Shows / Кристаллизатор
Кристаллизатор
Подкаст "Кристаллизатор. Про состояние, мышление и компетенции" поможет вам поддерживать себя в ресурсном состоянии, мыслить по взрослому и развивать в себе современные компетенции https://t.me/nlptop
Ведущая подкаста - Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про…
Episodes
- Кристаллизатор
Мне почти 40. А если я не успею стать мамой? Психология позднего материнства с Еленой Зыковой
Мне почти 40. А если я не успею стать мамой? Психология позднего материнства Хочется любви, семьи и ребёнка. Но подходящего партнёра пока нет, время идёт, а…
- Кристаллизатор
Почему мы годами учим английский и так и не начинаем говорить? С Катериной Жилиной
Учили английский в школе, университете, на курсах… А когда нужно заговорить, в голове пустота, страх ошибиться и желание перейти на русский. Знакомо? В этом…
- Кристаллизатор
Серендипность или как создавать счастливые случайности
Почему одним людям будто постоянно везёт: нужные знакомства, неожиданные предложения, новые проекты и возможности появляются как будто сами собой? А другие…
- Кристаллизатор
Я всё понимаю, но ничего не меняю. Что на самом деле мешает действовать
Почему мы можем прекрасно понимать, что пора менять работу, запускать проект, проявляться, больше зарабатывать или наконец начать важный разговор, но…
- Кристаллизатор
Самоценность: как вернуть себе целостность и перестать жить по частям
Что происходит, когда одна часть вас хочет больших денег, масштаба и признания, а другая шепчет: «А вдруг это слишком?» Когда на работе вы собранный, сильный и…
- Кристаллизатор
Критическое мышление в эпоху искусственного интеллекта
Как развить критическое мышление и не потерять себя в потоке информации, соцсетей и нейросетей? В новом выпуске подкаста «Кристаллизатор» ведущая Кристина…
- Кристаллизатор
Дисциплина как конкурентное преимущество: почему ИИ не спасёт недисциплинированный бизне
Искусственный интеллект способен ускорить работу, автоматизировать рутину и усилить команду. Но есть важное условие: в бизнесе уже должны быть понятные…
- Кристаллизатор
Горевать нельзя страдать. А где поставите запятую? С Татьяной Беликовой
Почему после развода, увольнения, потери бизнеса, смерти близкого или даже несбывшейся мечты жизнь будто останавливается? Почему одни люди проживают кризис и…
- Кристаллизатор
Почему даже отпуск перестал восстанавливать?
Вы тоже замечали, что после отпуска иногда хочется... еще один отпуск? Когда отдых превращается в организацию, контроль, ответственность за детей, мужа…
- Кристаллизатор
Кризис идентичности: почему взрослые массово не понимают, кто они
Кризис идентичности раньше настигал людей примерно в 40 лет - после карьеры, семьи, видимого «успеха». Сегодня этот вопрос «кто я?» задают и в 20, и в 70 -…
- Кристаллизатор
Разговорный гипноз: как слова управляют нашей жизнью?
