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天下學習
在這裡，我們一起向最厲害的人學習——
聽他們暢談趨勢與管理，啟發你的視野與格局。
一場深度對話，引爆你思維沸騰；
一本精選好書，陪伴你頭冷心靜。
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節目包括：
【快樂工作人】：每週一08:00更新
職場沒人教的事，讓Cheers快樂工作人告訴你。
【管理ON AIR】：每週二08:00更新
名師親自說課，帶你聽懂管理痛點，應用課程解方，一起學習與改變。
【人才戰情室】：每月第二、四週二15:00更新
掌握產業變局，帶領職場人洞察先機，與決策者深聊育才用才之道。
【CEO的修煉場】：每月第一、三每週三08:00更新
天下CEO邀請各行業CEO朋友們分享面對大環境變化下的挑戰，如何修煉、堅持信念。
【請問CEO】：每月第二、四週三08:00更新
不是老闆來說教，是聽他們內傷後的人生信念，思維轉念的靈光乍現！
【悅讀書事圈】：每週四08:00更新
出版編輯第一手分享的共讀圈，更快速掌握好書的精華與觀點。
【天下好讀】：每週五08:00更新
一趟捷運的時間，聽一本好書的精彩。
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Episodes
天下學習【快樂工作人Ep.238】年讀百本書，她把小吃做到年營收1.5億 ft.林佳慧
沒有名校光環，她卻把嘉義小吃店做到lalaport 全館餐飲冠軍，嘉義本店年營收更突破1.5億元。 林聰明沙鍋魚頭執行長林佳慧說：學習不是為了知識，是為了在關鍵時刻不慌。…
天下學習【天下好讀Ep.340】人與AI的差別是什麼？《孟子》2000年前談人生四心：不只理性更要覺醒
當AI展現出驚人的能力，人與機器的界線究竟在哪裡？ 在《孟子》中，人與萬物的區別，是一顆「自覺」的心。 天下雜誌出版《天下雜誌843期》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊推薦好書《天下雜誌843期》：https://bit.ly/4lC7BDt…
天下學習【悅讀書事圈Ep.32】命運是迷信還是科學？其實你以為的偶然，都是人生的必然
在面對低潮、轉職、感情或重大選擇時，你也曾嘗試算命嗎？ 不是因為迷信，而是希望在人生迷惘時，有人能給建議、給答案。於是命理、占卜成為許多人的選擇。 但也許背後反映的，是我們還不夠了解自己。 從陰陽、八卦到性格與天賦，命理不只是預測未來，更是一套理解自己的工具。 當你更認識自己的本質，人生的方向也會慢慢變得清晰。…
天下學習【CEO的修煉場Ep.16】AI算更快，還需要會計師？資誠PwC所長徐聖忠：「經營信任」AI無法取代！
在 AI 能自動審計與分析數據的時代，會計師的不可替代性在哪？資誠（PwC）所長暨執行長徐聖忠分享：當技術可以被取代，領導者如何帶領團隊透過深耕「人與信任」構建不可替代的護城河，以及應對高壓環境的「用心不掛心」心理韌性法 。 【聽完這集你會知道】 02:07｜AI 浪潮下的會計師生存戰：經營信任的轉型！AI…
天下學習【管理ON AIR Ep.32】如何不被難聽話給擊倒？理解自我、讀懂他人，做出雙方共贏的決定 ft.魏世芬
別人隨意的一句話，總像根刺一樣扎進你的心？回家腦子還在不斷重播，愈想愈火大，搞得自己心累又內耗？ 我們邀請到鼎泰豐等知名企業的聲音教練——魏世芬，教你從調適內心開始，透過書寫練習，把難聽話寫下來、釋放壞情緒，學會讀懂自己、他人的真實需求，並掌握「共贏」思維，找到最佳溝通平衡點，讓彼此共好、得利！ 【聽完這集你會知道】…
天下學習【快樂工作人Ep.237】最慘戶頭剩10塊、三個高中死黨怎麼把酸菜魚做成12億生意？
