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劉軒的How to人生學
人生沒有標準答案，很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈： 100種活出人生意義的可能性， 好好生活的必備心理技能， 都在《劉軒的How to人生學》。 Facebook | Instagram 搜尋：劉軒 XUAN 想知道最優質的積極心理學知識 Facebook | Instagram 搜尋：軒言文創 SoundShine 合作邀約：events@soundshine.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
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EP517｜還沒開始做事，光想到就累了？4個方法，幫大腦減輕負擔
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EP516｜【解鎖青春情緒3】當老師開始不敢管，孩子失去了什麼？ft. 舒尋老師
🗝️【解鎖青春情緒】由《How to人生學》與保瑞盛維恩基金會共同推出，陪家長、老師與每一位關心青少年的大人，更早看見孩子的情緒訊號，也更靠近那些孩子還說不出口的需要。 🫶系列節目現在也有獨立頻道囉！歡迎到各大平台收聽更多集數，一起練習讀懂青春期的心👉…
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EP515｜真正的成熟，是學會與矛盾共處
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/c0qfKkKjnmg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2026年第九屆超男訓練營 👉 https://chaoman.org/resource/workshop/240 日期：2026年 11月14日 - 11月15日 地點：麻布山林…
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EP514｜人生一定要有明確目標嗎？用「微實驗」找到真正適合你的方向 ft. Anne-Laure Le Cunff（全英文訪談）
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版，可選英文字幕或繁體中文字幕▶️https://youtu.be/NOBgHDK3r6w ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《微實驗：透過微小的嘗試，探索人生的無限可能》 安蘿爾．勒坎弗（Anne-Laure Le Cunff） 著／三采文化出版 ｜三采文化👉…
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EP513｜「我是不是做得還不夠？」聊聊父母心裡那個常常冒出來的聲音 ft. 究好豬董事長 吳季衡
本集節目與究好豬合作播出。 https://care.choho.com.tw 📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/o53t9gwSwFc ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當工作、家庭、孩子都想顧好，很多時候最累的，反而是心裡那個「我是不是還做得不夠」的聲音。…
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EP512｜一升國中，成績為什麼突然掉？從學習診斷到親子溝通 ft. 洛洛老師
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/HW6-0MN6IRE ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 《最強國中生父母攻略課》升學溝通、學習診斷、應考秘笈，完整戰略一次搞定！ 陪伴孩子從需要催促，到逐步建立自己的自律學習系統，超前部署人生最關鍵的「國中三年學業基礎」線上課程。…
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EP511｜失智症不是老了才開始：早期警訊、新藥與預防 ft. 黃彥翔醫師
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/8MkjzvOuETk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 本集節目與HAPPY GO合作播出。 HAPPY GO 攜手亞東醫院共同打造「GO…
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EP510｜計畫趕不上變化？用即興力接住人生的意外 ft. 王家齊心理師
🎴《我想聽你說 Popcorn Talks》歡樂對話卡牌組 一副能讓任何飯桌熱起來的卡牌。抽一張，輪流答，沒有標準答案。 兩代各 90 題不重複，二代每題還附一個追問。大人小孩都能玩，中英雙語。 👉 我想聽你說 2：https://bit.ly/4dvo6y4 👉 我想聽你說 1+2…
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EP509｜接納現實，但不要向現實投降
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/Ut__6SequIg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✍️《AM:PM 早安:晚安筆記本》 一早一晚，一本迎接，一本收尾。 精裝燙金，自己用或送人都合適。 ✨ 前往軒言文創官網購買👉 https://bit.ly/3URDAWQ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬…
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EP508｜儒家修身學（下）：善良要有原則，愛也要有界線 ft. 陳紹誠
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/3R8cX6SyD8g ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👨🏫陳紹誠談儒學 有聲書《談笑自儒－人生，原來儒此》 • 博客來連結：https://rebrand.ly/cvwlhvz •…
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EP507｜儒家修身學（上）：如何從「知道」走到「做到」ft. 陳紹誠
