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Cantonese Coffee Break | 亂噏24 Lyungap24
學廣東話就要由大膽「亂噏」開始！
Learning Cantonese starts with boldly "talking nonsense" (lyun2 ngap1)!
《亂噏24》是一個由兩位主持人組成的Podcast。
主持人阿Can（CanCanCantonese）和 OK（OKOKOKelly），在失業、迷惘和想創一番事業的年紀，用廣東話跟你亂噏人生。
節目會把廣東話文法、日常用語和我們的真實故事結合在一起，談感恩、談小美好、談失敗和迷惘的心情，希望在你忙碌的生活中，送上一點港式幽默和溫柔的陪伴。
如果你是香港人、海外港人、廣東話學習者，或者對廣東話和香港文化有興趣，歡迎加入《亂噏24》，和我們一起用廣東話慢慢找路。
《Lyungap24》is a podcast hosted by Can (CanCanCantonese) and OK (OKOKOKelly). We chat about life in Cantonese — from unemployment, confusion, to dreaming of building something of…
Episodes
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EP59｜旅遊驚險大災難？冇電、冇信號、荒山野嶺「死火」！(Travel Disasters: Dead Batteries, Lost Signals, and Bus Breakdowns)
「亂噏24」第 59 集！去旅行最驚遇上咩？唔係行錯路，而係一連串嘅驚險突發狀況！🗺️💥 今集 OK 同阿 Can 輪流分享自己嘅「旅途災難史」，同大家笑住咁數返呢啲驚險到震嘅崩潰時刻！ 今集精華： 🔋 Victoria 手機冇電危機：回程低電量叫唔到車嘅夜晚 🌧️ 行山暴雨失聯事件：大雨、狼狽、完全冇信號嘅荒野求生…
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EP58｜走出低谷：接納痛苦嘅勇氣 (Surviving the Slump: The Courage to Embrace Pain)
「亂噏24」第 58 集！今集傾一個好沉重但又好真實嘅話題——面對人生低谷，究竟點樣先可以從巨大嘅痛苦中走返出嚟？🖤…
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EP57｜星空下見證嘅神奇緣分！OK夏威夷海陸空度假之旅 (Cosmic Connections: Hawaii Stargazing & Starry Synchronicity)
「亂噏24」第 57 集！今集帶大家去陽光與海灘嘅夏威夷，展開 OK 嘅海陸空 Holiday 之旅！🌴✨ 今次真係玩轉海陸空：落海浮潛、陸地揸 ATV，仲有上到 NASA 高空直擊銀河系同流星！ 最浪漫嘅係，呢場觀星之旅入面，同 OK 一起仰望星空嘅朋友，竟然同時都係阿 Can…
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EP56｜回看24歲許願清單！與過去嘅自己時空對話 (Time Capsule: Revisit Our 24-Year-Old Wishes)
「亂噏24」第 56 集！今集嚟一個溫馨又感觸嘅回顧特輯。🎧✨ 偶然回頭聽返以前嘅集數，睇到聽眾嘅留言，先驚覺原來「努力真係冇白費」！順理成章咁回顧返過去，發現好多以前 24 歲啱啱開始時許下嘅願望，竟然喺不知不覺間逐一實現咗。嗰種感覺就好似未來嘅自己同過去嘅自己隔空對話咁，既神奇又感動。…
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EP55｜單車被偷？OK 冇咗搵食架撐點算好？ (Bike Stolen: OK's Uber Eats Crisis)
「亂噏24」第 55 集！今集講一個嘅突發慘慘豬故事！🚲💥 OK 喺加拿大用嚟搵食嘅單車竟然被偷？冇咗搵食架撐，搞到冇得繼續做 Uber Eats 司機？今集同大家訴吓苦、亂噏吓呢場突如其來嘅生活黑仔事件！ 今集精華： 🚲 單車被偷慘劇：究竟事發經過係點？真係防不勝防！ 💸 失去搵食架撐：冇得做 Uber…
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EP54｜相信自己：阿Can嘅咖啡吧小故事 (Trust Yourself: Can's Barista Victory)
