Shows / Studnia Bez Dna
Studnia Bez Dna
STUDNIA BEZ DNA, bo o szeroko pojętym zdrowiu rozmawiać będziemy bez końca. Bez tabu i przekłamywania rzeczywistości. Czuj się jak u siebie. Ściskam Aga.
Episodes
- Studnia Bez Dna
Żyjesz na siłę i nawet o tym nie wiesz? Jak przestać grać narzuconą rolę | Mateusz Czarnecki
Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że żyjesz życiem, które wcale nie jest Twoje? Wchodzimy w dorosłość w „butach”, które nałożono nam w dzieciństwie –…
- Studnia Bez Dna
"Odklejona duchowość" vs. Terapia: Czy manifestacje naprawdę działają? – Martyna Grzenkowicz
Pojawiła się w telewizji w wieku 23 lat. Z zewnątrz — sukces, spełnienie marzeń dziewczyny z małej miejscowości i praca w ogólnopolskich newsach. Wewnątrz —…
- Studnia Bez Dna
Dlaczego wierzymy szarlatanom? O dezinformacji, pseudoautorytetach i teoriach spiskowych – Dawid Polak
W dzisiejszym odcinku podcastu Studnia bez dna gościmy Dawida Polaka, z którym bierzemy na warsztat jeden z najbardziej gorących i niebezpiecznych tematów…
- Studnia Bez Dna
2. "Wolałam mu dać...". Szokująca prawda o życiu seksualnym Polaków - Justyna Kwil
Czy wiesz, co naprawdę myśli Twój partner, gdy gasną światła w sypialni? Gościnią dzisiejszego odcinka jest Justyna Kwil, autorka głośnych książek „Nieudane…
- Studnia Bez Dna
Pułapka przyjemności. Dlaczego im bardziej chcesz, tym mniej czujesz? - Sabina Wolter
W dzisiejszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" gościmy Sabinę Wolter – nauczycielkę tantry i hipnoterapeutkę, która odczarowuje mity narosłe wokół…
- Studnia Bez Dna
Jak żyć z lękiem i przestać walczyć z własnym ciałem? Marcin Matych "Pan Nerwica"
W dzisiejszym odcinku gościmy Marcina Matycha, znanego jako Doktor Nerwica, autora bestsellerowych książek „Jak żyć z lękiem” oraz „Bliskość i lęk”. Wspólnie…
- Studnia Bez Dna
Prokrastynacja to tylko objaw. Przestań z nią walczyć i zacznij myśleć
Masz wrażenie, że w internecie temat motywacji został spłycony do „5 złotych sposobów na sukces”? Czujesz frustrację, bo mimo czytania poradników, wciąż…
- Studnia Bez Dna
Seks, religia i zmowa milczenia. Katarzyna Bonda o mrocznej stronie życia
W dzisiejszym odcinku gościmy niekwestionowaną królową polskiego kryminału – Katarzynę Bondę. Rozmawiamy o jej najnowszej książce „Dom Bestii”, która opowiada…
- Studnia Bez Dna
Henryk Prusakowski: Dlaczego praca nad „wewnętrznym dzieckiem” to strata czasu?
Czy można naprawdę rozumieć siebie bez prawdziwego czucia? W tym odcinku podcastu „Studnia bez dna” Agnieszka rozmawia z Henrykiem Prusakowskim o tym, dlaczego…
- Studnia Bez Dna
Psychodeliki: Leki przyszłości czy niebezpieczna moda?
Dlaczego alkohol, będący toksyną niszczącą organizm, jest kulturowo znormalizowany, podczas gdy substancje przybliżające nas do własnej wrażliwości są surowo…
- Studnia Bez Dna
Czy zdrada może... uratować małżeństwo? | Magdalena Chorzewska
Czy można kochać i jednocześnie zdradzać? To pytanie wywołało burzę w internecie, a dziś Magdalena Chorzewska, znana psycholog i terapeutka, mierzy się z tym…
- Studnia Bez Dna
„Bezpieczni są nudni” – Największe kłamstwo Twojego mózgu w miłości.