三個高中死黨，一起創業。 多數人的結局是——朋友沒了，生意也沒了。 但刁民酸菜魚，卻把這件事做成了年營收12億的餐飲品牌。 三位創辦人張棟樑、黃偉豪、許仁豪，從高中就認識，年輕時就說好未來要一起創業。一路走來卻不是順風順水：曾創業失敗賠掉千萬，戶頭甚至只剩10塊錢。 回台後，他們花了18個月只為研發一道菜——酸菜魚。…
天下學習【天下好讀Ep.339】失眠、心悸是自律神經失調嗎？中醫教你「安神處方」，找回身體自駕系統
莫名的焦慮失眠、腦袋轉不停，看似情緒問題，其實是自律神經失調的警訊。擁有中西醫雙執照的台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任莊佳穎，在著作《通氣血，排文明毒》中引導讀者透過調整生活規律與體質，找回身體的自癒力。天下雜誌出版《通氣血，排文明毒》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均…
天下學習【悅讀書事圈Ep.31】小步試錯，郝旭烈教你如何讓自己有輸的本錢，創造進步空間
「風口對了，豬都會飛。」 真正決定成長的，不只是努力，而是判斷與方法。 透過設計思考（Design Thinking）與「輸得起」的原則，學習把每一次的錯，變成下一次的對，讓偏離成為修正的機會。 當我們願意順勢而為、保持謙遜與彈性，小步試驗，持續調整方向，就能為自己創造真正的進步空間。 【聽完這集你會知道】…
天下學習【請問CEO Ep.69】一套解題思維＋每天兩個點子，他改寫台灣音樂串流的遊戲規則 ft. KKBOX創辦人 林冠羣
曾經音樂市場充滿盜版與不信任，如何開創一條新路？改寫台灣音樂串流產業的重要推手KKBOX創辦人林冠羣，在2005年音樂產業最動盪的時刻，領先全球推出月租串流服務，卻也因這個創新模式，一度背負11個官司。但林冠羣靠著利他初衷和一個創意想法，扭轉局勢，徹底重塑台灣音樂串流服務市場。…
天下學習【人才戰情室 S2.Ep.14】從不安到自信：領導者必學的自我修煉4步驟 ft. 惟新顧問董事長兼執行長陳彥豪
在變動越來越快的時代，領導者面對的挑戰，早已不只是策略與績效，而是如何穩定自己。 許多企業投入大量資源培養管理者：教策略、教工具、教制度。但有一門最核心的功課，卻很少被系統性地教導——如何自我領導。…
天下學習【管理ON AIR Ep.31】一開口就失控、混亂？掌握「火車進站配速法」、靠三張小卡，助你表達從容又順暢 ft.魏世芬
一想到講話就感到害怕、彆扭，讓你總是不敢踏出第一步？明明準備了厚厚一疊講稿，開口卻還是卡住，甚至讓你懷疑自己「天生不是說話的料」？…
天下學習【快樂工作人Ep.236】不討好、不玩人設！爆紅雅方二代做自己 ft.林暄穎
企業二代的人生一定順風順水嗎？ 雅方國際食品二代林暄穎的答案是：完全不是。 在成為雅方品牌翻新的關鍵推手之前，她其實經歷過很長的迷惘期——休學、不確定人生方向。…
天下學習【天下好讀Ep.338】全球局勢大洗牌！華爾街專家教你一招，不怕股市動盪不安
保羅．波多爾斯基（Paul Podolsky）曾站在全球最大對沖基金——橋水基金的巔峰，與傳奇大師瑞．達利歐共事多年，他的新作《華爾街菁英寫給青年的社會生存法則》將華爾街頂層的財務思維框架，轉化為你我都能實踐的生存策略，透過將資金分散於股市、長期債券與大宗商品，建立一套在任何環境下都能穩健運作的投資組合。天下雜誌出版《…
天下學習【悅讀書事圈Ep.30】明明很努力，卻總是沒進步？小心「慢性表現停滯症候群」
努力工作、認真生活，卻總覺得停滯不前，愈做愈疲憊？你可能正陷入「慢性表現停滯症候群」。 突破關鍵，在於跳出原有框架、擴大視野，並在工作中實踐「邊做邊學」。 透過刻意練習、小步迭代與持續回饋，把學習融入日常，每天進步一點點。 允許自己不完美，但記得復盤，慢慢累積成長，走回向上曲線。 【聽完這集你會知道】…
天下學習【CEO的修煉場Ep.15】從Intel、微軟到Google台灣總經理，林雅芳如何用「走進火裡」的勇氣，帶團隊在AI浪潮中佈局？