「亂噏24」第 54 集！今集講一個關於相信、堅持同味覺嘅熱血小故事！☕️✨ 喺共享空間做 Barista 期間，有時面對唔同嘅聲音同質疑，最緊要嘅係乜？就係相信自己！憑住呢份堅持，阿Can最後成功調配出獲得客人真心讚賞嘅咖啡，嗰種滿足感真係難以言喻！ 今集精華： ☕️…
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EP53｜終於係Holiday嘅主場！OK阿拉斯加郵輪假期 (Cruising Alaska: OK's Ultimate Vacation)
「亂噏24」第 53 集！Working Holiday 唔單止有 Working，最令人期待嘅「Holiday」終於嚟到喇！🚢✨ 今集 OK 分享咗佢去加拿大Working…
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EP52｜阿Can墨爾本悉尼慢活與品味體驗 (Living with Style: Can's Melbourne & Sydney Adventures)
「亂噏24」第 52 集！今集阿 Can 帶大家飛去澳洲，分享佢喺墨爾本同悉尼嘅嶄新生活體驗！☕️✨ 由極致嘅咖啡文化、藝術街頭，到隨性慢活嘅日常 vibe，阿 Can 親身感受到當地人對「品味生活」嘅追求，簡直令人超羨慕！今集帶你一齊沉浸喺澳洲嘅 Chill 爆氛圍入面！ 今集一齊感受呢份品味生活： ☕️…
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EP51｜OK加拿大馬拉松與阿Can跑步實錄 (Marathon Tales from Canada & HK)
「亂噏24」第 51 集！今集帶大家感受一場熱血又感動嘅馬拉松之旅！🏃♀️🏃♂️✨ OK 喺加拿大正式完成跑馬拉松半碼挑戰！OK 親身大爆最真實嘅跑馬心路歷程，而遠在香港嘅阿 Can 亦都受感召，分享返自己過往嘅跑步經驗同體會。兩個人喺運動同心態上隔空共鳴！ 今集一齊感受呢份堅持與突破： 🏃♀️…
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EP50｜人間有愛！阿Can Barista 感恩日記 (Warmth at Work: Can's Gratitude Journal)
「亂噏24」正式邁入第 50 集！🎉 今集阿 Can 帶住滿滿嘅愛陪大家吹水！ 最近轉戰共享空間 Barista 嘅阿 Can，返新工遇到超多好人好事！今集變成阿 Can 嘅「感恩日記」，直接被各種細微嘅善意同愛包圍。原來人間真係有愛！ 今集一齊感受呢份溫暖： ☕️ Barista 新工：共享空間日常到底有幾奇妙？…
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EP49｜小心聆聽！生活嘅連環日常大衝擊 (Life Unexpected: Parallel Shocks Across Oceans
「亂噏24」第 49 集！今集請大家戴好耳機、小心聆聽！💥⚡️ 隔住 15 小時時差，身處港加兩地嘅 OK 同阿 Can，竟然喺日常生活中同時遇到連環大衝擊！明明隔咁遠，到底點解可以咁奇妙隔空同頻爆出咁多嘢？ 今集精華： 加拿大日常衝擊：OK 遇上震撼三觀嘅突發日常 香港連環震撼：阿 Can 亦不甘示弱嘅可怕經歷…
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EP48｜勇敢講出口！阿Can教書逼出嘅外語膽量 (Courage to Speak Foreign Languages)
「亂噏24」第 48 集！接住上集 OK 喺 FIFA 悟出嘅語言真諦，今集輪到阿 Can 分享佢「厚面皮」練成外語嘅傳奇故事！🗣️🔥 由學習英文同日文，到後來成為廣東話老師，阿 Can 竟被逼要用英文同日文去教外國人廣東話！喺呢個「頂硬上」嘅過程當中，佢練就咗一套唔怕同外國人對話嘅強大體質。 今集一齊聽吓阿 Can…
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EP47｜FIFA正式開爐！OK悟出講英文真諦 (OK's FIFA Dream & The Secret to Speaking English)
「亂噏24」第 47 集！OK 終於開展佢喺溫哥華 FIFA 世界盃嘅夢幻新工！⚽️✨ 第一日返工到底有幾爽？OK 親身分享現場盛況！更神奇嘅係，喺同世界各地工作人員用英文溝通嘅過程當中，佢悟出咗「語言嘅真諦」—— 原來講英文根本唔使追求完美，只要有勇氣，你就一定識講！遠在香港嘅阿 Can 聽完都大感欣慰與驕傲！…
