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Maintenant Vous Savez Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les…
Episodes
Maintenant Vous Savez SantéLes suppléments en collagène sont-ils vraiment efficaces ?
Depuis quelques années, les produits à base de collagène connaissent un véritable succès. Ils ont inondé les réseaux sociaux. Sous forme de poudre, de gel, de…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le rire est-il contagieux ?
Vous est-il déjà arrivé de rire à un moment totalement inopportun ? Si c'est le cas, vous savez à quel point cela peut être gênant. Le pire, c’est lorsque vous…
Maintenant Vous Savez SantéQue provoque le rire dans notre corps ?
Dans cette période morose marquée par l'incertitude, on a tous besoin de faire travailler nos zygomatiques. On le savait déjà bon pour notre moral mais le rire…
Maintenant Vous Savez SantéComment éviter les fractures du pénis ?
Rien qu'à la prononciation des mots "fracture" et "pénis" dans la même phrase, certains d'entre vous sont crispés. Rien d'étonnant puisqu'autant chez les…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ?
Après une longue journée de travail, on a souvent envie de se récompenser avec un bon repas. Mais attention, le repas du soir peut faire grossir ! Tu connais…
Maintenant Vous Savez SantéEst-il vraiment bon de boire un café tous les matins ?
Qu'il soit serré, court, long, frappé, au lait ou à la noisette, le café est l'une des boissons chaudes préférées des Français. Pour certains, c'est même une…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le wanderlove, ce nouveau phénomène amoureux ?
Selon une étude réalisée par l’Institut Ipsos, 12% des Français sont partis seuls en voyage en 2022. Cette tendance s’inscrit dans le mouvement “self love”…
Maintenant Vous Savez SantéComment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?
Jessie Inchauspé, biochimiste de formation et spécialiste de la vulgarisation scientifique a publié un petit best-seller baptisé « Faites votre glucose…
Maintenant Vous Savez SantéDormir avec son téléphone est-il dangereux ?
Ils sont entrés dans nos vies il y a seulement quelques années. Les téléphones portables sont aujourd’hui devenus indispensables. Il n’est pas rare de s’en…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le syndrome du brown-out, qui se répand dans le monde du travail ?
Selon une étude réalisée en 2022 par BVA Opinion pour l'école de commerce ISC Paris, 40% des 18-24 ans placent le bien-être au travail devant le temps libre ou…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi choisir une cosmétique plus naturelle ?
Un sondage de 2016, cité dans la thèse « L’avenir des cosmétiques bio en France », de Lisa Kerbirio, révèle que 30 % des Françaises ont peu confiance dans les…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi certaines personnes éternuent-elles face au soleil ?
Nous éternuons habituellement pour nous protéger des agresseurs extérieurs, tels que les pollens, la poussière ou des substances chimiques. Mais tu fais…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi fait-on des cauchemars quand on a de la fièvre ?
Lorsqu’on traverse une mauvaise grippe ou un gros rhume, la fièvre n’est pas rare. C’est la façon qu’a notre corps de combattre les virus, une réaction…
Maintenant Vous Savez SantéEst-il normal d’avoir des fuites urinaires ?
Le sujet des fuites urinaires est encore tabou, et pourtant il touche de nombreuses personnes .En France, on estime que l’incontinence urinaire concerne au…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les bienfaits du silence ?
Nous avons tous et toutes renoué avec un peu plus de silence, pendant les confinements liés à l’épidémie de Covid-19. Dans un bilan publié par BruitParif et…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi faut-il désactiver la fonction « snooze » de son réveil ?
Appuyer sur le bouton « snooze » du réveil pour grappiller quelques minutes de sommeil, c’est une habitude très courante. En effet, selon une étude menée par…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le death cleaning, qui permet de préparer notre fin de vie ?
En 2010, la Japonaise Mari Kondo changeait notre manière de penser notre intérieur et notre organisation avec son best-seller, La magie du rangement. Dans son…
Maintenant Vous Savez SantéLes aphrodisiaques sont-ils vraiment efficaces ?
Gingembre, chocolat, safran, fraise ou encore huîtres… on confère à tous ces aliments le pouvoir de booster la libido et d’augmenter le plaisir sexuel. On les…
Maintenant Vous Savez SantéComment changer son odeur corporelle ?
Un peu comme une empreinte digitale, notre odeur corporelle est unique. Elle est liée à la composition chimique de notre sueur, qui elle, est inodore. La sueur…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que la tendance des "mimi-cracra" sur Tik Tok ?
Ça ne vous dérange pas de sauter une douche ou de remettre les mêmes vêtements ? Vous réutilisez parfois deux fois les mêmes couverts ? On a tous de temps en…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi dormons-nous ?