Почему после разговора с одними людьми хочется действовать, а после других - опускаются руки? Как реклама, новости, песни и даже привычные фразы влияют на наши…
- Кристаллизатор
Эффективность в текущих реалиях для предпринимателей, руководителей и экспертов
Почему одни предприниматели растут даже в кризис, а другие застревают в состоянии перегруза, тревоги и постоянной нехватки ресурсов? Почему искусственный…
- Кристаллизатор
Эмоциональная зрелость: почему ты всё понимаешь, но живёшь по-старому
Почему мы знаем «как правильно», но продолжаем реагировать на автомате? Почему понимание не всегда приводит к изменениям в жизни? В этом выпуске Кристина…
- Кристаллизатор
Энергетический бюджет: куда утекают силы и как их возвращать
Почему вы просыпаетесь уже уставшими? Почему отдых не помогает? И правда ли, что дело не в лени, а в системном истощении? В этом выпуске подкаста…
- Кристаллизатор
Можно ли изменить жизнь за один день? Быстрые трансформации, отношения и деньги с Татьяной Вайс
Ты правда живёшь свою жизнь или просто повторяешь одни и те же сценарии? Гость выпуска - Татьяна Вайс, коуч и мастер системных решений, которая работает с…
- Кристаллизатор
Как справляться с одиночеством и находить внутренний баланс
Одиночество это не всегда про отсутствие людей. Иногда это про отсутствие связи… с собой. В этом выпуске подкаста «Кристаллизатор» я, Кристина Саламатова…
- Кристаллизатор
Как построить масштабный бизнес на детских садах: от квартиры до международной франшизы с Дарьей Сергеевой
Как открыть частный детский сад с нуля? Сколько сегодня реально приносит детский сад? Можно ли масштабировать маленький локальный бизнес до большой сети и…
- Кристаллизатор
Пиар в условиях экономии: как предпринимателю и эксперту стать заметным без больших бюджетов с Любовью Никоноровой
В новом выпуске подкаста «Кристаллизатор» Кристина Саламатова беседует с Любовью Никоноровой — пиар-агентом, продюсером экспертов, основателем проектов…
- Кристаллизатор
Паразиты внутри нас с Еленой Колотилкиной
Почему человек годами живёт с усталостью, плохим сном, раздражительностью и считает это нормой? Как дефициты, стресс, питание, микробиом и паразитарные…
- Кристаллизатор
Иллюзия внешнего счастья: почему исполнение мечты не гарантирует радость с Ольгой Осиповой
Почему даже после исполнения мечты человек может чувствовать тревогу, пустоту и внутреннее напряжение? Почему красивая картинка жизни: путешествия, океан…
- Кристаллизатор
Естественность и красота после 35 без перегибов с Анастасией Бояровой
Специальная гостья - Анастасия Боярова https://prodoctorov.ru/novosibirsk/vrach/1280122-boyarova/, врач-косметолог, дерматолог, врач превентивной медицины…
- Кристаллизатор
Мышление женщины-руководителя: как принимать жёсткие решения и оставаться собой с Ольгой Груздевой
В этом выпуске мы говорим о том, как мыслит женщина-предприниматель, как принимать сложные решения в бизнесе, не теряя себя, и где проходит грань между…
- Кристаллизатор
Сильные вопросы, которые меняют мышление (мета-модель)
Почему фраза «всё нормально» часто означает «я не хочу туда смотреть»? Почему «я не могу» нередко переводится как «мне страшно», «я устала» или «я просто не…
- Кристаллизатор
Вторичные выгоды: почему мы избегаем решений и как мягко сдвинуться с места
Иногда мы правда хотим изменений - больше денег, стройности, новых проектов, близости в отношениях, проявленности… но будто «что-то» внутри тормозит: «давай…
- Кристаллизатор
Кризис и антикризисный режим
Что делать, когда всё идёт не по плану: платежи переносятся, команда тревожится, рынок «штормит», а вы - точка опоры для других... В этом выпуске…
- Кристаллизатор
Про НЛП простыми словами
Этот выпуск подкаста «Кристаллизатор» стоит послушать всем, кто слышал про НЛП, но до сих пор не понимает, что это на самом деле и почему эта технология так…
- Кристаллизатор
Радость как ресурс: как перестать ждать и начать жить
Этот предновогодний выпуск - глубокий разговор о радости как состоянии, а не как редкой эмоции или награде за успех. Мы поговорим о том: - почему взрослые люди…
- Кристаллизатор
Психология долгов и кредитов