Czy masz wrażenie, że im bardziej się starasz, tym bardziej Twój partner się oddala? A może każda Twoja relacja kończy się nagłym „zniknięciem” drugiej strony…
- Studnia Bez Dna
ADHD: Supermoc czy codzienne przekleństwo? Beniamin Zwierzyński
Czy ADHD to rzeczywiście „supermoc”, jak przekonują nas kolorowe nagłówki w mediach społecznościowych? A może to codzienna walka z „upośledzeniem wykonawczym”…
- Studnia Bez Dna
Dlaczego Polacy kochają narzekać? Psychologia optymizmu i pesymizmu
W dzisiejszym odcinku gościmy wybitnego eksperta, profesora Dariusza Dolińskiego, z którym zanurzamy się w fascynujący świat psychologii społecznej, wpływu i…
- Studnia Bez Dna
1. Przestań się wkręcać. Jak odpuścić kontrolę, gdy życie się sypie?
Często myślimy, że kolejna terapia, warsztat czy przeczytana książka psychologiczna w końcu nas „naprawi”. Michał Niewęgłowski brutalnie punktuje zjawisko…
- Studnia Bez Dna
Wojna płci czy kryzys komunikacji? Agata Stola o współczesnych relacjach
Wojna płci, kryzys męskości i wyzwania nowoczesnej kobiecości. Czy w świecie zdominowanym przez indywidualizm i aplikacje randkowe jest jeszcze miejsce na…
- Studnia Bez Dna
Problemy w łóżku i blokady w relacjach: Porady seksuologa Piotra Mosaka.
Czy w miłości szukamy drugiego człowieka, czy tylko odbicia własnych stanów? W powrotnym odcinku podcastu „Studnia Bezdna”, Agnieszka gości Piotra Mosaka –…
- Studnia Bez Dna
Dlaczego mężczyźni wolą PORNO od seksu z żoną? Andrzej Gryżewski
W kolejnym odcinku "Studni Bez Dna" moim gościem jest człowiek, którego nikomu przedstawiać nie trzeba – Andrzej Gryżewski. Seksuolog, psychoterapeuta i autor…
- Studnia Bez Dna
Mężczyźni nie potrafią płakać? Jakub Kosel o odczarowywaniu męskiego smutku
Czas na ostatni odcinek „Dobry wieczór” z Jakubem Koselem.To spokojna, szczera rozmowa o zmęczeniu, które często bywa lekceważone. Dla tych, którzy są oparciem…
- Studnia Bez Dna
Sonia Bohosiewicz: Już nie planuję na kolejne 100 lat. O świadomym przemijaniu
W tym odcinku podcastu „Dobry Wieczór” rozmawiamy z Sonią Bohosiewicz. O relacjach, dorastaniu i o tym, jak z czasem zmienia się nasze rozumienie dobrego…
- Studnia Bez Dna
Życie to teatr.Wszyscy udajemy innego, by być interesującym. Podcast Dobry Wieczór, Nikodem Rozbicki
Wieczorny relaks. Bez kompromisów.Pierwszym gościem nowej mini serii podcastu „Dobry wieczór” jest Nikodem Rozbicki. To otwarcie cyklu rozmów o tym, co dzieje…
- Studnia Bez Dna
Czuły barbarzyńca i bezradna kobieta: Mity, które po cichu niszczą Twój związek - @relacjebeztabu
Czy w miłości jest miejsce na chłodną kalkulację? Dlaczego uciekamy, gdy w związku robi się... za dobrze? I czy naprawdę 42% użytkowników Tindera jest już w…
- Studnia Bez Dna
Milczenie Mężczyzn. Ameera Ibrahim o Ukrywanych Kompleksach, Wstydzie i Sile Emocji
Czy częściej gramy pewność siebie, czy naprawdę ją mamy? W najnowszym odcinku wraz z moim gościem, Ameerą Ibrahim, zagłębiamy się w temat poczucia własnej…
- Studnia Bez Dna
JAK PRZESTAŁEM SIĘ BAĆ? o tym, jak mieć w dupie, czy "wyjdzie" - Andrzej Tucholski
