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Be Free and Fly High. そろそろあなた全部で生きたくない？
Have you ever heard about Breathwork? ブレスワークは世界で最も成長しているHealing Modalityです。その証拠として、世界のNikeでは専属ブレスワークトレーナーがているほど。どれだけの人が思考の声に囚われ、その声が真実の声だと思い込んでいるのでしょうか？ Everybody has Traumas. 誰もがトラウマを持っています。そして、そのトラウマはあなたのリアリティを創っていることはご存知ですか？ 世界にはコーチやメンターやヒーラーやセラピストがたくさん存在します。近年、ブレスワークは４００％の需要として上昇していますが、その中でもたったの４％しかこの素晴らしいModalityを使っていないのが現実です。 あなたの呼吸をあなたの体が見つけてくれます。そして、今まで思考優位に生きてきたあなたをあなたの体の知恵に繋げてくれる素晴らしい生命力の原点となるのが呼吸です。 Your Body holds the truth. Your Body knows everything. You are the drug…
Episodes
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108. ズバリ！お金のブロックって、なに？4月のOpen Sessionに登場！
お金のブロックって、なに？ 「お金が入ってこないのは、努力が足りないから？」 「収入が増えると不安になるのは、なぜ？」 それ、もしかしたら “お金のブロック” が原因かもしれません。 このエピソードでは、 🌿「お金のブロックとは何か？」 🌿 なぜそれは思考だけでなく、身体や神経系に刻まれているのか？ 🌿…
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107. ナーバスシステム シリーズ Vol.5 : 神経系が安全を感じるまで、体は変容の許可をしない ー 体はタイミングを知っている
私たちがどれだけ「変わりたい」と思っても、神経系が安全を感じていない限り、体はその変容を許可しません。 今回のエピソードでは、 ✅ 神経系とトラウマの関係 ✅ 些細なトリガーが「トラウマの渦（Trauma vortex）」を引き起こす理由 ✅ なぜ癒しは関係性の中でしか起こらないのか？…
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106. ナーバスシステムシリーズ Vol.4 :ストレスは過去の記憶。解放のカギは“今ここ”にある
私たちが感じるストレスや悩み、行き詰まり−それは実は「今、目の前の出来事」が原因ではないかもしれません。 ストレスの多くは、過去の記憶や身体に刻み込まれたパターンから生まれています。 💡 どうして同じ状況でも、人によってストレスの感じ方が違うのか？ 💡 なぜ思考だけでは悩みを解決できないのか？ 💡…
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105. ナーバスシステムシリーズ Vol.3 :ヒューマンデザインを知ったのに、なぜ行動に移せない？
ヒューマンデザインを知ったのに、なぜ行動に移せない？ その答えは ナーバスシステム（神経系） にあります。 このPodcastでは、ブレスワーク × ヒューマンデザイン を掛け合わせ、知識を身体で体感することで本来の自分を生きる方法をシェアしていきます。 知るだけで終わらない、身体からの本質的な変容へ。…
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104. ナーバスシステムシリーズ Vol.2 : 神経系はただ落ち着かせるものではない – 本当の安心と安全とは？
最近、「ナーバスシステムを整える＝落ち着くこと」と思っている人が多いですよね。でも実際は、ただリラックスすればいいわけではなく、「本当の意味での調整（regulation）」とはもっと広いもの。第二弾ではその誤解を解きながら、「ナーバスシステムを適切に調整することが、なぜ安心・安全につながるとは限らないのか？」を掘り下…
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103. ナーバスシステム（神経系）シリーズ Vol.1 : コーチングとナーバスシステム– 深い変容を導く鍵
ナーバスシステムシリーズ！ 「コーチングとナーバスシステム（神経系）– 深い変容を導く鍵」 このエピソードでは、「なぜナーバスシステム（神経系）について理解することが、コーチングにおいて重要なのか？」を掘り下げます。 全てのリンクはこちらからアクセス可能です！…
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102. 人生で何か1つ極めるとしたら、私は「呼吸」を選ぶーDr. サチン
Dr. サチン・パテルのエピソード！ 今回のエピソードは、私が卒業したPause Breathwork コミュニティでも大人気の Dr. サチン・パテルがお話してくれた内容をしシェアします！…
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101. クライアントの本当の障害。瓶の首。
インスタライブのエピソードです。 サオン（音）やセージの煙がもたらす癒しは、確かに一時的なものだったり、表面的なリラックスに留まることもあるよね。本当の本質的な癒しは、それだけでは完結しない。 たとえば、サウンドヒーリングやスマッジングで「気持ちが軽くなった」「スッキリした」と感じても、その感覚は 一過性…
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100. ブレスワークを広めるもうひとつの理由 – 密かな願い
今回のエピソードでは、今まであまり話してこなかったこと。私がブレスワークを広めるもうひとつの理由についてお話しします。 ゼロからコミュニティが生まれ、多くの人がブレスワークを取り入れるようになった今、私には密かな願いがあります。それは、PTSDを抱える夫を助けること。…
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99. I Am Not Here for Easy. I Am Here for Worthy.