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/TY4nqiyl3o0 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2026年第九屆超男訓練營 👉 https://chaoman.org/resource/workshop/240 日期：2026年 11月14日 - 11月15日 地點：麻布山林…
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EP506｜別等財務自由，才開始過想要的生活 ft. 黃士豪 Will
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/mU4XkP7QMsI ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們努力工作、存錢、投資，都是為了讓家人更安心。但你現在的財務安排，真的能帶你走向想要的生活嗎？ Will…
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EP505｜很多能力，都是動手之後才長出來的 ft. 陳建衡 Brendon
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EP504｜【聯合播出】如果不需要再證明自己，你還會做現在的事嗎？ft.《電扶梯走左邊》Jacky
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/siDUBWKOIio ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果有一天，你不再需要向任何人證明自己，你還會這麼努力嗎？ 這一集，是《劉軒的 How to 人生學》與《電扶梯走左邊 with Jacky》的聯合播出。兩人原本從 Jacky…
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EP503｜Netflix 到底在找什麼故事？想被世界看見，你不用先把自己變成別人 ft. 華語內容總監 黃怡玫
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/_YuKa709h14 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 這一集，劉軒邀請到 Netflix 華語內容總監黃怡玫 Maya Huang。她曾經是獲得金馬獎提名的編劇，作品包括《孤味》，如今站在平台端，參與判斷哪些華語故事值得繼續發展、被更多觀眾看見。…
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EP502｜不是人生困住了你，而是你的人生一直在重播 ft. 劉仲彬心理師
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EP501｜Think Big：台灣人如何把格局做大、走進國際市場？ft. National ACE 總裁兼執行長董繼玲、陳鈞亞榮譽理事長、Solomon Chen 董事長
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/4Pi_OotdtzU ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們很容易把「走出去」想成一場考試。 等英文再好一點、能力再強一點、資源再多一點，才有資格踏進更大的世界。…
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EP500｜AI 拿走了菜鳥工作，未來的高手從哪裡來？
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/E--YzuxoWyw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒《讓未來變清楚：劉軒獨創「性格八角」青春陪跑套書》（共兩冊：青少年引導版＋父母陪伴版）兩冊不分售，幫助你與孩子建立對話橋樑 ！ ✨博客來👉 https://bit.ly/4sRQ10z…
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EP499｜當「聰明」開始貶值：AI 時代，什麼能力反而更值錢？ft. 程世嘉 Sega
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/sh0IzvsPbvw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《智慧通膨下的新商機：AI時代的稀缺能力與新護城河》 程世嘉 著／天下文化 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4qfmlKN ｜誠品線上👉…
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EP498｜快樂，真的可以教嗎？從多巴胺、成就焦慮到學會失去 ft. 葉向林 Noah
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/9-1fEnDo7js ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《迷航狐狸夢：快樂不迷航：一位父親給孩子的「五個寓言故事」&「六堂快樂智商課」》 葉向林 Noah 著／時報文化 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4c8kWzH ｜誠品線上👉…
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EP497｜你要證明給誰看？那些捨不得丟的東西，正在困住現在的你 ft. 收納師廖心筠
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/islyMBOZ0sg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《內在整理：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示》 廖心筠, 鄧惠文 著／商周出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4bNnAuP ｜誠品線上👉 https://bit.ly/4fP1Tvw…
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EP496｜大不列顛小心機：破解英國人的社交密碼 ft. 讀者太太
