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朱芯仪说心理话_podcast
我是朱芯仪Julia，在谘询室里，我听你说话，因为我是陪伴人走出低谷的心理师，也因为我看不见，所以我用全身心的毛孔听你说，但我也想说好多肉眼看不到，但心却更能看见的心理话给你听，说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事；说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事；说那么多年的谘询历程中，我跟他们一起用心理学的力量，跨越一道道关卡的故事；说一些简单又实用的心理学小技巧，帮助你培养心灵免疫力，拥有一颗强韧的心，能自助更能助人的故事！
朱芯仪简介：
台湾首位同时取得海峡两岸证照，并拥有十多年以上资历的重度视障心理谘询师。
证照：台湾咨商心理师/中国二级心理咨询师/NGH国际催眠师 。
获奖：台湾十大杰出青年/身心障碍楷模/杰出心里师/复兴国中杰出校友/师范大学亮点校友。
于助人领域工作多年，持续以个案咨商、团体工作坊、课程及讲座之形式协助社会大众，并在台湾分别运用部落格、Facebook粉专、YouTube频道，提供疗愈内心的文章、影音以及相关资讯，致力推动心理疗愈工作，为华人世界注入善的能量与循环。
＊本节目共分五个单元：…
Episodes
朱芯仪说心理话_podcastEp.306【职人来谈芯】不想再回放人生，她选择创业_feat. Z研共同创办人 蔡芷妤（下）
上一集，我们和植物科学家蔡芷妤聊了好多关于敏感肌肤的保养观念与实用知识，这一集我们要来聊点更深、更精彩的故事： � 为什么她放弃安稳的实验室工作，跨界创业投入保养产业？ � 创业路上，她如何从不断探索与挑战中，找到自己的真正价值？ � 为什么她说：『我内心一直有一颗想奔跑的心』，又是什么力量推着她持续向前？ �…
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Ep.305【谈芯时刻】植物科学家带你避开保养地雷！_feat.Z研共同创办人&研发长 蔡芷妤
你有没有觉得： 「保养越努力，皮肤却越敏感？」 「明明花了很多钱，却还是不知道自己真正的肤质？」 这次，我邀请到了超特别的来宾—— 她是Z研的共同创办人，更是一位专门研究植物基因的植物科学家，蔡芷妤。 身为敏感肌，她曾经也深受肌肤困扰。 从实验室走出来后，她用科学家的眼光，重新教大家正确理解肌肤：…
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Ep.303【谈芯时刻】人生卡關？潛意識会有答案！_feat.潜意识排卡引导员 伍文海
抽卡抽到内心深处？原来「你自己」才是最厉害的占卜师！ 每次人生卡关时，你第一时间会怎么办？ 找朋友诉苦？算塔罗牌？还是猛吃甜点压压惊？ 但你知道吗—— 其实你内心早就有一个【最准的解答】 只是你从来没有去发现它而已！ 今天的节目，我特别邀请了拥有数千小时教练经验的伍文海老师，来告诉你一个超神奇的方法：…
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Ep.302【谈芯时刻】连心理学教授也差点被骗？诈骗心理学大揭秘！_feat.陈永仪教授
当你被骗时，是不是也会忍不住觉得自己很笨？ 告诉你一个小秘密： 我和我心中的偶像、心理学界大前辈陈永仪教授，都曾经差点掉入诈骗陷阱！ 你敢相信吗？ 她曾婉拒美国FBI、中情局、纽约警察局(NYPD)专属心理学家机会； 曾在美国西点军校训练军官面对战斗压力与逆境；…
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Ep.301新单元首发！【欢乐FUN心理】我没生气但就是很在意?玻璃心的瞬间升级密技
� 喜劇主持人 KJ & 視障心理師 Julia再度爆笑聯手！ 全新企劃——《歡樂FUN心理》隆重登場！ 「喜劇」X「心理」激盪精彩火花： 讓你笑翻天中紓解心事，陪你 FUN 出專屬於你的心情新宇宙 **首集主題：玻璃心 **馬上先來測測——你是強化玻璃還是易碎玻璃？ 別人說：「你這次表現不錯。」你的第一反應是？ �…