I Am Not Here for Easy. I Am Here for Worthy. 何かにチャレンジしたい。変わりたい。誰かのために役に立ちたい。 でも、いつも 「まだ準備できてない」「やめといたほうがいい」 っていう声が聞こえてくる…。 それは マインドの声？ それとも 魂の声？…
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98. そこにあったのは呼吸と心臓の音だった : Ami's Kintsugi Story.
今回のエピソードでは、ヨガ・瞑想講師であり、二人の娘を育てるシングルマザーのあみさんをゲストにお迎えしました。 お母様の勧めでヨガと出会った彼女。シングルマザーとしての葛藤や、パートナーのうつ病を経て、自身も壊れそうになった経験から、呼吸と心臓の音、そしてご先祖様とのつながりに気づき、再生の道を歩まれました。…
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97. Nikeが認めた！呼吸で夢を叶える「マニフェストブレスワーク」
「ブレスワークでマニフェストが加速する」と聞いたことはありますか？🌬💫 実は、Nikeの専属ブレスワークトレーナー や イングランド代表のサッカーチーム、NBAのレブロン・ジェームス までもが、試合前後にブレスワークを取り入れているんです！⚽🏀🔥…
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96. 死を考えた日、そして23,000回の呼吸がつなぐ命
絶望の中で生きることの意味を見つける旅を描いたエピソードです。このエピソードでは、離婚や経済的困難という人生の危機的状況に直面した私自身の経験を振り返りながら、命と呼吸の深いつながりについてお話しします。…
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95. 基本を極め、調和と強さを育む：Emi’s Kintsugi Story
今回のエピソードでは、私のビジネスと人生において、とても大きなインパクトを与えてくれたEmiさんをゲストにお迎えします。Emiさんは、ビジネス、マインドセット、身体、魂、ヒューマンデザイン、そしてパーソナルブランディングといったさまざまな要素を調和させ、ロジカルとスピリチュアルを融合させた独自の哲学を持つ素晴らしいコー…
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94. プロテクターが生まれた日々
プロテクターとは、私たちが過去の経験から身を守るために無意識のうちに作り上げた心の中の存在です。このエピソードでは、プロテクターがどのように私たちを支えながら、時には足かせになるのかを掘り下げていきます。私自身の体験や、プロテクターが生まれる背景にあるナーバスシステム（神経系）の働きについてもお話しします。…
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93. Kintsugiとブレスワーク: 壊れた部分こそ美しい
大切にしていた器が壊れたら、あなたはどうしますか？普通は捨ててしまいますよね。でも、日本のKintsugiという技術では、その壊れた部分を金で修復して、むしろ器をさらに美しくするんです。これって人生にも当てはまると思いませんか？このエピソードでは、このKintsugiの哲学がどう私たちの癒しやブレスワークと繋がるのかを…
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92. お金の記憶を癒す：家系のパターンを手放し、豊かさを受け入れる
あなたのお金に対する考え方や感情は、どこから来ているのでしょうか？ 私たちが抱える「お金のブロック」の多くは、家族や家系から受け継がれたものかもしれません。 このエピソードでは、お金のルーツと家系のパターンを探り、癒しへの道を一緒に考えていきます。
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91. Energy is the everyghing. - エネルギーが全て
ブレスワーク、ソマティックワーク、金継ぎの哲学を交えながら、心と体を癒し、本来の自分を解放するためのインサイトをお届けします。あなたが感じる「エネルギーの流れ」を信じ、自由で高い次元の生き方を共に目指しましょう。…
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90. 女性性vs男性性エネルギーって理解してる？
最近、よく聞く言葉。女性性と男性性エネルギー。コンセプトはなんとなく分かるけど、実際よく分からない…って思いませんか？神経系と決して離しては語れないエネルギーです。インスタグラム: www.instagram.com/kazue_breath…
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89. インスタアカウント凍結！
この度、インスタアカウントがバン、凍結されました。そのエピソードと体現。ナーバスシステムの大切さを改めて体感しました。
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88. 私たちが生きる理由
なぜあなたは生きている？生きることの意味はあなたにとって何だろう。生きる瞬間に触れる時とはいつだろう。ブレスワークが導く魂の道。
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87. 前代未聞のローンチ！
4月頭にローンチしたプログラムが前代未聞のローンチとなったというエピソードです！現在コーチ、ガイドをされている方には参考になるかもしれません。
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86. 世界が注目するブレスワークの理由
エリートパフォーマー、オリンピック選手、武道家、ビジネスのハイアチーバー、パイロット、ミュージシャン…実はブレスワークが自己啓発と健康の分野で重要な現象として浮上したのは、つい最近のことです。極めて重要な認識に視点が変わりました。「フロー状態」をいかに調整するか。それはやはりナーバスシステム(神経系)へのアプローチが鍵…