面對變革焦慮，管理者常困於舊經驗無法解決新問題 。Google台灣總經理林雅芳Tina分享她的「歸零學習」心法，透過「無我」與「當責」來應對新環境的挑戰 。她也首度公開Google內部的AI賦能五步驟框架，帶領團隊在AI時代穩定前行。 【聽完這集你會知道】 06:50｜Google Leader 的三大關鍵特質：…
天下學習【管理ON AIR Ep.30】如何自信發聲、說出影響力？駕馭聲音，從安放內心開始 ft.魏世芬
有想法卻不敢說出來？溝通總是情緒失控，導致談判破裂？明明學了一堆說話技巧，怎麼還是派不上用場？我們邀請到鼎泰豐等知名企業的聲音教練魏世芬，擔任本次台北國際書展特別企劃主講人，從聲音的角色和偽裝談起，教你從「心」認識自己，學會圓滿溝通模型、用感官說動人心等實用方法，在提案、服務客戶、團隊協作時，都能說得既有自信又有魅力，…
天下學習【快樂工作人Ep.235】做想做的工作，為什麼要在意別人眼光？ft.何采桑
台大政治系畢業，卻放棄主流高薪路徑，從德國到花蓮、金門務農，再走進非營利教育組織Teach for Taiwan，她用親身經歷回答一個關鍵問題：「頂大光環」不須有壓力，外界的期待無關乎人生的答案。這一集我們邀請到TFT影響力總監何采桑，帶領我們拆解職涯焦慮、重新定義成功與影響力。 【聽完這集你會知道】…
天下學習【天下好讀Ep.337】別再被工作綁架！成功人士都在做的3個秘訣，找回消失的生活平衡
大約十年前，專家們提倡的是一種嚴格的工作與生活平衡。他們主張劃定明確的界限，清楚區隔工作與個人生活；也就是說，當你回到家，必須把工作的煩惱留在辦公室，反之亦然。但世界已經變得不一樣了。疫情過後，許多人每週至少有一至二天在家工作，甚至更多。愈來愈多人在正常上班時間以外，繼續透過電子郵件、簡訊和視訊會議處理工作，更進一步模…
天下學習【悅讀書事圈Ep.29】朋友愛比較、不敢拒絕請託？心理諮商師蘇絢慧解答現場提問
當朋友之間出現比較，或面對他人請託難以拒絕，我們常感到疲憊與壓力。 在人際和職場中，不必迎合或對抗，學會立下界線，清楚分辨「你是你，我是我」，透過內在的衡量與選擇，優先守護自己的身心能量。 當我們不再過度承擔，也不被比較牽動，才能更安穩地走在屬於自己的人生路上。 【共讀筆記】 1…
天下學習【請問CEO Ep.68】被遺忘到聯名款行銷，翻轉國民品牌「乖乖」的那個男人 ft.乖乖 簡嘉鋒
「乖乖」是許多人共同的童年記憶，但這個家喻戶曉的品牌經歷組織老化、長年虧損、經營易主的低潮期，一度淡出消費者的視線。…
天下學習【人才戰情室 S2.Ep.13】傳產談接班人太敏感？換個名字就成功？ ft.嘉新企業團人才及文化處副總經理陳文婉
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgzhs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR…
天下學習【管理ON AIR Ep.29】AI取代CEO、改寫60%工作內容？你該怎麼突圍？ ft.謝馨慧、陶韻智
當AI席捲職場，從主管到員工似乎都被迫加速上車。但在全員擁抱AI之前，真正要先轉型的是主管自己。 如果管理者只在台上高喊導入AI，卻不願親自學習，只會讓目標成為口號。唯有願意向年輕世代請教，並動手操作，AI才有機會成為組織的一部分。…
天下學習【快樂工作人Ep.234】沒留學、沒背景，他卻闖進路透社、BBC ft.鄭凱駿
沒有留學背景，真的就無法進外商、上國際舞台？ 本集《快樂工作人》專訪過癮科技創辦人鄭凱駿——20多歲進入 路透社，歷練橫跨CNN、BBC、半島電視台，卻從未出國念書。 這集不談勵志，而談方法：如何補齊能力落差、如何拆解國際規則、如何判斷職涯轉折點，打造可被全球市場驗證的競爭力。 聽完這集你會知道： 1️⃣…
