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Maintenant Vous Savez Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les…
Episodes
Maintenant Vous Savez SantéLes sages-femmes peuvent-elles remplacer les gynécologues ?
Selon un sondage réalisé en janvier 2022 par l’Ifop pour Qare, spécialiste de la téléconsultation, 60% des femmes ont déjà renoncé à se rendre chez le…
Maintenant Vous Savez SantéShiitaké, reishi, chaga… les champignons sont-ils vraiment des superaliments ?
C'est la saison des champignons ! Ces dernières années, les champignons ont gagné en popularité. Kits pour les cultiver soi-même, composants de cosmétiques…
Maintenant Vous Savez SantéEst-il normal d’avoir des fuites urinaires ?
Le sujet des fuites urinaires est encore tabou, et pourtant il touche de nombreuses personnes en France. Dans cet épisode, on vous explique si il est normal…
Maintenant Vous Savez SantéVitamine D : comment faire le plein ?
En hiver, à cause du manque de soleil, on manque souvent de vitamine D. Dans cet épisode, on vous explique comment y remédier. La peau synthétise la vitamine D…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le cannabis peut-il être considéré comme thérapeutique ?
Depuis un peu plus d’un an, près de 1 500 patients testent en France le cannabis thérapeutique. Mais pas question de consommer le cannabidiol sous forme de…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les 5 astuces pour améliorer sa concentration ?
La rentrée signe le retour des longues journées passées assis devant un bureau. Mais avec la prolifération des écrans, des réseaux sociaux et des…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 3 conseils pour améliorer sa posture au bureau ?
Les troubles musculo-squelettiques sont les pathologies professionnelles les plus répandues dans les pays industrialisés et sont reconnus en tant que maladie…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ?
Vous l'avez sans doute remarqué et vous en souffrez peut-être, mais de plus de plus de personnes se plaignent d'avoir des yeux secs. Dans cet épisode, on vous…
Maintenant Vous Savez SantéDépression : comment la reconnaître ?
La dépression est une maladie mentale qui affecte de plus en plus de personnes. Dans cet épisode, on vous apprend à en reconnaître les signes. On estime qu’une…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi faut-il éviter de se doucher juste après une séance de sport ?
C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez Santé consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important…
Maintenant Vous Savez SantéPréparation mentale : comment se dépasser ?
C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez Santé consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important…
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on faire trop de sport ?
C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez Santé consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le sport est-il bon pour la peau ?
C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez Santé consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important…
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on soigner sa peur des araignées ?
L'arachnophobie est la peur provoquée par la vue d'une araignée. Dans cet épisode, on va parle des solutions pour s'en débarrasser. Rien que l’évocation de…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien se réveiller pour être en forme ?
On entend souvent dire que la qualité du sommeil joue un rôle essentiel sur notre humeur, mais ça ne fait pas tout. Le réveil a lui, aussi, un rôle important…
Maintenant Vous Savez SantéLes lunettes contre la lumière bleue sont-elles vraiment utiles ?
Nos yeux sont les premiers à pâtir d'une utilisation excessive des écrans. Pour lutter contre les effets néfastes, un nouveau commerce s'est développé : celui…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le raisin est-il un véritable allié pour notre santé ?
La récolte du raisin est de saison ! Dans cet épisode, on vous dit tout des bienfaits de ce fruit sur notre santé. Avec la rentrée, il fait son grand retour…
- Maintenant Vous Savez Santé
Addiction au sexe : comment la dépister ?
Obsédé sexuel, nymphomane, sex addict… les mots ne manquent pas pour qualifier ceux qui souffrent d’une dépendance au sexe. Dans cet épisode, nous vous…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi éternue-t-on ?
Eternuer est un phénomène biologique qui survient pour dégager les voies respiratoires. Dans cet épisode, nous vous en apprenons plus sur ce réflexe naturel…
Maintenant Vous Savez SantéComment savoir si l'on souffre d'une mauvaise circulation sanguine ?
Avec nos 50 000 km de capillaires, veines et veinules représentant la longueur de notre réseau veineux, les troubles de la circulation sanguine ne sont pas…
Maintenant Vous Savez SantéAcné, rosacée… quelles différences ?
On a tendance à les confondre car elles peuvent causer des boutons pas très esthétiques sur le visage, mais l'acné et la rosacée sont deux affections…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le syndrome du choc toxique ?