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85. 道を切り開く時、必ず孤独に直面する
まだまだ日本ではマインドセットコーチ業界が99%を占めています。ここに良い悪いはありませんが、時代はもう移行しています。アメリカではすでにマインドセットコーチは衰退し、身体的アプローチへ移行。神経系(ナーバスシステム)へのアプローチが科学的にも確信に変わりました。海外にいると余計にコーチ業界の本質が見えてきます。ほぼこ…
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84. ついに期間限定募集！Newプログラム！
ついに！期間限定でオープン🔥🔥 99%のコーチ、ガイドがまだクライアントへのアプローチをマインドの20%の部分へアプローチしている現実😟🫥 現在コーチ、ガイド、Human…
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83. Energy Alignment 無料ワークショップ
アメリカ時間 3/22(金) 5PM(PST) 、日本時間 3/23(土) 9AMより久しぶりのワークショップを開催します！今回はエネルギーアライメントというテーマです。私たちの人生で一番ブロックしているものとは？詳細は全て公式LINEより配信されます。LINE公式アカウント…
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82. マインドセットコーチが消えていく理由
アメリカではすでにマインドセットコーチがどんどん居なくなって来ました。クライアントへの真のトランスフォームがマインドセットだけでは深い層まで届かないからです。神経系の奥深くに埋もれている可能性のあるパターンにクライアントを更に導くガイドをすること。 新しいPodcast、「3:RESET…
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81. Human Design とブレスワークシリーズ - 体の中の未解決のエネルギー
前回からHuman Design とブレスワークシリーズとして配信しています。ソマティックプラクティスがなぜHuman Design に欠かせないのか？体の中には未解決のエネルギーが感情として抑圧されています。それがHDで言うコンディショニングに繋がります。新しいPodcastをローンチしました！「3:RESET…
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80. 自分のHuman Designがナチュラルに100%活かされるのに重要なこと
私自身、とてもHuman Designを役に立てています。でも、役に立てるという意味とは？ ブレスワークがなぜHuman Design と深い関係にあるのか？ 自分が体現していることからのエピソードです。 新しいPodcast、「3:RESET ナーバスシステムをリセットする3分間」をローンチしました。…
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79. パワーを失ったワードたち。あなたのアライメントスキルとは？
ここ最近、本当にパワーを失ったワードがあるなーと感じています。Metaアライメントスキルはあなたにはありますか？背骨に感覚を感じていますか？ 公式LINE: https://lin.ee/ElEHFTs でぜひ繋がって下さいね！ブレスワークセッションやプログラムのお知らせもしています。
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78. 人がお金を求める理由。
お金というエネルギーにパワーをあげてしまう人が多い。それはなぜなのでしょう？人が苦しむ原因…それはなぜなのでしょう？問題は苦しむというところではなくてどこなのでしょう？12月からローンチしたKintsugiブレスワークプログラムにも続々と人が集まりだしています。ナーバスシステムの秘密に気づいて来た人が増えて来ました。公…
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77. 私たちはエネルギー。それが全て。
Pause Breathworkのメソッドを学んできて、毎日ブレスワークとエネルギーワークにコミットして来たEmbodiment experience から、エネルギーが全てと言うエピソードです。私がなぜパッションを持っているか。ブレスワークのパワーというものを日本人に広めて行きたい。26日(アメリカ西海岸時間…
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76. 人生を変えた真のEmbodiment
「やる事」「働く事」を頭の中だけでオペレートして来た半生。人生を変えた真のEmbodimentとは？お金のブロックが外れないのは何故？今月末、ワークショップをします。その名は「Rise 波動よ目覚めよ」I am super excited to share with you!!…
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75. ADHDな私を助けてくれたもの
小さな頃から、なんでいつもこうなんだろう…。と結婚した今でも多々思う日々。メルロビンスのYouTube…
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74. 垂直に繋がること。あなたの波動の全て。
もしあなたが本当に波動を上げたいなら、お金のパワーを取り戻したい人なら、ぜひ聴いてください。水平線ではなく、垂直に繋がること。ロジック頭の方には理解し難い内容かもしれません。でも、本質が全てです。公式LINE: https://lin.ee/ElEHFTs まずはここから繋がってね❤️