В новом эпизоде «Кристаллизатора» говорим о психологии долгов и кредитов: почему мы избегаем смотреть на суммы, как долг превращается во “внутреннюю тюрьму”, и…
- Кристаллизатор
Продажи это стыдно. Хороший продукт должен продавать себя сам
В новом эпизоде «Кристаллизатора» Кристина Саламатова разбирает, почему мысль «хороший продукт должен продавать себя сам» звучит логично, но на деле оставляет…
- Кристаллизатор
Навигация состояния: как управлять собой и оставаться эффективным
Мы привыкли работать с целями, задачами и планами, но редко задаём себе главный вопрос: в каком состоянии я живу и принимаю решения? В этом выпуске вы узнаете…
- Кристаллизатор
Страх вождения: как перестать бояться дороги и сесть за руль уверенно с Ильей Кутюковым Автостатус
Гость: Илья Кутюков - мастер производственного обучения вождению автошколы «Автостатус», инструктор с опытом обучения 700+ выпускников. Этот выпуск - для тех…
- Кристаллизатор
Путь риэлтора: от первого клиента до президента ГК с Валерием Виноградовым
Гость: Валерий Виноградов - президент группы компаний «Авентин», президент Ассоциации риэлторов Санкт-Петербурга и Ленинградской области, экс-президент…
- Кристаллизатор
Импровизация: быть готовым к настоящему моменту
Гости выпуска: Гайя Эйва - певица, импровизатор, композитор, психолог, коуч, создатель авторских программ звуковой и арт-терапии. Олеся Порсина - психолог…
- Кристаллизатор
Самосаботаж с Алтынгуль Кубисеновой
Гость выпуска: Алтынгуль Кубисенова - партнёр международной венчурной компании EvolutionDAO, партнёр платформы Unicorns.ru, основатель образовательной…
- Кристаллизатор
Как научиться говорить "нет" без чувства вины
Этот выпуск - глубокое и практичное руководство для тех, кто устал соглашаться «через себя», оправдываться, чувствовать вину и терять энергию, когда на самом…
- Кристаллизатор
Выгорание "сильных" или обратная сторона ответственности
Этот выпуск - для тех, кто всегда держится. Для тех, кто решает, поддерживает, вдохновляет, не даёт упасть другим. И для тех, кто всё чаще ловит себя на мысли…
- Кристаллизатор
Денежное мышление. Как перестать себя ограничивать и разрешить себе изобилие с Еленой Хрипуновой
Это выпуск-разговор в формате быстрого, “взрослого” денежного мышления: про ответственность, скорость решений, доверие себе и привычки, которые расширяют…
- Кристаллизатор
Мета-навыки: что отличает людей, которым удаётся с Еленой Виноградской
Гость: Елена Виноградская - директор брендингового агентства «Мелехов и Филюрин», бренд-стратег, спикер, создатель проектов Brendотека и «Ресурсник». Этот…
- Кристаллизатор
Синдром отложенной жизни
Синдром отложенной жизни: почему мы ставим счастье “на паузу” и как начать жить сейчас Скажите честно: бывало, что вы думали «вот когда похудею, тогда куплю…
- Кристаллизатор
Коучинг - искусство раскрывать потенциал другого человека
Что такое коучинг и почему вокруг этого слова так много мифов? В этом выпуске подкаста «Кристаллизатор» я разбираю коучинг как профессиональный инструмент…
- Кристаллизатор
Как перестать накручивать себя
Ты можешь быть умной, сильной, собранной и всё равно иногда проваливаться в "недовольство жизнью". Одна фраза, один взгляд, одно «а вдруг…» и мозг уже рисует…
- Кристаллизатор
Психология побед и поражений с Антоном Барзиловым
Почему одни люди после поражений «ломаются», а другие становятся сильнее и продолжают идти вперёд? В этом выпуске подкаста «Кристаллизатор» мы разбираем…
- Кристаллизатор
Синдром хорошей девочки или хорошего мальчика с Юлией Булгаковой
Ты часто делаешь «как правильно», а не как хочется? Молчишь, когда хочется сказать. Терпишь, когда давно пора поставить границу. Стараешься быть удобной…
- Кристаллизатор
Прокрастинация: почему умные люди откладывают жизнь и что с этим делать
Ты не ленивый. Ты умный - и именно поэтому откладываешь. Если ты: - знаешь, что нужно делать, но не делаешь; - постоянно занят, но важные проекты стоят; -…
- Кристаллизатор
Корпоративный консалтинг с Екатериной Гундериной
Гость: Екатерина Гундерина - методолог, руководитель образовательных и консалтинговых проектов, создатель решений для среднего и крупного бизнеса. Этот выпуск…
- Кристаллизатор
Антихрупкость в эпоху неопределенности. Как выигрывать от хаоса?
