Shows / 大夫有话说

Episodes
大夫有话说养生除了运动、饮食和睡眠,还能干点啥?练功呐!
大家好,我是熊仔,今天很认真的和大家再介绍一遍真气运行法。以及我练习这个功的一些真是感受。希望对大家保持健康能有一些启发。 本期内容主要是主播自己的练习体会,不做为任何标准。以及真气运行法也只是我国传统文化之中众多练习功法的一种,你可以选择任意一种坚持练习,切记练功不要贪多。 �听友群:zrkf006…
大夫有话说情志不畅:当一个文静又懂事的人嗓子突然哑了
宝子们,今天分享案例4则。 立秋了,祝大家能逐渐从暑湿中走出来。 本期会涉到嗓子哑/脑梗/脑出血/皮炎/失声/嗓子哑等症状 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所 视频号:晒背研究所 本期大夫: @郭禹佟 (公众号:铁拳医话) 主持人: @小熊Deploy 祝大家身体健康!
大夫有话说思虑过多:人均肝郁的当下和偷偷吃逍遥丸的打工人
hello啊,宝子们。 本期我们聊一个你去看病,大夫们常说的一个症状词:思虑过多。想得多、操心、执念等等都算上。 就说咱们捋一捋这个行为对我们到底有多大影响,以及我们如何降低这种行为带给我们的伤害。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫: @赵翘楚…
大夫有话说除了吹空调以外,5种零成本自我调控的降温方法
大家好,我是熊仔,今天的节目是有十多分钟。 核心目的,祛暑降温。 多喝水、多防晒,这种磕咱们就不聊了。 说五种自我调控温度的方法(不是蹭热点,而是真的有价值) �听友群:zrkf006 淘宝官方店铺:晒背研究所 视频号:晒背研究所 祝大家身体健康。
大夫有话说如果不为了减肥,我们为什么还要运动?
大家好,我是熊仔,本周的节目邀请了5个朋友来分享自己的运动心得 包括无氧训练/跳绳/攀岩/八段锦/瑜伽/越野跑 希望大家听完能一鼓作气开始运动哦 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期嘉宾 @小罗 (播客:财自由) @豆子 (视频号:豆哥不买错) @老陈…
大夫有话说阿里人转行当大夫:可太难了,但是不后悔(气色变好了)
宝子们,这一期是老嘉宾返场,两年前和我讲过从大厂辞职学中医的松泽, 哦,人家现在已经拿到医师资格证当大夫了。 如果有兴趣的朋友可以先听前面这集 大厂离职后我去学中医 这一集,我们听听杨大夫讲讲这两年的学习和成长。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫:…
大夫有话说别被成见困在疾病里:痛风、痛经、湿疹的一些治愈案例
�听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫: @李晓路 (小红书:复元活血用柴胡751225864) 主持人: @小熊Deploy 本期四个案例: 02:15 湿疹 11:35 肝腹水 22:16 痛风 31:10 痛经 祝大家身体健康
大夫有话说浑身脑袋疼|容易被忽视的脊柱错位和小关节紊乱
大家好啊,本期节目我们请到张楠和赵翘楚大夫来分享他们去学习正骨课程的心得体会。 其中对大家最有价值的,我认为是一些我们过去完全想不到和脊柱问题有关,但又确实产生了影响,而且非常容易被忽略的一些疾病。 比如,你想过儿童抽动症也有可能和脊柱错位有关么? 比如,你想过吃中药也能治疗腰间盘突出的各种症状么?…
大夫有话说养生许愿池:这个夏天我要喝冰冰凉凉的啤酒!