天下學習【天下好讀Ep.336】旅行紀念品、用沒幾次的攪拌機、漂亮小廢物...你該放手的5種東西，Let It Go
抽屜塞滿紀念品、捨不得丟的卡片、昂貴精緻卻不常用的物品，這些究竟是回憶還是負擔？暢銷書《慢老》作者黃惠如在最新力作《慢捨離》中分享放手的智慧，學會辨識真正有意義的物品，把寶貴的空間留給當下的自己。天下雜誌出版《慢捨離》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均…
天下學習【悅讀書事圈Ep.28】過年親戚問候太窒息？心理諮商師蘇絢慧教你立下界限，不再焦慮
「人生是你在走，你不需要隨時看父母的點頭或搖頭。」 在台北國際書展募集人際難題時，我們發現這是許多人共同的隱痛：當親戚的關心成了壓力，父母的期待讓人喘不過氣，怎麼辦？…
天下學習【請問CEO Ep.67】從歌手到北流董事長，她要為台灣流行音樂搭起世界舞臺 ft.北流 黃韻玲
黃韻玲在音樂圈耕耘超過45年。從14歲參加金韻獎踏入樂壇，一路從歌手、作詞作曲、製作人，並成為台北流行音樂中心董事長。她的人生幾乎是一部台灣流行音樂的縮影。 6年前，當北流董事長的邀約出現時，她思考許久，直到音樂教父李宗盛告訴她，要透過北流，把台灣的音樂傳遞出去，促使她接下這個重責大任。…
天下學習【管理ON AIR Ep.28】AI主管 VS 真人主管，你會選誰？ ft.謝馨慧、陶韻智
真人 VS AI主管，你會選擇哪一個？ 有趣的是，從員工視角看，對「AI 主管」的接受度並不低。員工認為，被AI主管管理的好處在於不用看臉色、也不用費心處理辦公室政治。在在反映出台灣職場中，員工對管理與溝通公平性的長期挫折。…
天下學習【人才戰情室 S2.Ep.12】中高階轉職何時最旺？2026人才趨勢與全球搶才策略 ft.經緯智庫、保聖那台灣分公司總經理許書揚
根據兩千大企業調查，今年在台投資負成長的企業達 3.7%，創下十年新高；同時，將減少員工人數的企業也 近五年首度突破一成。在這樣的市場環境下，中高階人才該如何提前做好職涯規劃？各產業的趨勢又有哪些值得留意的變化？…
天下學習【快樂工作人Ep.233】年終獎金怎麼用？理財博士教你越花越有錢 ft.楊倩琳
年終到手，卻不知道錢該放哪？這一集值得你點進來聽。 在通膨、利率反覆波動的年代，上班族都有共感：不投資，錢會縮水；亂投資，又怕自己加入一場賭局。 這集《快樂工作人》，將教上班族學會建立一套長期不焦慮的投資配置。…
天下學習【天下好讀Ep.335】只要4首歌的時間！15分鐘整理術：千萬不要從最亂的地方下手
我們都渴望清爽舒適的家，但一想到要整理就覺得很累。暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作《慢捨離》溫柔提醒：給自己15分鐘，恰好是4首歌的時間，就能在不勉強自己的情況下，慢慢為生活騰出空間與餘裕。天下雜誌出版《慢捨離》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊推薦好書《慢捨離》：https://bit.ly/4r2u2Ee…
天下學習【悅讀書事圈Ep.27】兩秒鐘做出成功決策：來自南極探險求生的「PEAK領導術」
只要兩秒鐘，就能決定成敗。 當逆境來襲、所有人都在等你開口時，領導者如何穩住自己與團隊，做出不完美卻正確的決策？ 源自英國爵士薛克頓的南極求生經驗，「PEAK」領導術教你在緊急時刻，只花兩秒跑完心中「ABCDE」心理歷程，用表情與行動示範，穩住軍心，完成關鍵決策。 【共讀筆記】 1…
天下學習【CEO的修煉場Ep.14】社群人脈是門好生意！LINE台灣執行長陳立人如何把通訊軟體打造成2200萬人的數位生活入口？
LINE不只是通訊軟體，更是台灣2200萬人每天打開的生活入口，究竟背後，藏著什麼樣的經營心法？ 2017年剛回台灣，LINE台灣執行長陳立人問團隊的第一個問題是：「如果微信想進台灣，我們準備好了嗎？」這個提問背後，藏著他從中國市場帶回的危機感。…
