まず先に受け入れようよ

大事なムダ話をしよう〜　日常とメンタル · Jan 11, 2026 · 11m

メンタルパフォーマンスコーチを目指しながら、日常の出来事とメンタルを重ねた話をしていきます。

今回は、何はともあれ受け入れていくしかないよね。という話です。

その扱いを訓練するのがメンタルトレーニングで、お手伝いするのがコーチ。

そんなことを話しながら思いました

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▪️質問やコメントお待ちしてます！お気軽に

世間話の雑談でも大歓迎です

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パーソナリティ こうじ

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普段は、いたってなんでもない会社員

プライベートでは

スポーツ(ベースボール5)を通じて地域社会貢献をしながら、今年からメンタルパフォーマンスコーチの活動をしていきます！

(プログラム受講中、2月に受講終了)