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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year
《聖依納爵的靈修智語》是從聖依納爵和他的弟兄們 心與心的書信對談中所選錄出來的， 主題包括： 如何與天主、上帝的同在，和對主耶穌基督的愛， 以及他對耶穌會士弟兄在信仰生活的建言。 這些扎根於生活的分享，像調味的鹽或幽谷中的光， 幫助不同生活狀態的人得到啓發、挑戰他們， 或在其中得到勸勉和鼓勵， 使讀者每天在平凡務實中，活出愛。 -- Hosting provided by SoundOn
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聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月卅日┃天主為你的受輕視將會回報
“你為天主放棄己益， 祂必慷慨恩賜賞報。" 如果在教堂服務遭受批評、冷言冷語、他人不配合時， 您如何面對與看待？ 會下意識地做出自我防衛的反擊、逃避或是被凍結， 無論是哪一種回應我都會受困於情緒， 忘記去服務的目的是什麼？ 回到初衷，自己是否只是願意成為合乎天主心意的人， 與祂一起同工。 這句智語說：…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿九日┃尋求平安和寧靜由整頓內在開始
“如果內心紊亂與焦慮的心結不解， 即使追求平安與寧靜，也必徒勞。" 忙碌的人什麼時後才會注意自己的心靈？ 許多時候是生活發生變化產生痛苦， 自己無法承受也沒有能力轉化， 這時渴望尋求解脫，但往往用盡方法仍覺得空虛不安， 原來尋求一份內心的平靜是要用對方法。 聖依納爵指出問題的關𨫡在於， 「如果你在尋求平安和寧靜，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿八日┃對真實的判斷常受主觀意志影響
“依人性，常以事實為判斷依據， 然而很多時候，已知的事實並不足為憑， 因為判斷會受意志所左右。" 「眼見為實」是真的嗎？ 麻省理工學院教授Edward H. Adelson 在1995年發表「棋盤陰影錯覺」研究報告， 指出人類的視覺系統會對所看到的物體做出顏色判斷。 然而要確定陰影下棋盤內棋格的顏色，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿七日┃死亡為在世的生命畫上圓滿句點
“橫死勝過為虛榮而生活。" 有位作家說每年自己都會思考， 並且把答案寫下來的兩個問題： 「一直到臨死前，自己想做的事」 以及「如果死了，希望別人為自己做的事」。 其實臨死前自己想做的事就是現在就要做的， 誰知道下一個小時自己是否還活著呢？ 至於希望別人為自己做的事，就免了， 死都死了還要麻煩別人嗎？…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿六日┃天主的美善慈悲使木頭變成珍寶
“對於所蒙受的恩寵， 應視為仁慈天主以妙手神工，將朽木塑成之珍寶。" 您如何看待自己所擁有的一切？ 無論是有形的或是無形的， 其中哪些是自己所珍惜、哪些認為沒有什麼價值、 哪些又是自己想要去之而後快的？ 這句智語說：「發現了在自己內在任何來自天主的恩寵， 視之為天主這位金匠，出於祂的美善慈悲，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿五日┃有德行的人影響所及廣被四方
“追求完美必須心懷謙遜，如同油燈： 內在充滿，則光芒外放， 而且無論轉向何方都放光明。" 「專注完美，近乎苛求」這句經典的廣告詞， 是商業品牌對於自己產品的保證， 目的是為讓顧客安心購買。 相對的，您在工作、生活上追求完美嗎？ 對您而言完美代表什麼？ 在戰爭中被炮彈打斷腿的依尼高， 養傷時發現膝蓋的骨頭居然沒有接好，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿四日┃真悔改是由自我轉向天主
“至善的天主啊， 祢怎能忍受像我這樣滿身污穢的罪人呢？" 您在什麼時候會感到羞恥？ 當這個意念浮出後，下意識的您會做出什麼舉動？ 創世紀記載了人類的第一個羞恥感， 在吃了禁果後「二人的眼立即開了，發覺自己赤身露體， 遂用無花果樹葉，編了個裙子圍身。」(創3：7) 所以羞恥感是人類行為共同有的反應，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿三日┃惡運、難受彰顯義德的珍貴