天下學習【管理ON AIR Ep.27】為什麼AI時代下，反而要追求不完美？ft.謝馨慧、陶韻智
儘管AI應用愈來愈普及，但生成的內容往往缺乏情感和獨特感，難以在心中留下記憶點。 在這樣的時代，企業該如何經營品牌？ 真正動人的內容，也許不再強調多精緻，而是展現不完美及真實感。因為不完美的事物反而有「人味」，形成難以被複製的品牌記憶。…
天下學習【快樂工作人Ep.232】2026擺脫焦慮 人生必讀的3本書 ft. 瓦基
博客來、誠品暢銷書榜，最近悄悄出現一個很有趣的變化。 愈來愈多科技領袖傳記、情緒與心理書、探問人生意義的書上榜，背後指向集體的社會狀態：大家都想從書中找到對未來的「確定感」。 這一集邀請到年讀百本書的 閱讀前哨站站長瓦基，專業剖析到底人們想從閱讀中追尋的是什麼？他也獨家分享個人私藏的2026必讀推薦書單。 🎧…
天下學習【天下好讀Ep.334】孩子都長大了，為何你還這麼焦慮？給父母的課題：你也要勇敢活出自己的人生！
有時，愛得太深，反而成了束縛。父母的關心若夾帶控制與不安，可能會讓成年的孩子背負壓力、罪惡感。真正的愛，是相信孩子有力量走自己的路。當父母願意放手，也勇敢活出自己的人生，親子關係才會從依附走向自由。天下雜誌出版《內在力量的指引》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均…
天下學習【悅讀書事圈Ep.26】計畫全盤被打亂，怎麼穩住團隊？OGSM專家張敏敏分享壓力下重回目標的鍛鍊
當生活失序、計畫全盤打亂，你是不是也曾問過自己：「現在，還能怎麼辦？」 百年前，英國爵士薛克頓深入南極探險， 在幾乎看不見希望的白色荒原中，帶領團隊走過恐懼、疲憊與不確定的漫長時光。 他運用高度同理與智慧的溝通方式，化解衝突與危機，最終成功帶領所有人平安歸來。…
天下學習【請問CEO Ep.66】趕在被遺忘之前，她用紀錄片守住台灣歷史 ft.導演 蕭菊貞
蕭菊貞長期關注台灣的歷史與議題，也對那些即將要消逝的台灣歷史，有一種使命感。 她用《銀簪子》記錄隨國軍來台的父親以及同袍老兵的一生；也以《紅葉傳奇》述說台灣紅葉少棒大勝日本和歌山隊，所激起台灣的民族信心。這兩部片都為她贏得了「金馬獎最佳紀錄片獎」。…
天下學習【人才戰情室 S2.Ep.11】中高階人才怎麼選？非典型人資長揭密：不是履歷，而是「這一點」ft. 宏正自動科技全球人資長 王安倫
轉職旺季來臨，越來越多資深工作者思考下一步職涯；但站在人資長與企業經營者的角度，「選對人」從來不只是看履歷，而是關乎公司未來三到五年的發展方向。 尤其在中高階人才招募上，看似是在替部門補人，實際上卻牽動的是公司策略、文化、價值觀，甚至董事會與股東的長期利益——選錯一個人，影響的可能不是一個團隊，而是整個組織。…
天下學習【管理ON AIR Ep.26】AI 時代，你可以外包大腦嗎？ ft.謝馨慧、陶韻智
AI加速了知識工作的執行力，但真正拉開競爭差距的，從來不是算力，而是CI（Communication Intelligence，溝通智能）——這是奧美集團前董事總經理謝馨慧提出的重要觀點。她認為CI是在高度自動化時代下，一個更稀缺、也更具戰略價值的能力。 而LINE…
天下學習【快樂工作人Ep.231】2026必知談薪水新趨勢！教你轉職、薪水三級跳 ft.晉麗明
「我這麼拚，薪水真的有反映我的價值嗎？」 這個問題，幾乎是每個上班族在年底、年初時，都會默默問自己的那一句。 2026年，6成企業有意調薪，關鍵是——不是每個人，都會被調到。…
天下學習【天下好讀Ep.333】總是莫名沮喪、生氣？專家教你4步驟管理情緒，重拾掌控感與內在平靜
遵循四步驟來處理情緒，避免經常陷入「揮之不去的情緒」之困境，也讓行為更能兼顧「自己」、「他人」、「情境」的需求。天下雜誌出版《薩提爾的自我覺察練習》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊推薦好書《薩提爾的自我覺察練習》：https://bit.ly/4jRvC8H…