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/2qZ2UmpVorI ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《大不列顛小心機: 搞定英國人的25條金律》讀者太太 Mrs Reader 著／時報文化 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4bmuGpO ｜誠品線上👉…
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EP495｜「這沒什麼好說的」：為什麼男人總把痛苦藏起來？ft. 王家齊心理師
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/_ozbC10WS8U ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒《AM:PM 早安:晚安筆記本》 幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉…
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EP494｜如何精準轉富？先拆掉讓你總覺得錢不夠的「金錢木馬」 ft. 李欣頻
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/ZthG63Xo8UI ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《精準轉富：AI時代財富新哲學，不會理財的人也能財務自由》李欣頻 著／方智 出版 【特別加贈〈精準轉念‧覺察日記本〉】 ｜博客來👉 https://bit.ly/4w2FuS7 ｜誠品線上👉…
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EP493｜【解鎖青春情緒3】孩子躲進房間不說話，父母該等，還是該敲門？ft. 胡展誥心理師
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/VnsQza4VNp4 🗝️【解鎖青春情緒】由《How to人生學》與保瑞盛維恩基金會共同推出，陪家長、老師與每一位關心青少年的大人，更早看見孩子的情緒訊號，也更靠近那些孩子還說不出口的需要。…
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EP492｜人不是開關：為什麼我們需要轉場時間？
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/hqudH22oNHk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒《AM:PM 早安:晚安筆記本》 幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉…
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EP491｜別急著討厭自己：那些拖延、暴怒與自我批評，其實想保護你 ft. 留佩萱心理師
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️ https://youtu.be/bFqte_JgVd4 這一集《How to人生學》，劉軒邀請留佩萱心理師，一起認識近年在心理治療界越來越受到重視的「內在家庭系統」Internal Family Systems，簡稱 IFS。 IFS 提供了一個很特別的理解角度：…
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EP490-2｜【解鎖青春情緒3】大腦還在升級中（下集）：手機、焦慮與 ADHD，青春期孩子怎麼了？ ft. 謝伯讓教授
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/X4PhdZ3WqoY 這一集【解鎖青春情緒】，劉軒再次邀請台大心理系教授、腦神經科學家謝伯讓，回答 LINE 社群「進步空間」成員提出的真實教養難題。 孩子回家就被 Reels、短影音牽著走，約法三章總是破功，怎麼辦？…
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EP490-1｜【解鎖青春情緒3】大腦還在升級中（上集）：用腦科學讀懂青春期孩子 ft. 謝伯讓教授
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/X4PhdZ3WqoY ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🗝️【解鎖青春情緒】由《How to人生學》與保瑞盛維恩基金會共同推出，陪家長、老師與每一位關心青少年的大人，更早看見孩子的情緒訊號，也更靠近那些孩子還說不出口的需要。…
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EP489｜高功能倖存者：如何停止用「有用」證明自己值得被愛？ ft. 周慕姿
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/HHhcSNGXuvQ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《高功能倖存者: 如果不有用, 我還值得被愛嗎?》 周慕姿 著／寶瓶文化出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4fWynpe ｜誠品線上👉 https://bit.ly/4eubLtG…
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EP488｜【解鎖青春情緒3】孩子情緒爆炸時，找對時機比講道理更重要 ft. 陳志恆心理師
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/JEkbFTh2hm4 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🗝️【解鎖青春情緒】由《How to人生學》與保瑞盛維恩基金會共同推出，陪家長、老師與每一位關心青少年的大人，更早看見孩子的情緒訊號，也更靠近那些孩子還說不出口的需要。…
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EP487｜Janet 謝怡芬：真正的自由，是不再急著證明自己