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Ep.300【职人来谈芯】戏里哭戏外笑，要怎么做到？_feat.演员 梁湘华（下）
「演员，总在真真假假之间徘回」 从贫苦坚韧的『阮月娇』，到背负家族压力的『白Q』， 梁湘华以截然不同的角色，证明自己的演技。 但得奖之后，人生真的顺遂了吗？ 外界只看到她站在镁光灯下的光鲜亮丽， 却没人知道她在片场如何承受极限压力，如何在角色与自我之间挣扎…… � 演员如何上一秒泪流满面，下一秒却笑容灿烂？ �…
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Ep.299【职人来谈芯】获奖后的加冕，光环还是枷锁？_feat. 演员 梁湘华(上)
「女明星不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮」 最火寫實台劇《影后》中對於如何當一位稱職女明星的詮釋， 揭露了演員光鮮亮麗背後的辛酸， 而在這個表演機會爆炸性成長的時代，仍有許多人懷抱著明星夢，嚮往演藝圈的精彩生活。 但，得獎後真的能一帆風順嗎？…
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Ep.298【从芯里挖宝】40+的人生怎么走？别再『硬撑』，是时候换个玩法！
步入中年的你，体会到四十而不惑的顿悟了吗？ 还是你仍然经历着这些困惑： 在职场打拼多年，却开始怀疑自己的价值？ 看着孩子长大、父母老去，发现自己失去了方向？ 过去努力追求的一切，如今带不来真正的满足与快乐？ 很多人以为，中年是困境、是下坡，但其实，它是人生的第二次成长期。…
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Ep.297【谈芯时刻】你一直照顾别人，那谁来照顾你？_feat.黄重仁 社会工作师(下)
我们都知道，「要先照顾好自己，才能照顾好别人」，对吧？ 但很多时候，男人总是被期待要当「照顾者」， 扛责任、解决问题、保护家人，我们以为他们很强、很能干， 所以不会出事——但事实上， 他们的需求，常常被忽略，甚至连他们自己都忽略了自己的需求。 你有没有朋友，总是躲在厕所里滑手机，只为了给自己一点喘息的时间？…
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Ep.296【谈芯时刻】「男人的心事谁人知？」_feat.黄重仁 社会工作师(上集)
我們總說要關心「弱勢族群」， 但你有沒有想過，有一群人看起來強勢， 卻其實很需要幫助？ 男人，可能就是其中之一喔！…
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Ep.295【从芯里挖宝】别被洗脑，这些心灵课程的套路，你一定要知道！
一部长达两小时的影片《你的心灵不需要课程》， 在短短两周内就突破四百万次观看，并引发各大社群的热烈讨论！ 看完之后，作为一名心理成长课程的推动者， 我不禁开始思考：或许问题不在于「心灵不需要课程」， 而是我们需要真正能促进成长的课程。 今天的节目，我将教大家三个关键问题，…
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Ep.294【谈芯时刻】用身心觉察找回内在自由！_feat.舞动静心导师 Shanti
每天打卡上班，处理一堆标准化的任务， 日复一日，过着旁人眼中「成功」的生活。 但只有自己知道，内心像开着一个不停闪烁的 Word 檔， 来来回回敲着同一句话：「我是谁？我为什么在这里？」 更糟的是，别说追梦了，连站起来伸个懒腰、甩甩手的力气都没有， 感觉就像被某种无形的枷锁绑住，动弹不得。…
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Ep.293【谈芯时刻】透过「它」理科脑也能有高情商模式_feat.企业组织团队教练 伍文海
．情绪来袭时，脑中只有「开心」或「不开心」两种形容词？ ．焦虑到底是什么感觉？为什么有时候无法控制？ ．别人的难过，为什么也会影响到我？ ．木讷、不解风情的理科脑，真的没有同理心吗？ 今天，我们特别邀请到拥有丰富带领企业团队的文海教练，带你一步步理解情绪的运作！ 他曾经是职场里的「压力制造机」，冷静理性、目标导向，…
