Shows / 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
メンタルスキルコーチがものごとの捉え方を考えます。日常の中で考える、社会・スポーツ・地域・子育てなんかについて 正解のない話を話してます。 【パーソナリティ こーじ】普段は会社員で二児の父親でプライベートでは、メンタルスキルコーチとして活動 また、場づくりコネクターとしてスポーツコミュニティ活動をしてる40代。 (新聞、テレビで取り上げていただきました) Instagram https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr https://listen.style/p/kouji?YWwQVyyu ーーーーーーーーーーーーーーーーー [メンタルスキルコーチ]としての関わり ・実業団ソフトボールチーム ・ハンドボールスクールU-15 ・ソーシャルフットボール選手 ［スポーツ✖︎社会活動］ 大人も子供も混じって愉しむ！ 個人参加でスポーツを通じて誰もが豊かな時間を過ごすをテーマにコミュニティ活動してます。 運営団体 ISD.lab 一社 石川県スポーツデザイン研究所
Episodes
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
とは言え、プランBは持っておこう
なにかチャレンジするにしても、気持ち的なプランBがあると、恐怖や焦りも和らぐよ。 みたいな話 こうじ ◻︎メンタルスキルコーチ サポートチーム・選手 ・実業団ソフトボール部 ・ハンドボールスクールU-15 ・ソーシャルフットボールチーム そこに所属する代表候補選手 ◻︎ベースボール5を使った、社会貢献活動…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
今やりたいことやらずに居ていいの？/選択と集中
・近況でメンタルサポートした時に気がついたこと。 ・何が大切なのかを自分でもわかってない。悶々と考える ・比較したら最後よ。 やめてほしいsnsからのおススメ ・新聞いいぞ。 今さらながらの新聞いいですよ報告 ・今やりたいことをやらないとでしょ！ とはいえ、迷走中 いつ何が自分に起こるかわからなさすぎる時代 すぎる。…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
夢を託す怖さ、本人の意思が大事
親が子に夢を託すとか、、一歩間違ったら呪縛でしかない。 いかに内発的な動機でアクションするかが大事だから、親子の関係性がプレーにも影響を及ぼすかもしれないなーと感じた次第です。 甲子園やその他あらゆるスポーツである、この手の話を少し違う視点で考えてみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー こうじ…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
メンタルを日常にしたい/ ソーシャルフットボールキャラバンて知ってる？
ソーシャルフットボールという、精神障がいを抱える方々がプレーするフットサル競技です。 その選手にメンタルサポートで関わることで感じてきたことから、もっと学ばないとなと思う次第です… そんなこんなで、メンタルって特別視しすぎるとこあると感じるから、もっと日常の中で使えるようにポピュラーにしたいなぁ そんな話です…
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仕事にモチベ必要？投げやりでは無くて。
全てのことに対してモチベを高く持ちすぎるのは、負荷が高すぎませんか？ 自分のかけたいところに、モチベを使う。 こうじ ◻︎メンタルスキルコーチ サポートチーム・選手 ・実業団ソフトボール部 ・ハンドボールスクールU-15 ・ソーシャルフットボールチーム そこに所属する代表候補選手…
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シーズン2的なスタート/好きより強い動機とは
2026年にスタートしたメンタルスキルコーチとしての現状と、この5年間の振り返りから何でいろいろと行動していくのか？ その動機は何か？ 好きだから、やってみたいから出来るのは真実だったけど、それより強い感情があるんじゃないかなということを自分の思うままに話してます。 こうじ ◻︎メンタルスキルコーチ…
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目標設定について/具体性とサイクル
メンタルスキルコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 目標設定についてお話ししました。 特定の場面に関係なく、実は日常的に活用することができる目標設定というスキル 現在を少し豊かにする方法として取り入れるといいですよね。 その大まかな前提部分をお話ししました。…
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セルフトーク・言葉の効用
メンタルスキルコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 自分自身に自分がどんな言葉を投げかけれるか。今どんな言葉を頭の中で反芻してるのか。 ここに気を向けるだけでも変わってくる その扱いを訓練するのがメンタルトレーニングで、お手伝いするのがコーチ。 そんなことを話しながら思いました…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
成長するって何？学ぶこと・変わること
ただの会社員がメンタルスキルコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 成長成長言い過ぎるのもどうかと思うけど、やっぱり大事なことだし、自分なりに考えてみたら学び続ける人って成長してるように見えるし、実際大きくなってるんですよね。…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