📣本集影像版已同步在 YouTube 上線，推薦大家到 YouTube 看完整對談（點選影片設定，即可選繁體中文字幕）👉 https://youtu.be/MkWI1mugTbk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✈️ Janet的全新旅遊節目《Get Away with Janet Hsieh》全系列熱映中 YouTube觀看👉…
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EP486｜壓力下的優雅：如何在關鍵時刻穩住自己？
📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/AkleAMCHwsc 越重要的時刻，越容易被「我不能搞砸」這句話搞砸。 一場面試、一次上台、一個大考、一封重要訊息，甚至是一段終於要說出口的話。 明明準備了很久，但到了關鍵瞬間，心跳變快、腦袋變空，身體好像突然不聽使喚。…
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EP485｜郝旭烈：當你不把自己設限，人生就是無限的
📒《AM:PM 早安:晚安筆記本》 幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/4g4qyOb ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬…
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EP484｜AI越快，你更要慢：別在舊地圖裡找新世界 ft. 黃冠華
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP483｜阿德勒心理學：別把別人的情緒，當成你的成績單 ft. 諮商心理師 海蒂
《海蒂的阿德勒心理學》 放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣。 專為華人生活情境打造、最接地氣、且可以真正被應用在生活的阿德勒心理學線上課程。…
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EP482-2｜人際關係的思維槓桿（下集）：理性腦，也可以給出情緒價值嗎？ft. 米克、麥可
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP482-1｜人際關係的思維槓桿（上集）：為什麼越長大，越不知道怎麼跟人好好說話？ft. 米克、麥可
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP481｜兩週之內，如何改變一個年輕音樂家？ft. TMAF 藝術總監 詹曉昀
✨TMAF 台北大師星秀音樂節 集結世界大師於臺灣，創造高水準的音樂環境，提供年輕音樂家與頂尖樂團首席、活躍國際舞台的音樂家近距離學習、共同演奏的機會，為臺灣樂迷帶來一年一度、難得一見的音樂盛會。 購票請至OPENTIX👉 https://bit.ly/4dEb9kR 📣…
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EP480｜奧斯卡、八座葛萊美得主 Jon Batiste：少一點自我，讓音樂穿過你（全英文訪談）
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談 （點選影片設定，即可開啟字幕，可選繁體中文、英文）👉https://youtu.be/-RicXsZfxxQ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎹 Jon Batiste Live: A Fantastical Musical Journey 📅 2026 年 5 月 31 日 📍…
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EP479｜【超越心理學】別讓恐懼替你做選擇，守住自己的能量場 ft. CC
本集節目與【勞動部勞動力發展署桃竹苗分署】合作播出 暫停是韌性的累積，現有獎勵與彈性資源支持妳依步調重返職場。 更多資訊請見下方連結： 勞動部勞動力發展署桃竹苗分署-官網：https://thmr.wda.gov.tw/…
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EP478｜你不是沒有答案，而是被太多答案困住了 ft. 瓦基
📚《情境智慧: 你在極化時代保持清醒的導航》 瓦基 著／遠見天下文化出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4tyTq4g ｜誠品線上（親簽版）👉 https://bit.ly/4dv3K7x ｜Kobo👉 https://bit.ly/4drYC42 ｜讀墨 Readmoo👉…
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EP477｜你以為在鞭策自己，其實是在消耗自己——《自我慈悲》作者 Dr. Kristin Neff（全英文訪談）
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談 （點選影片設定，即可開啟字幕，可選繁體中文、英文）👉 https://bit.ly/4uKJRQY ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📙《自我慈悲：終結內耗、重建心理韌性與內在穩定的溫柔力量》克莉絲汀．聶夫 著/ 馬可孛羅 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/42qVKPW…
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EP476｜【解鎖青春情緒3】沒有手機的六天五夜，她好像長大了一歲 ft. 千千
🏕️ 第一屆 聽TEEN營 2026年夏天，由劉軒與台北YWCA 聽濤營地共同打造，靈感來自千千親身體驗過的美國長島 4-H Camp。 在聽 TEEN 營，孩子們將在面對龜山島、遠離城市喧囂的營地裡，練習聆聽——聽別人，也聽自己。 （更新：感謝大家踴躍支持🙏本屆名額已額滿‼️） 更多資訊，請至台北YWCA官網👉…
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EP475-2｜從裝扮與肢體洞察人心（下集）：你的衣櫃，藏著你怎麼看自己 ft. 林萃芬心理師
📚《從裝扮洞察人心：從穿搭配件與外在細節，快速判斷性格、情緒與人際角色》 林萃芬 著／時報出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/42GpyIc ｜誠品線上👉 https://bit.ly/4cWRdt0 ｜Kobo👉 https://bit.ly/427rkC6 ｜讀墨 Readmoo👉…