“義人即使在逆境中也得益，傷害也蒙福， 彷彿晶瑩如寶石的朝露， 雖然藤蔓的綠葉不再，卻留下更珍貴的寶貝。" 在生活中您認為自己是一個義人嗎？ 您認為義人的定義或標準是什麼？ 在聖經中有不少義人，他們了解天主的心意， 讓天主的渴望在自己的生活中完成。 所以成為一個義人不是徒有一個好的願望， 也不只是外在有的好行為，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿二日┃給德行加把勁就會帶來救贖
“幫助他人提升品德， 就是關心近人的救贖。" 您喜歡和近人分享信仰嗎？目的是什麼？ 在內容上是信仰知識或是祈禱、靈修方面的經驗？ 通常得到的回應是什麼？ 對方渴望多知道一些或是認為您說的高不可及？ 信仰有「影響力」，但不是要說服人接受教義， 而是人內心的觸動和認同， 不只是認識更是天主進入了他/她的生命。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿一日┃自願喜愛貧窮使人的生活內外一致
“安貧樂道者猶如塑像， 披上殘布破衣或綾羅綢緞，皆從容自若。" 您常用耶穌教門徒的天主經/主禱文祈禱嗎？ 對於經文的字句是否默想其中的道理， 禱文中最觸動內心的是哪一句？ 向天主祈求的第一句是 「求祢今天賞給我們日用的食糧」， 為所有的人來說這是基本的需求， 為了每日溫保而努力的人是那麼實際，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月廿日┃愛天主總能愈來愈更趨圓滿
“既然愛的對象無限， 我們總能愛得更多也更趨圓滿。" 誰是您愛的對象？ 您如何讓內心的愛自由流向對方，達到圓滿？ 人間各種的愛引領我們認識愛的根源～天主， 並且對祂以愛還愛，這超越人類理解的愛， 在我們的生活中實行出來。 聖依納爵在自述小傳中向我們分享他豐富的經驗， 「既然我們所愛的對象為無限，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十九日┃神慰的經驗及功效
“天主神慰沛然莫之能禦， 甘甜不只沁入人靈，更滿溢全身。" 您有神慰的經驗嗎？ 在什麼時候發生？ 您如何形容在神慰中自己所領受的恩寵？ 這次神慰改變了您的生命觀或既有的生活方式嗎？ 聖依納爵很重視祈禱後的回顧， 覺察在祈禱操練中及祈禱後內心的各種動態， 重點不是我得著或領悟了什麼？ 而是內心出現的情境如何？…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十八日┃愛幫助人看清真相並且事在必行
“自戀私愛壞事無數； 往往蒙蔽心眼，使我們誤信事不可為。 一旦看清，其實事簡又必行。" 生活中面對一些重要大事在做抉擇時， 我會選擇犧牲自己還是放棄助人？ 在什麼情況下，我選擇伸出援手，犧牲自己成就他人？ 什麼時候認為沒有把握，就放棄努力？ 人際關係互動時對他人溫暖或冷淡，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十七日┃覺察身體的狀況做出正確的回應
“身體的抗議，要持之懷疑， 因為身體慣以體力不濟逃避吃苦。" 隨著社會的發展形成了不同的世代， 每個世代都面對不同的生活方式， 所以不能用過去的經驗來衡量不同世代的人的思維與價值觀， 例如說：現在的年輕人不能吃苦、不敬業，每個工作都做不久， 卻忽略了他們不是活在經濟起飛、終身雇用的時代； 說不會「把吃苦當作吃補！」…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十六日┃在渴望基督十字架中得到真的滿足
“人間逸樂與基督十字架的差別： 前者令人吃膩，後者卻令人更加渴望。" 美國經典電視科幻影集《迷離境界》（The Twilight Zone）， 當中一段描述有一個黑道死亡了， 但是當他醒來時發現自己居然處在天堂， 他擁有權力、金錢、美女等等，他非常的享受， 但是日子一天天的過去， 這種沒有目標的生活讓他開始感到無聊，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十五日┃基督肢體是有生命力的奧體