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73. 新年のインテンション？目標？その前にちょっと待って！
どんなに自分に合った目標設定のやり方であっても、ぜんっぜん機能していかない場合があります。なぜでしょう？インテンションはめちゃくちゃ大切。でも、それを作る前にもーっと必要、重要な事は?誰も話してない事だからぜひ聴いてね🔥 公式LINE: https://lin.ee/ElEHFTs から繋がってね！インスタ…
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72. 2024年は真のトランスフォメーションへ
2023年の振り返りと、今まで色んなことを試してきたけれど納得できず、いい加減同じ状態からトランスフォメーションしたい方への招待状🔥 月一で無料ブレスワークグループセッションを開催中⚡️ https://lin.ee/ElEHFTs (公式LINE) / Kintsugiブレスワークプログラム…
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71. 箱に入りすぎないパワー。
自分を知るツールはとても役に立ちます。私も実際役に立てている1人ですが、それを履き違えてしまうと、それが中心になり、気づいたらそのパワーに頼りすぎてしまうこともあるのです。ツールの前に私たちには魂があり、生きる智慧があり、知的な身体があり、神経システムというアイデンティティが創られている、何千年という先祖代々のストレス…
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70. 気づきだけでは体には戻れない。繋がれない。
世の中には沢山の情報があり、自分を知るツールも溢れています。でも、それを知って気づきをもらっても、そこから体とは繋がる事はできません。2023年、私の体がブレスワークを通して手放したこと。毎月無料ブレスワークセッション開催中。こちらから繋がって下さいね！ https://lin.ee/ElEHFTs
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69. ビジネスとあなたのエネルギー(波動)
今、私は自分がとても面白いフェーズにいます。約9年間、ビジネスという場に自分が入り、ずっと破壊的なエネルギーでハートからのエネルギーを使えて来れませんでした。ブレスワークに出会い、何が変わったのか？ビジネスとあなたのエネルギーの関係は？月一で無料ブレスワークセッション開催中！まずはこちらから繋がって下さると嬉しいです。…
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68. 波動を感じ、ハートと繋がる体験をしよう。
体験型のエピソードです。年末年始が近づくにつれ、私たちの内側でも、外側でも「やらなきゃいけないこと」三昧になり、頭中心で行動する人がほとんどです。波動が全てなのに、それでは波動はカオスなままです。このエピソードで、ハートスペースに繋がるデイリーワークを体験してみてください。こちらから更にブレスワークセッションやイベント…
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67. 呼吸が私たちを極めてくれる。God is always with us.
感謝と祈りに勝るものはない。人生の美しさと悲しみ。神は絶対に私たちを見捨てない。I am enough because God created me. I am not enough if God isn’t exist…
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66. 真実は語られない。私たちは何も知らない。
2年前の後半から今年の中旬くらいまでは、実はメンタルどん底だった話。私たち人間は、実は何も知らない。真実は語られない。ひっさびさにpodcast収録しました。IGアカウント: www.instagram.com/kazue_breathwork…
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65. いじめられっ子のトラウマ
人生の中で、私たちはトラウマに繋がる出来事があります。幼稚園、小学校といじめられっ子だった私は、自分軸になることが不安で、輪に入ることが苦手で、だから人に笑ってもらう事で安心を求めていました。ブレスワークに出会えた今、私に出来ること。公式LINEアカウント https://lin.ee/ElEHFTs…
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64. ブレスワークに出会えるきっかけをくれたアカシックリーディング with Shihoko
私がブレスワークに出会えたきっかけは、今回のエピソードでゲストにお迎えしたShihokoさんとの出会いの中で、彼女のアカシックリーディングのセッションを受けたことからでした。私たちは現実の世界と見えない世界の中で生きています。アカシックリーディングって何？聞いたことあるけど怪しい！って思う方も、今回Shihokoさんと…
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63. なぜ日本人にブレスワークが必要なのか？
日本人の6割は不安症と言われています。不安の世界で生きるというのは決して普通なことではありません。呼吸の質はあなたの人生の質に直接関係しています。公式LINEアカウントを開設しました！ https://lin.ee/ElEHFTs 繋がって頂けたら嬉しいです♪…
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62. インポスター症候群を乗り越える
皆さんは、インポスター症候群て聞いたことはありますか？まず、これは何なのか？ということと、その乗り越え方をお話しています。最近、インスタのアカウントを引っ越ししました https://www.instagram.com/kazue_breathwork/ よろしくお願いします❤️…