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EP46｜谷底反彈！阿Can成功顯化夢幻咖啡工作 (Bounce Back: Can's Coffee Dream Manifested)
「亂噏24」第 46 集！上集預告嘅「峰迴路轉故事」正式揭曉！今集阿 Can 同大家分享一段奇蹟般嘅「顯化（Manifestation）」旅程。☕️✨ 由果斷離開唔適合嘅舊環境，到經歷失敗嘅低谷挫折，最後轉變心態，神奇咁顯化咗夢寐以求嘅理想咖啡工作！ 今集一齊聽吓阿 Can 嘅顯化之旅： 🚪…
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EP45｜驚險Home Care實錄！OK勇闖酒樓面試 (Thrilling Home Care Tales & OK's Restaurant Interview)
「亂噏24」第 45 集！今集嘅職涯發展同生活日常只能用「高潮迭起」嚟形容，精彩到好似睇緊戲咁！ 🏡 Home Care 驚險實錄：OK 親身分享啱啱開展上門照顧工作遇到嘅驚險故事，少啲心血都頂唔順！ 🥢 勇闖加國酒樓：估你唔到！OK 轉戰溫哥華酒樓面試，到底國際大酒樓面試有咩奇聞趣事？ ✨ 阿 Can…
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EP44｜阿Can失敗自白書：容許自己重新嚟過 (Can's Setbacks: The Courage to 'Retake')
今集阿 Can 想赤裸裸同大家聊吓「失敗」同「重新再嚟」嘅力量。☕️🍂 每個人都有懷疑自己、覺得乜都做唔好嘅低潮。今集香港代表 CanCanCantonese 大方自白佢近期經歷嘅兩大重擊：期望好高嘅配音工作失準，以及滿腔熱誠嘅咖啡店面試失敗。 喺最頹嘅一刻，阿 Can…
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EP43｜港加雙Slasher近況更新！OK解鎖溫哥華FIFA世界盃夢幻新工 (The Slasher Life: FIFA World Cup!)
「亂噏24」第 43 集！今集我哋一齊傾下我哋「Slasher（斜槓族）」嘅瘋狂生活！🎉✨ 阿 Can 同 OK 依家一齊實踐緊 Slasher 模式！今集除咗各自 Update 港加兩地嘅工作近況，亦都要分享一個震撼消息——OK 除咗做緊 home care 之外，新工竟然撞正咗全城熱話嘅溫哥華 FIFA…
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EP42｜低谷中嘅啡香：咖啡教識我嘅「Retake」人生哲學 (A Cup of Healing: Learning to 'Retake' My Life)
「亂噏24」新一集，再次由一杯咖啡講到人生。☕️✨ 今集香港代表 CanCanCantonese 想同大家分享一個特別嘅故事——佢同咖啡品牌「Retake」嘅相遇。當時嘅阿 Can，正正處於人生最迷惘、最面對挫折嘅低潮期。呢個品牌嘅名字「Retake（重新嚟過）」，就好似溫柔嘅當頭棒喝，點醒咗佢。 今集我哋一齊傾吓：…
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EP41｜阿Can嘅咖啡故事 (Can's Coffee Journey: How I Fell in Love with Coffee)
上兩集集講完早餐鐵三角，今集香港代表 CanCanCantonese 決定同大家傾下佢同「咖啡 ☕️」嘅故事。 每個人嘅杯中都有一個故事，今集阿 Can 就分享咗佢嘅咖啡進化史： 👅 第一次飲咖啡嘅真實反應 🪜 點樣一步一步、不知不覺咁踏入咖啡嘅神祕世界？ ⚡️ 登登！令阿 Can 徹底愛上咖啡、無啡不歡嘅關鍵契機…
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EP40｜OK搵到工？！港加飲食業辛酸大公開！(OK Found a Job: F&B Hardships in HK vs Canada)
「亂噏24」第 40 集！大件事！遠喺加拿大嘅 OK 終於出 pool——講緊搵到工啊！🎉 最神奇嘅係，OKOKOKelly 新工竟然同香港代表 CanCanCantonese 一樣都係做飲食業！今集兩位餐飲同路人將會跨國連線，進行一場史無前例嘅港加飲食業大比拼： 💼 OK…
