EP513｜「我是不是做得還不夠？」聊聊父母心裡那個常常冒出來的聲音 ft. 究好豬董事長 吳季衡

劉軒的How to人生學 · Oct 1, 2026 · 45m

本集節目與究好豬合作播出。

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當工作、家庭、孩子都想顧好，很多時候最累的，反而是心裡那個「我是不是還做得不夠」的聲音。

這一集，劉軒邀請究好豬董事長吳季衡 Kevin，從兩個爸爸的角度，聊工作忙碌時怎麼陪伴家人、成為父親之後重新理解自己的父母，以及那些一路跌跌撞撞才慢慢學會的事。

Kevin 也分享了自己做食品這些年，對「安心」和「食安」的理解。

從照顧家人，到做一份敢給自己孩子吃的食物，他慢慢體會到，「用心究好」這四個字，聽起來很簡單，做起來卻沒那麼容易。

💡 重點段落

(02:24) 父母為什麼總覺得自己做得還不夠？

(11:29) 陪伴家人的第一步，也許就是「參與」

(14:13) COVID 讓一家人分隔兩地，Kevin 重新思考父親的角色

(21:43) 「我明明在家，為什麼你一直說我不在家？」

(25:28) 外人眼中一切順利，卻是 Kevin 人生最痛苦的一年

(26:15) Don't prove, improve：少一點證明，多一點進步

(29:06) 兒子第一次對他說：「爸爸，我覺得我們是好兄弟」

(30:17) 食品的黃金標準：你敢不敢給自己的孩子吃？

(32:12)…