ne…
- Puissance Santé
Jessica Bonnel : La révolution santé !
Des astuces simples et efficaces pour révolutionner ta santé. C’est ce que tu vas découvrir dans cet épisode. Comment guérir plus vite, performer mieux et…
Puissance SantéBlablas de Basket : Le PIRE Euro de l'histoire ?
L’Euro de Basket s’est terminé dimanche dernier et PERSONNE n’en a parlé. Je ne sais même pas si tu étais au courant que l’Euro se jouait ? Comme on l’avait…
Puissance SantéBlablas en solo : Le plus haut sommet du monde !
Je m’apprête à gravir le plus haut sommet du monde ! Et en un temps record. Parce que j’aime me challenger. Gravir l’Everest et être parmi les meilleurs, ce…