hi,铁子们,这期做点改变,我们不聊具体的疾病。 捋一捋春天发生的事,然后展望一下夏天。 尤其是一年又一年,我们叭叭叭的和大家讲什么养生法则,大家都做到没有啊? 希望大家踊跃留言。 本期讲涉及到以下病种:脊柱/头痛/眩晕症/耳石症/结石/带状疱疹/上火/高血压 �听友群:zrkf006…
大夫有话说从机场地勤到中医,有条件叛逆的人都是幸运的
虽然没有什么常见的健康知识,但不同的人生总能给别人一点启发。 嗯,写到这里,大概你也能感觉我是在没话找话了。 除了故事本身,其他一切都是粉饰。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫: @冯树(抖音/小红书:采药的木头溪) 冯大夫暂时还不出诊,不用打听了哈。…

大夫有话说趁年轻了解高血压才有意义,等确诊就晚球了
大家好啊,每一次更新节目要写详情页的时候,都是刚把节目剪完,心力憔悴的时刻。 然鹅还要写详情页这一段话,因为我的小伙伴鞭策我说,你要和听友交流,在每一个位置都要保持一个交流的态度。 但我觉得啊,与其在这写一段节目内容里本来就有,或者标题已经说的很清楚的内容,还不如用这个位置和大家唠唠磕。…
大夫有话说从美白祛斑到脱发,一次说清中医美容的上下限在哪里
大家好,今天和王寅凯大夫给大家把中医美容有关的所有手法都捋一遍。 听完不是为了让你马上就去治,而是知道中医在变美这方面那些能行?那些不行(用山西话念) 现在市面上打着中医旗号的美容项目也挺多,还得正视听,清明目,自己心里才有谱。…
大夫有话说人类是爱过的人拼成的马赛克
大家好啊,我是熊仔。 本纯爱战士又要聊一次“纯爱”, 导火索来自前几天上了热搜的“北理工”事件。 我不想讨论这件事的事实,因为我们不知道事实。 我也不想讨论谁对谁错,因为我们不知道事实。 我只是想讨论这件事里所有的结果,为什么会变成这样? 因为,爱是什么?爱对于人来说有什么价值,真是人生可以一直讨论的课题喔。…
大夫有话说年轻人咋能绕开糖尿病
大家好,我是熊仔。 这期我邀请了代谢科的医生,来和我们唠一唠糖尿病越来越年轻化的趋势。 真是因为我们现在吃甜得吃太多了,还是情绪不佳造成了这个现象,当然这一次还会顺手把一些基础的问题,比如一二型糖尿病的辩证关系,治疗和预防难度等等大家关心的问题都捋了一遍。…
大夫有话说社区医院正在进化升级,不用啥问题都往三甲跑了
大家好,我是小熊,这一期我采访了北京的社区医院张盼盼,张大夫。让她介绍目前社区医疗服务的发展情况,尤其是对于我们患者来说,有哪些问题去社区更方便,成本更低。 �听友群:zrkf006 淘宝官方店铺:晒背研究所 视频号:晒背研究所 本期大夫: @张盼盼 主持人: @小熊Deploy 祝大家身体健康!
大夫有话说中医不分科是在搞抽象么,那我怎么挂号啊?!
大家好,我是小熊。 今天和大家非常主观的谈一下中医不分科,以及大家挂号前不知道怎么选大夫的问题。如果有周全的地方欢迎大家在评论区留言。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 主播: @小熊Deploy 主要内容: 1. 为什么我会说中医不分科 2. 实际上中医是如何分科的…
大夫有话说用中医的方法看面相,交朋友不会太差(内含20种疾病早期信号)
大家好,我是小熊。 今天和张楠、赵翘楚大夫,和大家梳理一遍我们头面的所有器官,看看会有哪些健康隐患会通过咱们这张脸给提前反应出来。…
大夫有话说荨麻疹的中医治疗思路
大家好啊,我是小熊, 本集我请来自上海浦东的耿浩然大夫,来和我们讲解荨麻疹的治疗思路。 提前剧透,荨麻疹对于中医来说并不难,真难治我就不聊了。 大家要有希望啊! �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫 @耿浩然 (公众号:赤松医话) 主持人: @小熊Deploy…
大夫有话说为什么鼻炎总是治不好