天下學習【悅讀書事圈Ep.25】馬克凡讀《教練》：厲害的領導者，其實都在「偷學」
遇到問題沒人教、不敢問，也許你可以從「偷學」開始。 從青年創業、企業顧問到帶領團隊的實戰經驗，馬克凡分享他如何透過「學徒思維」，讓自己能在生活與工作中，隨時向身邊的每一個人學習。…
天下學習【CEO的修煉場Ep.13】從帳戶剩11塊到打造橫跨63國的珍奶帝國，六角國際創辦人王麗玉如何做到？
創業會後悔嗎？30歲辭掉科技新貴和操盤手工作，值得嗎？ 六角國際共同創辦人王麗玉Teresa坦言：「現在再給我一次機會（創業），我可能沒這勇氣。」但20年前，她和老公Henry因為一趟法國之旅、一片薰衣草田，就這麼開了咖啡店。…
天下學習【管理ON AIR Ep.25】人際關係別再內耗，今年，你需要慢捨離！ ft.黃惠如
慢捨離，不只是清空無用的物品，更是一場「人生減重」的練習。 不論是內耗的人際關係、行程排超滿的行事曆、不符合本身價值觀的選擇，那些悄悄拖累你情緒和心志的事物，都該慢捨離。…
天下學習【快樂工作人Ep.230】跌倒起碼抓一把沙吧！如何把挫折化成近十億營收的養分？ft.楊大成
在快速變動的時代，真正拉開差距的，早已不只是專業能力。 根據世界經濟論壇最新的《未來工作報告》，到2030年，「韌性」已被列為最關鍵的核心技能之一。 但韌性，從來不是硬撐。它更像是一種能力——是一種能在低谷裡，把挫折轉化為養分的軟實力。 本集《快樂工作人》邀請到居家先生MR. LIVING創辦人楊大成。…
天下學習【天下好讀Ep.332】愈花愈有錢？理財專家教你4步驟「正確花錢方式」
在成為小資理財教主、環遊世界70餘國之前，她曾是出生在單親貧困家庭、15歲開始當女工賺學費的高職生……財富的翻轉，從來不是從銀行帳戶開始，而是從心開始。作者Dr…
天下學習【悅讀書事圈Ep.24】賈伯斯私藏的管理智慧：價值兆元的一堂人生教練課
「好教練，會說你不愛聽的話，逼你做不想做的事，幫你成為更好的自己。」 在成為一位好「主管」之前，你得先學會成為一位好「教練」。 暢銷書作家謝文憲在這堂被科技巨頭執行長們共同推薦的教練課中，帶我們看見自身與團隊優勢，善用差異，為每個關鍵決策找到最佳解方。…
天下學習【請問CEO Ep.65】感到無力、焦慮？讓森林療癒帶你找回情緒安定 ft.森林療癒師 余家斌
台灣大學森林環境暨資源學系教授余家斌，曾在母親一次登山意外離世後，經歷一段漫長的黑暗。那段期間，他的內心被掏空，找不到生活重心。然而，卻在一次次接觸大自然的過程中，慢慢找回內心的安定。…
天下學習【人才戰情室 S2.Ep.10】半導體供應鏈也能隔週休三日？不為招募，只為留才 ft. 萬潤科技董事長特助、發言人盧慧萱
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgxek —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR…
天下學習【管理ON AIR Ep.24】整理不是狠心丟，而是學會「慢捨離」ft.黃惠如
以為還會再穿的衣服、冰很久的調味料、塞在抽屜裡的卡片、沒再翻過的舊雜誌， 你家是不是也有這些東西？ 每每想要斷捨離，卻在最後一刻猶豫，而且還一邊整理一邊回憶，到最後又把東西原封不動地放回去。 《慢老》作者黃惠如知道這種整理的痛，因此她提出「慢捨離」概念：慢慢整理、慢慢丟。…
天下學習【快樂工作人Ep.229】被張震嶽指名的改裝車冠軍 最慘一天只吃一餐 ft.馬溢成
為什麼在 AI 什麼都會的時代，有些人卻靠「慢工」活出不可取代的價值？ 這一集，我們要談的不是斜槓，而是一技在身，怎麼真的變成生存能力。 本集快樂工作人邀請到手工改裝車品牌 2LOUD Custom 創辦人馬溢成。 他19歲拿下全國技能競賽冠軍，沒有存下獎金，而是買了一台檔車，開啟了人生的另一扇門。…