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Ep.292【特輯】童话里都是骗人的?我的爱情真心话大冒险_feat. 《分手的99個理由》
「问世间情为何物？直教生死相许。」 爱情从来都不是简单的事， 而如果主角之一还是一位障碍者， 好像就注定了这段爱情也会障碍重重？ 或许是真的，但没有绝对， 做为身障者爱情故事当中的励志代表，这一集我真的要说出真心话了！ 感谢Vito 大叔和胡咪老师的邀请， 这集我会分享自己对「伴侣」的三个期待，…
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Ep.291【谈芯时刻】丰盛炼金术助你翻转未来！_feat.《老娘有钱》丰盛冥想制作人 Renee
上一集节目中，我们听到专业口译员Renee 的惊人故事： 疫情爆发时，她曾一夜之间面临生存危机，但凭借着「丰盛冥想」， 不仅成功从谷底翻身，还逆风翻盘，活出了充满丰盛与幸福的人生！ 看到这里，你忍不住在心里OS：「Renee 是Renee，我哪有那么厉害？」 别急，Renee…
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Ep.290【谈芯时刻】 用丰盛思維摆脱焦虑_feat.《老娘有钱》丰盛冥想制作人 Renee
最近聽到網友們熱議，真正刺激的成人話題不是什麼輕鬆小品， 而是「薪水、房貸、事業瓶頸、婚育焦慮」！哇，這些話題真的是現代人的日常寫照。 為了生存，我們每個人似乎都背負著沉重的壓力，尤其在這個充滿不確定性的時代，外在變動往往讓人措手不及、無力掌控。 不過，今天我們很幸運，接觸到這個超簡單又絕對有效的法寶！…
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Ep.289【从芯里挖宝】摆脱年节压力！小小「仪式感」让心花朵朵开
过年，除了和家人团圆，你也许会觉得压力山大或是有点孤单。 那要怎么保持心情平静呢？原来「仪式感」可以是你的秘密武器！ 仪式感可不只是追求豪华摆设或花俏的东西，它其实是那些看似微小、却充满心意的行动： 比如穿上让你开心的衣服、摆个幸运小物在桌上，甚至营造一点神秘的氛围，这些都能让你的春节变得与众不同！…
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Ep.288【谈芯时刻】玩到你心里！让游戏成为打开心门的钥匙_feat.王雅涵咨商心理师
认识芯仪的朋友一定知道，心理师不只是温柔、谨慎的代名词， 其实还超～有～趣！ 本集我们邀请到超级有梗的王雅涵心理师 ，她专门用最活泼、最创意的方式， 把桌游+心理学+教练结合起来，让非自愿的个案从「不想动」到「玩疯了」， 甚至帮助团队突破僵局、玩出合作与创意的新高度！…
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Ep.287【多元万芯筒】视障者能玩手游？明盲共融的自由无限_feat.心智互动发行总监 Ice
想象一下，当你结束了忙碌的一天， 满心期待地打开游戏想抒解放松一下，结果服务器连不上线； 想上社群平台跟朋友八卦几句，账号却登入不了。真是太呕了！ 幸好这种情况发生的机会不多。但是因为缺少信息无障碍的设计， 视障者却得常常面对有游戏却玩不了，有社交平台却上不去的窘境。…
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Ep.286【從芯裡挖寶】你累了嗎？檢視四種能量停止自我消耗
距离2025年的开端又过了两个星期，不知道你感觉自己的能量是直线下滑， 还是有完成蓄电，准备好这一整年的续航力了呢？ 如果你总觉得自己的耗电速度快，那我想邀请你检视自身的四颗能量电池，是哪一颗总是在耗电？ 又应该怎么做才能提升电池使用寿命或是快速充电呢？…
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Ep.285【职人来谈芯】开启三万英尺下的斜杠人生_feat. 内容创作者 Zoe 王小凡 (下)