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EP39｜早餐鐵三角！咖啡雞蛋蘋果的完美公式 (Breakfast Trio: Coffee, Eggs & Apples)
「亂噏24」第 39 集，繼續同大家實踐 Healthy Vibe！上集講到自煮新嘗試，今集香港代表 CanCanCantonese 決定大方公開佢維持每日活力嘅「早餐鐵三角」！ 究竟「咖啡 ☕️ + 雞蛋 🥚 + 蘋果 🍎」呢個看似簡單嘅組合有咩魔力？ 📐 點解呢三樣嘢會成為阿 Can 不可或缺嘅鐵三角公式？ 📜…
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EP38｜地獄廚神大翻身？健康飲食與自煮新嘗試 (Healthy Cooking Journey)
自從學識好好照顧自己情緒之後，香港代表 CanCanCantonese 最近又有新嘗試——就係化身自煮達人，實行健康飲食生活！🥗 今集阿 Can 分享佢嘅「洗心革面」自煮之路： 🍳 由外賣星人變成天天自煮，背後嘅契機係乜？ 🌱 精選健康食譜大公開！點樣煮得簡單、好食又無負擔？ 🧠…
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EP37｜斷捨離有毒職場：自我療癒與情緒釋放 (Escaping Toxic Workplace & Embracing Emotions)
今集鏡頭轉返嚟香港代表 CanCanCantonese！ 阿 Can 決定同大家分享一個重大嘅 Life Update：佢決定離開咗一個有毒嘅工作環境。喺呢個重新出發嘅過程入面，佢點樣去面對同處理自己累積落嚟嘅負面情緒？ 今集我哋想同大家分享： 點樣死撐到頂唔順？ 唔好再壓抑：情緒冇分對錯，好好釋放先係正事…
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EP36｜遠距連線奇蹟！由香港亂噏到加拿大！(OK's Working Holiday Life Update)
「亂噏24」第二季正式回歸！🎉 今集真係一場「遠距連線奇蹟」，由香港嘅 CanCanCantonese 跨越 15 個鐘時差、唔知幾多公里，連線去到身處加拿大 Working Holiday 嘅 OKOKOKelly！ 今集主要係一場老友久別重逢嘅跨國 Life Update。究竟 OK 啱啱去到加拿大過成點？…
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EP35｜節目update：之後會有咩新內容？ (Podcast Update: What’s Coming Next?)
第一季就到呢度告一段落啦，多謝大家一路以嚟陪住我哋聽、笑同回味。呢一集，我哋會講： -第一季完結，第二季正式開展嘅節目方向 -更新頻率改為每個星期四一次 -下半年可能會有嘅新計劃預告 呢一集，就係屬於第一季嘅告別，同第二季嘅開場白。 Hit play，一齊期待下季會有咩新玩法、新故事、新驚喜！ - This…
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EP34｜討厭食物黑名單 (Our Food Hate List)
細個成日同苦瓜、三色豆做對手：一見到碟入面有呢啲菜，就即刻變成挑食小怪獸。長大之後，雖然識得欣賞食物多樣性，但童年陰影仍然深刻，至今一諗起嗰啲味道都仲有反應。 呢一集，你會聽到： 我哋各自嘅討厭食物黑名單：苦瓜、三色豆等童年死敵。 點解呢啲食物會變成細個陰影：味道、口感、食飯時嘅回憶。…
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EP33｜阿Can細個嘅童年玩具 (The Childhood Toy I Couldn’t Put Down)
細個嗰陣，總有一箱玩具、一本公仔簿，或者幾件玩到爛晒都唔捨得掉嘅小物，承載住成個童年的快樂回憶。長大之後再睇返，先發現原來一件小玩具，可以記住一段咁長嘅童年時光。 呢一集，你會聽到： 童年最深刻嘅玩具回憶。 點解某啲玩具會成為細個時代嘅集體回憶。 長大之後再諗返，嗰陣玩呢啲玩具嘅感覺。…
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EP32｜點解一百叫紅衫魚？香港錢銀俗語入門 (Why Hong Kong Dollars Have Funny Nicknames)
香港人講錢，唔止會講「一百蚊」，仲會講「紅衫魚」。呢啲錢銀俗語夠晒地道，亦係香港日常對話入面好有代表性嘅一部分。 呢一集，你會聽到： 香港常見錢銀俗語入門。 點解一百蚊叫「紅衫魚」，千元叫「金牛」？ 呢啲銀碼花名點樣自然用喺香港人日常對話入面。 呢一集，就係屬於香港錢銀俗語嘅入門。 Hit…