大家好啊,我是小熊,又到一年鼻炎高发季 本集我们请到来自深圳的赵奎大夫,来和我们分析一下在南方温暖潮湿的环境里, 鼻炎的诱发因素都有哪些,以及除了及时就医以外,患者在院外该如何调整生活环境,配合医生,战胜鼻炎的困扰。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫 @赵奎…
大夫有话说我不想恐吓你啊,但脚气这事...也不能说完全没风险
大家好啊,我是熊仔。 本期通过和曾增大夫的四个门诊案例来分享一下患者角度改如何多种治疗方案时的选择,以及我们在治疗过程中应该如何配合医生才能起到最高效的治疗效果。 本期内容会涉及到:子宫腺肌症/丹毒/肥胖/高血压/胆结石/以及一些情志问题 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达)…
大夫有话说一名普通市民肠胃镜检查的真实经历
大家好,我是小熊。 分享一下自己去年做肠胃镜的经历。会涉及到检查前准备、检查过程、检查后注意事项,以及由这个检查给我带来的一些奇怪的思考(就当我想多了吧) 本期节目内容主要受到短视频博主“钟文泽”的启发,有重叠的部分,也有我自己不同的体验。有趣的朋友也可以去看他的视频。 �听友群:zrkf006…
大夫有话说谁说推拿、艾灸、刮痧只能保健?附:肾炎治疗案例
大家好,我是小熊,这次我和上海厚朴中医的沈杨大夫和大家分享一则通过推拿、艾灸、刮痧来治疗肾炎的案例。我之前可是从没想过这种外治手法能治疗复杂疾病的,也刷新我对中医外治手法的认知。 有时候一些复杂疾病在常规的治疗过程中不能完全起效的时候,是不是可以考虑一下不同的治疗思路和手法,这是这一期节目对我们最有意义的启发哦。…
大夫有话说有人上瘾,有人受伤,到底哪些症状才该去正骨
大家好啊,我是熊仔, 这一期我们重新梳理一下正骨这门手艺,什么情况适合去正骨,什么情况别整骨。方面给正骨的价值正清明,一方面也把过于神化正骨的部分讲清楚。其实正骨这事吧在医疗圈,是和推拿在一起的,甚至不是那么分的清楚。…
大夫有话说盘点10种抗衰、减肥、抗炎的超级食物...真有用么?
大家好,今天和王寅凯大夫一起从中医的角度盘点这两年很热的超级食物,是否真的适合每天吃,天天吃,以及是否真的适合中国人的环境与体质。 营养学里超级食物的标准是宏观元素不多,微量元素丰富、抗氧化能力强,价格便宜,容易获得,可以融入日常饮食。 这次讨论的食物线索,来自b站博主:时雨君的原创 �听友群:zrkf006…
大夫有话说救急锦囊:假期感冒怎么办?
大家好,我是熊仔。作为一个资深感冒用户,今天给大家总结一下如何自己预防感冒的经验。 今天所有这一期的节目的目标,不是不生病,而是如何尽量杜绝感冒对我们假期的影响。 所以会包含预防和患病之后的救急方法,本期节目并不倡导没病找病。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 嘉宾:…
大夫有话说当长命百岁和养生成为别人给我们画的饼
大家好啊,我是熊仔。今天和大家聊一本书《景观社会》。 景观是一种通过图像和符号来控制人们感知世界的方式,使真实的生活经验被表面化的视觉表征所取代。兑换到我们当前的社会情况来说,就是对我们用买买买来替换我们对生活的真实体验这种情况。 在养生健康领域有很多典型的景观,从观念到广告,在到具体的产品,都在被景观影响着。…
大夫有话说晕车不是平衡能力差,而是身体发出的求救信号
大家好啊,我是熊仔,2025年第一期节目,我和郭禹佟大夫一起唠唠她在去年印象深刻的四则患者案例,里面无一例外都是一些难以描述也难以通过常规检查的小毛病。 本期内容会涉及到:小关节紊乱/肋骨疼痛/小儿鼻炎/腺样体肿大/晕车 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达) 视频号:晒背研究所 本期大夫…
大夫有话说疲劳总结:这一年你休息得好么?