“肢體若被扯離其身， 則不能活動也沒有感覺，更無生命可言。" 您看過戰爭電影嗎？ 片中人們以各種武器相互廝殺， 血肉橫飛、哀號崩潰、斷手斷腳的場面，令人慘不忍賭。 《搶救雷恩大兵》的導演史蒂芬‧史匹柏面對觀眾批評， 這部電影的畫面太血腥了，他回應說： 「真實的戰爭場面就是如此！…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十四日┃懷疑是腦袋的惡作劇
“惡人慣於懷疑他人， 猶如暈眩患者，認為是周遭事物在旋轉， 但問題並非外在的人事物，而是惡人常受自身的幻想困擾。" 懷疑是一種情緒， 內心被困在兩個或是多個互相矛盾的感覺中， 不知該如何選擇或是要相信或不相信之間的心理狀態。 懷疑會造成人延緩或拒絕回應， 甚至虛構一些因果關係去解釋別人的舉止言談。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十三日┃世物使虔敬或徒勞的人活的完全不同
“虔誠與虛榮之人的差別就在於， 前者對世俗榮華不屑一顧，卻充滿心神慰藉； 後者沉浸於感官享樂，內在卻飽受煎熬。" 在生活中您有什麼期待？ 是否檢視過自己的種種期待和生命終點的期待有所關聯？ 抱持對永恆的期待， 能夠幫助自己面對生活中的種種考驗， 使每天都活得真實， 並且在人、地、事、物上都看到希望。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十二日┃清澈的目光會看清世物的黑暗
“以清澈的目光仰望天堂， 更能看清塵世的黑暗：天堂的燦爛令萬物的光彩黯淡失色。" 在生活中我們熟悉世界的各種光彩， 天堂對我們而言是遙遠、抽象及模糊不清的， 直到有一天我們和聖依納爵有了相似的經驗， 我們就會明白他所說的這句智語： 「以清澈的目光凝視上天的人， 會將世物的黑暗面看得更清楚，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十一日┃心靈的井然有序與自持之道
“適度的整潔明淨，是心靈寧靜自律的記號， 但若過分整潔，通常是出於渴望討好別人， 則應視為缺失。" 在一些場所會看到處處貼著條子， 提醒要關燈、關門、關冷氣， 甚至上洗手間要向前走一步、記得沖水， 這些提醒的字句通常讓人感到不自在， 好像你連基本的常識都沒有，需要時時叮嚀不要犯錯。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月十日┃恩寵使人不為人世的無常掛慮所困
“天主揀選了你， 為了使你的心思意念免受世間憂愁和短暫瑣事所困， 並因而分心。" 對您來說信仰是什麼？您如何活出信仰？ 您會主動向他人分享自己的信仰嗎？ 通常會從哪裡開始呢？ 真實的信仰不是接受宗教教義按照教條生活， 而是回應天主的召喚， 就如耶穌以各種方式召叫人成為門徒，活出完整的生命。 這句智語說：…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月九日┃靈性與世間的福祉能夠並駕齊驅
“我們可以期待，世間的福樂和靈性的福樂一起與日俱增。" 在聖若望的著作中世界和天主是對立的，例如： 「光明來到了世界，世人卻愛黑暗甚於光明， 因為他們的行為是邪惡的。」(若3：19)。 因此傳統以操練克己靈修的人， 認為享受物質就是陷入誘惑， 當代靈修強調要使身心靈整合，因為天主在一切事物中。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月八日┃財富享樂是救贖和純真的考驗
“當救恩與聖潔陷入榮華富貴和享樂的風暴中， 會是多麼凶險！" 在變動巨烈的世界中， 居安思危不是一句格言或提醒的話語，而是生命的指示。 同樣的持守救贖和保持純真也是信仰的警語， 我如何回應耶穌所說的「人縱然賺得了全世界， 卻賠上了自己的靈魂，為他有什麼益處？ 或者，人還能拿什麼作為自己靈魂的代價？」(瑪16：26 )…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月七日┃在事奉天主上不要安於小成
“像你如此肩負事奉天主重任的人， 不應滿足於一般的辛勞和付出。" 什麼時候您會感到滿足？ 學習告一個段落或是做完一個計劃？ 無論如何，對於自己的辛勞和付出會感到有成就感。 對天主以愛還愛是依納爵靈修的基本精神， 表達在態度上就是「更」。 這句智語說：「像你如此肩負事奉天主重任的人， 必須不以尋常的辛勞和服務為滿足。」…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月六日┃共同的愛火會讓全世界燃燒起來
