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Realtalk für deine Seele
Mein Name ist Chris Bloom – ich bin Autor, Coach und Podcaster. In meinem Podcast geht es um die Themen Beziehungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Auf den Punkt gebracht und ohne Hokus-Pokus! Ich durfte bereits mehr als 3.000 Menschen dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben voller erfüllter und authentischer Beziehungen zu führen. In meinem Podcast teile ich jetzt meine Top-Learnings aus unzähligen Coaching-Gesprächen mit dir. Ich verrate dir praxiserprobte Ansätze, Tools und Tipps, um in…
Episodes
Realtalk für deine SeeleSafe Space #4: Wer sitzt auf deinem Thron, wenn du dich nicht genug fühlst?
30 Sekunden Zusammenfassung „Ich bin nicht genug" ist kein Fakt, sondern eine gelernte Stimme aus deinen ersten Bindungen. Dein Nervensystem hält den alten…
- Realtalk für deine Seele
Wenn die Frau innerlich gekündigt hat - die Männerperspektive
Mein neues Buch: Dein Safe Space - Wie du einen sicheren Ort in dir kreierst, der hält. Egal, was kommt. Hier klicken! (momentan nur auf Amazon auf Lager) Hier…
Realtalk für deine SeeleSafe Space #3: Lass los, was dich klein macht! Interview mit Sophie Lauenroth
30-Sekunden-Zusammenfassung der Folge mit Sophie Lauenroth: In dieser Folge spreche ich mit Sophie Lauenroth. Psychologin und Bestseller-Autorin – über ihr…
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[Buchlesung] Finde einen Ort in dir, der hält, egal was kommt
Am Mittwoch, den 21.10. erscheint endlich mein neues Buch „Dein Safe Space" und ich habe für dich ein Gewinnspiel zum Buchstart. Gewinne bis zum 18.11.2026…
Realtalk für deine SeeleSafe Space #2: Nina Ruge – Wie Stress dich altern lässt (und was du dagegen tun kannst)
Safe Space #2: Nina Ruge – Wie Stress dich altern lässt (und was du dagegen tun kannst) Viele kennen sie aus dem Fernsehen. Heute widmet sich Nina Ruge einer…
Realtalk für deine SeeleSafe Space #1: Warum du Sicherheit im Außen nie findest
Heute startet Safe Space, meine neue Serie in „Realtalk für deine Seele". Ich freue mich riesig, dass du von Anfang an dabei bist. Du funktionierst. Du…
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Warum du nicht loslassen kannst, obwohl du es willst.
Hier geht`s direkt zum Bundle von "Let it Go mit der Heart-Up Methode" und "Werde Beziehungssicher" (Live-Start am 19.10.2026): Hier klicken! Du möchtest nur…
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Dein:e Ex hatte Verlustangst? So datest du jetzt beziehungssicher
03. + 04.10.26 jeweils um 10 Uhr: Das große "Werde Beziehungssicher" Live-Webinar zum Thema "Schluss mit der Angst, für die Liebe nicht genug zu sein." Jetzt…
- Realtalk für deine Seele
Warum du dich an Menschen klammerst, die dir nicht guttun
03. + 04.10.26 jeweils um 10 Uhr: Das große "Werde Beziehungssicher" Live-Webinar zum Thema "Es liegt nicht an den falschen Partnern. Es liegt an deinem…
- Realtalk für deine Seele
Selbstsicher im Beruf und unsicher gebunden in der Liebe?
03. + 04.10.26 jeweils um 10 Uhr: Das große "Werde Beziehungssicher" Live-Webinar zum Thema "Es liegt nicht an den falschen Partnern. Es liegt an deinem…
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Ausbildung zum Heartset Beziehungscoach: Für wen sie ist und für wen ehrlich gesagt nicht
Buche dir hier dein kostenfreies Infogespräch zur Ausbildung. Hier klicken! Hier gehts zum kostenfreien Info-Webinar zur Ausbildung am 20.09. um 10 Uhr: Hier…
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Single und Verlustangst: Was, wenn ich für immer alleine bleibe?
