Shows / De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
Je staat ermee op en gaat ermee naar bed. Je zegt dat het goed gaat, maar de gedachte "wie ziet het?" houdt je bezig. Deze podcast gaat over dat stuk van haarverlies: wat het met je zelfvertrouwen, identiteit, relaties en agenda doet. Ik ben Evelien Pabbruwe, coach en sociaal psycholoog. Ik heb zelf 25 jaar alopecia en draag sinds 13 jaar haarwerken. I've seen it all en help nu vrouwen om de regie op alopecia weer terug te pakken. Ik deel verhalen uit mijn eigen leven en uit mijn coachpraktijk…
Episodes
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#41: Vergelijken met anderen: Waarom het je ongelukkig maakt (en hoe je er vandaag mee stopt)
Welkom bij aflevering #41 van De Alopecia Coach Podcast – dé podcast voor vrouwen die te maken hebben met haarverlies door alopecia. In deze aflevering duiken…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#40: Je geld uitgeven aan leuke dingen ipv behandelingen - zo doe je dat.
Welkom bij een nieuwe aflevering van De Alopecia Coach Podcast - dé podcast voor vrouwen met haarverlies door alopecia! In deze aflevering van de Alopecia…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#39: Ja, ik maak dit ook mee... (een eerlijke blik achter de schermen)
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik een persoonlijke ervaring die ik vandaag deelde met een coachklant tijdens een coachsessie. Mijn klant…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#38: Van kaal plekje naar haarwerk-expert: het inspirerende verhaal van Heleen van Haarlounge
Welkom bij een nieuwe aflevering van De Alopecia Coach Podcast! In deze bijzondere aflevering interview ik Heleen van der Toorn, eigenaar van salon Haarlounge…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#37: Mijn eigen haar onder mijn haarwerk: dit is hoe ik ermee omga
Onder mijn lange blonde haarwerk zit mijn eigen donkerblonde haar: broos, breekbaar, dun en vol kale plekjes. In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#36: Het simpele geheim dat stress en angst kan verminderen – en iedereen kan het doen!
Welkom bij een nieuwe aflevering van De Alopecia Coach Podcast! In deze aflevering ontdek je een verrassend eenvoudig hulpmiddel dat je kan helpen bij…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#35: Maak je hoofd leeg en verminder stress – mijn nieuwe journal is hier!
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast vertel ik je alles over mijn nieuwste product: 'Mijn Alopecia Journal' – een speciaal dagboek dat ik heb…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#34: Waarom mijn overtuigingen over haarwerken totaal verkeerd waren
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast neem ik je mee in de vijf overtuigingen die ik had over haarwerken die helemaal niet waar bleken te zijn. Man…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#33: En toen trok ze mijn haarwerk eraf… midden op straat! 😳
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik een nogal onverwachte (en op het moment best gênante) gebeurtenis: iemand trok mijn haarwerk midden op…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#32: Zomer met een haarwerk? Dit zijn mijn beste tips voor hitte, zwemmen en de zon
Voor vrouwen met een haarwerk door alopecia is de zomer soms best een uitdaging. In plaats van alleen maar te genieten van het mooie weer, vragen we ons af…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#31: Coaching bij alopecia? Zo vind je de juiste, professionele coach
In Nederland lijkt iedereen zich tegenwoordig coach te noemen. Maar hoe weet je zeker dat je een goede en ervaren coach kiest die écht bij jou past? Dit is…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#30: De Alopecia Dag van 13 april, Vero en ik blikken terug
In deze 30e aflevering van De Alopecia Coach Podcast blikken Vero en ik terug op De Alopecia Dag die we op 13 april organiseerden. Wat een geweldige dag vol…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#29: Dit gouden inzicht over acceptatie kan jouw leven veranderen
In deze mini-aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik een waardevol inzicht dat een van mijn coachklanten recent had. Dit 'golden nugget' uit haar…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#28: Hoe je schaamte kunt omzetten in kracht – tips van psycholoog Aukje Nauta
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast heb ik een bijzondere gast: Aukje Nauta – spreker, schrijver en psycholoog. Aukje weet alles over schaamte en…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#27: Lang, blond en beautiful: ontmoet mijn nieuwe haarwerk!
Na twee jaar dezelfde coupe te hebben gedragen, is het tijd voor iets nieuws… Nieuw haar! En watvoor: lang, blond en beautiful – ik ben er super blij mee! In…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#26: Stap in de tijdmachine: hoe je alopecia vanuit een nieuw perspectief bekijkt
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast begin ik met een dankjewel! Dankjewel voor het luisteren, het volgen, en voor alle reacties die ik krijg. Jouw…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#25: Zo verlaag je de drempel om hulp te vragen (deel 2)
In dit tweede deel van de podcast 'om hulp vragen' geef ik je praktische tips en oefeningen om de drempel te verlagen en de stap te zetten om iemand om hulp te…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#24: Hulp vragen is lastig, en dit is waarom (deel 1)
"Ik wilde je al een jaar mailen, maar stelde het steeds uit." "Ik baal eigenlijk dat ik je om hulp moet vragen, want ik ben dat niet gewend." "Ik doe altijd…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#23: Barbara van Beukering over haar boek en ervaring met alopecia
2020 was een zwaar jaar voor journalist, auteur, spreker en oud-hoofdredacteur Barbara van Beukering. Dat jaar stond voor haar in het teken van verlies, en dat…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#22: Zelfvertrouwen en eigenwaarde bij alopecia: hoe zit dat precies?