大家好,我是熊仔,本来想这一期更新关于“当代医托”的防骗指南的,一翻日历,这一期是2024年的最后一期,这时候就别给大家添堵了,临时换成了我和张楠、赵翘楚大夫一起聊疲劳和休息的话题。…
大夫有话说2024冬季养生手册|做个i人,好好趴着,没准开春还能长高点
大家好,我是熊仔,拖了很久终于把冬季养生手册录了,这一次我们没讨论泡脚之类的常规内容, 而是重点梳理了在冬季人类常见社会行为对我们冬季养生的影响,比如冬季大吃大喝,年底冲业绩带来的情绪波动,以及冬季撸铁带来的大汗淋漓等等, 春生夏长秋收冬藏,越来越多的人接受了借天时养生的概念,我们叭叭聊这些就有意义。…
大夫有话说情志问题|有人不喜欢付航的Passion?可能是五行相冲吧
大家好,我是小熊,今天的嘉宾吴大夫是被我从公众号找到的,他写了一篇文章分析了付航的性格,并提到了中医里面对于性格情绪的五种表现方式,叫五行人格,虽然不能像mbti那样自我认型,但也是一种自己了解自己,并且在一定情况下调整自己情志问题的角度。 �听友群:zrkf006 �官方店铺:晒背研究所(点击直达)…
大夫有话说结节合辑:肺/甲状腺/乳腺/子宫,一次说完
大家好,我是小熊,这期我和大家的老朋友,青岛慈方中医的赵翘楚大夫一起把结节给聊了。 赵大夫为我解释了很多我们之前对于结节的误区,比如结节并不是一个疾病诊断,只是一种症状描述。 也并不是每个人的每个结节都与情绪心理都有强关联,除了适当发疯以外,还有很多社会性、生物性、物理性的外部因素值得我们关注。…
大夫有话说琼瑶的死亡观以及我们对健康的预期
我想从琼瑶的遗书聊起,谈一谈死亡观这件事,以及我们能够为了更好的生活质量以及预期寿命能够做的真正有效的事。 或者,上面都不太重要,我只想通过这期节目,表达对琼瑶的钦佩。 这一期节目几乎没有科普知识内容。 主播小熊 本期节目会提到的一些内容: 1.琼瑶的【告别书】: 2…
大夫有话说国潮和新中式+中医,能让更多人更健康么?
大家好啊,我是小熊,这一期的数据估计不会很好啊,因为我们不聊病,也不说养生。 我邀请了在上海工作的两名品牌设计师Dotti和Roger,和我一起聊一下这两年的新中式热潮对于中医这个传统行业的影响和启发。…
大夫有话说用笑容打败阴霾让生活更加精彩
大家好啊,我是主播小熊,今天我和另外一档播客[职业离想]的主播威尔王,和大家分享他在遇到不开心的情况时,是如何用一些实用、理性的方法来化解这种情绪的,他还和我们分享了自己过往低潮期生皮肤病的故事,都是和情绪有关的内容,希望能对你的健康和生活有所启发。 听友群加:ZRKF006 本期嘉宾: @威尔王 (播客:职业离想)…
大夫有话说难喝的奶茶,不能治病的中医,一些糊涂的道理
宝子们,大家周五好啊。 大家有没有感到最近国潮很热,所以带动的中医也很热呢?中医奶茶,中医夜市,中医文创,好像一页之间中医也称了年轻市场的新元素了,但是在这背后,对于这个行业到底是一种什么样的影响呢?对于我们普通人来说,未来会不会因此就有更多人投身中医这个事业,起码让我们能更容易遇到好大夫呢?…
大夫有话说节气|最近浑身脑袋疼,不是水逆,就是太阳磁暴!
大家好啊,我是小熊,这一期我们来聊一次节气对我们身体的影响。but,我们并不是了什么节气养生哦,是在讨论为什么中医会更推崇在每一个节气去调整我们的生活方式。…

大夫有话说复盘:夏天过去了,养生让你变得更好了么?