03. + 04.10.26 jeweils um 10 Uhr: Das große "Werde Beziehungssicher" Live-Webinar zum Thema "Es liegt nicht an den falschen Partnern. Es liegt an deinem…
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7 Wege, dein Kopf-Chaos zu beenden – und 6 Gründe warum es überhaupt entsteht
Neues Webinar: Sa. 03.10. & So. 04.10.26 - kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in…
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Musst du glücklich sein? Ein Realtalk mit Leo Heygster über Glück, Druck und Verbundenheit
30 Sekunden Zusammenfassung Glück vs. Zufriedenheit: Glück ist ein kurzfristiger positiver Affekt, immer an einen persönlichen Wert gebunden – Zufriedenheit…
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Wie hoch ist euer Trennungs-/Scheidungsrisiko? (7 Fragen Selbsttest)
Sa. 03.10. & So. 04.10.26: Kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in dir selbst…
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Kopf sagt "Mach Schluss" – Herz sagt "Ich bin so verliebt"
Neues Webinar: Sa. 03.10. & So. 04.10.26 - kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in…
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Wie du emotionale Abhängigkeit löst – ob Single oder in Beziehung
Neues Webinar: Sa. 03.10. & So. 04.10.26 - kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in…
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Warum er mit dir schläft, aber dich nicht wählen wird
Neues Webinar: Sa. 03.10. & So. 04.10.26 - kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in…
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Untreue und Fremdgehen: Gründe, Grenzen und was der Betrug über deine Bindungsmuster verrät
Neues Webinar: Sa. 03.10. & So. 04.10.26 - kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in…
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Das Gefühl, nicht dazuzugehören – und wie es dein Leben steuert
Am Dienstag, den 28.07. um 20 Uhr findet das nächste kostenlose Live Webinar zum Heartset-Erlebnis "Vom Wissen ins Fühlen" statt! Jetzt deinen Platz sichern!…
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„Ich brauche Raum" – was dieser Satz aus bindungspsychologischer Sicht wirklich bedeutet
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Wie du den richtigen Partner manifestiert? So gehts wirklich!
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Bindungs(un)sicherheit oder Trauma? Die Unterscheidung an drei Beispielen
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- Realtalk für deine Seele
Die Kipppunkte des Bindungsvermeiders: Warum Nähe ihn in die Flucht treibt - bei Commitment, Zusammenziehen, Ehe und Kindern
Du möchtest deine Berufung kennenlernen? Dann werde Heartset-Coach. Hier gehts zum kostenlosen Live-Webinar zur Ausbildung: Hier klicken! 30 Sekunden…
- Realtalk für deine Seele
Du hast alles verstanden und trotzdem ändert sich nichts
Melde dich zum kostenlosen Live-Webinar "Vom Wissen ins Fühlen!" am kommenden Sonntag, den 21.06. um 10 Uhr, an. Jetzt deinen Platz sichern! Und hier gehts zum…
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Wenn Väter schweigen: Wie die Vater-Sohn-Wunde deine Beziehungen prägt
30 Sekunden Zusammenfassung: Die Vater-Sohn-Wunde entsteht nicht nur durch körperliche Abwesenheit, sondern oft durch emotionale Distanz — den Vater, der da…
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Emotional verhungern in einer Beziehung: Gründe, Anzeichen & 5 Tipps
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
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Einsamkeit? So hörst du auf, dich einsam zu fühlen
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
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Verlustangst und dein Nervensystem: Verstehen und überwinden lernen
Du hast keine Lust mehr auf Verlustangst? Dann sichere dir jetzt Early-Bird Preis zur neuen Runde meines Kurses "Werde Beziehungssicher - weil jede Beziehung…
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Die Mutter-Tochter-Wunde: Die 5 Muster, die du kennen musst – um sie endlich loszulassen
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
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Welcher Beziehungstyp bist du? Pinguin, Schwan oder Eisbär
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
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7 Green Flags, woran du einen sicheren Partner erkennst
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
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7 Red Flags & Fluchtstrategien des Bindungsvermeiders - So entlarvst du den Eisbären neben dir
Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts…
- Realtalk für deine Seele
Warum du erst loslassen kannst, wenn du die Wahrheit aushältst! + 3 Fragen
Du bist in einer Trennung? Dann kannst du meinen Trennungskurs "Let it Go!" mit dem Code "letitgo100" buchen und 100 € sparen: Hier klicken und sparen! 30…
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Sich selbst kennenlernen - praktische Tipps und 5 Vorteile
Selbstkenntnis ist der Schlüssel für gelingende Beziehungen. Ich habe mich 28 Jahre lange selbst nicht verstanden. Ich wusste nicht, wer ich bin, geschweige…
- Realtalk für deine Seele
4 Muster, die zeigen, dass du dich selbst noch nicht wirklich kennst
30 Sekunden-Zusammenfassung 95% der Menschen glauben, sich selbst gut zu kennen. Nur 10–15% tun es wirklich. Die Lücke dazwischen ist der Raum, in dem dein…
- Realtalk für deine Seele
Warum Frauen mit hohem/geringem Selbstwert andere Männer anziehen
30 Sekunden-Zusammenfassung Frauen geben im Dating falsche Berufe an – nicht aus Unehrlichkeit, sondern weil sie glauben: So wie ich wirklich bin, bin ich zu…
- Realtalk für deine Seele
„Ich brauche keine Hilfe" – Der Satz, der Männer blockiert
30 Sekunden Zusammenfassung: div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent…
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Die Mutter-Sohn-Wunde: Was du als Junge gelernt hast – und was es dir als Mann kostet
30 Sekunden Zusammenfassung Warum die Beziehung zu deiner Mutter bestimmt, wie du heute liebst – und warum du das nie hinterfragt hast Die 3 Mutter-Muster, die…
- Realtalk für deine Seele
Was dir niemand über Selbstliebe und Angst sagt!
