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試行さく子" 〜学んで試す父と母〜
「試行さく子"」は、子育てを中心に日々の試行錯誤を語り合う番組です。「離乳食で抑える3つのポイント」「睡眠とジーナ式」「保活＝保育園見学ではない」など、育児のひとつひとつについて立ち止まって考えます。6歳・2歳のふたり娘を育てながら東京で働くばたこと、4歳・0歳のふたり息子を福岡で育てる育休中のヒヤマユウタロウ。 視点の違うふたりが、子育てからの学びや試した実体験を語ります。「夫婦で聴いて、次の試行錯誤のタネが見つかる」番組を目指してます。
Episodes
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読み聞かせを磨く｜聞かせるだけで終わらない絵本の楽しみ方 #17
今回のテーマは「読み聞かせ」。加藤映子さんの『ハーバードで学んだ最高の読み聞かせ』をベースに、親子の読書体験をもっと豊かにする方法について話しました。読み聞かせの目的に見られる日本とアメリカの違い、子どもの発話を引き出すダイアロジック・リーディング（対話型読み聞かせ）、発達や年齢に合わせた主導権の移し方、年月を経て変わ…
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知育と体育、アタマとカラダをどう育む #16
リスナーさんからいただいた「どんな知育をしていましたか？」というお便りをきっかけに、幼児期の知育と体育について話しました。モンテッソーリ教育の敏感期、子どもの興味や個性に合わせた遊びと環境づくり、幼児期運動指針を参考にした身体の動かし方、知育も体育も日常に溶け込ませる導線設計など、乳幼児期を中心に知育・運動遊び・子ども…
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ふたり育児のリアル｜2人目を育てて初めてわかったこと #15
子どもが1人から2人に増えると、育児はどう変わるのか。2人の子どもを育てるばたことヒヤマユウタロウが、実際に2人目を育てて初めてわかったことについて話しました。1人育児から2人育児で増える認知負荷と人手不足、上の子のマインドセット、きょうだいの年齢差と一緒に遊ぶようになるまでの変化、子どもの個性や発達の違いと育児の再現…
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生後10ヶ月、夜間覚醒への試行さくご #14
下の子が生後10ヶ月になり、ここ数週間で夜中に何度も起きるようになったヒヤマ家。ぴよログを見ながら、ばたこさんに睡眠習慣の相談をしてきたプロセスをもとに、夜間覚醒への向き合い方について話しました。疲れすぎを防ぐ睡眠マネジメント、朝寝・昼寝・夕寝の調整、朝寝を制する者は1日を制する、夕寝をうまく活用する、そして答えを急が…
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入学入園転勤転園、新しい環境への慣らし方 #12
転園で9月から新しい幼稚園に通うことになったヒヤマ家長男。「ようちえんのいちにち（著：おか しゅうぞうさん）」など、新しい環境に対して、親子でどう適応していくかについて話しました。転園は準備が8割、本でイメトレする、行きたくないへの対処法、ご褒美の功罪など、新しい環境についての試行錯誤を紹介しました。 # 目次…
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なぜ家族旅行は行きたいけど、行けないのか。ふたり旅のすゝめ #10
「旅をすればするほど子育ては楽になる（著：尾石 晴さん）」をベースに家族旅行とは違う体験として、選択肢としての親子ふたり旅について話しました。なぜ家族旅行は行きたいけど行きたくないのか、親子ふたり旅という選択肢、父親にこそオススメしたいふたり旅、子育ては人生二周目を味わえるなど、旅・旅行についての試行錯誤を紹介しました…
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体験格差と夏休みのすごし方 #9
「子どもの生きる力をのばす5つの体験（著：汐見 稔幸さん）」をベースに体験格差に触れながら、夏休みの過ごし方について考えました。特別な体験を日常につなぎこむ、親の遊びを子どもに体験させる、名前の無いあそびが良質な体験なのかもしれないなど、体験についての試行錯誤を紹介しました。 # 目次 00:00 イントロ…
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時短家電と属人化を防ぐ仕組みづくり（おたより回）#8
おたよりを紹介しながら、時短や仕組み化について話しました。時間を作るために家電をどう活用するか、夫婦で偏りを減らすための仕組みづくりとしてのマニュアルやワンオペなど、日々の運用についての試行錯誤を超具体的に紹介しています。…
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育休実践論、1年の育休をどう過ごすか？ #7
今回のテーマは「育休実践論、1年の育休をどう過ごすか 」です。前回のインプットを踏まえ、男性育休の現在地を捉えながら1年間の育休を取ったときのリアルな体験談について赤裸々に話ました。心身の変化とそのメカニズムを紐解きつつ、男女ともに共通する孤独とどう向き合い、限られた時間をどう過ごすかについて話しました。二人目ならでは…
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父親=父×親？理想の父親を因数分解する #6
今回のテーマは「父親=父×親？理想の父親を因数分解する 」です。書籍「父親の科学」をベースに最新の父親に関する研究を踏まえ、良い父親に必要なエッセンスについて考えてみました。子育てをする動物や妊娠、出産、育児を通じて男女の身体にどのような変化が起こるのかなどを理解しつつ、父である前に親としての役割を果たすことが重要そう…
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保活を紐解く、保活＝保育園見学ではない #5
今回のテーマは「保活を紐解く、保活＝保育園見学ではない」です。保育園見学だけでは目的は果たせない・・？保育園見学はもちろんのこと、役所とのコミュニケーションや求人票のチェックなど、保活について徹底的に考えてみました。限られた見学の機会を最大限有効に使うための5つの視点などを考えつつ、家から近いのはやっぱりとっても重要そ…
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ジーナ式の実践知、生活習慣は親からの贈り物 #4
今回のテーマは「ジーナ式の実践知、生活習慣は親からの贈り物」です。 前回に引き続き、ジーナ式をベースに悩みを語りながら、ガチ勢とゆる勢の実践知を集結させ、ジーナ式の本質を紐解きます。5つのレバーを調整しながら、睡眠をはじめとした生活習慣を整えることは親からの大事な贈り物だという気づきが得られる回でした。 # 目次…
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仕事ができる人（シゴデキ）は育児・家事もできるのか？子育ての心技体を考える #2
今回のテーマは「仕事ができる人（シゴデキ）は育児・家事もできるのか」です。育児家事でバタバタしてるヒヤマが仕事で活かせるスキルを育児家事にも転用できないかについて考えました。どうやら仕事・育児・家事に共通する心技体をととのえることが重要そうです。 # 目次 00:00 イントロ 03:56 スキルではなく心技体…
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離乳食（補完食）のポイントは3つあります #1
今回のテーマは「離乳食」です。これから離乳食が始まるヒヤマが離乳食（補完食）について抑えるべき観点や実践する上での心がまえについて、根掘り葉掘り聞きました。 # 目次 00:00 イントロ 05:10 離乳食と補完食 11:21 離乳食（補完食）における設計・考え方 14:41 ポイント①鉄分 20:25…