Shows / Hitta din röst - Ta din plats i livet
Hitta din röst - Ta din plats i livet
Jenny ”Jenkamichiko” bjuder in inspirerande gäster - okända som kända röster - till samtal om hur de har hittat sin röst och tagit sin plats i livet. Teman och filosofiska aspekter som bygger på Jennys debutbok ”Hitta din röst” och som samtalen kan handla om: mod, drömmar, people-pleasing, energitjuvar och energigivare, rädslor, bryta mot normer, högkänslighet, gränssättning, integritet, entreprenörskap, självledarskap, skapande, estetiska uttryck, kreativitet, psykisk ohälsa, att våga göra en…
Episodes
Hitta din röst - Ta din plats i livet95. Tema: Bakom stängda dörrar - destruktiva relationer på jobbet och i privatlivet. Gäst: Petra Hjerpe
95. Tema: Bakom stängda dörrar - destruktiva relationer på jobbet och i privatlivet. Gäst: Petra Hjerpe Beskrivning: Jenny Karlsson och den återkommande gästen…
Hitta din röst - Ta din plats i livet93. När livet vi lever inte är livet vi behöver. Gäst: Malin Eilertsen
93. När livet vi lever inte är livet vi behöver. Gäst: Malin Eilertsen Beskrivning I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Malin Eilertsen hur normer…
Hitta din röst - Ta din plats i livet94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa Månson
94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa Månson Beskrivning I detta avsnitt utforskar vi hur hypnos, meditation och inre utforskande kan hjälpa oss att frigöra…
Hitta din röst - Ta din plats i livet92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar Arlestrand
92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar Arlestrand Beskrivning I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Oscar Arlestrand skuggbeteenden…
Hitta din röst - Ta din plats i livet91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne Törnqvist
91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne Törnqvist Beskrivning I detta avsnitt diskuterar Susanne Törnqvist hur vår biokemi påverkar vårt sötsug, humör…
Hitta din röst - Ta din plats i livet90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor Wikman
90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor Wikman Beskrivning I detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson och Ellinor Wikman om skrivandets kraft, att beröra genom…
Hitta din röst - Ta din plats i livet89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer Svensson
89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer Svensson Beskrivning I detta avsnitt delar poet, fantasyförfattare och konstnär Christoffer Svensson…
Hitta din röst - Ta din plats i livet88. Det sista samtalet. Gäst: Patrik Strömberg
88. Det sista samtalet. Gäst: Patrik Strömberg Beskrivning I detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson och Patrik Strömberg om sorg, döden och hur man kan…
Hitta din röst - Ta din plats i livet87. Din självbild - din största begränsning eller din största kraft. Gäst: Gunilla Ödin
87. Din självbild - din största begränsning eller din största kraft. Gäst: Gunilla Ödin Beskrivning I detta avsnitt diskuterar Jenny Karlsson och författare…
Hitta din röst - Ta din plats i livet86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren
86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren Beskrivning I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Eva Norgren energitagare och energigivare, hur…
Hitta din röst - Ta din plats i livet85. Om ensamhet. Gäst: Cilla Nahlbom
85. Om ensamhet. Gäst: Cilla Nahlbom Beskrivning: I detta avsnitt diskuterar Jenny och Cilla ämnet ensamhet, dess olika nyanser och hur den påverkar oss. De…
Hitta din röst - Ta din plats i livet84. When We Grow in Different Directions: What Happens? Why personal growth isn't always comfortable — and how it can change the people around us. Guest: Camilla Karlsson
84. When We Grow in Different Directions: What Happens? Why personal growth isn't always comfortable — and how it can change the people around us. Guest…
Hitta din röst - Ta din plats i livet83. HSP and CEN (Childhood Emotional Neglect). Guest: Ulrika Ihala
83. HSP and CEN (Childhood Emotional Neglect). Guest: Ulrika Ihala Description In this episode, Ulrika Ihala explores the link between high sensitivity and…
Hitta din röst - Ta din plats i livet82. From screens to stillness: Bringing ASMR into the real world Guest: Solange Musoke
82. From screens to stillness: Bringing ASMR into the real world Guest: Solange Musoke Description In this episode, we explore the world of ASMR with Solange…
Hitta din röst - Ta din plats i livet81. Att leva i färg. Gäst: Therese Dahlgren
81. Att leva i färg. Gäst: Therese Dahlgren Beskrivning: I detta avsnitt delar konstnären Therese Dahlgren sin resa av personlig utveckling, utmaningar och hur…
Hitta din röst - Ta din plats i livet80. Konsten att vara närvarande. Gäst: Birgitta Hedman
80. Konsten att vara närvarande. Gäst: Birgitta Hedman Beskrivning: Utforska konsten att vara närvarande med Jenny Karlsson och gäst Birgitta Hedman. De dyker…