“去，讓全世界燃燒起來吧！" 您認識從國外來的傳教士， 或是讀過、聽過這些人士的報導嗎？ 他/她們無論從事福傳、教學、服務於各種社會福利機構， 或是早年在經濟環境不佳的情況下， 建立被稱為窮人銀行的「儲蓄互助社」等等， 幫助許多身心需要協助的人度過艱難的日子， 他/她們的宣講和付出像冬季的暖流，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月五日┃服務人的心意凝聚在渴望和祈禱中
“服務近人的各種各樣思慮， 都能放在神聖的渴望和祈禱中。" 您如何看待信仰生活中的「祈禱與服務」？ 什麼時候我會做祈禱？ 什麼時候因為服務與祈禱相連結，變成更有意義。 路加福音十六章記載耶穌用富人和拉匝祿的比喻， 講解今生和永生，這個比喻帶給你什麼啓發？ 尤其是這句「你已享盡了你的福， 而拉匝祿同樣也受盡了苦。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月四日┃善度一生遠勝於擁有學識
“無論是為得到聖神的恩典 或將之傳給別人而度聖善的生活，都遠勝於知識。" 在華人傳統文化中，書香世家是身分地位的象徵， 所謂「萬般皆下品，唯有讀書高」表達知識的重要。 現代社會並沒有改變這種思維， 受教育特別是高等教育，在社會上會受到重視， 在職場的架構上是真實的， 但是論及生命的價值和意義則未必如此。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月三日┃有意為人操勞便已成就非凡
“只要心存為人靈服務的意念，就是巨大貢獻。" 我們從一出生就接受他人的服務， 藉著許多有形、無形的服務使我們成為現在的自己。 這些持續的服務使我們的生命有了意義， 天生我材必有用提醒我們也要以所擁有的才智和能力服務他人， 才能活出生命的意義和價值。 這句智語說：「光是有意為人操勞，便已成就非凡。」…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月二日┃認識內在的動力才能做好管控
“讓桀驁不馴的馬超重負荷， 需要的是鞭策鼓勵，而非羈控限制。" 在現代有騎馬經驗的人不多， 所以不知道騎馬的裝備及駕馭之術， 但會開車的人不少，對汽車的功能由陌生到熟悉， 進而感到人和汽車是一體的， 開手排車者更能夠在各種路況中享受駕駛的樂趣。 身為騎士，聖依納爵自然熟悉馬的習性， 所以他分享自己的經驗，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year十月一日┃如果沒有明智那就選擇服從
“若分辨為你希罕難得， 就以服從天命彌補，這樣必能保你安然無慮。" 生活中我們常常需要做選擇，您依靠什麼做對的選擇？ 是個人的直覺、信念或價值觀？ 在選擇前您會先做分辨嗎？ 信仰上的分辨指的不是對錯、是非或善惡， 而是我做這個選擇的目的是為什麼？ 重點是我要按照天主的意願去做，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月卅日┃日常生活、祈禱中感受天主
“在我內心聽到一種無言的樂曲、無音的和聲： 我聽到的是如此美妙，使我感到無與倫比的喜樂。" 您與天主同在的經驗是什麼？ 您想過並感受在天國或天堂的經驗嗎？ 在祈禱、默想或避靜時有過怎樣的神慰經驗？ 您會用怎樣的語言、文字來說明、表達呢？ 聖依納爵在蒙萊撒苦修時有過不同的神視(異象)經驗，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿九日┃墮落對他人及教會造成不良影響
“一個人的墮落會嚇到別人， 而且冷卻許多修德者的熱誠。" 您的家庭有族譜嗎？ 上面有多少名字是您認識的？ 這些人的生命對您有什麼影響或啓發？ 耶穌的族譜中，有聖人、賢者， 也有平民和造成禍延子孫的罪人， 無論是君王或平民，他們在信仰上都是指標。 《三度生命》的作者米契·郭安說： 「一部人類的歷史-…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿八日┃在信仰中成為踏腳石而非絆腳石
“我們的工作原應成就他人， 反而往往因我們的緣故成了他人的絆腳石。" 在信仰中要活出愛並且做見證， 生活在愛中的人，所做的一切應該造就他人， 如果對方沒有受益反而受阻， 就要問為什麼我的熱心不但沒有感動他人， 反倒讓人感到反感或跌倒呢？ 當我為造就他人所做的反而成為阻礙？ 這時回顧、反省、覺察就很重要，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿七日┃不求一己之私而追求耶穌基督之事