Gościem Agnieszki Dziekan w powrotnym odcinku podcastu "Studnia bez Dna" jest psycholog biznesu i autor Andrzej Tucholski. To rozmowa o fundamentalnej zmianie…
- Studnia Bez Dna
Jak przetrwać 20 lat w mediach i nie zwariować? - Piotr Kędzierski
Gościem Agnieszki Dziekan w podcaście "Studnia bez Dna" jest Piotr "Kędzior" Kędzierski – dziennikarz, radiowiec i człowiek mediów, który tym razem debiutuje w…
- Studnia Bez Dna
ODKRYJ SWOJE CIAŁO NA NOWO: Eksperymentuj, poznawaj, przełam schematy! - Michał Sawicki
W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w odważną rozmowę o seksualności, intymności i poszerzaniu granic własnego ja. Po raz trzeci gościmy w podcaście Studnia…
- Studnia Bez Dna
Jak działać mimo strachu i osiągnąć, czego pragniesz? - Sylwia Sitkowska
W dzisiejszym odcinku zanurzamy się w tematykę ambicji i wewnętrznego konfliktu, który często towarzyszy dążeniu do autentycznego życia. Czy naprawdę robimy…
- Studnia Bez Dna
Związek na nowo. Jak go zbudować i UTRZYMAĆ? - Natalia "Nishka" Tur
Dlaczego wciąż powtarzamy te same błędy w związkach, mimo że obiecujemy sobie, że „tym razem będzie inaczej”? Agnieszka Dziekan zaprosiła do studia Natalię…
- Studnia Bez Dna
Tinder ghosting - gość: Magda Chorzewska
Dlaczego wciąż wpadamy w sidła osób niedostępnych emocjonalnie? Czy rollercoaster uczuć – od euforii po rozpacz – to prawdziwa miłość, czy może uzależniający…
- Studnia Bez Dna
Czujesz, że NIE PASUJESZ? - diagnoza prowadzi do wolności i akceptacji - Kari Goldyn
Po dłuższej przerwie Agnieszka Dziekan wraca z niezwykle ważną i osobistą rozmową. Gościnią odcinka jest Kari Golden, z którą po raz trzeci zagłębia się w…
- Studnia Bez Dna
PMS to NIE NORMA - Kasia Bednarska || Studnia bez dna
Czy bolesne miesiączki, PMS i ciągłe wahania nastroju to norma, z którą trzeba się pogodzić? Absolutnie nie! W nowym odcinku podcastu Studnia bez dna…
- Studnia Bez Dna
Pułapki dorosłości: Jak osiągnąć EMOCJONALNĄ dojrzałość? Joanna Flis | STUDNIA BEZ DNA
Czym tak naprawdę jest dojrzałość, a czym różni się od dorosłości? Czy można być dorosłym, a jednocześnie niedojrzałym? W najnowszym odcinku podcastu "Studnia…
- Studnia Bez Dna
Toksyczna Relacja z Matką a Męska Tożsamość - Jacek Masłowski | Studnia bez dna
W dzisiejszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" goszczę Jacka Masłowskiego, współzałożyciela Fundacji Masculinum i autora książek o męskości. Zanurzamy się w…
- Studnia Bez Dna
Seks, Lęk i Samotność: Jak Pandemia Zmieniła Relacje? (Andrzej Gryżewski | Studnia Bez Dna)
💔 Dlaczego współczesne relacje stają się coraz trudniejsze? Czy pandemia pogłębiła naszą samotność i lęk przed bliskością? W najnowszym odcinku podcastu…
- Studnia Bez Dna
O (nie)słuchaniu intuicji, lekcjach z relacji i szukaniu przepisu na dobre życie - Monika Mrozowska
Zapraszam na rozmowę z Moniką Mrozowską. Rozmawiamy o drodze do zrozumienia siebie. Skomplikowanej, ale wartej przezywania życia w pełni.Instagram :MÓJ…
- Studnia Bez Dna
Spokój w chaosie, strach przed zmianą i życie na swoich zasadach. PRZESTAŃ SIĘ OGLĄDAĆ NA INNYCH!
