Episodio 13: Honrando la Transición: Entendiendo la Perimenopausia y la Menopausia
Raíces de Sanación El Podcast
Episodio: Perimenopausia y Menopausia | Entiende tu Cuerpo y Sana tu Transición
En este episodio hablamos de la perimenopausia y la menopausia de una forma clara, profunda y empoderadora
Aprende qué está pasando en tu cuerpo a nivel hormonal, físico, emocional y espiritual, por qué aparecen síntomas como sofocos, ansiedad o fatiga, y cómo el estrés crónico influye en esta etapa de la vida.
También compartimos herramientas naturales para apoyar tu bienestar y cómo empezar a cuidar tu salud hormonal desde joven.
Este episodio es para ti si:
Estás en perimenopausia…
The skinny
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