Ep.296【谈芯时刻】「男人的心事谁人知？」_feat.黄重仁 社会工作师(上集)

朱芯仪说心理话_podcast · Mar 3, 2025 · 39m

我們總說要關心「弱勢族群」，

但你有沒有想過，有一群人看起來強勢，

卻其實很需要幫助？

男人，可能就是其中之一喔！ 他們從小被教導「要堅強」、「要扛起責任」、「不能情緒化」，久而久之，負面情緒被否認，痛苦被壓抑，最後，連自己的感受都開始變得陌生。更殘酷的是，當他們真的意識到自己的情緒時，竟然會覺得羞愧，覺得自己「不該這樣」。 今天，我們邀請到「城男舊事心譯站」的前主任黃重仁社工師，他長年專注在男性心理議題，透過他的視角，我們看見許多成年男性的壓抑與困境 —為什麼 男人的情緒需求，總是被忽略？為什麼女性的自我覺醒走得越來越遠，而男性的枷鎖卻還是這麼沉重？男人的「盔甲」到底該怎麼脫？「不是男人不需要幫助，而是我們從來沒真正看見他們的需求！」

這一集，讓我們一起拆解這些問題，也把這個重要的對話，分享給你身邊總是ㄍㄧㄥ住、不願示弱的男人吧！

本集重點：

1.成年男性的隱形壓力：我們一直忽略的心理需求

2.「升等」不是「撐住」－如何建立健康的男性支持系統

3️.創新社會工作模式：讓男性願意開口的 關鍵

4.從個案到政策：如何推動社會對成年男性的 關注

5.願景：未來男性心理健康發展的可能性

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