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EP31｜工作選擇：揀工你最睇重乜？ (What We Value Most When Choosing a Job)
揀工從來都唔係淨係睇人工咁簡單，對我哋嚟講，最重要嘅往往係同事、成功感、自我實現、人工同福利點樣排序。呢一集，我哋就會用四個範疇排排名，睇下每個人喺揀工時最睇重嘅究竟係乜。 呢一集，你會聽到： 同事：一份工入面，團隊氣氛同人際關係有幾重要。 成功感、自我實現：工作有冇滿足感，能唔能夠做到自己想做嘅事。…
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EP30｜童年電視時間：睇電視劇餸飯 (Dinner + TV Ritual)
細個成日邊睇電視邊食飯，最大原因就係真係好鍾意睇電視。當時最吸引我哋嘅，唔係食飯本身，而係每一集劇情點樣發展：有啲劇令人成日追住睇，有啲劇就細個睇完會覺得好刺激，甚至有啲變成童年陰影。 呢一集，你會聽到： 我哋細個最鍾意追嘅電視劇類型：宮廷劇、古裝、神怪、時裝、穿越、推理劇等。…
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EP29｜童年回憶殺：香港 90 後卡通回憶 (HK Post-90 Cartoon Nostalgia)
細個放學返到屋企，最期待唔係功課，而係開電視追卡通嗰幾十分鐘。對好多香港 00 後嚟講，嗰啲卡通唔止係節目，仲係放學後、零食時間、同朋友仔一齊講角色同劇情嘅共同回憶。 呢一集，你會聽到： 我哋細個最深刻嘅香港 90 後卡通回憶。 大個之後再諗返轉頭，邊啲角色同畫面最有童年味道。…
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EP28｜成人友誼（下）：點解成人難識新朋友？(Why Making New Friends As Adults Feels So Hard)
大個之後，想識新朋友似乎比細個難好多：時間少咗、生活圈細咗，大家又有自己嘅節奏同身份，要重新建立信任唔再係一件咁自然嘅事。成年人識朋友，往往唔係「一齊就得」，而係要慢慢磨合、慢慢靠近。 呢一集，你會聽到： 點解成人識新朋友會覺得咁難。 生活節奏、工作壓力同身份轉變，點樣令識朋友變得更慢。…
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EP27｜成人友誼（中）：大人點樣維繫友誼？(How We Maintain Friendships As Adults)
長大之後，朋友未必可以好似以前咁日日見面，要維繫一段友誼就要靠主動聯絡，喺忙碌生活入面，仍然願意為對方留一個位。大人之間嘅友誼，可能冇以前咁密，但一旦維繫到，反而更踏實。 呢一集，你會聽到： 成年人維繫友誼嘅方式：點樣主動聯絡、約見面、保持 connection。…
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EP26｜成人友誼（上）：細個同大個識朋友有咩唔同？(Childhood vs Adult Friendships)
EP26｜成人友誼（上）：細個同大個識朋友有咩唔同？(Childhood vs Adult Friendships) 細個識朋友，好似好自然咁：同班、同區、同興趣，就可以好快玩埋一齊。大個之後嘅友誼，仲係咪同以前一樣？ 呢一集，你會聽到： -細個同大個識朋友，有咩唔同？ -時間點樣影響友誼：有冇時間約、會唔會慢慢淡？…
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EP25｜[Bilingual] 米線點餐教學：湯底辣度餸料一次講清！(Mastering Rice Noodle Orders)
去米線舖食米線，首先要揀湯底、揀辣度、再揀餸料。原來識得幾句關鍵講法，就可以落單落得又快又啱心水！ 呢一集，你會聽到： 米線店最常見嘅湯底種類：麻辣、酸辣、清湯、番茄 辣度分級全攻略：由BB辣到特辣，點樣揀先啱自己嘅口味？ 必學餸料組合：魚蛋腐皮、紅牛腩等經典配搭 呢一集，就係屬於米線嘅點餐實戰課。 Hit…
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EP24｜我哋嘅米線癮：最鍾意點樣食？ (Our Rice Noodle Obsessions)