On présente souvent le sommeil comme une perte de temps. Nombre d’hommes ou de femmes d’affaires, de décideurs politiques ou de stars se vantent de ne dormir…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que la “plasticroûte”, cette nouvelle forme de pollution ?
Une étude publiée début mars 2023 par le magazine scientifique américain PLOS One explqiue que la pollution plastique des océans a atteint des niveaux sans…
Maintenant Vous Savez SantéSex blues : pourquoi est-on déprimé après l’amour ?
S’il vous est déjà arrivé d’avoir le blues après avoir fait l’amour, sachez que vous n’êtes pas seul. Le sex-blues ou dysphorie post-coïtale serait même…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il se fier au nutri-score pour choisir ses aliments ?
On a toutes et tous vu ces lettres de couleurs qui s’affichent sur les paquets des produits vendus en supermarché. Le nutri-score a été lancé en 2017 par le…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi simule-t-on pendant un rapport sexuel ?
Il semblerait qu'en France presque une personne sur deux a déjà utilisé ses compétences en acting sous la couette. Et oui, 49 % des Français ont déjà simulé un…
Maintenant Vous Savez SantéCombien de fois peut-on porter ses vêtements avant de les laver ?
Avouez-le, vous aussi, vous avez cette fameuse pile de vêtements "entre-deux" : trop propres pour finir dans la corbeille, mais pas assez frais pour retourner…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi certaines personnes n’ont-elles jamais eu le Covid ?
On les appelle les « never covider » ! Six ans après le début de la pandémie, certaines personnes ont réussi à passer entre les mailles du filet. Malgré les…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il utiliser un coton-tige pour se laver les oreilles ?
Le cérumen est un filtre antiseptique naturel qui a aussi pour fonction de lubrifier l’oreille et piéger les poussières et les peaux mortes. On considère…
Maintenant Vous Savez SantéMaintenant Vous Savez lance sa newsletter sur Kessel !
Bonjour, c'est l'équipe Maintenant Vous Savez ! Nous avons une excellente nouvelle à vous annoncer, cette année, nous lançons notre newsletter sur Kessel !…
Maintenant Vous Savez SantéD’où vient le hoquet ?
Après un repas trop copieux, une soirée arrosée ou un effort intense, des secousses irrépressibles peuvent s’emparer de nous. Il s’agit du hoquet, une…
Maintenant Vous Savez SantéEst-ce vraiment dangereux de manger des aliments moisis ?
Soyons honnêtes, on l’a tous vécu… Ce moment où, affamé, on ouvre le frigo en pensant savourer ce plat qu’on attendait depuis des heures… et là, horreur ! Une…
Maintenant Vous Savez SantéOrgasme mammaire : comment l’atteindre ?
82% des femmes déclarent que la stimulation de leurs seins augmente leur désir. C’est le résultat d’une étude publiée en 2006, dans le Journal of Sexual…
Maintenant Vous Savez SantéBoire du jus de citron à jeun fait-il vraiment mincir ?
C’est souvent une astuce citée par les mannequins quand elles sont interrogées sur leur routine beauté. Boire un grand verre d’eau mélangé à du jus de citron…
Maintenant Vous Savez SantéThérapie psychédélique : pourra-t-on soigner avec des hallucinogènes ?
LSD, psilocybine, DMT, MDMA… Ces substances appelées “psychédéliques” ou “hallucinogènes” peuvent-elles soigner les troubles mentaux ? Ces drogues sont déjà…
Maintenant Vous Savez SantéSyndrome du cou-texto : quelles sont les conséquences ?
Selon le rapport annuel du spécialiste de l'analyse de données mobiles Data.AI, les Français ont passé un peu plus de 3h30 par jour sur leur téléphone portable…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le syndrome de la vessie timide ?
Pour certaines personnes, uriner dans des toilettes publiques ou s’il y a quelqu’un à proximité de la porte peut s’avérer un vrai calvaire. On se retrouve…
Maintenant Vous Savez SantéPanic years : pourquoi la trentaine est une source d'angoisse pour les femmes ?
Entre 25 et 40 ans, de nombreuses femmes ressentent une forme de pression sociale, qu’elles finissent souvent par s’imposer à elles-mêmes. La journaliste…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes ?
En 2022, en France l’espérance de vie d’une femme est de plus de 85 ans contre un peu plus de 79 ans pour les hommes, selon les chiffres de l’INSEE. Un…
Maintenant Vous Savez SantéÉjaculation féminine : quelles sont les 3 choses à savoir ?
Le sujet est tabou et les recherches en la matière sont plutôt rares. Pourtant, la science commence à s’intéresser à la question de l’éjaculation féminine. Et…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 3 types d’orgasmes féminins ?
