離乳食（補完食）のポイントは3つあります #1

試行さく子" 〜学んで試す父と母〜 · Jul 1, 2026 · 37m

今回のテーマは「離乳食」です。これから離乳食が始まるヒヤマが離乳食（補完食）について抑えるべき観点や実践する上での心がまえについて、根掘り葉掘り聞きました。

# 目次

00:00 イントロ

05:10 離乳食と補完食

11:21 離乳食（補完食）における設計・考え方

14:41 ポイント①鉄分

20:25 ポイント②たんぱく質

24:28 ポイント③カロリー

28:03 実践・効果測定・運用

35:13 まとめ

# 参考書籍

赤ちゃんのための補完食入門 改訂版 | 相川晴, 川口由美子

https://www.amazon.co.jp/dp/4801307620

# おたよりはこちらから

https://forms.gle/cgSopXZfkRBY34WY9

# プロフィール

ばたこ

・6歳・2歳のふたり娘を育てながら東京で働くワーママ

X：https://x.com/bataco0301

note：https://note.com/bataco0301

ヒヤマユウタロウ

・4歳・0歳のふたり息子を福岡で育てる育休中の中間管理職

X：https://x.com/hiya_taro