Dziś w podcaście Olga Sochanek i Cezary Gromko. Wspólnie od roku prowadzą wyjątkowy warsztat psychedelic breth czyli połączenie oddechów z muzyką…
- Studnia Bez Dna
Troszczę się o innych, A O SIEBIE NIE POTRAFIĘ. Maja Hyży o pewności siebie, bólu i walce o miłość
To bardzo szczera rozmowa z Mają Hyży. O jej trudnościach i cieniach z którymi zaczyna pracować. Czym jest dla niej miłość i co jej daje? Jak znosi życie na…
- Studnia Bez Dna
Czy BESTRESOWE WYCHOWANIE istnieje? Jak wychowywać dziecko w XXI wieku? - Magdalena Boćko-Mysiorska
Dziś razem z Magdaleną Boćko-Mysiorską – pedagożką, trenerką i autorką – porozmawiamy o tym, jak budować relacje z dziećmi oparte na szacunku, zrozumieniu i…
- Studnia Bez Dna
OPINIA ludzi NIE MA ZNACZENIA - jak POCZUĆ ULGĘ i prawdziwą AKCEPTACJĘ? - Filip Cembala
Dziś w Studni Bez Dna piękny wielobarwny człowiek Filip Cembala. Aktor, wokalista, twórca oraz autor książki Lowizm,czyli na szlaku po ulgę. Jak sam o sobie…
- Studnia Bez Dna
Żyjemy w ciągłej manipulacji. O prawdzie i złych intencjach - Greta Burzyńska
Dziś rozmowa z moją kochaną przyjaciółką Gretą Burzyńską. Zadajemy trudne pytanie: dlaczego?Rozmawiamy o tym, jak ludzie manipulują i wykorzystują innych dla…
- Studnia Bez Dna
CZYM jest MĘSKOŚĆ? o MĘSKIEJ WRAŻLIWOŚCI - Mateusz Kowalski i Robert Konecki (Tutaj Podcast)
W dzisiejszym odcinku "Studni Bez Dna" zgłębimy temat wrażliwej męskości, rozmawiając z Robertem i Mateuszem, twórcami podcastu "Tutaj podcast". Wspólnie…
- Studnia Bez Dna
JAK WYJŚĆ Z DEPRESJI? Maski, wyparcie i niewygodna prawda - Gośka Serafin
W najnowszym odcinku podcastu *Studnia bez dna* z Gośka Serafin – dziennikarką i podcasterką, dzielimy się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat…
- Studnia Bez Dna
Trudne rozwody, walka o alimenty i ciosy poniżej pasa. Od miłości do nienawiści - Eliza Kuna
Zapraszam na spotkanie z Elizą Kuną. Prawniczką, specjalistką od prawa rodzinnego. Rozmawiamy o dziś o trudnych rozwodach. Mówimy o wyzwaniach, które wiążą się…
- Studnia Bez Dna
DOTYKAJ SIĘ i ROZMAWIAJ o S*KSIE! || Ameera Ibrahim
W tym odcinku rozmawiam z Ameerą Ibrahim – seksuolożką i terapeutką – o kobiecej seksualności w najpełniejszym wymiarze. Jak odkrywać i testować swoje granice…
- Studnia Bez Dna
Walka z PATRIARCHATEM, traumy, szczęśliwe relacje - wszystko do pogodzenia? - PIOTR MOSAK
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Piotrem Mosakiem, psychologiem i terapeutą, o tym, jak współczesny mężczyzna odnajduje się w świecie, gdzie stare wzorce…
- Studnia Bez Dna
Mam dla kogo żyć - WYBIERAM TRZEŹWOŚĆ - gość: WOJTEK FRIEDMANN
Dziś u mnie Wojtek Friedmann – podróżnik, fotograf, pisarz. Są rozmowy, które zostawiają w Tobie coś. Coś, co na pierwszy rzut oka trudno zdefiniować, ale po…
- Studnia Bez Dna
Dlaczego TAK TRUDNO jest ZNALEŹĆ MIŁOŚĆ? | Magdalena Chorzewska
FAKTY I MITY O MIŁOŚCI. Dlaczego tak trudno jest znaleźć miłość? Razem z Magdaleną Chorzewską, psycholożką CBT oraz Schematów rozmawiamy o tym jakie błędy…
- Studnia Bez Dna
ILE W ŻYCIU tak naprawdę ZALEŻY OD CIEBIE? Sprawczości a przeznaczenie - Tomasz Stawiszyński