第一次食米線，就愛上嗰種湯底滲入米線嘅濃郁味道；長大之後，米線癮越食越深——由街邊小店到連鎖名店，每一碗都有唔同嘅人生滋味。 呢一集，你會聽到： 我哋各自鐘意食嘅湯底：麻辣定清湯？ 最愛嘅餸料組合：魚蛋腐皮、蘿蔔芽菜、豬紅腩肉？ 我哋嘅獨門特殊食法 Hit play，一齊分享：你嘅米線組合係咩？ - The…
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EP23｜阿Can嘅味蕾成長日記 (Kid Sweets To Adult Brews Journey)
細個嘅阿Can，成日喺士多度買糖、汽水、零食，成個童年都係甜到漏嘅快樂回憶。長大之後，味蕾開始改變——由糖果跳去咖啡、茶、甚至啤酒，一路試一路發現唔同人生階段嘅味道偏好。 呢一集，你會聽到： -阿Can由細個糖果控，到而家鐘意啖啖醇厚嘅咖啡、手工啤酒嘅轉變故事…
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EP22｜童年港式零食時光：你最掛住邊款？(Childhood HK Snacks)
細個放學行返屋企、小息喺小食部前面糾結揀邊包零食嗰啲畫面，你仲記唔記得？ 呢一集，你會聽到： 我哋各自童年最鍾意嘅港式零食 圍繞零食嘅小故事 成年後我哋各自最掛住嘅零食 呢一集，就係屬於「一啖零食，一份回憶」嘅故事。 Hit play，一齊諗下：如果而家行入舊式士多，你第一樣會拎上手嘅，會係邊款零食？ - Do…
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EP21｜[Bilingual] 咩係煲電話粥？點解電話可以煮成粥？(What is Phone Congee? Why Calls = Congee?)
「煲電話粥」聽落好好笑——電話點樣可以煮成粥？其實呢個廣東話講法，就係形容同人煲一個好長、好長嘅電話，傾到好似煲緊一大煲粥咁耐。 呢一集，我哋會講： 「煲電話粥」嘅意思同用法，仲有啲地道例句 點解要用「粥」去形容長電話？同廣東人「煲粥要慢慢熬」呢個概念有咩關係…
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EP20｜文法「未」點用？我哋未成功但努力緊嘅事 (How "未" Shows Our Ongoing Hustle)
「未」呢個字好微妙——唔係完全冇，而係「仲未到」，好似畀緊自己同其他人一個空間繼續努力。呢一集就用呢個文法講我哋人生中啲「未」嘅故事：未成功、未穩定，但努力緊。 呢一集，你會聽到： 「未」嘅正確用法同唔同場合 我哋各自「未」到但努力緊嘅事 點樣用「未」呢個心態，變成動力…
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EP19｜自信係點練返嚟？阿 Can 由零自信到夠膽做自己 (How I Slowly Built My Confidence)
有啲人天生好有自信，但阿 Can 絕對唔係嗰種。細個成日覺得自己唔夠好、講嘢又細聲、好驚出醜，點樣行到今日，居然夠膽企出嚟做節目、做配音？呢一集就同你慢慢講，原來自信係可以一啲一啲練返嚟。 呢一集，你會聽到： 阿 Can 由零自信開始嘅故事：自卑、怕出聲、覺得自己永遠唔夠人…
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EP18｜衣着Style大公開：OOTD + 世界各地穿搭觀察 (OOTDs & Global Style Spotting)
今集想同你傾下唔同衣着同 style，分享我哋平時點襯衫，同埋喺唔同地方行街時觀察人哋點着。香港、日本、泰國，各有各自嘅味道。 呢一集，你會聽到： 我哋平時嘅 OOTD 大公開：舒服派、懶人派、精緻派？ 香港街頭 vs 日本、韓國、泰國嘅穿搭風格 點解一個地方嘅天氣、文化同節奏，會影響大家點樣着衫？ Hit…
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EP17｜[Bilingual] 嚟香港必定要識嘅廣東話 (Cantonese Phrases You Must Know In Hong Kong)
嚟香港玩嘅速成廣東話！呢一集教你三句最常用、即刻用得到嘅講法，食飯買嘢必備，保證溝通順暢好多。 呢一集，你會學到： 「唔該，幾多錢啊？」——畀錢時最經典一句 「可唔可以講講慢啲？」——聽唔明時救急神句，超有禮貌 「唔該，我想要呢個」——點餐買嘢萬能講法，簡單又work…
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EP16｜MBTI真係咁準？我哋屬於邊類人？ (Are MBTI Types Accurate About Us?)
