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Raices de Sanacion
The podcast is a spanish podcast for the Latino community centered around having conversations on health: physical health and discussing nutrition, natural medicine and a whole person approach to physical, mental, emotional and spiritual health, through a Christian perspective. We will focus on specific areas that impacts the Latino community around health and wellness.
Episodes
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Presión Arterial Alta: 7 Causas Ocultas y Cómo Bajarla Naturalmente | Hipertensión – Episodio 38
¿Sabías que la presión arterial alta no siempre se debe al consumo excesivo de sal? Tus hormonas, riñones, estrés, metabolismo y calidad del sueño pueden estar…
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¿COLESTEROL ALTO? 5 CAUSAS QUE NO DEBES IGNORAR – Episodio 37
¿COLESTEROL ALTO? 5 CAUSAS QUE NO DEBES IGNORAR ¿Tienes el colesterol alto aunque intentas comer saludable? Descubre cinco factores que pueden influir en tus…
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¿Por qué tantos latinos viven cansados? – Episodio 36
“Salud Latina: Entendiendo Tu Cuerpo.” En esta serie vamos a hablar de problemas de salud que vemos con mucha frecuencia en nuestra comunidad latina. Pero no…
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¿Qué es la inflamación y cómo reducirla naturalmente? – Episodio 35
¿Qué es la inflamación y cómo puede afectar tu salud? 🔥 En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, aprenderás qué es la inflamación, cómo se manifiesta…
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Episodio 34 – Cansancio, Caída del Cabello y Mareos: ¿Podría Ser Falta de Hierro?
¿Te sientes constantemente cansada, tienes niebla mental, caída del cabello, mareos o manos y pies fríos? Estos pueden ser signos de niveles bajos de hierro…
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Episodio 33 – La Vitamina D y Tu Salud: 10 Señales que No Debes Ignorar
¿Te sientes cansado, tienes poca energía, debilidad muscular o dolores corporales y no sabes por qué? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast…
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Episodio 32: El Poder de los Sistemas de Creencias: Cambia Tu Forma de Pensar y Cambiarás Tu Vida
🧠 ¿Te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante ciertas situaciones? Muchas veces nuestras emociones nos están mostrando creencias profundas que…
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Episodio 31: Problemas de la Vesícula Biliar: Lo que tu cuerpo está tratando de decirte
¿Tienes cálculos biliares, dolor después de comer o problemas con la vesícula? No ignores lo que tu cuerpo está tratando de decirte. En este episodio de Raíces…
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Episodio 30: Hígado Graso: La Epidemia Silenciosa que Puedes Revertir Naturalmente
¿Tienes hígado graso y no sabes qué hacer? ¿Te sientes cansado, tienes dificultad para bajar de peso, resistencia a la insulina o triglicéridos elevados? En…
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Episodio 29 – El Poder de la Progesterona: La Hormona que Calma la Mente
¿Te sientes ansiosa, irritable, deprimida o no puedes dormir bien? Muchas mujeres creen que estos síntomas son normales o que únicamente se deben al estrés…
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RESISTENCIA A LA INSULINA: La Epidemia Silenciosa que Muchos Médicos NO Detectan a Tiempo - EP28
¿Tienes cansancio constante, antojos de azúcar, dificultad para bajar de peso, grasa abdominal, niebla mental o problemas hormonales? Podrías estar…
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Episodio 27: ¿Por Qué Tantos Médicos Fueron Tan Fácilmente Influenciados Durante la Pandemia?
Bienvenidos a un nuevo episodio de Raíces de Sanación El Podcast. El tema de hoy probablemente sea uno de los más controversiales que hemos abordado en este…
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EP 26 - El Peligro de las Enfermedades Cardíacas No Diagnosticadas en los Niños
En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, hablamos sobre las enfermedades cardíacas silenciosas en los niños, las señales de alerta que ningún padre…
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Episodio 25: Poder Sin Consecuencias: La Crisis de la Confianza Pública
¿Quién debe rendir cuentas cuando las decisiones de unos pocos afectan la vida de millones? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, analizamos cómo…
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Episodio 24: Cómo los Naturopáticos Buscan la Causa Raíz: Identificando y Eliminando los Obstáculos
¿Por qué algunas personas no logran sanar a pesar de intentarlo todo? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, la Dra. Ana Lara explica cómo la…
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Episodio 23: El Orden Terapéutico de la Medicina Naturopática
¿Por qué la medicina naturopática busca la causa de la enfermedad en lugar de simplemente controlar los síntomas? En este episodio de Raíces de Sanación El…
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Episodio 22: Los Seis Principios de la Medicina Naturopática: La Filosofía que Transforma la Salud
¿Qué hace única a la medicina naturopática? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, la Dra. Ana Lara explica los Seis Principios de la Medicina…
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Episodio 21: ¿Cómo Sana el Cuerpo? El Poder Curativo de la Naturaleza | Medicina Naturopática
¿Sabías que tu cuerpo fue diseñado por Dios con una extraordinaria capacidad para sanar? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, la Dra. Ana Lara…