まず先に受け入れようよ
メンタルパフォーマンスコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 今回は、何はともあれ受け入れていくしかないよね。という話です。 その扱いを訓練するのがメンタルトレーニングで、お手伝いするのがコーチ。 そんなことを話しながら思いました ーーーーーーーーーーーーーーーーー…
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感情のコントロールについて
メンタルパフォーマンスコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 今回は感情のコントロールの話 出来事に対して反応しちゃうことはコントロール出来ないけど、その反応から出てきた感情の扱い方は選べるんですよね。 その扱いを訓練するのがメンタルトレーニングで、お手伝いするのがコーチ。…
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集中力とは注意の向け方
メンタルパフォーマンスコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。 今回は仕事の業務と集中力の話 集中ってどうゆうこと？イライラしないで集中するにはどんなこと考えたらいいんだろう。 どうしたら、集中からいい流れに持っていけるのか。 そんなことを自分なりに考えて話してます。…
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2026年にチャレンジすること宣言編
2026年は、【メンタルパフォーマンスコーチ】にチャレンジをスタートします。 今までやった事ないけど！どうしてもやりたかったから 詳しくはエピソード内で。
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
2025.振り返るポッドキャスト編/新しい友達できた43の年
行動したら、年齢なんて関係なく知らない世界観が覗けるし面白い時間と空間を発見できちゃう。 そんな実体験をできたポッドキャスト最高です。 そんな思い出を残しときます。
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2025振り返ろう[地域社会活動編]
新しいスタイルになった今年からのスポーツを使った地域社会への活動。 いつのまにか5年目！ここにきての気持ちの変化なんかも1人で話してみました。 次回はポッドキャスト編にする予定。とはいえ 今年中にできればの話だけど。 ［大事なムダ話をしよう］ パーソナリティこうじ…
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モヤモヤはそのままで/近況とか
・モヤモヤしても無理に片付けようとしなくていいのでは？ ・やっぱり、つながりが新しい何かをつくる気がする。 ・近況報告、活動してる中で思ったこと。子供の成長て短い時間で起こるよね。 ・この夏がやっと終わった。 ［大事なムダ話をしよう］ パーソナリティこうじ…
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93.対話と体験からの学びと意識変化
やっぱコンフォートゾーンを飛び出していくことが面白い。それを感じた2025年の夏でーす 暑過ぎる倉庫から独り言でお送りします。 行動力と好きな事、面白いと思う事に対してのアプローチの関係性 声で繋が繋がるご縁と、そこで受けた感覚を ツラツラと話してます ［大事なムダ話をしよう］ パーソナリティこうじ…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
公民館はどうなるの？/ゲスト金沢市の旭日公民館主事・川田さん③
よそ者が入ってきて何かを変える？実際に求められてる事ってなに？ 行政も頑張ってるのに、なぜに活性化へとそこまで繋がらないのか なかなか突っ込んだ話が自分としては聞けて、とても勉強になりました！ 地域コミニュティと既存の価値観と、新しいものとが混ざり合う難しさと可能性。 両方があるなぁ…
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価値観の固さやズレが地域の将来をズラす/旭日公民館主事川田さん②
地域としてせっかく良いもの持ってるのに、それを自分の価値だと思ってない？気づいてない？ ・その土地だけの凝り固まった感覚で生きてると起こる時代と世間とのズレ。 ・伝統は良いけど、楽しみ方は変えたほうが良いかも ・内輪の楽しみも良いけど。。多世代や多様な楽しみ方もあるよね ・公民館の可能性…
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地方の公民館の現実と感覚のズレ/①旭日公民館主事・川田さん
《ゲスト金沢市の旭日公民館主事・川田さん》地方の公民館の持つ可能性と今まさに衰退する現実からどうしたらいいんでしょうね？ 地域が続いていく為に住む人が豊かに幸せに暮らすには今どうする？ 自分なりに思うことをざっくばらんに対話してきました。 〜トピック〜 ・良くも悪くも金沢方式…
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【独り言】義務になったらやめてやる/最近の学びが良すぎた。
《独り言回》 ここ数ヶ月でいろんな方と対話させてもらっての気づき、学び ・やりたい事、挑戦したい事がある人から発せられる言葉には、なんとも言えない力がある。聞いてるとテンション上がるし、下手な自己啓発本よりよっぽど、素晴らしい学びになる。 ・比べないにはどう考える？ ・思考の整理を実感した ・義務になったらやめてやる…
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リスクを取る強さ/山部さん(カレーハウスやまねこ亭)s2-ep3
