
Planifier la force pour ton patient !
REHAB RÉVOLUTION
Consultings privés
C’est un sujet brûlant !
Raison pour laquelle je t’en parle sous 31 degrés à la Réunion.
Je reçois souvent des questions sur comment planifier la force, et la développer chez un patient qui reprend son activité physique ?
Mais avant de pouvoir répondre à cette question, il faut
détailler :
de quel type de force il s’agit ?
Est ce que c’est la force absolue, la force maximale, la force
vitesse, la force dans des amplitudes extrêmes, la force
réactive … bref tu vois le délire
de quelle activité il s’agit ?
Quels sont les besoins spécifiques ? Quelles sont les…
The skinny
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