Ep.256【从芯里挖宝】我跟爸妈的政治立场不同怎么办？用三种界线守护亲密关系

朱芯仪说心理话_podcast · Aug 26, 2024 · 37m

这一集节目要来回答汉克的芯理问：如何不跟家人争论政治呢？

不知道你有没有类似的困扰呢？其实不只是政治，我们一定会遇到别人跟我们想法不同的时候，

这样的情况下，我们可以怎么样划设出自己的界线，提醒彼此互相尊重呢？

而且光是界线还不够，你知道界线还分成不同的「抽象界线」吗？

这一集节目中会为大家建立「界线的脉络」，有了这套观念，

让你更清楚自己

要调整的是哪一部分，又分别可以用哪些方式来增进画界线的技巧呢？

本集重点：

1.芯里问：如何不跟家人争论政治？

2.三观组合出「心理界线」

3.拒绝勒索的「情绪界线」

4.融会贯通成「人际界线」

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