TERAPIA nie jest DLA WSZYSTKICH | Kinga Rajchel

Studnia Bez Dna · Nov 4, 2024 · 1h

TERAPIA TO WAŻNA KROPLA (ALE JEDNAK KROPLA) W MORZU PRACY JAKĄ MUSISZ WYKONAĆ. Od tego zagadnienia wyszłyśmy umawiając się na rozmowę. Razem z Kingą Rajchel, psycholog i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji, rozmawiamy o tym, jak ważna jest praca poza gabinetem terapeutycznym. Co robić, aby wprowadzić w życie realne zmiany, które nie będą powielaniem schematu. Dla kogo tak naprawdę jest psychoterapia i czym różni się od samorozwoju. Dlaczego ważne jest oswajanie WSZYSTKICH zaburzeń psychicznych. Nie tylko ADHD 🙂 Zapraszam do odsłuchu ! Instagram : 1. MÓJ…