今回は喫茶店で収録！地域おこし協力隊で北海道から金沢へ移住し、カレー屋開業へ向けてチャレンジしてきた山部さん 協力隊の任期が終わった今、これまでとこれからについて話を伺う機会があったので、せっかくなので少し収録させていただきました。 行動する時のリスを取るという勇気や…
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ゲスト・ZUMAさん②（フリースクールBASE代表）子どもたちの「やりたい」を一緒に見つけたいS2-#2
ZUMAさんの教育への考えを聞きました。 大人が親がどんな気持ちで生きていくかが子供達にも影響する。 面白いことをしていく。 その姿勢を持ち続けていく。 今後のZUMAさんに期待！ ［大事なムダ話をしよう］ パーソナリティこうじ…
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ゲスト・ZUMAさん①（フリースクールBASE代表）子どもたちの「やりたい」を一緒に見つけたいS2-#2
子どもたちの「やりたい」を一緒に見つけたい 石川県野々市市でフリースクールや学習塾を運営している【ZUMA】さんとトーク 面白いことが学びになる。子供たちの教育を考えてたら、大人がどんなふうに考え行動するかの大切さに気が付く、そんなトークができました。…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
S2-#1 ゲスト荒木博文金沢市議会議員②(収録時)/夢を叶えられる人生を
新しくリニューアル！！石川県で出会った尊敬できて、魅力的なゲストとの対談を前後編に分けてお送りします！ 記念すべき第１回のゲスト 荒木博文金沢市議会議員 2期目 自民党所属 (収録時) https://www.instagram.com/araki_hirobumi?igsh=MzAwNzhkdnUwNDZu…
大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタルS2-#1 【ゲスト】荒木博文金沢市議会議員①(収録時)
新しくリニューアル！！石川県で出会った尊敬できて、魅力的なゲストとの対談を前後編に分けてお送りします！ 記念すべき第１回のゲスト 荒木博文金沢市議会議員 2期目 自民党所属 (収録時) ・経歴やここまでの歩み、人物像、ストーリーをお聞きします。 高校から大学、そこから夜間の専門学校！？…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
83.個の社会活動を育てるのに必要なこと/番組の新たなスタイル/自分的に大きな一歩
社会貢献活動、地域コミニュティ活動を始めて感じてた持続させるために必要なこと。 こうなれば良いのになーと思ってたことを話しました。個人と民間や行政、自治体が繋がる、 そうすれば、もっとチャレンジしよう！と動く人が増えるのに。 あと、この番組のスタイル変更について。 実現できるかやってみないとわかりませんw…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
82.仕事にやりがいは必要ですか？
あまりにモヤモヤするし、ちょっと整理のためにも喋っときました。 そんな硬いことは話してないです。つらつらと浮かんだまま話してます。 自分の行動原理的な話にもなったりして ［大事なムダ話をしよう］ パーソナリティこーじ 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
81.【発表‼︎】新番組の打合せ/山谷FMや他にもおすすめ番組の良さを共有したい！
山あり谷あり放送室が好きすぎて、ポッドキャストが好きで、おすすめ番組の面白さを伝えたい！！そんな新番組を始めます！ しーかーも ついに相方さんができまして、今回はその方との打合せというエピソード0を残しておきたいから、ここに置いておきます。 続けてみるもんですねぇ。 ちなみに新番組の初配信は近日中に！…
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80.インフルエンザと悶々と音声マイク
インフルエンザになりまして。 1月からスタートにつまづいてる感あるけど、受け入れて進むしかないよねって話 こらからの自分の選択をどうするのかということについて考える時間をもらったと思う事にしました。 #雑談 #インフルエンザ #やりたい事 #進む #受け入れる パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
79.何かキャンセルすると出来る余白
やりたいことをやりまくりたいけど、何やかんやでキャンセルするしかないコトがありまして。 残念すぎるけど、それも１つ視点を変える練習よ。 キャンセルしたからこその！っていうね。 時間も体も余白を生むにはキャンセルが大事 #余白 #ポジティブ #ライフワーク #雑談 #大事なムダ話 パーソナリティkouji…
大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル78.2025年ビジョン・面白がる生き方
あけましておめでとうございます！2025年 ・オープニング 京都旅行話 ・昨年末に参加したワークショップで、自分へ問い直しができて大事な事が見えた ・今年のビジョンテーマ ・やってみたいこと 新たな場づくり(父親・野球) 尊敬する人に会いに行く ブラインドサッカーの指導者資格 畑作業 etc パーソナリティ…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
77.ブラインドサッカー大会参加で学んだ事/判断と伝える力
寒い、雨、雪、荒れた天気の中で、チームスタッフとして1日ガッツリと関わってきたブラインドサッカー公式大会で気がついた事、思った事を話してます。 ・中日本リーグ戦の１日 ・監督補助としたの役割で感じた事 ・大会運営やその他今後活かすために自分的な学び パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
76.豊かさってどう持つの。大人こそワクワクしていこう