Il existe plusieurs sortes de chocs toxiques mais nous allons nous intéresser dans cet épisode au choc toxique menstruel, une infection liée au port de…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les applications smartphones pour ma santé ?
Selon l’association UFC que choisir, en 2020, 250 applications d’e-santé sont apparues chaque jour, soit 90 000 applications par an ! L’offre est étourdissante…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi la fertilité masculine se dégrade-t-elle autant ?
Depuis 30 ans, la qualité du sperme ne cesse de baisser chez les hommes, particulièrement ceux des pays développés. Spermatozoïdes moins nombreux, moins…
Maintenant Vous Savez SantéComment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?
Le sucre a des effets néfastes sur notre santé. Dans cet épisode, nous vous livrons quelques bons conseils pour réduire les pics de glycémie. Jessie Inchauspé…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il vraiment éliminer les toxines ?
Dans le dictionnaire Le Robert, la définition du mot toxine est la suivante : « Substance toxique élaborée par un organisme vivant auquel elle confère son…
Maintenant Vous Savez SantéMal aux pieds : quelles solutions pour les soulager ?
Les pieds concentrent à eux seuls un quart des os de notre corps, soit 28 phalanges, 10 os métatarsiens à l’avant du pied et 14 os du tarse à l’arrière. Une…
Maintenant Vous Savez SantéQue faut-il savoir sur la fausse couche ?
La fausse couche ou arrêt naturel de grossesse touche au moins 1 femme sur 10 au cours de sa vie. Pourtant, un tabou sociétal persiste autour de ce phénomène…
Maintenant Vous Savez SantéD'où viennent les taches blanches sur les ongles ?
Les taches blanches sur les ongles vous gênent peut-être à cause de leur aspect inesthétique. Mais connaissez-vous leur cause ? Il y a les paupières qui…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi bâiller est-il contagieux ?
Vous avez sans doute déjà bâillé après avoir aperçu quelqu'un le faire. Bien loin d'être une simple coïncidence, c'est une réaction naturelle qui se cache…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 5 bienfaits de la masturbation ?
Quels sont les 5 bienfaits de la masturbation ? Non la masturbation ne rend ni sourd, ni aveugle, ni même stérile ! Longtemps diabolisée par la société, la…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les dangers du limage des dents ?
Quels sont les dangers du limage des dents ? Si vous êtes utilisateur du réseau social TikTok, vous avez peut-être vu passer des vidéos d’influenceurs prônant…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les bienfaits des animaux domestiques sur notre santé ?
Quels sont les bienfaits des animaux domestiques sur notre santé ? En cette Journée mondiale des chats, le 8 août 2022, on peut se demander si nos animaux…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi faut-il manger plus d'aliments fermentés ?
Pourquoi faut-il manger plus d'aliments fermentés ? Chaque premier vendredi du mois d’août, c’est la Journée mondiale de la bière. Qu’elle soit bue avec ou…
Maintenant Vous Savez SantéComment se débarrasser des pellicules ?
Comment se débarrasser des pellicules ? Elles sont parfois gênantes car elles donnent l’air négligé, pourtant les pellicules sont tout à fait bénignes et…
Maintenant Vous Savez SantéAlcool : comment résister au verre de trop ?
Comment résister au verre de trop ? Malgré les campagnes de prévention, l’alcool continue de faire des ravages. Particulièrement en France, où la consommation…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 3 conseils pour allaiter son bébé ?
Quels sont les 3 conseils pour allaiter son bébé ? La Semaine mondiale de l’allaitement maternel commence le 1er aout ; c’est l’occasion d’évoquer quelques…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 3 bienfaits de l'amitié sur notre santé ?
Quels sont les 3 bienfaits de l'amitié sur notre santé ? Dans les années 90, l’anthropologue et professeur de psychologie Robin Dunbar a calculé qu’à partir de…
Maintenant Vous Savez SantéQuand faut-il s’inquiéter de la chute de nos cheveux ?
Quand faut-il s’inquiéter de la chute de nos cheveux ? Selon une étude de l’IFOP publiée en 2015, 13% des Français sont atteints de calvitie. Un phénomène qui…
Maintenant Vous Savez SantéComment soigner une hernie discale ?
Comment soigner une hernie discale ? Environ 120 000 personnes reçoivent chaque année des soins pour une hernie discale, selon les chiffres du CHU de Reims…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi manger des algues est-il bon pour la santé ?