Czy naprawdę mamy kontrolę nad własnym losem, czy może ktoś inny trzyma stery? Czas na wspólną podróż od racjonalizmu, przez chrześcijaństwo, aż po ezoterykę…
- Studnia Bez Dna
KOMPLEKSY i WSTYD wokół CIAŁA. ZAAKCEPTUJ TO, co ma Ci SŁUŻYĆ CAŁE ŻYCIE || Katarzyna Kucewicz
NOWY ROK GENERUJE NOWE POSTANOWIENIA. Jednym z nich u wielu z nas jest FORMA ŻYCIA i .. jakoś znowu nie wychodzi. Gdzie leży problem ? Czy rozpoczynanie zmian…
- Studnia Bez Dna
Czego pragniemy w łóżku i jak o tym rozmawiać? | Andrzej Gryżewski | Studnia bez dna
Dziś na tapet bierzemy seksualność. Czego oczekują w łożku mężczyźni, a czego kobiety ? Czy naprawdę tak bardzo się różnimy i jak to pogodzić ? Co sprawia…
- Studnia Bez Dna
Randkowanie w XXI w. CO POSZŁO NIE TAK? - Barbara Strójwąs "TRUDNA SZTUKA"
Kolejna zima mija, a ja niczyja Czas na rozmowę o randkowaniu w XXI w. Dlaczego współcześni mężczyźni nie mogą dogadać się ze współczesnymi kobietami ?…
- Studnia Bez Dna
Dlaczego TAK TRUDNO JEST ODEJŚĆ? Gdy relacja zamienia się w piekło | Paulina Danielak
Dlaczego droga do uwolnienia się z przemocowej relacji jest tak trudna? To jeden z bardzo ważnych aspektów jaki dziś poruszymy. Często relacja z osobą…
- Studnia Bez Dna
Jak zachować spokòj w SKOMPLIKOWANYCH CZASACH? | dr Piotr Stankiewicz
Zapraszam na odcinek o pięknej filozofii jaką jest stoicyzm. Postaramy się wyciągnąć z niej jak najwięcej smaczków, które można przełożyć na nasze współczesne…
- Studnia Bez Dna
Samodyscyplina. O ROBIENIU rzeczy DO KOŃCA | Mateusz Brela | Studnia bez dna
Dziś porozmawiamy o tym, jak ułożyć naszą codzienność tak, aby faktycznie do końca realizować założone cele. Zmieniamy nieco definicję doskonałości. W naszej…
- Studnia Bez Dna
Życie jest tylko dzisiaj. Jutro nie nadejdzie. O zrozumieniu siebie z Andrzejem Tucholskim
To moje kolejne spotkanie z one and only Andrzejem Tucholskim. Andrzej jest psychologiem biznesu oraz autorem wielu samopomocowych e-booków. Rozmawiamy dziś…
- Studnia Bez Dna
TERAPIA nie jest DLA WSZYSTKICH | Kinga Rajchel
TERAPIA TO WAŻNA KROPLA (ALE JEDNAK KROPLA) W MORZU PRACY JAKĄ MUSISZ WYKONAĆ. Od tego zagadnienia wyszłyśmy umawiając się na rozmowę. Razem z Kingą Rajchel…
- Studnia Bez Dna
SAMOTNOŚĆ MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNA - Kari Goldyn | Studnia bez dna
Dziś zgłębimy temat, który dotyka każdego z nas, niezależnie od wieku czy statusu społecznego. Skutki chronicznej samotności mogą być nieubłagane. Razem z Kari…
- Studnia Bez Dna
KONTAKT Z EMOCJAMI I CIAŁEM. Bez wstydu o czuciu. | Julia Walter
Czas na rozmowę z Julią Walter. Fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii czaszkowo-krzyżowej. Rozmawiamy m.in. o tym czym są emocje i dlaczego ogromnie…
- Studnia Bez Dna
BEZ ALKO I DRAGÓW JESTEM NUDNA | MARTA MARKIEWICZ | Studnia Bez Dna
Używki w życiu Marty pojawiły się w 14 roku życia. Były zabawą i tym czymś, co sprawiało, że życie stawało się pozornie lżejsze. Rosła pewność siebie i…
- Studnia Bez Dna
MIŁOŚĆ w 2024 roku NA 100 RÓŻNYCH SPOSOBÓW. To tylko, czy aż s*ks? | Michał Sawicki i Michał Tęcza
W 2024 roku możliwości jest wiele - monogamia, poligamia, poliamoria, otwarte związki i pewnie długo by wymieniać. Można kochać na 100 różnych sposobów…