EP16｜MBTI真係咁準？我哋屬於邊類人？ (Are MBTI Types Accurate About Us?) MBTI 測驗好紅，但到底有幾準？同朋友傾偈成日聽到「我係INFJ」、「你一定係E人」。呢一集，我哋就用亂噏方式，同你一齊玩下又拆下呢套人格分類遊戲。 呢一集，你會聽到： 我哋各自嘅 MBTI…
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EP15｜[Bilingual Audio Drama] 唔好比工作定義你嘅人生 (Don't Let Work Define You)
中級廣東話辦公室廣播劇，透過一個貼地辦公室小故事，講如何面對工作壓力，同點樣明白：人嘅價值，並唔係由工作定義。 呢一集，你會聽到： 中級廣東話辦公室廣播劇：一個普通上班族嘅一日，工作壓力爆煲嘅真實寫照 如何面對工作壓力 人的價值並不由工作定義：除咗職位、KPI，你仲有好多值得珍惜嘅面向…
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EP14｜時間越嚟越快？點樣活在當下？ (How We Live In The Moment)
時間越嚟越快，讀書嗰陣一年好似好漫長，而家轉眼就過咗。 但快唔代表無計可施。呢一集就想同你一齊諗，點樣喺忙亂中，捉住當下嘅小片段。 呢一集，我哋會講： 點解時間會越嚟越快？ 點樣珍惜時間？ 阿 Can「活在當下」嘅方法 呢一集，就係屬於「慢落嚟，捉住此刻」嘅故事。 Hit…
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EP13｜年齡焦慮（下）：心態同身份上嘅轉變 (Age Anxiety Pt.2: 25+ Mindset & Identity Shift)
邁向25歲，好多嘢冇即刻變，但你會慢慢發現：同18歲啱啱成年、22歲啱啱畢業嗰陣比起上嚟，自己嘅心態同身份感覺，已經唔一樣。呢一集就係想講，25之後，嗰種「唔再純粹係後生仔女」嘅微妙轉變。 呢一集，我哋會講： 同18歲、22歲嘅自己比較，而家點樣開始用另一種眼光睇人生同選擇…
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EP12｜年齡焦慮（上）：點解25歲就開始驚？ (Age Anxiety Pt.1: Why Are We So Stressed About 25?)
25歲，好似一條「隱形分界線」—— 點解邁向 25，就已經開始焦慮？ 呢一集，我哋會講： society 眼中「typical 25歲」應該去到邊個 stage？ 25歲開始感覺到嘅身體變化：捱夜頂唔順、復原慢咗、要開始注意保養 對外表嘅焦慮：skin、皺紋、身形變化，點樣影響自我價值感…
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EP11｜[睡前小故事] 阿 Can 點樣實現童年夢想？ (Turning Kid Dreams Into Reality)
細個已經好鍾意配音，鍾意卡通嘅聲、幻想自己有一日都可以喺咪前面同呢啲聲音一齊演戲。 但由「好鍾意」去到「真係變成工作」，中間其實要過好多關。 呢一集，阿 Can 會講： 由細到大點樣慢慢接觸配音，點解會愛上呢個行業 長大之後點樣鼓起勇氣，突破心入面嘅關口去踏出第一步…
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EP10｜2026 馬年喇！新一年有咩目標？(2026 Goals)
新一年又開始，馬年快樂呀！🧧🐴 呢一集，我哋會講： 新一年我哋各自想試嘅新方向（工作、創作、生活習慣） 有啲乜係之前唔夠膽試，而家想俾自己多一次機會？ Hit play，一齊喺馬年啱啱開始呢段時間，一齊慢慢諗吓今年，想為自己試一樣咩新嘢？ —— The new year has started — happy…
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EP9｜[Bilingual] 咩叫「戴頭盔」？講野前先戴頭盔！(Talk Big? Helmet On First!)