久しぶりの配信。今の想いや気づき、行動したい事。など長めに喋ってま〜す ・地域コミュニティ活動の近況 今後の予定と、最近の気づき。どんなふうに進めていくかなど ・活動に仲間とし協力者してくれる人の大きさ ・来年に向けてのやってみたい事 ・まず大人が活き活きとしないとでしょ ・ブラインドサッカーについて…
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75.コミニケーションと声と言葉の使い方【ブラインドサッカー】【ライフワーク】
きっと誰かに伝えたい時に考える大事なこと。 声のデカさだけで判断はできないよというね、どんな言葉でどうやって伝えるかが重視されるはずで、だからこそシンプルにしていきたい。 そのトレーニングにブラインドサッカーは超役に立つ！ パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
74.思考の断捨離【ライフワーク】
すぐパンパンになる頭の中。何が今の自分にとって面白がれるのかを再確認して、方向を調整すると謎の鬱々モードから脱却できる。 #ライフワーク #子育て #40代 #第3の居場所 #スポーツ #父親 #ブラインドサッカー パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
73.声の縁/山谷FMのパーソナリティの方に会えた！【独り言】
大好きなポッドキャスト番組のパーソナリティのお一人と直接会えたという最高！ その喜びをただ話しております。 その番組、『山あり谷あり放送室』 ぜひ検索してみてください！ #ライフワーク #子育て #40代 #社会活動 #スポーツ #父親 パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
72.ブラインドサッカーチームスタッフになったよ/赴くままに深く【ブラサカ】
深く知るには中に入るのが1番！なのでは？ 興味の向くままにどこまでいけるかわからないけど、とにかく新しい繋がりのブラインドサッカーチームが面白いぞ。 #ライフワーク #子育て #40代 #社会活動 #スポーツ #父親 パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
71.辞めるとか始めるとか維持するとか【独り言】
子供の習い事・家庭のスケジュール・自身のやりたい事のバランスがむず過ぎる。そんなフェーズがもうすぐそこに来ているような… 何を置いて、何を新しく持つのか、両方とも持っちゃうのか？けど潰れない？とかいろいろ考えちゃう。 #ライフワーク #子育て #40代 #社会活動 #スポーツ #父親 パーソナリティkouji…
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70.スポーツ✖︎ウェルビーイングのイベント開催したよ#3 行動・捉え方
スポーツとウェルビーイングを意識したイベントを開催した話の3話目 これで一区切り。 ・ワークの説明を簡単に ・行動こそがウェルビーイング？ ・自分の気がついたこと ・協力、協賛してくれた企業さんについて話してます。…
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69.スポーツ✖︎ウェルビーイングのイベント開催したよ#2
イベントの振り返りその2です。トークコーナー について、時間軸と立場軸でどう物事を捉えて考えるか。これでだいぶ整理されて考えられる！そんな体験とグループワークで参加者同士が話し聞き合う機会を作れた事が、嬉しかった。 独り言 #ライフワーク #生き方 #父親 #スポーツ #ウェルビーイング パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
68.スポーツ✖︎ウェルビーイングのイベント開催したよ#1
まだまだやりたかったー！主催運営したブラインドサッカー体験とトークイベントの感想です。 様々な環境や立場、年代の人たちと話をする聞くことの面白さ。気づく事のデカさを感じて、豊かな時間を過ごすことができました。 やってみたいとか好きな事への好奇心やワクワク感を頼りに動くのはいいね！ パーソナリティkouji…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
66.見えないから気づかされること(ブラインドサッカー)・言葉の持つ意味
ブラインドサッカー参加した感想です。見えない世界を作ることで見えることがあるのかも。 いやある。ぜひ皆さん体験を！ 言葉に意味を持たせすぎたら、考えてが固まるよなー、意味ないけど楽しいとか、くだらないけど笑えるような言葉を使っていろいろ試していきたいと思いました。て話 独り言 #ライフワーク #生き方 #父親…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
65.忙しすぎない？時間大事に自分
時間を雑に扱いがち、時間は増えないよ。ほんとに自分に必要なコト、モノ、人を大事にしていかないとな〜 皆さんゆっくりできてますか？ 独り言 #ライフワーク #生き方 #父親 #スポーツ #ウェルビーイング パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
64.結局自分がやりたいかどうかですね(独り言・ライフワーク)
誰かのためになる行動でも自分がやりたいかどうかだと思っておりまして、ある意味自分軸で動いてるのかどうかはとても大きいと思うんだよなー。 続けていくモチベにしても、やってて満足するかどうか豊かさとか感じかにしても、やりたくてやってるのか？を問い直したい時が定期的にあるんです。 #独り言 #ライフワーク #生き方 #父親…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
63.ムダも必要・ブラインドサッカーは常にフラットだから良い！
・ムダな事だって必要な時あるよね 何でもかんでも時間効率とか追求してていいのかなー？ ・ブラインドサッカーはフラットに交流できるしコミニケーションツールとして最高！ スポーツを使って豊かな時間を過ごそう！ パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
