九月二日┃正視尚未被馴服的不正心情

聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year · Sep 1, 2026 · 3m

“若不符合身分的言行，竄自尚未完全馴服的本性；

即使順從，也必須更嚴厲地加以管制。"

回顧生活，您做了什麼事會讓自己感到懊惱？

就表示了在這言行上，我意識到自己的不自由。

如同聖保祿所說的「但我所不願意的，我若去作，

那麼已不是我作那事，而是在我內的罪惡。

所以我發見這條規律：

就是我願意為善的時候，總有邪惡依附著我。」(羅7：20～21)

聖依納爵用這句智語，

幫助人看到這個動力、後果及如何做操練來改正，

「如果那份尚未受馴服的本性，

激起不符合你自己行業或身分的言行，

那麼我們必須更要在它順服我們的時候，加以嚴厲的抑制」。

因為人內在有尚未被馴服悖理的或不正的心情偶然會冒出來，

讓我做出不符合自己身分的事，此時自己心知肚明；

如果在靈修上不夠敏感，

事後就要藉著做意識省察來反省覺察，讓自己注意到那個惡。

聖依納爵認為與其後來做亡羊補牢，不如預先防範未然，

因為你可以做的時候就做，比較省事。

《神操》所講的不正的心情就是偏情，

從心理學來說是要馴服但不是壓抑它。

壓抑有兩種，一種是鎮壓；另一種是潛意識的壓抑。

二者的分別在，鎮壓是自己知道而且有意的壓抑它，

例如我知道現在我很憤怒，我在克制它；

潛意識的壓抑是潛意識在壓抑憤怒，但自己卻不知道。

當對方說：你很生氣哦！

我會回答：我沒有啊！

這是潛意識的壓抑，當我不覺察就有困難去面對。…