Hitta din röst - Ta din plats i livet79. Starka kvinnor. Gäst: Louise Eriksson
79. Starka kvinnor. Gäst: Louise Eriksson Beskrivning: I detta avsnitt diskuterar Louise Eriksson och Jenny Karlsson ämnen som starka kvinnor, normer…
Hitta din röst - Ta din plats i livet78. Vägen till debuten. Gäst: Jonatan Rundqvist
78. Vägen till debuten. Gäst: Jonatan Rundqvist Beskrivning: Jenny Karlsson intervjuar författare Jonathan Rundqvist om hur han bygger sina världar, utvecklar…
Hitta din röst - Ta din plats i livet77. Medvetet föräldraskap. Gäst: Marie Engström
77. Medvetet föräldraskap. Gäst: Marie Engström Beskrivning: I detta avsnitt dyker vi in i ett samtal om vikten av medvetenhet i föräldraskap, ledarskap och…
Hitta din röst - Ta din plats i livet76. Din röst är viktig - Say it woman. Gäst: Hanna Lekander
76. Din röst är viktig - Say it woman. Gäst: Hanna Lekander Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Hanna Lekander hur rösten påverkar…
Hitta din röst - Ta din plats i livet75. En enkelbiljett till inre harmoni. Gäst: Tina Mellgren
75. En enkelbiljett till inre harmoni. Gäst: Tina Mellgren Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Tina Mellgren och Jenny Karlsson vikten av inre harmoni…
Hitta din röst - Ta din plats i livet74. Trygghet inifrån.
Trygghet inifrån. Några teman som mina gäster och jag diskuterar är: ¤ ledarskap ¤ känsloreglering ¤ träning och rörelse ¤ rösten som verktyg ¤ resiliens ¤…
Hitta din röst - Ta din plats i livet73. Redefining Success: from Pressure to Purpose. Guest: Angelica Björklund
73. Redefining Success: from Pressure to Purpose. Guest: Angelica Björklund Description In this episode, Jenny Karlsson talks with Angelica Björklund about…
Hitta din röst - Ta din plats i livet72. Bakom författarprofilen. Gäst: Helén Wigh
72. Bakom författarprofilen. Gäst: Helén Wigh Beskrivning: I detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson med Helén Wigh, författare av historiska romaner och…
Hitta din röst - Ta din plats i livet71. Astralresor. Gäster: Örjan Lundby och Sarah Halima Berglund
71. Astralresor. Gäster: Örjan Lundby och Sarah Halima Berglund Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson ämnet astralresor tillsammans med sina…
Hitta din röst - Ta din plats i livet70. Från panikångest till sinnesro. Gäst: Gunilla Viklund
70. Från panikångest till sinnesro. Gäst: Gunilla Viklund Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Gunilla Viklund begreppet sinnesro och hur…
Hitta din röst - Ta din plats i livet69. Healing, affirmationer och andra verktyg för läkning. Gäst: Cilla Nahlbom
69. Healing, affirmationer och andra verktyg för läkning. Gäst: Cilla Nahlbom Beskrivning: I detta avsnitt diskuterar Jenny Karlsson och gäst Cilla Nahlbom hur…
Hitta din röst - Ta din plats i livet68. Varför mår vi som vi gör och hur kan vi göra annorlunda? Gäst: Sara Kjellin
68. Varför mår vi som vi gör och hur kan vi göra annorlunda? Gäst: Sara Kjellin Beskrivning: Hur kan små förändringar förbättra vår mentala och fysiska hälsa…
Hitta din röst - Ta din plats i livet67. The Practice of Self-love in our Modern Society. Guest: Frank Hellberg
67. The Practice of Self-love in our Modern Society. Guest: Frank Hellberg Description In this episode, host Jenny Karlsson explores the depths of self-love…
Hitta din röst - Ta din plats i livet66. Var bor energin? Gäst: Lina Öqvist
66. Tema: Var bor energin? Gäst: Lina Öqvist Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Lina Öqvist hur energi påverkar vårt välmående, hur vi…
Hitta din röst - Ta din plats i livet65. Burnout. Guest: Jessica Schultz
65. Theme: Burnout. Guest: Jessica Schultz Bio Jessica Schultz is a Business Coach, entrepreneur, and Senior HR Consultant who helps leaders turn vision into…
Hitta din röst - Ta din plats i livet64. Tema: Skratt som medicin. Gäst: Petra Hjerpe
64. Tema: Skratt som medicin. Gäst: Petra Hjerpe Beskrivning: I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson tillsammans med gästen Petra Hjerpe hur skratt och…
Hitta din röst - Ta din plats i livet63. Tema: När livet fungerar men något skaver. Gäst: Carina Magnusson
63. Tema: När livet fungerar men något skaver. Gäst: Carina Magnusson Beskrivning: I detta avsnitt utforskar vi hur du kan skapa mer utrymme i livet genom att…
Hitta din röst - Ta din plats i livet62. Tema: Konsten att älska sig själv. Gäst: Zeldi Kvalvik
62. Tema: Konsten att älska sig själv. Gäst: Zeldi Kvalvik Beskrivning: I detta avsnitt diskuterar Jenny Karlsson och Zeldi Kvalvik vikten av självacceptans…
Hitta din röst - Ta din plats i livet61. Tema: Från tyst till trygg. Gäst: Johanna Wallin
61. Tema: Från tyst till trygg. Gäst: Johanna Wallin Beskrivning: I detta avsnitt av podcasten "Hitta din röst" diskuterar Jenny Karlsson och Johanna Wallin…
Hitta din röst - Ta din plats i livet60. Theme: HER - Hormones Emotions Relations and Menopause. Guest: Karin Kalteren Busink.