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61. 懐かしく、愛しい幕の内弁当からのシフト
幕の内弁当。昔からある何だか懐かしくて愛おしい存在。正に私のさジャーニーです。8年間というMLM時代からブレスワークファシリテーターまでの道のりとInstagramについて大切なお知らせです。https://www.instagram.com/kazue_wells_fallon/
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60. 麻痺下にある光と希望
日本へ里帰り中に私が感じた日本と気づき。とにかくなんでもあるし、便利な日本。その中で生きるという事とは？アメリカと日本を繋ぐ呼吸。hype.co/@kazuewellsfallon
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59. マインドは体に思い込みをさせることができる。でも傷は開いたままの悲劇。
コロナ禍ぐらいから沢山のツールを使って自分の本質を知り、更に深く掘っていくと言うものが増えました。それは素晴らしいことで、私も使うことはあります。でも、クライアントや自分のトラウマが本当に癒やされ、解放されるには？細胞や繊維まで身体的アプローチとして真のトランスフォメーションは？体の奥で傷は開いたままでも、マインドがし…
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58. HSP, エンパス、ADHD, インポスター症候群とブレスワーク
私の新たなジャーニーがまた始まろうとしています。Breathwork Facilitatorという事へ足を踏み入れたこと。まずは、自分が真のトランスフォメーション(変革)をするジャーニーへと入ります。HSP…
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57. 壊れていく時に光は降り注ぐ
痛みのポケットに陥っていることに気づいたとき、あなたはヒーリングの中で目覚めが起こっていることを思い出して欲しい。 pico.link/kazuewellsfallon
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56. このために私たちは生まれて来たんじゃない
6月からしばらくSNSでの活動をお休みするまでの経緯。そして、私たちはこのために生まれて来たんじゃないというエピソードです。IG: @kazue_wells_fallon
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55. Your body is holding all truth.
感情を出しては行けない…出せない…。私たちはいつからか頭と体が離れて生きてきたのです。でも、体は繋がりたがってる。あの時の感覚を感じで欲しがってる。感情は出たがってる。全ては神経の中に埋もれてる。不安や心配や恐れはどこから来る？自分の中にどれだけ「禅」がつくれるか。
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54. 腎臓結石になり繋がったこと。そして新たな決断。(大切なお知らせ)
5/10の夜、突然の左腹への激痛。結果腎臓結石でした。そこに繋がってきたことと、これから自分に必要な決断をしました。5/26(金)のイベント”HOME” https://mosh.jp/services/119893 (←こちらから登録可能) とその後の活動について重大なお知らせです。
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53. あなたを取り巻く人の選択は人生を変える
あなたは今、どんな人と毎日関わっていますか？あなたを取り巻く人はあなたが選択してきた人。マスターマインドという、自分だけでやっていることを超えて、永遠に前進し続けられる仲間を持つことの大切さ、パワフルさ。毎日新しい光の中で目覚めたいですか？この仲間は、私の日々の仲間のタイムトラベラーです。そして、5/26に開催するコラ…
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52. ブレスワークを制する者は？
世の中の人たちが忘れてきてしまっているもの…。ブレスワークは実は古代からある世紀を超えて昔からあるものです。思考(頭)と、感覚(体)が引き離されて生きている人が多い中、もしあなたが本当の真のトランスフォメーションを求めるなら？IG…
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51. なぜブレスワークなのか？Begging vs Believing
昔からあるブレスワークが、ここ5年間で7倍にも人々が注目して来ている理由。そしてそれは止まる事なく増え続ける理由。私とブレスワークとの出会いはとても面白いことから始まりました。「ブレスワークを制する者は、人生を制する。」と言い切ります。そして、Begging とBelieving の違いとは？
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50. さらば、栄光の思考ワーク！
私たちは首から上の部分、要は頭、脳、思考だけで生きているんじゃないのです。体という頭から足の先まで、全身で生きています。だけど、メンタルブロックと向き合う時、何故だかまずは思考ワークからというのがほぼ。私が辿り着いたブレスワークは体が全て方法を知っているというメソッドです。ぜひ聴いてね！インスタにも遊びに来て下さい❤️…
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49. BE FREE AND FLY HIGHというマントラ
真実を開示すれば、必ず意見は浴びる。エンパスとかHSPの気質をもった人は、私も含め、まずはその自分を受け入れて、エネルギーは自分の責任ということを知って、受け止める。そこから私たちは何だってできて、更に才能を広げていけるの。エンパスとかHSPと言う言葉を使うと、受け取り側に枠が出来る人もいる。そんな枠は私たちにはない。…