“不求私利而願為耶穌基督事工付出的好工人， 確實如鳳毛麟角。" 您在教會內做服務嗎？ 無論是在堂區、各種善會或使徒事業機構， 身分是神職人員、修會會士、合作者或員工？ 是全職、兼職？帶薪或是志工？ 您在工作上是為了什麼而做？ 聖依納爵說： 「不求一己之私而追求耶穌基督之事，那種好工人，確實稀少。」…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿六日┃靈修生活的平衡
“靈魂的邪惡源於過猶不及， 不論是不冷不熱，或過於火熱。" 您評估過個人的信仰生活嗎？ 認為自己是一位耶穌基督熱誠的跟隨者？ 或是普通的教友而已？ 您對信仰的態度影響個人的生活嗎？ 希臘哲學影響教會神哲學的發展， 亞里斯多德的形質論認為靈魂是形式， 肉體只是質料，靈魂才是實體， 分為三個部分，分別是生魂、覺魂和靈魂。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿五日┃天父的慈悲欣然成全我們的渴望
“為使大事能夠如願， 我們將那些微小的問題擺在前面， 然後就可以為大事祈求天主協助， 因祂樂意賜恩典給謙遜的人。" 您在什麼時候，在什麼人身上經驗到慈悲？ 被慈悲的對待豐富了您的生命， 在具體的生活經驗裏， 透過信仰人才能體會這是一份來自天主的恩寵。 聖經裏許多慈悲的字句，耶穌對門徒們說：…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿四日┃做好小事才能為大事祈求天主的助佑
“為使大事能夠如願，我們將那些微小的問題擺在前面， 然後就可以為大事祈求天主協助，因祂樂意賜恩典給謙遜的人。" 生活中您認為什麼是大事？什麼又是微不足道的小事？ 大小的分別或衡量的標準是什麼？您學習過自我關照嗎？ 一個懂得自我照顧的人就是做好簡單的小事， 讓天主在這裏施展大能。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿三日┃我們共同的義務：為天主的肖像歡欣
“天主以祂獨生子的寶血救贖世人， 身為天主的肖像，我們蒙受裨益，理當歡欣鼓舞！" 您在什麼時候會歡欣雀躍？ 什麼事情會讓您歡欣鼓舞？ 我們接受耶穌基督做救主，分享他復活的生命， 依靠他在生活中會因不斷的更新而歡欣，這是由內發出的喜樂， 正如耶穌因聖神而歡欣說： 「父啊！天地的主宰，我稱謝你，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿二日┃我的意念決定如何領受天主的恩寵
“若我們錯亂的意念不阻礙天主的鴻恩， 祂將欣然樂意賞賜更豐沛的恩寵。" 童年時期您是否有過做「小大人」的經驗， 看到大人忙碌就自以為是的想做小幫手， 許多時候反而越幫越忙， 因為自己根本不淸楚大人需要什麼協助？ 這句智語倒過來說就是， 我們錯亂的意願會阻礙天主的大恩寵， 如果我的意念沒有障礙，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿一日┃在信仰團體內做服事的心態
“當我服事上主的僕人時，應視同服事上主。" 這句智語的背景是十六世紀， 那些在教堂或相關機構的工作人員， 會把神職人員、修會會士當做是上主的僕人， 所以在服事他們時也把他們當做上主來服事。 所以在信仰及主僕關係的情況下， 當我服事那些上主的僕人時，我將之視同服事上主自己。 換句話說我在他們身上看到天主，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月廿日┃心懷天主萬事無憂
“擁有天主的人萬事無憂。 因為除非我們決意背棄祂，天主絕不會離棄我們； 一切憂傷源自失去或害怕失去美好事物。" 在生活中您最渴望擁有什麼？ 相對的，又最怕失去什麼？ 隨著年紀的增長，童年擔心失去的，在某個時間就發生了， 當時可能造成深深的傷痛， 也可能在那時堅強的接受並且有了轉化。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十九日┃為愛而投注心力就沒有什麼難事
“有志者，事竟成，尤其是出於愛！" 「有志竟成」是一句成語， 做任何事情，只要抱持百折不撓的精神和堅定的意志去做， 最後一定能成功。 但是這句格言內在的意義是什麼？你有覺察到嗎？ 聖依納爵說：「對一個投注心力的人沒有什麼難事， 尤其若是一件出於愛而行之事。」 您對於什麼會投注心力？…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十八日┃神聖的交談給仁愛煽風點火