60. Theme: HER - Hormones Emotions Relations and Menopause. Guest: Karin Kalteren Busink. Bio Karin Kalteren Busink is a nutritionist and author of the book…
Hitta din röst - Ta din plats i livet59. Tema: Hur konsten räddade mig och min psykiska hälsa. Gäst: Jennifer Lennartsson
59. Tema: Hur konsten räddade mig och min psykiska hälsa. Gäst: Jennifer Lennartsson Beskrivning: I detta avsnitt av podcasten “Hitta din röst” diskuterar…
Hitta din röst - Ta din plats i livet58. Tema: I krigets Ukraina fann jag min röst - om tystnad, arv och läkning. Gäst: Ivona Olofsson
58. Tema: I krigets Ukraina fann jag min röst - om tystnad, arv och läkning. Gäst: Ivona Olofsson Beskrivning: I detta avsnitt av podcasten "Hitta din röst"…
Hitta din röst - Ta din plats i livet57. Theme: Skipnosis®️, NLP and hypnosis. Guest: Alexander Herold
57. Theme: Skipnosis®️, NLP and hypnosis. Guest: Alexander Herold Bio Alexander Herold is a certified NLP trainer, coach and hypnotherapist. Description In…
Hitta din röst - Ta din plats i livet56. Tema: Kan man hjälpa ska man hjälpa. Gäst: Mattias Ström
56. Tema: Kan man hjälpa ska man hjälpa. Gäst: Mattias Ström Beskrivning: I detta avsnitt av podden 'Hitta din röst' diskuterar Jenny Karlsson och Mattias…
Hitta din röst - Ta din plats i livet55. Theme: Intermittent fasting made easy. Guest: Camilla Karlsson
55. Theme: Intermittent fasting made easy. Guest: Camilla Karlsson Description: In this sister episode of the “Wise to Change” podcast, host Jenny Karlsson…
Hitta din röst - Ta din plats i livet54. Tema: Tonåringens psykiska hälsa - glöda hållbart för hemmakämpande familjer. Gäst: Ramona Balsner
54. Tema: Tonåringens psykiska hälsa - glöda hållbart för hemmakämpande familjer. Gäst: Ramona Balsner Beskrivning: Jenny pratar med poddare, förälder och…
Hitta din röst - Ta din plats i livet53. Tema: Tiden är evig. Gäst: Johanna Halldén
53. Tema: Tiden är evig. Gäst: Johanna Halldén Beskrivning: Jenny pratar med transformationscoach Johanna Halldén om vår syn på tid och hur vi tar tillvara på…
Hitta din röst - Ta din plats i livet52. Tema: Tillfälligt ur funktion. Gäst: Jane Jonasson
52. Tema: Tillfälligt ur funktion. Gäst: Jane Jonasson Beskrivning: Jenny pratar med poddproducent och poddare Jane Jonasson från Tufing-podden. Jane tappade…
Hitta din röst - Ta din plats i livet51. Tema: Föräldraskap och ledarskap med relationen i fokus. Gäst: Michael Wolde
51. Tema: Föräldraskap och ledarskap med relationen i fokus. Gäst: Michael Wolde Beskrivning: Jenny pratar med organisationskonsult, chefscoach och författare…
Hitta din röst - Ta din plats i livet50. Theme: From overwhelm, doubt, and fear to making progress on your goals. Guest: Ph.D. Pariya Kashfi
50. Theme: From overwhelm, doubt, and fear to making progress on your goals. Guest: Ph.D. Pariya Kashfi Description: Jenny talks with Pariya Kashfi about going…
Hitta din röst - Ta din plats i livet49. Tema: AI på småländska. Gäst: Tina Algeskär
49. Tema: AI på småländska. Gäst: Tina Algeskär Beskrivning: Jenny pratar med entreprenör Tina Algeskär om olika användningar AI i vardagen och hur vi kan…
Hitta din röst - Ta din plats i livet48. Tema: Mod - att vara delaktig i att förändra samhället. Gäst: Ann Björklund