S’il reste encore complexe, l’orgasme féminin est l’objet de plus en plus d’études médicales. Dans cet épisode, on vous en dit plus sur le plaisir féminin. En…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ?
Selon une étude publiée dans la revue scientifique Current psychiatry reports, 10 à 15% des femmes seraient atteintes d’anorgasmie. Il s’agit de…
Maintenant Vous Savez SantéLes femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ?
Que ce soit tourné comme un compliment ou comme un reproche ou du sexisme, l’idée reçue selon laquelle les femmes sont plus émotives que les hommes a la peau…
Maintenant Vous Savez SantéPénétration : quelles sont les trois raisons de s’en détacher ?
Selon un sondage de l’IFOP, la France est en pleine « sexe récession ». En 2023, 76% des personnes interrogées disent avoir eu un rapport sexuel au cours de…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ?
L’image est assez jolie et poétique, pourtant il s’agit d'une autre injustice à relever pour les femmes dans le monde du travail. Les chercheurs ont choisi…
Maintenant Vous Savez SantéSpécial Journée internationale des droits des femmes
À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes le 8 mars, l'équipe de Maintenant Vous Savez a sélectionné des épisodes qui questionnent les…
Maintenant Vous Savez SantéLes hommes sont-ils vraiment plus sensibles à la douleur que les femmes ?
En matière de santé, il existe bel et bien des disparités selon le sexe. On sait aujourd’hui que la fréquence des maladies, leur âge d’apparition, les…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les effets de la pleine lune sur l’organisme ?
Ce soir, c'est la pleine lune ! On dit que notre satellite aurait une influence sur le cycle menstruel des femmes, sur le sommeil et les rêves, ou encore sur…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi attrape-t-on des verrues ?
Une verrue est une petite tuméfaction qui apparaît à la surface de la peau. Entre 50 et 70% des êtres humains développent des verrues surtout au cours de…
Maintenant Vous Savez SantéSommes-nous plus stupides qu’avant ?
"Votre génération est encore plus bête que la nôtre”. C’est une idée reçue qui revient régulièrement. Demandez à vos parents, à vos grands-parents… chaque…
Maintenant Vous Savez SantéGratter un grain de beauté est-il vraiment dangereux ?
Tout le monde, ou quasiment, a des grains de beauté. La plupart du temps ils sont bénins mais parfois, ils peuvent être à l’origine d’un cancer de la peau… Il…
Maintenant Vous Savez SantéComment “muscler” son cerveau ?
À la manière de nos muscles, le cerveau aussi à sa propre salle de sport ! Force d’entraînement et de stimulation, il est possible d’améliorer ses performances…
Maintenant Vous Savez SantéA quoi sert la transpiration ?
Stress, sport, chaleur, il arrive à tout le monde de suer un bon coup. Nous avons tendance à vouloir camoufler odeurs ou auréoles, et pourtant la transpiration…
Maintenant Vous Savez SantéCongélation : quelles sont les 5 règles pour bien conserver ses aliments ?
En matière de conservation des aliments, nous ne connaissons pas forcément les bonnes pratiques. Pourtant, nos denrées alimentaires nécessitent d’être…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi dit-on que les animaux de compagnie ont un effet “anti-stress” ?
Vous avez peut-être déjà ressenti une sensation de bien-être et de calme en présence d’un animal de compagnie ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls. Une étude…
Maintenant Vous Savez SantéLe charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?
Vous n'êtes pas sans savoir que notre corps produit de nombreuses toxines, et surtout, qu’il doit faire face au quotidien, à un environnement souvent pollué…
Maintenant Vous Savez SantéBoire du café après 16h est-il vraiment déconseillé ?
Selon une enquête de l'observatoire société & consommation, réalisée pour l'entreprise française MaxiCoffee en 2021, 69% d'entre nous consomment…
Maintenant Vous Savez SantéBrain dumping : comment faire face à nos pensées envahissantes ?
Le brain dumping, que certains le surnomment vidage de cerveau, ou encore la poubelle de cerveau, a pour objectif de faire le tri dans votre esprit, en…
Maintenant Vous Savez SantéVaut-il mieux consommer du riz ou des pâtes ?
Le riz et les pâtes font tous deux partie de la famille des féculents et il faut dire qu’à ce titre, ils ne jouissent pas de la meilleure des réputations. Le…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien choisir sa lessive ?
Elles sont relativement récentes. Dans l’ancien temps, on lavait le linge au savon, à la brosse et à l’huile de coude. Les temps ont bien changé et les…
Maintenant Vous Savez SantéOù trouver des protéines végétales ?
Vous faites bientôt partie de la grande famille des végétariens ? Ou peut-être êtes-vous déjà conquis et avez encore quelques difficultés à équilibrer votre…