今天我们再次邀请到曾经是空姐，现在摇身一变成为多才多艺的内容创作者、DJ和主持人的王小凡 Zoe！ 这一集中，小凡将继续与我们分享机舱内不为人知的大小事，并真实揭露空服员辛劳的一面。 如果你对这份职业充满憧憬与好奇，千万不要错过这段精彩内容！…
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Ep.284【职人来谈芯】工作中环游世界？解鎖空姐真心话_feat.王小凡
一提到空服员，你的脑海是不是也浮现出一个打扮整齐、永远挂着灿笑、给乘客尊贵服务的空姐或空少呢？今天非常荣幸邀请到曾经是空姐，摇身一变成为多才多艺的内容创作者、DJ和主持人的王小凡Zoe！…
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EP.283【快闪计划2.0】无惧外在势力，专注于让自己更强大！_无差别抱怨擂台 最终回
今天是2024年的最后一天，我们再次邀请到用幽默击退负能量的KJ， 希望我和KJ能帮助各位听友将生活中的抱怨一扫而空，让自己更有智慧地迎接2025年！ 今天的六个抱怨有「克制不了的购物欲望、放任员工打小报告的老板、不想参加的法会、被拒绝的履历、双面人同事、想被尊重的内向者」。…
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Ep.282【谈芯时刻】一起来做个脉轮健检吧！_feat.幸运疗愈师 文龄
人生中有許多事情是我們無法掌控的，可是仍然可以掌握我們能掌控的部分，那就是我們自身的行為、思想、情緒和生活習慣。 而今天要介紹的七大脈輪，就是人體連接行為和能量的中樞。脈輪會影響的範圍廣泛，從基本生存安全感，到覺知智慧的能力。可是我們通常不知道原來脈輪是需要保養的，也不知道怎麼保養呢？…
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Ep.281【谈芯时刻】总是无法感到满足？用热情启动内心的原动力！_feat.胡咪老師
小时候我们可能不知道为什么要读书，而长大后又想着人为什么要工作。 当我们找不到属于自己的热情时，就会迷失在生活中，日复一日、年复一年。 这集节目中，邀请到 「台湾首席国际热情测试、人生自信力 双认证指导师 胡咪老师 」， 跟我们分享她是怎么样从迷惘中，渐渐唤回体内的热情，开始让生命变得更有目标与意义。…
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Ep.280【从芯里挖宝】改变贫穷思维，让枯萎的关系找回连结！
圣诞节其中一个令人期待的事情就是「交换礼物」！ 我想大家都期待自己用心准备的礼物，可以交换到等值的礼物吧！ 可是实际上，当我们决定参与活动的时候，就已经注定了一件事情， 就是我们只能准备好自己要给出去的礼物，而不能决定自己想要换到的礼物。 就像生活中的所有互动关系，要怎么样才能在我们接收礼物的时候不会失落呢？…
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Ep.279【谈芯时刻】憨儿家庭的人生陪跑员_feat.育成社福基金会 黄晓玲&滕汝娟
30多年前，有一群特殊需求孩子的父母亲 面对孩子连生活自理都有困难，不敢期待他们能学习 更不敢想象孩子未来可以独立生活、工作 不过这群家长没有因此放弃，而是从街头募款开始 一步步茁壮成今日的育成社会福利基金会 节目中，我们邀请到育成的副执行长黄晓玲和会计腾汝娟， 一起谈谈育成提供包山包海的服务：…
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Ep.278【谈芯时刻】中年没车没房没未来，好迷茫该怎么办？_feat.《布姐的沙发》布姐
谢谢中年少女在芯里问的投稿， 由于问题的难度让我想到一位特别合适解答的人选， 那就是在职涯规划有丰富经验， 而且跟她聊完的人都有被理解、杂乱思绪被梳理感受的 职场生涯教练&《布姐的沙发》podcast主持人——布姐， 和我一起为中年少女解答人生的困惑！ 中年少女在信中表露出对于生命经历的茫然，…
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Ep.277【从芯里挖宝】悲观者的逆袭！两个开关启动你的心理防御力