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Episodio 18: ¿Qué es la Homeopatía? Historia, Filosofía y el Poder de una Medicina Diferente
Episodio 18: ¿Qué es la Homeopatía? Historia, Filosofía y el Poder de una Medicina Diferente ¿Qué es la homeopatía y por qué ha sido utilizada durante más de…
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Episodio 19: El Poder Sanador del Agua: La Hidroterapia en la Medicina Naturopática
¿Sabías que una de las terapias más antiguas y efectivas para estimular la sanación natural del cuerpo es el agua?En este episodio de Raíces de Sanación…
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Episodio 20: ¿Qué son las Enfermedades Autoinmunes? Cómo Encontrar la Causa Raíz con la Medicina Natural
¿Te han diagnosticado una enfermedad autoinmune o sospechas que tu sistema inmunológico está fuera de equilibrio? En este episodio de Raíces de Sanación…
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Episodio: ¿Qué es la Cura Natural? Los Orígenes de la Medicina Naturopática y Sabiduría Ancestral
¿Qué es la Cura Natural y cómo nació la Medicina Naturopática? En este episodio de Raíces de Sanación — El Podcast, exploramos los orígenes de la Medicina…
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Episodio 16: Relaciones Tóxicas, Neuroinflamación y Enfermedad Crónica: Sanando desde la Raíz
¿Sabías que las relaciones tóxicas pueden afectar directamente tu cerebro y causar enfermedades crónicas? En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast…
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Episodio 15: “Bajar de Peso Correctamente: Sanando Tu Cuerpo Desde Adentro"
Gracias por acompañarme en Raíces de Sanación – El Podcast. Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que lo necesite. Nos vemos en el próximo…
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Episodio 14: Salud Hormonal en el Hombre: Cómo Aumentar la Testosterona Naturalmente
En este episodio de Raíces de Sanación: El Podcast, exploramos la salud hormonal en el hombre y cómo factores como el estrés, el sueño, la alimentación y el…
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Episodio 13: Honrando la Transición: Entendiendo la Perimenopausia y la Menopausia
Raíces de Sanación El Podcast Episodio: Perimenopausia y Menopausia | Entiende tu Cuerpo y Sana tu Transición En este episodio hablamos de la perimenopausia y…
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Episode 12: Sanando la Diabetes en Nuestra Comunidad Latina
Descubre cómo sanar desde la raíz la diabetes en nuestra comunidad latina En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, exploramos qué es la diabetes, por…
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Episodio 11: El Poder de la Fe
Bienvenidos a Raíces de Sanación: El Podcast. Hoy vamos a profundizar en un tema fundamental en la vida espiritual: el poder de la fe. ¿Qué es la fe? ¿Cómo…
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Episodio 10: El Poder del Perdón en la Sanación Integral con el Dr. Alfredo Bejarano Parte 2 de 2
Bienvenidos a Raíces de Sanación, el podcast donde exploramos la conexión entre cuerpo, mente, emociones y espíritu desde una perspectiva integral y basada en…
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Episodio 9: El Poder del Perdón en la Sanación Integral con el Dr. Alfredo Bejarano Parte 1 de 2
Bienvenidos a Raíces de Sanación, el podcast donde exploramos la conexión entre cuerpo, mente, emociones y espíritu desde una perspectiva integral y basada en…
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Episodio 8: Rompiendo Cadenas Generacionales: Creencias Limitantes en la Comunidad Latina
Bienvenidos a Raíces de Sanación, un espacio de reflexión profunda donde exploramos la sanación del cuerpo, la mente y el espíritu dentro de nuestra historia y…
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Episodio 7: Salud Mental en la Comunidad Latina: Rompiendo el Silencio y Sanando Integralmente
Bienvenidos a Raíces de Sanación, el espacio donde exploramos la conexión entre cuerpo, mente y espíritu desde una mirada compasiva, cultural y profundamente…
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Episodio 6: El Estrés: Comprendiendo la Respuesta Fisiológica y Caminos Naturales Hacia la Sanación
Bienvenidos a Raíces de Sanación, el espacio donde exploramos la conexión profunda entre el cuerpo, la mente y el espíritu desde una mirada integral y…
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Episodio 5: ¿Por qué el sueño es esencial para tu salud y bienestar?
Bienvenidos a Raíces de Sanación, el espacio donde exploramos la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu para vivir con mayor equilibrio, conciencia y…
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Episodio 4: ¡El ejercicio es medicina! ¡Ponte en movimiento!
Hablemos primero de los beneficios del ejercicio: a. Energía b. ¡Mejora el estado de ánimo! Ayuda con la depresión y la ansiedad. c. Reduce el estrés…
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Episodio 3: Nutrición: ¿Qué Debo Comer Para Estar Sano?
En el último episodio, presentamos los cuatro pilares de la salud. Este episodio está dedicado al primer pilar: la nutrición. ¡Todas esas dietas de moda…
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Episodio 2: Fundamentos de la Salud y el Bienestar
En este episodio hablamos de la diferencia entre lo que es “salud” y “bienestar”. Presento los 4 pilares de la salud: nutrición, ejercicio, sueño y estés. Es…
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Episodio 1: Introducción de Raíces de Sanacion El Podcast – Conozca a la Dra. Ana Lara
Acompñanos en este primer episodio de Raíces de Sanación El Podcast, y desubre el propósito del podcast y conoce más sobre la Dra. Ana Lara. En este episodio…