Pourquoi manger des algues est-il bon pour la santé ? On en entend régulièrement parler dans les médias, les algues vertes deviennent toxiques lorsqu’elles…
Maintenant Vous Savez SantéEst-il mauvais de ne pas porter de soutien-gorge ?
Est-il mauvais de ne pas porter de soutien-gorge ? En été, la tentation est forte de se débarrasser des soutiens-gorges qui tiennent chauds et sont parfois…
Maintenant Vous Savez SantéDépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?
“Dépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?” Certains mettent des années à poser un mot sur ce trouble tant il…
Maintenant Vous Savez SantéParacétamol : pourquoi ne faut-il pas en abuser ?
Paracétamol : pourquoi ne faut-il pas en abuser ? C’est le médicament star des pharmacies françaises. Disponible en vente libre, le paracétamol permet de…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi a-t-on des grains de beauté ?
Pourquoi a-t-on des grains de beauté ? Leur nombre dépend notamment de l’exposition solaire, mais en moyenne, nous avons tous entre 10 et 40 grains de beauté…
Maintenant Vous Savez Santé[SEMAINE SEXO] Quelles sont les vertus de l'acupression sur la sexualité ?
C'est l'été ! Et si on pensait à prendre soin de notre sexualité ? Tout au long de la semaine, Maintenant vous savez Santé vous propose de réécouter des…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il arrêter de s’épiler le maillot ?
Faut-il arrêter de s’épiler le maillot ? Avec l’été et le retour du maillot de bain, l’épilation du maillot est devenue un réflexe pour de nombreuses femmes…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce qu’être HPI ?
Qu’est-ce qu’être HPI ? H P I… Trois petites lettres très à la mode. Vous avez sûrement déjà entendu parler des HPI, les Hauts Potentiels Intellectuels. Tandis…
Maintenant Vous Savez SantéA quoi sert la transpiration ?
A quoi sert la transpiration ? Avec les beaux jours, nous avons tendance à vouloir camoufler odeurs ou auréoles, et pourtant la transpiration est essentielle…
Maintenant Vous Savez Santé[SEMAINE SEXO] Pourquoi peut-on ressentir une baisse de libido ?
C'est l'été ! Et si on pensait à prendre soin de notre sexualité ? Tout au long de la semaine, Maintenant vous savez Santé vous propose de réécouter des…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ?
Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ? On a tous connu un épisode de constipation au cours de notre vie. Un voyage, ou la prise…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi marcher nous fait-il tant de bien ?
Pourquoi marcher nous fait-il tant de bien ? Il paraît que la randonnée est le sport préféré des Français. Selon une étude Odoxa de 2020, nous serions presque…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les 3 plantes sauvages utiles pour la peau ?
Quelles sont les 3 plantes sauvages utiles pour la peau ? Aloe vera, millepertuis, plantain, aspérule odorante… Au cours de nos randonnées d’été, nous…
- Maintenant Vous Savez Santé
Maintenant Vous Savez - Santé, la bande-annonce
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, Maintenant Vous Savez - Santé vous donne les clés…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien choisir sa crème solaire ?
Comment bien choisir sa crème solaire ? Pendant les vacances d’été, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Côté pile, le soleil c’est une…
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on soigner un vitiligo ?
Peut-on soigner un vitiligo ? C’est une maladie auto-immune qui touche plus d’un million de Français, selon les chiffres de l’Association Française du…
Maintenant Vous Savez SantéContraception masculine : où en est-on ?
Contraception masculine : où en est-on ? Après 40 ans d’histoire entre les femmes et la pilule, le 23 mars 2022 des chercheurs américains ont présenté des…
Maintenant Vous Savez SantéQuel est ce nouveau traitement contre le cancer du poumon ?
Quel est ce nouveau traitement contre le cancer du poumon ? Le professeur Nicolas Girard, oncologue et pneumologue de l’institut Curie à Paris, a présenté les…
Maintenant Vous Savez SantéIntoxications alimentaires : quelles sont les bactéries responsables ?
Intoxications alimentaires : quelles sont les bactéries responsables ? Pizzas surgelées Buitoni, œufs de pâques Kinder et fromages Lactalis… ces produits ont…
Maintenant Vous Savez SantéDe quoi sont composées les protections périodiques ?
De quoi sont composées les protections périodiques ? Coupe menstruelle, serviettes en tissu, culottes de règles… On trouve aujourd’hui de plus en plus…