100. ブレスワークを広めるもうひとつの理由 – 密かな願い

Be Free and Fly High. そろそろあなた全部で生きたくない？ · Feb 12, 2025 · 35m

今回のエピソードでは、今まであまり話してこなかったこと。私がブレスワークを広めるもうひとつの理由についてお話しします。

ゼロからコミュニティが生まれ、多くの人がブレスワークを取り入れるようになった今、私には密かな願いがあります。それは、PTSDを抱える夫を助けること。

PTSDとは何か？どのような影響を及ぼすのか？そして、なぜ私はブレスワークがその助けになると信じているのか？

無理に勧めるのではなく、私自身がブレスワークの力を証明し、彼が"試してみようかな"と思える日を願いながら活動を続けています。

もし、大切な人を助けたいけれど、どうすればいいか分からない…そんな想いを持っている方がいたら、このエピソードが何かのヒントになれば嬉しいです。

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