你有凡事都先预设好最坏打算的习惯吗？就像动画电影《脑筋急转弯 2》中的阿焦， 总是先为主人想了各种出糗、被责骂或冲突的情境，以防事情发生时措手不及； 但是，过多的悲观最后却让大脑焦燥不已，深陷灾难风暴之中。 我们与悲观的距离究竟该怎么拿捏呢？ 今天这一集就会分享两个，…
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Ep.276【职人来谈芯】简单的纸雕，乘载着不简单的台湾文化_feat纸艺玩人 洪新富(下)
延续上集新富分享他如何散播纸艺到生活中的种子，下集就要来听听他如何让种子茁壮发芽的呢？ p.s.本集的金句好多啊，大家听了一定也会收获满满！ 与新富对话的过程，就可以强烈感受到他的信念。 他始终抱持着「看见别人的需要、看见自己的责任」，并用「简单的心处理复杂的事」。…
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Ep.275【职人来谈芯】谁说玩物会丧志? 为热爱所学，更幸福_feat纸艺玩人 洪新富(上)
还记得儿时的玩具吗? 一张用纸折出的飞机、几只竹筷绑成的竹枪就可以让我们耗掉几个下午， 但是渐渐地，我们不再玩玩具，也忘记当时的童真。 小小年纪的洪新富，从那时候就知道自己不只喜欢玩， 还想要玩得比别人认真，他从童玩中学习到「真正的自主学习」， 他为自己争取一条不被看好的升学路，而且默默地为前景铺路，…
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Ep.274【特辑】首次心理咨商就上手，陪你找到懂你的人_feat. 刘轩的 How to 人生学
忧郁症已被世界卫生组织列为21世纪威胁人类健康的首要杀手之一！卫福部也看见了民众对心理健康的需求，推出了三次免费心理咨商支持方案，积极鼓励有需要的朋友勇敢寻求协助。…
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Ep.273【谈芯时刻】 人生就是一场即兴剧，赞颂失败吧！_feat.赵怀玉
想像一下，今天在校园活动或公司聚餐的表演环节中，气氛热烈，大家都在享受这个美好的时刻，突然间，主持人把注意力集中在你身上，让你上台即兴聊天或演戏！哇，那一刻你会有什么反应呢？肯定是兴奋、紧张又有点吵闹吧！�…
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EP.272【快闪计划2.0】人生迷宫里跌撞，是谁的问题？_ 无差别抱怨擂台 2
�听到叮叮叮！就知道这是一个让大家泄愤的前奏� 这一集要打击四个负能量是： �“社福机构像繁星？真的能看得见希望吗？” �“认真帮老板把关，却反而像个傻瓜！” �“我担忧父母，父母却只担忧‘宝贝儿子’的未来” �“老板始终看不到我的价值，让我忍不住想离职！”。 每个负面情绪都牵动着我们对生活和工作的反思。…
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Ep.271【从芯里挖宝】看到他这样就讨厌！居然是你不喜欢的自己？
「为什么另一半这么不上进？」 「为什么同事老是不负责？」 「为什么小孩总是爱抱怨？」 是不是常觉得身边的人都在考验你的耐心？ 但话说回来，这些行为真的有那么惹人厌吗？ 他们有实际影响到你吗？ 或许并没有，只是没有符合你心中的「理想版本」罢了。…
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Ep.270【谈芯时刻】卡关的爱情，更是升等的好时机 _feat.卢美妏咨商心理师(下)
談戀愛好！ 要確認對方的真心好不容易，在一起之後要一起面對習慣上的差異也好不容易，而最不容易的就是如何好好道別吧！ 今天就繼續邀請到盧美妏心理學家，來跟我們分享：「進不去、出不來、離不開、忘不掉」的時候， 她有哪些具體推進關係的行動，或是哪些突破爭執循環的轉念呢？…
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Ep.269【谈芯时刻】做自己的爱神邱比特，一起修炼爱情_feat.卢美妏咨商心理师(上)
