86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren

Hitta din röst - Ta din plats i livet · Jul 4, 2026 · 57m

86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren

Beskrivning

I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Eva Norgren energitagare och energigivare, hur man hanterar energinivåer och bygger ett mer medvetet liv. De delar insikter om självutveckling, gränssättning och att skapa ett positivt energiflöde i vardagen. De diskuterar även triggers och glimmers.

Koncept

Hur energitagare påverkar vår mentala hälsa

Strategier för att begränsa energitagare och skydda sin energi

Vikten av självmedvetenhet och gränssättning

Skillnaden mellan energitagare och energigivare

Betydelsen av självutveckling…