天下學習【天下好讀Ep.331】你的生活也在「自動駕駛」？專家教你如何走出單調人生
我們常在「自動駕駛」般的生活裡奔波：工作責任、家庭壓力、情感失和……卻在麻木中逐漸失去自我。其實，改變的第一步很簡單——只要開始覺察「不太對勁」，就是療癒的起點。天下雜誌出版《綻放真我》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊推薦好書《綻放真我》：https://bookstw.link/8kg42f…
天下學習【悅讀書事圈Ep.23】小資理財教主的「631理財法」：投資未來，富養你的腦袋
新的一年，從理財開始照顧自己。 小資理財教主Dr. Selena以實務經驗解析「631理財法」，教你一領薪水就先存錢，搭配ETF投資，逐步建立被動收入與自動化現金流，讓錢替你工作。 她也溫柔提醒：「人賺不到認知世界以外的金錢。」每天只要10分鐘的money time，就能為自己打造一顆真正能翻轉人生的「富腦袋」。…
天下學習【CEO的修煉場Ep.12】當企業走到生死線，宏碁為何需要「不像人資的人資長」，聽全球人資長林弘道的轉型解方
2014年，PC市場快速下滑，宏碁面臨攸關生存的關鍵時刻。就在那一年，董事會做出一個不尋常的決定，把長年在業務、新事業與全球營運現場打仗的主管，推上人資最核心的位置。…
天下學習【管理ON AIR Ep.23】慢老比凍齡更重要，用3個小習慣找回身體能量 ft.黃惠如
對《慢老》作者、瑜伽老師黃惠如而言，與其執著凍齡，不如把目標放在「慢老」——讓身體在時間推移中，依然保持健康、穩定與自在。 在本集Podcast中，黃惠如分享三個最容易實踐的慢老小習慣：高品質睡眠、零存整付的運動方式，以及支持身體的健康飲食。她也在節目中帶著大家做練習，馬上就能感受到成效。…
天下學習【快樂工作人Ep.228】總覺得自己不夠好？3個練習擺脫冒牌者症候群 ft. 王冠珉
你是不是也有過這樣的感覺，就算被別人肯定，內心仍覺得自己不夠好？ 你不是少數。根據國際研究統計，高達70%的人，都曾經歷過這樣的「冒牌者症候群」。 這不只發生在職涯新手身上，就連 蜜雪兒・歐巴馬、艾瑪・華森，以及Meta前營運長…
天下學習【天下好讀Ep.330】大掃除總是讓你崩潰？5個實用技巧，讓家整齊清爽一整年
我們不是購物狂，也沒有囤積症，為什麼家裡東西那麼多？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》，溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境：捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦？延續「慢老」精神，當我們承認，無論如何就是會老，才不需要抗老。當我們誠實面對東西太多，允許自己捨不得、慢慢丟，捨離之路才開啟。天下雜誌出版《慢捨離…
天下學習【悅讀書事圈Ep.22】2026理財新啟動，小資族立即行動的致富三原力
從貧困童年到財務自由，Dr.Selena 用親身故事證明：人生可以被重新設計。 透過「DPDCA」法則，教你把看似遙遠的夢想，拆解成每天都做得到的行動。 當你明白，致富不只是增加存款數字，而是為了守護所愛、創造幸福，夢想將會決定你要往哪裡走。 【共讀筆記】 1. 致富不是貪財，而是為了贏回人生選擇權 2…
天下學習【管理ON AIR Ep.22】AI惹出大麻煩？從香港深偽，看懂企業AI治理的生存守則！ft.謝君豪
「眼見不一定為憑，連跟你視訊的老闆都可能是假的？」 沒錯，AI 的世界就是這麼瘋狂！《管理 On Air》這集邀請到 BSI 英國標準協會東北亞區董事總經理謝君豪（Joe），要來跟大家聊聊那些讓公司損失慘重的AI 國際大案。 你以為 Deepfake…