PMS to NIE NORMA - Kasia Bednarska || Studnia bez dna

Studnia Bez Dna · Jun 16, 2025 · 1h 7m

Czy bolesne miesiączki, PMS i ciągłe wahania nastroju to norma, z którą trzeba się pogodzić? Absolutnie nie! W nowym odcinku podcastu Studnia bez dna, Agnieszka Dziekan rozmawia z Kasią Bednarską – dietetyczką kliniczną, ekspertką od kobiecej gospodarki hormonalnej i twórczynią marki suplementów Osana.

To rozmowa, która jest absolutnym kompendium wiedzy dla każdej kobiety. Kasia w przystępny sposób wyjaśnia, jak skomplikowany, ale i logiczny jest nasz organizm. Demontuje mity na temat zdrowia hormonalnego i pokazuje, że wiele dolegliwości, które uważamy za "naszą urodę", to w rzeczywistości…