嘿！一起检查看看你有以下的困扰吗？ 1.迟迟遇不到理想的对象 2.遇到对象，但不确定要不要推进关系 3.进入关系，却发现爱情跟我想的不一样 4.稳定交往，但不确定要不要进入婚姻 5.进入婚姻，却发现婚姻走到瓶颈 好希望有个人能跟我有效聚焦讨论，帮我厘清我的爱情进度困在哪里，下一步又该如何是好呢？…
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Ep.268【从芯里挖宝】定心必听！10分钟呵护身体的三合一冥想引导
還記得2021年的Covid 疫情時代嗎？ 當時我推出了「芯安平安」系列的內容， 其中一集談到三合一定心法，運用簡單三步驟， 讓我們焦慮的心情能夠慢慢平靜。但除了心情之外， 能不能與身體連結，也是非常重要的定心因素， 因此今天這一集就要照顧大家的身體，用10分鐘陪伴你跟身體對話，…
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Ep.267【多元万芯筒】活下来真好！7岁开始的KO白血病日记_feat.兔宝&兔宝爸
「白血病是万分之一的机率，所以这次我得了白血病，我就帮了9999个小朋友不会得到了呢！」 兔宝的童言童语，很纯真善良，听在大家耳里，却是如此心疼。 在跟兔宝访谈时，我真的很难想象她才正值国中的年纪， 因为她清晰内敛中带着温柔力量的话语，让我深深被她吸引。 小小年纪的兔宝在7岁的时候，…
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EP.266【快闪计划2.0】 再也不想为了和谐一再妥协！停止内耗_无差别抱怨擂台 Round１
叮叮叮！应观众敲碗，KJ与芯仪的唇舌战再度开打 为了各位的抱怨、为了跟KJ同步，又到了让我仙女形象破灭的时候啦！ 但是我也真的好喜欢这个快闪计划。彷佛只是说出来，怨气就会减少很多， 听到KJ不带脏字又精辟的利嘴，更是让我能把抱怨变成力量，希望你们也能享受这样的快感！…
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Ep.265【从芯里挖宝】把心情哼成歌！简单又有感的解忧特效药！
你有一首喜欢的歌吧？ 我们会因为歌词和旋律反映出内心的感受，而不停反复循环播放， 唱着唱着似乎感觉到某部分的自己被同理了，但你有试过自己当写词人吗？ 今天要分享的小方法可能听起来有点荒谬，但经过我亲自尝试， 发现这不仅非常容易实行，还能同时练习觉察、转念， 花一点点时间就能脱离纠结，真的好值得，…
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Ep.264【谈芯时刻】终结批判！我的身体意象由我定义_feat.沈孟筑咨商心理师(下)
站在镜子面前的你，会对自己说什么呢？ 「如果腿再细一点就好、如果鼻子再挺一点会更好、应该要再少吃一点⋯⋯」 不论你现在怎么看待自己的身体，这一集节目中，孟筑心理师要来带我们检视 你的身体意象，是不是健康的? 如果发现我的身体意象好像不太健康耶！也别担心， 孟筑心理师也会教我们一些小方法，让我们慢慢调整身体意象，…
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Ep.263【谈芯时刻】心理师教你健康面对情绪性饮食_feat.沈孟筑咨商心理师(上)
管理好体态，真是一件不容易的事对吧？ 压力山大或是遇到不顺心事的时候，我们总是很难拒绝美食当前啊！ 如果你有这种想法，当心你正处在不太健康的饮食行为中喔！ 今天邀请到看见心理咨商中心，同时也是台湾正念工坊特派讲师的沈孟筑心理师， 谈谈「减重心理学」。没想到心理师也能教我们减重吧？…
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Ep.262【从芯里挖宝】被得失心绑架！三招让你松绑对成败的执着
你的心情会被什么事情影响呢？ 你会因为做好一件事，像是得到好成绩、好业绩、好多关注和掌声，而感觉到短暂的快乐吗？ 但是同时，你也会因为做不好一件事，像是得到糟糕的成绩、业绩、稀少的关注和掌声，而感到失落甚至久久不能释怀吗？ 像这样单纯让结果的好坏，来控制我们心情的好坏，真的好危险！…
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Ep.261【谈芯时刻】一针一线缝的是爱，守护搁浅的心_feat.手作疗愈者 守谷香(下)