Что с вами происходит, когда всё идёт не по плану? Вы ломаетесь, выдерживаете… или становитесь сильнее? В этом выпуске я разбираю концепцию антихрупкости…
- Кристаллизатор
"Инфоцыганство" с Еленой Виноградской
Почему сегодня словом «инфоцыганство» называют всех подряд? Где проходит реальная граница между мошенничеством, инфобизнесом и качественным образовательным…
- Кристаллизатор
От большого спорта к большим путешествиям с Аленой Шестаковой
Что происходит, когда заканчивается большой спорт? Как пережить потерю прежней идентичности и собрать себя заново? И почему путешествия могут стать не просто…
- Кристаллизатор
Красота и здоровье вдолгую с Анастасией Бояровой
В этом выпуске мы вместе с врачом-косметологом и специалистом по превентивной медицине Анастасией Бояровой…
- Кристаллизатор
Разрешите себе быть собой
Многие из нас живут не своей жизнью, а под давлением «надо» и «должен». Мы носим внутри запреты: «нельзя хотеть слишком многого», «нельзя отдыхать», «нельзя…
- Кристаллизатор
Как выстроить вирусный рост с Любовью Черемисиной
В этом выпуске - мощный разговор с Любовью Черемисиной (маркетолог, стратег, предприниматель): про то, почему инструментальный маркетинг больше не спасает, как…
- Кристаллизатор
Управление изменениями: как принимать решения в условиях турбулентности с Анастасией Пятенко
Этот выпуск подкаста «Кристаллизатор» про управление изменениями и принятие решений в условиях турбулентности. Про реальность, в которой старые правила больше…
- Кристаллизатор
Выбирай себя: за кулисами театра внутренней правды с Алией Аминовой
В этом выпуске подкаста «Кристаллизатор» Кристина Саламатова разговаривает с Алией Аминовой, игропрактиком, расстановщиком и создателем трансформационных…
- Кристаллизатор
Слова, меняющие жизнь: как говорить, чтобы тебя слышали
Иногда одна фраза поднимает нас на крылья, а другая «случайно брошенная» может выключить мотивацию на недели. В этом выпуске мы разбираем, почему слова это не…
- Кристаллизатор
Искусственный интеллект и его влияние на разные сферы жизни и бизнеса с Ириной Мельниковой
Специальный гость: Ирина Мельникова. Предприниматель, бизнес-наставник и эксперт по нейросетям. Специализируется на продвижении в digital-среде, развитии…
- Кристаллизатор
Как помочь ребенку развиваться гармонично с Маргаритой Якубович
Этот выпуск подкаста «Кристаллизатор» стоит послушать каждому родителю, который хочет не просто «развивать ребёнка», а действительно понимать, что с ним…
- Кристаллизатор
Научный оптимизм. Выход есть, как не застревать в беспомощности
Почему одни люди после провала опускают руки, а другие - делают выводы и идут дальше? Этот выпуск: про научный оптимизм, который не имеет ничего общего с…
- Кристаллизатор
Как думать шире и видеть больше? Простые техники на каждый день
Иногда кажется, что вариантов нет: тупик, усталость, «я уже всё перепробовал». Но чаще всего проблема не в реальности, а в фильтрах восприятия, через которые…
- Кристаллизатор
Почему люди покупают? Как создать ценность для клиента и донести ее на понятном языке с Екатериной Гундериной
Почему один и тот же продукт продаётся «в лоб» с трудом, а другой покупают с первой встречи? Почему клиенты говорят «я понял, что это для меня» и сами задают…
- Кристаллизатор
Поиграем с Ниной Петуховой
Гость: Нина Петухова - бизнес-тренер, фасилитатор, игропрактик, креативный директор "Простомощно". Почему взрослые перестают играть и вместе с этим теряют…