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Selbstliebe…
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Emotional instabil? An diesen 5 Zeichen erkennst du es + 4 Methoden
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: 1…
- Realtalk für deine Seele
Die Vater-Tochter-Wunde: Die unsichtbare Hand, die deine Beziehungen lenkt
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: In dieser…
- Realtalk für deine Seele
Valentinstag für Verlustängstliche: Warum du heute besonders triggered bist
Am Sonntag, den 08.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung…
- Realtalk für deine Seele
Der Anti-Valentinstag-Guide: Die Wahrheit, die dir niemand sagt
Am Sonntag, den 08.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden-Zusammenfassung Self-Care…
- Realtalk für deine Seele
Von Verlustangst zu Selbstliebe – der Weg, den niemand gehen will
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung…
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Innere Leere füllen - 5 Dinge, die dir wirklich fehlen (und es ist nicht das, was du denkst)
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Innere…
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Selbstliebe für Hochsensible: Herausforderungen, Stärken & die Gefahr der Selbstüberhöhung
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! Hier gehts zum Selbsteinschätzungstest…
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Ängstlich liebt Vermeidend – Die schmerzhafteste Beziehungskombination
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Der…
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Red Flags bei dir selbst: 7 Zeichen, dass deine Verlustangst spricht
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Du machst…
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Trennungscode entschlüsselt - Die 10 Anzeichen einer Trennung
Sa. 03.10. & So. 04.10.26: Kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in dir selbst…
- Realtalk für deine Seele
[Serie] "Die Trennung, die nie hätte sein müssen" - Trennung nach langer Beziehung
Sa. 03.10. & So. 04.10.26: Kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in dir selbst…
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Die 10 Muster, wie Männer ihr Leben zerstören.
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! Hier geht`s zur kostenfreien Challenge…
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Ich will dich (nicht)! Das Paradox der Angst vor Nähe
Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Das…
- Realtalk für deine Seele
Wie du deine alte Geschichte loslassen kannst (Schritt-für-Schritt Anleitung)
30 Sekunden Zusammenfassung: Wir leben in selbsterzählten Geschichten – Die Narrative über uns selbst ("Ich bin jemand, der immer scheitert", "Ich werde immer…
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[Serie] "Beziehungs-Autopsie" - Gescheiterte Beziehungen werden analysiert: Teil 1 von 4
30-Sekunden-Zusammenfassung Neue Serie - Teil 1 von 4: Beziehungs-Autopsie: Julia & Markus Die klassische Falle: Julia (Verlustangst) trifft Markus…
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Können zwei unsicher-gebundene Menschen eine Beziehung führen?
30 Sekunden Zusammenassung Ängstlich-ängstlich: Beide brauchen Bestätigung, aber können sie sich nicht gegenseitig geben Vermeidend-vermeidend: Viel Harmonie…
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Der Bindungsstil über den niemand spricht: Die desorganisierte Bindung
30 Sekunden-Zusammenfassung Das unmögliche Paradoxon: Wenn die Person, die dich trösten soll, gleichzeitig die Quelle deiner Angst ist – Nähe bedeutet…
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Verlustangst & Bindungsangst: Die Wahrheit über unsichere Bindungsstile
30 Sekunden Zusammenfassung 1. Bindungsstile entstehen in der Kindheit durch inkonsistente oder emotional nicht verfügbare Bezugspersonen…
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44 Affirmationen für den perfekten Start in den Tag
So nutzt du die Heartset-Affirmationen am besten Finde einen ruhigen Ort – an dem du dich sicher und wohl fühlst. Mach es dir bequem – setz oder leg dich…
- Realtalk für deine Seele
Zwischen Om, Oha und anderen Erwartungen – Interview mit Tania Söllner aka Die Clementa
30 Sekunden Zusammenfassung Tania Söllner, bekannt als Die Clementa, spricht über ihren Weg von Anpassung und Perfektionismus hin zu Authentizität und…