上集节目中，已经可以体会到重量毯不容小觑的功用了， 在下集节目中，守谷香又带来了更多的暖心故事， 让我完全打开视野，那是我没有想到的， 原来一条重量毯，可以乘载着如此重大的意义， 可以连接着人与人的温度，可以抚慰一颗颗不安、渴求被爱的心。 让我不禁赞叹，守谷香真的就像仙女一样，她不想着荣耀自己，…
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Ep.260【谈芯时刻】重量毯，给不能拥抱的拥抱_feat.手作疗愈者 守谷香(上)
一条「重量毯」，有什么神奇的魔力， 可以让心理师、个案都这么迫切地需要它呢？ 听完守谷香细细的、温柔的诉说着重量毯与使用者的故事后， 更让我觉得这是每个家庭都要备有一条的抚慰人心重量毯！ 另外，守谷香谈起她先前陪伴搁浅鲸豚，与现在手作重量毯的工作， 两者之间带给她哪些相同的感受时，也让我起鸡皮疙瘩！…
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Ep.259【从芯里挖宝】让压力化敌为友！唤醒你我身体都拥有的四种解方
「压力」绝对是从古至今，人类共同的敌人和朋友了！ 尤其现代生活中的各种微压力，虽然不会直接伤害， 但却会在不知不觉中影响我们的身心状态。…
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Ep.258【多元万芯筒】93岁依然神采奕奕的身心秘诀_ feat.气功耆老 孙静夫老师
今天的节目中邀请到93岁的人间国宝—孙静夫气功老师， 哇！看着老师红光满面、走路健步如飞、金鸡独立系鞋带的样子， 我真的猜不到牠已经93岁了，他是中华自我保健推广协会的创办人， 也精炼出「穴道健身功法」，出版了8本医疗保健相关书籍。 孙老师本身就是个活教材呀！…
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Ep.257【谈芯时刻】只要三步骤，轻松显化你的梦想_feat.《好女人的情场攻略》路队长
这一集的来宾是好久不见的路队长—— 单集podcast 下载破万的《好女人情场攻略》主持人、非诚勿扰快速约会主办人。 在EP106.107路队长就曾跟我们分享他数次创业失败， 而这次，路队长要来公开让他从谷底翻身、成功达到梦想目标，实测有效的秘籍！ 路队长说这是一个让人轻松、不耗费大量力气的方法，…
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Ep.256【从芯里挖宝】我跟爸妈的政治立场不同怎么办？用三种界线守护亲密关系
这一集节目要来回答汉克的芯理问：如何不跟家人争论政治呢？ 不知道你有没有类似的困扰呢？其实不只是政治，我们一定会遇到别人跟我们想法不同的时候， 这样的情况下，我们可以怎么样划设出自己的界线，提醒彼此互相尊重呢？ 而且光是界线还不够，你知道界线还分成不同的「抽象界线」吗？…
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Ep.254【职人来谈芯】爱狗的我们该知道的事_feat.浪犬博士创办人 Lucy Lin(上)
各位毛小孩的家长和准家长们注意啦！ 养育狗狗绝对不只是提供牠食物、带牠去散步， 就期待牠可以和你上演温馨的剧情！ 身为「浪犬博士」创办人Lucy， 就亲身经验了非常灰心丧志、人狗相互警戒，非常高张力的生活阶段， 直到她决心学习「正向教养」，才发现一直以来她都没能满足Taylor的需要。 如今，Lucy…
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Ep.253【从芯里挖宝】不被「需要」就怕被抛弃？当心「共依附」悄悄让关系变质
「我不一定爱你，我只是爱上被你需要的感觉。」 有许多来到晤谈室的个案们，有着类似的困扰，不晓得从什么时候开始， 跟伴侣的相处从「对等」变成「上对下」，从「一起探索」变成「我会帮你想办法」。 我们当然不是与生俱来就想控制别人或被人控制，而是出于爱和过往经验， 才不自觉地想要做得更多，来凸显自己的价值。…