「戴頭盔」呢個香港潮語，聽落好怪但超實用——講嘢前，先加個disclaimer保護自己，以免出事要負責！ 呢一集，我哋會講： 「戴頭盔」嘅來源，同點解變成今日流行用法？ 唔同情況下嘅應用（平時講野、朋友傾計、甚至社交媒體） 相應情景嘅例子 呢一集，就係屬於「講野前先保護自己」嘅故事。 Hit…
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EP8｜點解要去加拿大？OK Working Holiday 心路歷程 (OK's Working Holiday Journey)
講到去加拿大Woking holiday，好似應該好有計劃、好有準備。但老實講——我哋基本上係「冇乜準備」。所以呢集千祈唔好當教學，只可以當反面教材！ 呢一集，我哋會講： 點樣由一句「不如去申請吓啦」變成真係訂咗機票 出發前應該要準備，但我哋完全忽略咗嘅位 仲有啲超緊張、超無厘頭嘅小插曲…
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EP7｜[Bilingual Audio Drama] 咖啡店小故事 (A Coffee Shop Story)
一間咖啡店，一杯熱辣辣嘅Latte——有時，意想不到嘅對話就喺呢啲平凡時刻發生。 呢一集，我哋會講： 日常裡微細嘅時刻，點樣變成人生嘅提醒 一杯咖啡背後，可以乜嘢故事 同埋點樣喺忙碌中，搵返同自己 呢一集，就係屬於「靜靜聽、慢慢感受」嘅故事。 Hit play，陪我哋喺咖啡香入面，偷一個屬於自己嘅慢時間。 A…
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EP6｜24 歲應該點行？回望失業嗰陣嘅自己 (Looking Back at My Jobless Self)
24歲，係好多事情發生嘅年紀——有人升職，有人轉行，有人仲喺搵緊方向。當時失業嘅我哋，成日問自己：「而家嘅我，到底係咪行緊啱嘅路？」後來揾到工之後回望，原來嗰段「冇工開」嘅時間，反而成為我重新了解自己嘅起點。 呢一集，我哋會講： 失業期間嗰種徬徨同自我懷疑 點樣由「唔知點算」變成「慢慢嚟都得」…
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EP5｜[Bilingual] 零雞蛋都冇問題：失敗教識我哋咩？ (It's Okay to Get Zero)
零雞蛋，喺學生時代聽落好似一場災難。 但長大之後回望，原來「攞零分」都可以係人生其中一堂最真實嘅課。 有時失敗唔代表冇用，只係教你點樣再嚟過。 呢一集，我哋會講： 零雞蛋嘅意思 零雞蛋嘅用法同埋例句 同埋——零分都唔等於輸！ 呢一集，就係屬於「從錯誤學到嘅勇氣」。 Hit play，一齊聽下點樣由失敗，變成成長。…
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EP4｜最近發生咗咩好事令我哋學識感恩？(Finding gratitude)
最近，我哋發現，好多細細件嘅生活片段，其實都蘊藏住啲值得感恩嘅時刻。 一杯咖啡、一通無預期嘅電話、又或者生活入面啲微細轉折。 當你慢慢停一停，原來平凡都可以好有溫度。 你會聽到： ✅ 最近令我哋停一停嘅小事 ✅ 點樣將日常變成感恩moment ✅ 輕鬆生活小觀察 呢一集，係一個屬於「生活小確幸」嘅輕鬆時光。…
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EP3｜[Bilingual] 點解畀人解雇叫炒魷魚？職場必學廣東話 (Why Fired = Fry Squid?)
拆解經典廣東話職場表達——「炒魷魚」💼❌ 點解解雇要用海鮮「魷魚」講？認識香港職場廣東話！😏 🎯 今集學到： 炒魷魚起源故事 🕰️ 炒魷魚嘅用法 + 例句😂😢⚡ 🧑🎓 學廣東話／港式幽默／職場文化必聽！ Solo episode unpacking Cantonese workplace classic…
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EP2｜第一印象大公開：阿Can同OK點樣識？ (First impressions)
中學補習社初遇，之後失聯好多年，後來因為機緣巧合之下重逢，結果一齊開咗Podcast！原來第一次見面時，互相印象都好鮮明──一個覺得對方好認真，一個覺得對方好搞笑。點知，性格竟然完全相反？穩定派撞上跳脫派，意外擦出咗好多火花。 呢一集，我哋會講：我哋點樣由補習社同學，變成Podcast拍檔？ 你會聽到：…
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EP1｜點解要喺24歲亂噏？(Why we started this podcast?)
24歲，本身應該係好好計劃未來嘅年紀，但我哋就誤打誤撞，開啓咗一個亂噏、好真、好港味嘅Podcast。 呢一集，我哋會講：點解要喺24歲開始亂噏？我哋係邊個？同埋呢個節目將會陪你走去邊。 你會聽到： 由打工打到迷失，到決定開咪講真心說話嘅故事 點樣用廣東話去講迷惘、成長、同人生轉彎位…