Voor velen van ons heeft alopecia een grote impact op ons zelfvertrouwen en ons gevoel van eigenwaarde. Maar hoe zit dat precies? Wat is het verschil tussen…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#21: In gesprek met Veronique Pardoen over haarverlies, zelfacceptatie en onze Alopecia Dag
Veronique en ik hebben veel gemeen: we wonen allebei in Utrecht, hebben allebei alopecia, en zijn beide zichtbaar en actief in de alopecia-community. Het moest…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#20: Stop het piekeren: 8 praktische tips om je gedachten tot rust te brengen
🤯 Piekeren... Het komt bij bijna iedereen met alopecia in meer of mindere mate voor: 99% van de mensen die me mailt, die me DM’t, die ik coach en die met mij…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#19: Waarom zoveel vrouwen zich schamen voor alopecia (en wat je eraan kunt doen)
Alopecia is typisch zo’n onderwerp waarbij veel vrouwen schaamte ervaren. Je schaamt je omdat je je haar verliest, omdat je er anders uitziet, omdat je er…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#18: "Echt zo knap wat je doet' – wat die woorden met me doen
Laat ik vooropstellen: ik ben superblij met (bijna) elk berichtje dat ik krijg. Ik waardeer het enorm als iemand de moeite neemt om me een DM of mail te sturen…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
# 17: Hoe ik van worstelen naar accepteren ging
Je ziet me nu vrolijk op Instagram en op podia spreken over mijn alopecia, maar geloof me: dat had ik zelf nooit verwacht! Als je me nu bezig ziet, zou je…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#16: "Wat als ze zien dat ik een haarwerk draag?" Mijn ervaring en tips
Ik draag al meer dan 10 jaar haarwerken. Inmiddels voel ik mijn "dopje" (zoals ik hem/haar/het noem) niet meer zitten, vergeet ik soms zelfs dat ik een…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#15: Een dochter met alopecia: in gesprek met moeders Lieke en Fleur
In deze podcast praat ik met moeders Lieke en Fleur (beide hebben een dochter met alopecia). Het is een prachtig en openhartig gesprek waarin we het hebben…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#14: Daten met een haarwerk en zelfliefde – mijn gesprek met Lotte Boon
Deze podcast gaat over alopecia en de liefde… Ik bespreek dit onderwerp met Lotte Boon, die al sinds jonge leeftijd een pruik draagt vanwege alopecia areata…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#13: Waarom de Amerikaanse psycholoog Alison Mann niet voor alternative hair kiest
In deze engelse aflevering interview ik Alison Mann (www.aidbyali.com), een Amerikaanse psycholoog en coach die sinds haar 4e leeft met alopecia. Alison kiest…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#12: Is accepteren een keuze? Dit is waarom ik denk van wel
In deze aflevering deel ik een gedurfde stelling: accepteren is een keuze. Ik weet dat deze uitspraak voor veel van jullie weerstand kan oproepen, maar ik wil…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#11: Van alopecia naar de catwalk: een gesprek met model Gina Molkenboer
In deze podcast interview ik model Gina Molkenboer. Gina kreeg op jonge leeftijd te maken met alopecia areata en besloot op haar 12e dat haar haar er helemaal…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#10: In gesprek met Confident Haarzorg: mijn kijk op acceptatie bij haarverlies
In deze aflevering word ik geïnterviewd door Maaike Koffeman van Confident Haarzorg. Ze stelt me vragen over acceptatie, en ik deel mijn eigen ervaringen en…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#9: Voor iedereen die denkt dat coaching bij alopecia niet nodig is
In deze podcast wil ik het graag met je hebben over de misvatting dat alopecia alleen maar over je uiterlijk en je haar gaat. Waarom is het juist essentieel om…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#8: Hoe ik De Alopecia Coach werd: van pijn naar purpose
In deze aflevering deel ik met je wat de aanleiding is geweest om vrouwen met alopecia te gaan coachen – iets wat ik NOOIT had verwacht. Maar zoals ze zo mooi…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#7: Zo praat ik thuis over mijn alopecia – en hoe mijn gezin ermee omgaat
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik een kijkje in ons gezin en hoe wij thuis omgaan met mijn alopecia en haarwerk. Van open gesprekken tot…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#6: Praten over je haarverlies: Moet je het delen of niet?
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast bespreek ik een belangrijk en soms lastig onderwerp: praten over je alopecia. Het is iets wat ik zelf heb…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#5: Zwemmen en de sauna met alopecia? Zo pak ik het aan - zonder angst
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik stap voor stap hoe ik omga met situaties die spannend kunnen zijn, zoals zwemmen, naar de sauna gaan…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#4: 'Het is maar haar’... of toch niet? Waarom deze opmerking zoveel pijn doet
In deze korte maar krachtige aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik mijn gedachten over een opmerking die veel vrouwen met haarverlies hebben…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
#3: Mijn eerste dag met een haarwerk op kantoor: hoe het echt ging
In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast deel ik een van de spannendste momenten in mijn alopecia-reis: de eerste keer dat ik met mijn haarwerk naar…
De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet#1: Van wanhoop naar kracht: Mijn ervaring met alopecia
Welkom bij de allereerste aflevering van De Alopecia Coach Podcast! In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke verhaal: van een angstig en onzeker 18-jarig…
- De Alopecia Coach Podcast | Over haaruitval en wat het met je doet
Trailer De Alopecia Coach Podcast
Trailer van De Alopecia Coach Podcast