“若要愛德精進，就談論愛； 因為神聖的交談像一陣清風，能煽旺仁愛的火焰。" 您喜歡和什麼人交談？ 在談話中您覺最有收穫或最受用的主題是什麼？ 和一位充滿生命能量的人談話受益最多，無論內容是什麼？ 都會被引導到愛， 這也是耶穌在若望福音給門徒們的勸勉， 彼此相愛才能以愛傳愛。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十七日┃默想及與天主交談助人得到節制
“默想及與天主交談能約束本性自由的能量和查驗他的衝動。" 您學習過依納爵式的默想法嗎？ 用一小時的時間祈禱，先重覆朗誦一段聖經或祈禱材料， 讀後停下來，安靜中浮現出什麼記憶？ 接著用理智推敲內文的字句，天主要告訴或啓發我什麼？ 內心有什麼觸動或感受？激發什麼渴望要去實現嗎？ 在靜默中和天主以心對心的方式交談，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十六日┃行事非因眾人贊同而是天主的旨意
“即使所有的人和一切理由都說服我們去做， 行事前仍應祈禱，尋求天主旨意。" 在日常生活大部分的人會按照習慣及經驗做事， 但在重要的事上就會做衡量和評估， 希望得到他人的肯定和支持。 您也是秉持這樣的做法嗎？ 有些人更重視自己的想法， 會展現「雖千萬人吾往唉！」的氣魄， 就是縱然面對千萬人反對，我會也勇往直前。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十五日┃身、心、靈的磨練要趁早
“修身或養性都需趁早， 因為人生無常，年長者也無法吃苦。" 依納爵靈修是一種全人的靈修， 因此在神操進行時， 講授神操的人對於奉行神操者(通俗譯本的翻譯名稱)， 除了每天要講解靈修操練的題材外， 在過程中對於奉行者在身體、心理有幫助的規則， 也要適時給予說明，使其得到奉行神操的效果。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十四日┃在失足中能幫助人得到福祉
“若發現自己跌倒，別絕望；即使跌倒，也有助於福祉。" 在生活中失足是免不了的事，無論是身體的或是心靈上的， 聖依納爵的皈依之旅是看到自己的失足， 是一個罪人但是蒙受召喚成為背負十字架耶穌的僕人。 因此他在今天的智語說： 「若發現自己失足，莫絕望；即使失足，也有助於福祉。」…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十三日┃在自己的計劃中學習對應天主的計劃
“預先計劃行動，評估所行， 是正確行動的最高原則。" 這句智語的程序說明就像現在通行的SOP， 做事前要先計劃、後行動、結束後再做評估此行動是否正確。 這種方式並不符合依納爵的行事風格，但只講對一半。 聖依納爵一方面要求嚴謹的盡人事，另一方面則是要聽天命， 所以要把這兩個放在同一個脈絡，這樣才能了解他所強調的平衡。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十二日┃在明智的愛德下做指責
“公然唾罵君主或行政長官， 可能造成傷害和醜聞，於事無補。" 在言論自由、媒體開放的環境中， 每個人都有一隻筆、一個麥克風可以大鳴大放， 但是也要對所說的內容負責，可能要付出慘痛的代價。 這句智語是君主統治時代環境中的用語， 在民主時代每個人都可以講出自己的心聲， 但是在公共場合用不適當的言論，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十一日┃信仰內的活在當下
“如果你為明天承諾了什麼事， 不要延宕，今天就做。" 您對於運用時間的看法如何？ 不同的「時間觀」會讓人產生出不同的行為。 「時間觀」指的是不同的時間傾向- -期待未來， 注重現在或緬懷過去， 人在這三個時間點上著重不一樣， 也會造就不同的行為與思考方式， 這些格言可供參考，例如：…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月十日┃在天主前的省察最使人受益
“要抗衡魔鬼每天的詭計，最好定時省察，詳查內心， 在天主面前反省自己所有的思言行為。" 在信仰生活中，如果一天到晚要和魔鬼對抗， 您會不會覺得很累？ 聖依納爵時代人們的信仰就是這樣簡單， 靈修生活的內容就是放棄世俗走向神聖、 抵抗魔鬼的惡，活出信望愛。 強調做好省察是來自他個人的經驗，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月九日┃以溫柔和慈悲對待弱者