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EP475-1｜從裝扮與肢體洞察人心（上集）：五大人格如何反映在穿搭與裝扮裡？ft. 林萃芬心理師
📚《從裝扮洞察人心：從穿搭配件與外在細節，快速判斷性格、情緒與人際角色》 林萃芬 著／時報出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/42GpyIc ｜誠品線上👉 https://bit.ly/4cWRdt0 ｜Kobo👉 https://bit.ly/427rkC6 ｜讀墨 Readmoo👉…
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EP474-3｜孩子去美國讀書之後（下）：天下沒有白走的路 ft. 澤爸
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP474-2｜孩子去美國讀書之後（中）：台灣拼分數，美國拼故事 ft. 澤爸
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP474-1｜孩子去美國讀書之後（上）：那些爸爸沒說出口的孤單 ft. 澤爸
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒…
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EP473-2｜最強國文雙師（下集）：你捨不得讓 AI 做的事，才真的屬於你 ft. 朱宥勳 & 陳茻
📙《最強國文雙師的讀寫思辨課》朱宥勳, 陳茻 著/ 圓神 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/42k2JtD ｜誠品線上👉 https://bit.ly/41Od4xT ｜Kobo👉 https://bit.ly/4sQGZ3j ｜讀墨 Readmoo👉 https://bit.ly/4tq8r9e ▬…
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EP473-1｜最強國文雙師（上集）：AI 幫你寫得越順，你想得越少 ft. 朱宥勳 & 陳茻
📙《最強國文雙師的讀寫思辨課》朱宥勳, 陳茻 著/ 圓神 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/42k2JtD ｜誠品線上👉 https://bit.ly/41Od4xT ｜Kobo👉 https://bit.ly/4sQGZ3j ｜讀墨 Readmoo👉 https://bit.ly/4tq8r9e ▬…
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EP472｜喝了一輩子的水，你真的認識它嗎？ft. 品水師 夏豪均 & 吳侑諭
📙《你喝的水其實很有戲！：第一本品水科普概念書！》夏豪均, 吳侑諭 著/ 台灣廣廈 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/4tOig0A ｜誠品線上👉 https://bit.ly/4tTww8b ｜Kobo👉 https://bit.ly/4vCJNng ｜讀墨 Readmoo👉…
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EP471｜睡不好、容易累、老是發炎？你該重新理解身體的「失衡」了 ft. 陳紹誠
在今天的How to人生學，陳紹誠老師（Victor）從進步空間裡大家最常問的健康問題出發，一路聊到中醫怎麼看「失衡」、睡眠為什麼不只是睡眠、情緒和身體其實如何彼此影響。 Victor 老師一直強調，中醫不是一套人人通用的標準答案，而是一種更重視整體、節氣、體質與平衡的系統觀。…
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EP470-2｜儒學—AI時代的使用說明書（下集）ft. 陳紹誠
《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 現在就到軒言官方網站逛逛👉…
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EP470-1｜儒學—AI時代的使用說明書（上集）ft. 陳紹誠
陳紹誠老師（Victor），進步空間裡的「曬手心教父」，終於再度回到How to人生學！ 他擁有理工背景，卻博古通今，專研儒學、易經與中醫，能將古代智慧無縫接軌現代科技。 這集從「曬手心」的中醫原理聊起，帶出儒家「格物」的五個求學步驟——博學、審問、慎思、明辨、篤行。…
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EP469-2｜寧夏璐陪你看世界（下集）：放手讓孩子去闖，他才知道自己可以 ft. 黃瑽寧 & 夏嘉璐
《寧夏璐陪你看世界》黃瑽寧醫師、夏嘉璐主播陪伴你，在人生最忙的時候，不要忘記了自己。 👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 📖各大通路與電子書全面上市📚 博客來｜https://cplink.co/UVdG6uN2…
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EP469-1｜寧夏璐陪你看世界（上集）：世界越亂，越要回到真正重要的事上 ft. 黃瑽寧 & 夏嘉璐
《寧夏璐陪你看世界》黃瑽寧醫師、夏嘉璐主播陪伴你，在人生最忙的時候，不要忘記了自己。 👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 📖各大通路與電子書全面上市📚 博客來｜https://cplink.co/UVdG6uN2…
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EP468｜當AI來臨，孩子卻覺得「自己不值得」？《讓未來變清楚》對談LIVE ft. 雪力、阿滴、詹斯敦
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EP467｜AI 的五臟六腑是誰做的？帶你直擊半導體前線 ft. 德州儀器 潘先俐
黃仁勳曾形容，AI 產業就像一個「千層蛋糕」。我們平常最常接觸到的 ChatGPT、Gemini，看起來很聰明，也很吸睛，但那其實只是最上面的一層。真正撐起這一切的，是底下龐大的硬體系統與基礎建設。 如果說大家常聽到的GPU這類先進製程晶片像是 AI 的大腦，那麼，誰在負責供電、感測、傳輸訊號，讓這顆大腦真的動起來？…
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EP466｜讓未來變清楚：從多巴胺到大五人格——性格八角每一角的心理學根據
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