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Ep.252【多元萬芯筒】不害怕被AI取代的解方是？_ feat.AI好好用社團創辦人 Vista(下)
上一集透過在《經濟日報》與《獨立評論@天下》等媒體擔任專欄作家， 並且對於網路、媒體、科技領域有豐富經驗的Vista鄭緯筌， 帶我們了解AI的沿革與運作思維。面對一日千里的科技， 這一集將會更多地探討AI與人類該如何共容，才不會讓AI變成威脅， 又或者無意識地仰賴AI。 希望我們都要具備好審慎應用的心態，…
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Ep.251【多元万芯筒】弄懂AI的深层思维才是王道_ feat.AI好好用社团创办人 Vista(上)
近年来，AI已经大量融入我们的生活中了！ 一开始，人们可能会害怕AI对人类带来的挑战， 但是不得不承认，AI也确实为我们带来许多方便。 就像是对于失明的我来说，物品影像辨识这个功能， 让我轻而易举就能知道手中的衣服是什么颜色和花样， 再也不用抓着人帮我口述影像啦！ 我也相信，我们多多少少都有想依靠AI来完成的事情，…
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Ep.250【从芯里挖宝】为什么我总要背黑锅？摆脱过去坏经验扭转黑化的自己！
「怎么又是我的错？！明明是他们太烂了，出包、犯错被约谈的都是我！」 在你的生活中，有没有明明不是你的疏失， 但总是被老板约谈、被父母亲责备的都是你呢？ 此时的你是不是满肚子怨气、委屈和心理不平衡阿？…
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Ep.249【职人来谈芯】分享竟然也能换到庞大的利益_feat. GC赠物网执行长 马玉如(下)
你有用不到的东西，不知道要送给谁，却又不舍得丢掉吗？ 现在就放上赠物网让它找到需要它的主人吧！ 这听起来是很棒啦！可是我这么做能获得什么好处吗？ 而且赠物平台竟然可以免费使用，那么平台又是怎么获利的？ 让GC赠物网创办人 马玉如来告诉你，这个小小的举动， 不只可以换到无价的回馈，还会有意想不到的良善循环，…
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Ep.248【职人来谈芯】我家的废物会变成你家的宝物？_feat. GC赠物网执行长 马玉如(上)
只要打开赠物网，上头琳琅满目的物品，从汽车到代祷服务都有机会免费获得。 天啊！怎么有这么好的事？今天太开心邀请到我的高中好友—小马 马玉如， 跟我们分享她创业的初衷，她是《GC赠物网》平台的创办人，也荣获十大杰出青年的荣誉。 15年前她是怎么透过流浪猫，孵化她的创业梦呢？…
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Ep.247【从芯里挖宝】又看走眼了吗？观人知心术让你摆脱伪君子
「怎么总是遇到背叛我、利用我的朋友、同事或情人呢？不想要再有看走眼的强大吸引力了啦！ 」 有别于先前节目中聊过的MBTI、人类图、东方心理学、盖洛普优势分析等等， 这次分享的识人术，不是量表可以分析出来的呢！而是用我经年累月的经验做分享，…
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Ep.246【谈芯时刻】希塔疗愈破除你的限制信念_feat.幸运疗愈师文龄 Keila
「我努力了！但就是没有办法停止这么想！」 信念，就像是藏在水面下的冰山，躲在我们看不见的深处，却主宰着我们的行为。道理都听得懂，但就是没有办法摆脱纠缠着我的限制信念，该怎么办？ 今天邀请到幸运疗愈师文龄，先教我们调整脑波，再带着脑袋探测仪，…
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Ep.245【谈芯时刻】伴侣无法与我深入交流出了什么问题？feat.胡咪老师、Vito大叔
「我只是想要了解他更多，可是为什么他就是不愿意跟我说心里话呢？」 这一集我特别邀请了 目前在Apple podcast关系类节目中霸占台湾、澳门、新加坡、马来西亚排行榜的 「分手的99个理由」节目主持人——胡咪老师和 Vito大叔，一起来回应一位听众YEN在关系中的困扰。…