48. Tema: Mod - att vara delaktig i att förändra samhället. Gäst: Ann Björklund Beskrivning: Jenny pratar med samhällsdebattör Ann Björklund om olika…
Hitta din röst - Ta din plats i livetRAW (ored.version med skrattanfall och kommentarer) 47. Tema: Skog och hälsa. Gäst: Cecilia Tunér
RAW (ored.version med skrattanfall och kommentarer) - för dig som har tålamod och ro att lyssna på skrattanfall och urglädje. 47. Tema: Skog och hälsa. Gäst…
Hitta din röst - Ta din plats i livet47. Tema: Skog och hälsa. Gäst: Cecilia Tunér
47. Tema: Skog och hälsa. Gäst: Cecilia Tunér Beskrivning: Jenny pratar med Cecilia Tunér om skogens och naturens välgörande effekter på vår hälsa. Vi tar upp…
Hitta din röst - Ta din plats i livet46. Tema: Från rektor till tonårscoach - om modet att följa sitt hjärta. Gäst: Helene Vestman
46. Tema: Från rektor till tonårscoach - om modet att följa sitt hjärta och få fler ungdomar att må bra och leva sitt tonårsliv. Gäst: Helene Vestman…
Hitta din röst - Ta din plats i livet45. Tema: Lyssna in och minnas vem du är med hjälp av Human Design. Gäst: Anna Sundheden
45. Tema: Lyssna in och minnas vem du är med hjälp av Human Design. Gäst: Anna Sundheden Beskrivning: Jenny pratar med fotograf, coach och poddare Anna…
Hitta din röst - Ta din plats i livet44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli Sjölund
44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli Sjölund Beskrivning: Jenny pratar med terapeut och föreläsare Lilli Sjölund om inre och…
Hitta din röst - Ta din plats i livet43. Tema: Gamla surdegar och ny energi - hur inre städning kan skapa lugn. Gäst: Mia Sonnelid
43. Tema: Gamla surdegar och ny energi - hur inre städning kan skapa lugn. Gäst: Mia Sonnelid Beskrivning: Jenny pratar med cert. handledare i sorgbearbetning…
Hitta din röst - Ta din plats i livet42. Tema: Narcissism. Gäst: Sebastian Sjöberg
42. Tema: Narcissism. Gäst: Sebastian Sjöberg Beskrivning: Jenny pratar med förhandlingscoach, beteendevetare och poddare Sebastian Sjöberg om narcissism. Vi…
Hitta din röst - Ta din plats i livet41. Tema: Vad varje kvinna 40+ behöver veta. Gäst: Karin Kalteren Busink
41. Tema: Vad varje kvinna 40+ behöver veta. Gäst: Karin Kalteren Busink Beskrivning: Jenny pratar med nutritionist och författare Karin Kalteren Busink om hur…
Hitta din röst - Ta din plats i livet40. Tema: Frihet - vad är det? Gäst: Pernilla Thomasdotter
40. Tema: Frihet - vad är det? Gäst: Pernilla Thomasdotter Beskrivning: Jenny pratar med samtalsterapeut inom högkänslighet Pernilla Thomasdotter om olika…
- Hitta din röst - Ta din plats i livet
39. Tema: Tacksamhet som verktyg. Gäst: Malin Jonasson
39. Tema: Tacksamhet som verktyg. Gäst: Malin Jonasson Beskrivning: Jenny pratar med holistisk hälsocoach, yoga- och pilatesinstruktör Malin Jonasson om…
- Hitta din röst - Ta din plats i livet
38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg
38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg Beskrivning: Jenny pratar med andningscoachen Frida Moberg om vikten av att skapa ett effektivt andetag på ett…
- Hitta din röst - Ta din plats i livet
37. Tema: En författares avsikter. Gäst: Edvin Djerw
37. Tema: En författares avsikter. Gäst: Edvin Djerw Beskrivning: Jenny pratar med författare och litteraturvetare Edvin Djerw om en författares avsikter. Vi…