62.執着いらん・唯一の正解なんてないよね
自分の執着に気がつく時があったりなかったり、、やらないといけない時はあるねどさ。 けど頑張りすぎて体壊すのは違うよねー 。ベストよりベターかな。 #子育て #ウェルビーイング #ブラインドサッカー #二極化 #思い込み パーソナリティkouji…
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61.嬉しすぎる出来事・自分の主人公は自分(独り言)山谷FMで紹介されちゃった！
憧れのPodcast番組であり最高のパーソナリティのお二人がしてる、山あり谷あり放送室で、こんな中年独り言Podcastを紹介してもらいましたー！ありがたすぎる！ そんな嬉しすぎる興奮を伝えているところですが、本当は別のこと、話そうとしてました。 自分の機嫌は自分でとろう。 なんでも自分の見方で主人公になる。…
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60.上手いか下手かはどっちでも良い・2極化はやだなぁ
何事も良い悪いとかどっちかではないよね。何とも言えないグラデーションが面白いのに。 その辺ブラサカは出来ない前提で誰もがスタートするからこそ良いよね！ 子供描いた絵を褒めたところからの展開でもってモヤモヤと考えてしまいました #子育て #ウェルビーイング #ブラインドサッカー #二極化 #思い込み…
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59.奈良博で国宝を観てきたよ/ビックリ感覚と感想(独り言)
お盆休みを使って奈良博を見に行くことができました！ 1人でじっくり見てると初めて見る 国宝の凄さすごみみたいなものを感じました。なんか自分の考えが見透かされてるような気がするようなしないような。 結局は自分のやる事は何かをコツコツ考え続けるしかないよなー そんな感想をしゃべっております。お気軽にどうぞ。…
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58.お盆の子供達と過ごす/知識より実践
知ってる事(知識)をリアルに使ってみてどうなるのか。それこそが本当の身につくってことなんだなぁと思い知らされるお盆 #お盆 #子育て パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
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57.中年こそチャレンジしようよ/いろいろあるけどさ(独り言)
中年こそ行動したいけど、できない場合があるよね。だけどやっぱりライフワークや生きがいは必要でしょ/なんかしようかなと思ったら絶対に行動した方がいい。おすすめのライフワークなんかも喋ってるそんな独り言 自分はコミュニティ創りとブラインドサッカーに出会えて良かったー！ パーソナリティkouji…
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56.自分の考え話す機会がなくない?/イベント告知
専門家でも当事者じゃなくてもいいじゃない！もっと大人が考えやモヤモヤ話を聞く話す機会があればいいのに！と思ってたので企画しました。［9月8日金沢市にて］ モノの見方を変えれば、考えも変わったり新しい視点が持てて心持も変わる経験をしてるからこそ、話し合いたい。
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55.小野伸二さんに会えたよ/失敗はあるもの
先日、あるイベントで小野伸二さんに会えました。 説明不要の天才。太陽みたいな人だったなぁ、 じぶんは今世ではあんな風にはなれないな 笑 そのイベントで積極的な息子の姿を見てチャレンジや 失敗することについて考えてみました パーソナリティkouji…
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54.ブラインドサッカーと子育てとコミニケーション
世の中にはいろんな人がいて当たり前というのを授業よりリアルに学べる場を見つけたかもしれないです。 そして最高の雰囲気の場所でやった7月のコミニュティ活動について話してます。パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
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53.思い込みで見てたね/ブラインドサッカーから
多分こうだろうとか、本人でもないのにわかったつもりでいたりして何とも人間としてまだまだ知らないことが多いと気付かされる。パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
52.ブラインドサッカーしてきたよ。衝撃的に出来ないけど面白い不思議
先日ブラインドサッカー体験をしてきました！見えないからこそ脳ミソフル回転でプレーする。いかに視界に頼ってるか！そこから感じた自分の見えてる世界だけで物事考えてたな〜という感想なんかを喋ってます。 パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父…
- 大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
51.変化するモヤモヤ/近況報告
最近なんでモヤモヤしてたかを少しだけ整理してみました。パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki
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50.息子の骨折奮闘記(親編)
この期間に気がついたことや骨折〜回復までを話しております。 パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki