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Ab durch die Angst!
Mein Podcast zur Persönlichkeitsentwicklung. Herausforderungen als Chance nutzen. Ab durch die Angst. Ich begleite euch bei Herausforderungen und erzähle euch von meiner persönlichen Reise der Entwicklung. Als ich mit meiner Familie zu meiner Mutter zog, damit sie nicht in ein Heim musste, begann der spannendste Teil meines Lebens. Diese Möglichkeit all' meine alten Glaubenssmuster aufzudecken, zu hinterfragen und sogar aufzulösen, ist ein Geschenk. Und manchmal auch furchtbar anstrengend…
Episodes
- Ab durch die Angst!
Nr. 137: Wenn alte Antworten nicht mehr reichen
In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Dagmar Thiel über Mut, Angst und die Kraft, neue Wege zu gehen. Sie teilt persönliche Erfahrungen zum Thema…
- Ab durch die Angst!
Nr. 137: Wenn alte Antworten nicht mehr reichen
In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Dagmar Thiel über Mut, Angst und die Kraft, neue Wege zu gehen. Sie teilt persönliche Erfahrungen zum Thema…
- Ab durch die Angst!
Nr. 136: Wenn Erfolg sich nicht mehr richtig anfühlt: So findest du deinen eigenen Weg
In diesem Podcast-Interview teilt Aana Sharma ihre Erfahrungen und Einsichten zum Mut, Entscheidungen zu treffen, die eigene Wahrheit zu leben und die Kraft…
- Ab durch die Angst!
Nr. 135: "Zum Glück bin ich wütend" Ein Gespräch über Mut zur Wut
Kann Wut der Anfang von Mut sein? In dieser Folge spreche ich mit Katja Stockmann über die Kraft, die entstehen kann, wenn wir unsere Wut nicht länger…
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Nr. 134: Wende zum Glück - "Man muss es nur tun"
In diesem Podcast-Interview teilt Anke Wende ihre inspirierende Reise vom Burnout zur Wende zum Glück. Sie spricht mit mir über Mut, Angstbewältigung und die…
- Ab durch die Angst!
Nr. 133: Dranbleiben - Aber wie geht das?
Du kannst nicht dranbleiben? Vielleicht zeigt dein Alltag längst etwas anderes. Im dritten Teil unserer Miniserie geht es darum, wie das Neue vertrauter werden…
- Ab durch die Angst!
Nr. 132: Was passt wirklich zu Dir? - Probiere Dich aus!
Du möchtest etwas verändern, weißt aber noch nicht genau, wie? Dann musst du nicht sofort den perfekten Plan haben. In dieser Folge geht es darum, neugierig…
- Ab durch die Angst!
Nr. 131: Wie tickst du eigentlich? – Komm dir selbst auf die Schliche
In der letzten Folge ging es darum, Veränderung anzustoßen. Einer meiner Inspirationsimpulse war: Schau auf dich. Wie tickst du eigentlich? Aber wie findet man…
- Ab durch die Angst!
Nr. 130: Wie gut kennst Du dich? - Der erste Schritt ist oft der schwerste.
Manchmal haben wir ein großes Ziel vor Augen – und genau das hält uns davon ab, überhaupt anzufangen. In dieser Folge von „Ab durch die Angst“ geht es deshalb…
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Nr. 129: Was bedeutet Erfolg für dich?
Lange habe ich Erfolg mit Geld, beruflichen Leistungen und sichtbarer Anerkennung verbunden. Schließlich lernen viele von uns früh: Gute Noten zählen, man muss…
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Nr. 128: Dankbar, auch wenn nicht alles gut ist
Dankbarkeit fällt leicht, wenn die Sonne scheint, wir ausgeschlafen sind und das Leben gerade rundläuft. Aber was ist mit den anderen Tagen? Diese Impulsfolge…
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Nr. 127: Was brauche ich wirklich? – Vom Loslassen und leichter Leben
Was brauche ich wirklich zum Leben – damit es mir gut geht und ich mich wohlfühle? Diese Frage beschäftigt mich gerade ganz praktisch: Wir sind als Familie von…
Ab durch die Angst!Nr. 126: "Es ist nie zu spät für neue Nähe und Intimität" Im Gespräch mit Sigrun Bode-Jakisch
In dieser Folge spreche ich mit Sigrun Bode-Jakisch über ein Thema, das vielleicht oft mit Scham oder Unsicherheit belegt ist – und gerade deshalb so wichtig…
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Nr. 125: "Der Körper ist der Schlüssel zur mentalen Stärke" Im Gespräch mit Manuela Hügli
In der heutigen Folge spreche ich mit Manuela Hügli über ihre eigene Reise aus den Schmerzen, zu einem neuen Ansatz in der körperorientierten…
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Nr. 124: Mut zum Schreiben: Daniela Hillers im Gespräch
In diesem Interview spreche ich mit Daniela Hillers über Mut, Selbstvertrauen und die Überwindung von Ängsten beim Schreiben und Leben. Dabei teilt sie…
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Nr. 123: Die Kraft der Vielseitigkeit: Interview mit Frances Gutmann
In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Frances Gutmann über die Vielfalt der Multitalent-Solopreneure, die Bedeutung von Mut bei Entscheidungen und wie…
Ab durch die Angst!Nr. 122: Gespräche über den Mut: Heute mit Sara Romei
In diesem Gespräch teilt Sarah Romei ihre Reise zu sich selbst, die Bedeutung von Mut und wie man Ängste überwinden kann, um authentisch zu leben. Ein…
Ab durch die Angst!Nr. 121: Lass' dich nicht unterkriegen!
In der heutigen Zeit sind viele von uns von Sorgen über die Zukunft geplagt. Themen wie die Auswirkungen von Künstlicher Intelligenz auf den Arbeitsmarkt und…
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Nr. 120: Mindset und Gesundheit beim Netzwerken
Ich reflektiere über ein Jahr im Empfehlungsmarketing, teile persönliche Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolge. Außerdem geht es um Mindset, Gesundheit…
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Nr. 119: Wenn du das Gefühl hast, es ist jetzt dran, steig aus.
Heute geht es um Etiketten, Schubladen und Bewusstmachen von diesen Mustern. Warum und von wem bekomme ich Etiketten, und wie kann es sich anfühlen, wenn ich…
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Nr. 118: Hochsensibilität als Stärke: Ein persönliches Coming-out
In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, warum Hochsensibilität eine besondere Stärke sein kann und wie lange ich selbst gebraucht habe, das…
- Ab durch die Angst!
Nr. 117: Abnehmen in den Wechseljahren. Unmöglich?
Du achtest auf deine Ernährung, bewegst dich regelmäßig, hast vielleicht sogar schon Diäten oder Fastenkuren ausprobiert – und trotzdem will das Gewicht…
- Ab durch die Angst!
Nr. 116: Du nimmst dich immer mit – die Wahrheit über Glück und Veränderung
Du nimmst dich immer mit – warum ein neuer Job, ein anderer Partner oder ein Umzug dich nicht automatisch glücklich macht Kennst du den Gedanken: „Wenn ich…
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Nr. 115: Aufgeben ist keine Option – auch wenn es sich manchmal so anfühlt
Das Wort "aufgeben" hat oft einen negativen Beigeschmack. Es wird mit Versagen und Misserfolg assoziiert. Doch was, wenn wir das Aufgeben nicht als Scheitern…
- Ab durch die Angst!
Warum ich dieses Geschäftsmodell gewählt habe!
Ich habe früher selbst kritisch reagiert, wenn mir jemand von Network Marketing erzählt hat. Und genau deshalb möchte ich heute ehrlich darüber sprechen, warum…
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Nr. 113: Glaub an Dich! Dann kann Veränderung geschehen.
Warum reagieren wir oft automatisch? Warum halten uns manche Gedanken klein, obwohl wir eigentlich mehr wollen? Und wie sehr beeinflusst unser Unterbewusstsein…
Ab durch die Angst!Nr. 112: Gespräch über den Mut zu seinem Herzensthema zu stehen
In diesem Interview teilt Cornelia Hohenegg, Expertin für WordPress und Brand Building mit Canva, ihre persönlichen Erfahrungen mit Mut, Selbstvertrauen und…
- Ab durch die Angst!
Journaling oder Tagebuch schreiben - warum es hilft
Wer schreibt der bleibt, heißt es. Oder besser: Was du (auf-)schreibst, das bleibt. Du kennst das bestimmt vom Einkaufslisten schreiben. Wenn du die Dinge…
- Ab durch die Angst!
Nr. 110: Weniger Scrollen, mehr fühlen: Meine ehrliche Detox-Erfahrung
Eine Woche ohne Social Media – klingt erstmal einfach. Und genau das hat mich überrascht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche…
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Nr. 109: Gibt es Zufälle? Oder ist es ein Muster?
Manchmal hält uns das Leben sanft an – und manchmal deutlicher. Doch was wäre, wenn nichts wirklich zufällig geschieht? In dieser Podcastfolge lade ich dich…
Ab durch die Angst!Nr. 108: Die Angst vor Sichtbarkeit und Ablehnung
In dieser Folge wird es wieder persönlich. Ich nehme dich mit in einen Prozess, den viele kennen – aber nur wenige wirklich aussprechen: Die Angst, sichtbar zu…
Ab durch die Angst!Nr. 107: Ein Gespräch über Mut, Sichtbarkeit und Selbstbestimmung
Dieses Gespräch geht tiefer, als es der Titel vermuten lässt. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Martina von Ballmoos , Gründerin von Lighthouse…
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Nr. 106: Nebenberuflich zum Erfolg: Eine inspirierende Reise
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Prozess, der für mich Mut bedeutet: Ich starte nebenberuflich in ein neues Kapitel – mit dem…
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Nr. 105: Ich lasse mir nichts sagen?! Die Wahrheit über deinen inneren Widerstand
Kennst du diesen Gedanken? „Ich lasse mir nicht von jedem etwas sagen.“ Ein Satz, der nach Stärke klingt – nach Klarheit und Selbstbewusstsein. Doch was, wenn…
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Nr. 104: Fragen, die unser Leben verändern können
In diesem Podcast tauchen wir ein in die Kraft der selbst gestellten Fragen und die Bedeutung, sich ehrlich mit den eigenen Antworten auseinanderzusetzen…
Ab durch die Angst!Nr. 103: Die Kraft des Reisens: Mut und Selbstverwirklichung
In dieser Folge spreche ich mit Sonja Golla, Reisementorin mit Herz, über Mut, Reisen und persönliche Entwicklung. Sonja erzählt ehrlich, wie sehr Angst und…
Ab durch die Angst!Nr. 102: Frühling & Selbstfürsorge: Mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden
In dieser Folge teile ich persönliche Einblicke darüber, wie wir den Frühling nutzen können, um bewusst auf unseren Körper zu hören, ihn zu pflegen und unser…
Ab durch die Angst!Nr. 101: Mut, um das Schweigen zu brechen
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Schwangerschaftsverlust, Trauer und emotionale Belastungen rund um Sternenkinder. Bitte höre achtsam auf dich…
Ab durch die Angst!Nr. 100: Warum Umwege Teil des Weges sind - Oder: Warum es manchmal Sinn macht den Akkuschrauber zu verlegen
100 Folgen. Und eigentlich begann alles ohne Plan. In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit zurück: zu Neuanfang, leeren Räumen, neuen Möglichkeiten — und…
- Ab durch die Angst!
Nr. 99: Du bist nicht widersprüchlich – du bist lebendig
Wir Menschen wünschen uns Klarheit: entweder mutig oder ängstlich, konsequent oder unsicher, empathisch oder distanziert. Doch was, wenn genau diese…
Ab durch die Angst!Nr. 98: Überwindung des Imposter-Syndroms: Ein Weg zur Selbstakzeptanz
In dieser Episode spricht Christel Klinger über das Imposter-Syndrom, ein Phänomen, bei dem Menschen trotz ihrer Qualifikationen an sich selbst zweifeln. Sie…
Ab durch die Angst!Nr. 97: Entscheidungen trotz Zweifel
In dieser Episode von "Ab durch die Angst" spricht Christel Klinger über die Unterschiede zwischen Unsicherheit und Zweifel. Sie beleuchtet, wie Unsicherheiten…
Ab durch die Angst!Nr. 96: Computerspiele: Fluch oder Segen?
In dieser Episode von 'Ab durch die Angst' spricht Christel Klinger über die Ängste von Eltern im Umgang mit Computerspielen ihrer Kinder. Sie thematisiert die…
Ab durch die Angst!Nr. 95: Angst als Wegweiser. Ein Perspektivwechsel.
In dieser Episode spricht Christel Klinger darüber, wie Angst oft als Hindernis wahrgenommen wird, dabei jedoch auch als Wegweiser und Chance zur persönlichen…
Ab durch die Angst!Nr. 94: Frohes Neues Jahr! Ziele oder Vorsätze?
Ein gesundes und gutes Neues Jahr wünscht euer Podcast "Ab durch die Angst" In dieser Folge spricht Christel Maria Klinger über den Unterschied von "Guten…
Ab durch die Angst!Nr. 93: Vergeben und Vergessen? Von wegen! Teil 2
In dieser Episode spricht Christel Klinger über das ThemaVergebung und erklärt, dass Vergebung ein Prozess ist, der Zeit benötigt und nicht mit Vergessen…
Ab durch die Angst!Nr. 92: Vergeben und Vergessen? Von wegen!
In dieser Episode des Podcasts "Ab durch die Angst" spricht Christel Klinger über die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Vergebung. Sie reflektiert über das…
Ab durch die Angst!Nr. 91: Mut zur Prävention - Was tust du für dich?
In dieser Episode spricht Christel Klinger über dieBedeutung von Prävention für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Sie betont, wie wichtig es ist, auf die…
Ab durch die Angst!Nr. 90: "Mut ist, seinem Bauchgefühl zu folgen" - Ein Gespräch über Mut
In diesem Gespräch geht es um das Thema Mut und persönlicher Entwicklung. Kerstin Kraus teilt ihre Erfahrungen und Einsichten darüber, was es bedeutet, mutig…
Ab durch die Angst!Nr. 89: Bin ich mutig? - Erinnerungen an Kindheitsmutproben
In dieser Episode von 'Ab durch die Angst' spricht ChristelMaria Klinger über das Thema Mut und was es bedeutet, mutig zu sein. Sie reflektiert über ihre…
Ab durch die Angst!Nr. 88: Die Kostbarkeit der Zeit und Präsenz
In dieser Episode des Podcasts "Ab durch dieAngst" spricht Christel Maria Klinger mit Lea Krüger über den Mut und die persönliche Entwicklung. Lea teilt ihre…
Ab durch die Angst!Nr. 87: Mut zur Veränderung: Die Kraft der Interaktion
In dieser Episode des Podcasts "Ab durch die Angst" spricht Christel Maria Klinger mit Andra Thiel, einer Interaktionsgestalterin, über die Bedeutung von Mut…
Ab durch die Angst!Nr. 86: "Das Leben ist ein Feuerwerk"
In diesem Gespräch spreche ich mit Oliver Becker über seinen Mut auf die Bühne zu gehen und Vorträge zu halten. Außerdem berichtet er von seiner Arbeit an…
Ab durch die Angst!Nr. 85: Perspektivwechsel: Mut zum zart sein
In dieser Episode des Podcasts "Ab durch dieAngst" spricht Christel Maria Klinger mit Marion Falkenbach über die Themen Perspektivwechsel, Zartheit und Mut…
Ab durch die Angst!Nr. 84: Die Macht der KI: Multiplikator oder Risiko?
In diesem Gespräch wird die Rolle der Künstlichen Intelligenz als Multiplikator in Unternehmen diskutiert. Ich spreche mit Ulrich Münchbach und er erklärt, wie…
Ab durch die Angst!Nr. 83: Mut im Business: Der Schlüssel zum Erfolg
In diesem Podcast sprechen Christel Klinger, Tina Simmerle und Sabine Oswald über das Thema Mut im Business. Heute bauen sie keine eigenen Teams mehr, sondern…
Ab durch die Angst!Nr. 82: Mut zum Verkauf. Das schönste Spiel!
In dieser Episode des Podcasts "Ab durch die Angst" spreche ich mit Alexandra Schötz über die Themen Mut und Vertrieb. Alexandra, eine erfahrene Vertrieblerin…
Ab durch die Angst!Nr. 81: Finanzielle Bildung: Der Schlüssel zur Freiheit
In dieser Episode meines Podcasts "Ab durch die Angst" spreche ich mit Silja Reichelt über die Bedeutung finanzieller Bildung und deren Einfluss auf die…
Ab durch die Angst!Nr. 80: "Wir inspirieren durch das, was wir tun."
In dieser Episode sprechen wir, Christel Klinger mit Natalia Anna Tarnowski, wieder einmal über das spannende Thema Mut. Natalia teilt ihre Erfahrungen und…
Ab durch die Angst!Nr. 79: Die Kraft der Netzwerke
In dieser Episode spreche ich über die immense Bedeutung von Netzwerken in unserem Leben. Ich teile persönliche Erfahrungen und erzähle, wie wichtig es ist…