“切莫粗魯對待弱者， 以免因之產生的絕望帶來的壞處，大過苛責帶來的好處。" 弱肉強食是生物界的規則， 但是在人類社會欺負弱者則是違反人性的行為。 社會上成為弱者的原因很多， 能夠是學識(文憑)、財富、職務， 甚至體重、長相、國籍、屬於某個族群而造成。 對待弱者不善，意味著心中受到某種動力的影響，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月八日┃活出愛就是天堂的獎賞
“克勝自己；將來在天堂， 你會比那些天性溫順的人，得到一頂更閃亮的冠冕。" 信仰生活中，我有沒有渴望得到什麼獎賞？ 如果沒有獎賞，那麼我努力或不努力有什麼差別？ 當然信仰的目的不是為了得到獎賞， 但是有所期待，會鼓勵人在達到目的地前要努力奮鬥。 這和人內在的渴望有關， 在這個世界有什麼東西會吸引你？…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月七日┃不讓錯誤因為習慣成為定律
“長上發現有錯誤應即刻根除， 若對錯誤一再視而不見，習慣便會成自然。" 《栽培領袖》的作者在第一章即說明： 每個人都是領導人，領導是從自我領導開始。 因此今天智語所說的「一個上司應即時根除錯誤， 以免對之睜一隻眼，閉一隻眼，使得習慣變為定律」， 不只是對長上説的， 也是每個人在面對自己或他人犯下錯誤時，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月六日┃服從是隨時待命去實現天主的渴望
“最好的服從是渴望服從，不待長上發令或暗示即行動。" 您曾經想過服從的意義嗎？ 在什麼時候你需要服從，什麼時候會抗拒？ 服從是社會的規範或要求，按照上位者的意志放下自己意見的行為。 這種行為並不一定是個體自覺、自願去做， 一般來自於外界的權力，帶有強迫性。 因此服從是個人在意向與行動上，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月五日┃讓天主把你視為聰明人
“尋求使眾人以你為蠢，而天主視你為明智。" 「大智若愚」是內在有大智慧的人，表面上看起來像愚拙之人， 他不會在眾人面前輕易透露出自己的智慧。 這是傳統文化所推崇最高的做人態度， 兩千多年前老子說：大智若愚，大巧若拙。 毫無疑問的大智要經過許多生活經驗的磨練， 才能培養出超越世俗價值判斷的樣貌，真實又自由的活出自我。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月四日┃聖神引領人結交真正的朋友
“不必跟每個人都熟，或隨傳隨到， 而要請教聖神，誰是祂最鼓勵你接近的人。" 在團體聚會中， 對於穿梭衆人間不斷和人打招呼的人士， 您對於他/她有什麼看法或感覺？ 您羨慕、嫉妒或鄙視這樣的人？ 人際關係中您和什麼人熟悉，彼此的互動如何？ 雙方的關係像什麼？ 因著熟悉是豐富彼此的生活，或是感覺自己被對方束縛，…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月三日┃明智地活出表裡如一
“無論是內在或外在， 都渴望對人開放、為人所知。" 和一位生活光明磊落、心胸坦蕩、開放無私的人交往， 您的感覺是什麼？ 是否幫助自己也培養和他一樣的態度？ 在生活中，我該讓別人知道自己狀況的時候，就讓別人知道， 例如感覺生氣時，我可以很真實的告訴對方， 你剛剛所講或所做的讓我感到生氣。…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月二日┃正視尚未被馴服的不正心情
“若不符合身分的言行，竄自尚未完全馴服的本性； 即使順從，也必須更嚴厲地加以管制。" 回顧生活，您做了什麼事會讓自己感到懊惱？ 就表示了在這言行上，我意識到自己的不自由。 如同聖保祿所說的「但我所不願意的，我若去作， 那麼已不是我作那事，而是在我內的罪惡。 所以我發見這條規律：…
聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year九月一日┃有德行者更容易說服人要活出善行
“品德高尚的人，即使學問高深，對近人的幫助很小； 他們的表現，比說話的技巧更能說服人向善。" 當您聽到「世風日下，人心不古」， 接下來就會和道德淪喪連結在一起， 人類的群體生活裏， 單單是遵守法律只是活出正義的最低標準，道德更重於法律， 真正生命的價值在於活出高尚的品德。 這句智語說：…