油腻中年主播陪你聊健康 大家好,我是主播小熊,2024年的夏天终于过去了,我很关心大家经过了这个养生大季之后,健康问题是否有得到了改善,未来我们应该选择什么样的养生思路,所以让我们一起开一次养生的复盘会吧。 听友群加:ZRKF006 主播:小熊 今天的内容分为以下几个部分: 1. 夏季健康复盘…
大夫有话说精神科医生:不要求大家随时情绪稳定,但也别走向习惯性发疯
大家好,我是小熊, 之前也有不少人聊心理问题了,所以我这次话题可能比较有争议。比如面对裁员,到底应不应该把拿到补偿当成唯一的目标;日常如何避免成为一个经常情绪失禁的巨婴...其实还有很多类似的问题,比如过渡自我保护与未来更加不确定的经济环境,很多人因此焦虑,我们面对自己的切身利益和精神健康之间到底该如何选择,这一期我邀…
大夫有话说实战攻略:挑选合适颈枕,守护颈椎健康不受手机侵害
大家好,我是小熊。 今天我们和大家聊聊长期低头刷手机给我们带来的颈椎危害。我们深知手机已经不可逆的从生活剥离,所以只好尽量找到一些更好的方法来减缓这种不健康生活方式对我们更长期健康造成的隐患。 低头刷手机的危害,可不止颈肩酸痛,如果想为更长远的健康考虑,建议大家都听完这一期。 听友群加:ZRKF006 本期大夫:…
大夫有话说2024秋季养生指南:合理秋冻,适当悲秋,鼻炎又犯了,减肥就缓缓吧
大家好,我是主播小熊,随着长江中下游逐步降温,我国已经逐步进入秋季了。每年都要聊的四气养生大法,今年秋天我们又有了新的思考,这次我们依然从黄帝内经说起,咱们就是把秋季养生的要义说个透。 听友群加:ZRKF006 本期大夫: @赵翘楚 (公众号:翘翘错薪x言刈其楚) @张楠 (公众号:悟空医生) 主持人:…
大夫有话说【超详细就医手册】手把手教你选对大夫、零成本挂上专家号
爆肝8000字,超实用的看病技巧大合辑 大家好,我是主播小熊,在听友群大家问题的最多的问题就是生病了如何选科室,如何找到合适的大夫,今天我总结了自己十多年的看病经验,以及和大夫们沟通后的思考,和大家聊聊如何高效率的去看病。 听友群加:ZRKF006 主播:小熊 今天的内容分为以下几个部分: 1.影响看病的一些固化观念…
大夫有话说那些离开大城市的人,身体变好了么?
看看别人是怎么活的。 大家好,我是主播小熊,今天我邀请了听友群里的好朋友@凯瑟琳不上班 来和我们聊聊她在大理当数字游民的经历。 虽然不是每个人都能随心所欲选择自己的生活方式,但依然不妨碍我们了解一下和都市生活不同的体验,也许哪天条件就合适了呢! 主播:小熊…
大夫有话说养生茶真有用么?还是喝了个寂寞
主播:小熊 说三件事: 1. 我们对于保健品养生的期待 2.保健品和食品、保健食品的分类 3.我个人对保健食品的态度 4.更推荐的一些保健产品 祝大家身体健康! 听友群加:ZRKF006
大夫有话说脖子上的悟空(瘊子)和眩瞑反应
标题就是纯蹭一下热点 “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 本期大夫: @赵翘楚 (公众号:翘翘错薪x言刈其楚) @张楠 (公众号:悟空医生) 主持人: @小熊Deploy 主要内容: 1. 各种疣的分类…
大夫有话说骨盆前倾和脊柱侧弯,不良体态对我们的影响有多大?
把腰都直起来! 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 新号开播,跪求订阅 本期嘉宾 @青老师(小红书:Yu的平方) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 00:41 普拉提和瑜伽的区别 02:48普拉提对普通联系者最大的价值是什么?…
大夫有话说夏季养生加刊:在家做艾灸的要领和关键原则
听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 新号开播,跪求订阅 本期大夫 @王白水(播客:小白尽话论 公众号:始徒) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 04:53 艾灸到底是保健还是治病 08:40 艾灸到底是热更重要还是取穴更重要 11:41…
大夫有话说稳住“精气神”,做能量高饱和的精神小狗
没有高能量,只有高饱和能量 “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 新号开播,跪求订阅 本期大夫 @张楠 (公众号:悟空医生) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 01:16…
大夫有话说一旦掌握足底养生的奥义,全身都通畅了
最近去捏脚了么? “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 新号开播,跪求订阅 本期大夫 @郭禹佟 (公众号:铁拳医话) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 00:59 足疗捏脚有没有用? 01:16…
大夫有话说既要熬夜又想健康,现实么?
我不熬夜,我只是睡得晚 “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 新号开播,跪求订阅 本期大夫 @郭禹佟 (公众号:铁拳医话) 主持人: @小熊Deploy 00:53睡觉必须遵守子午流注的时间要求么?…
大夫有话说夏季减重,跑步、力量训练和金刚功到底怎么选
精神头不好,就是我了 小�:小熊熊熊熊熊熊熊(607973712) “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 本期大夫: @沈大夫 上海厚朴中医(小红书:厚朴沈杨字樵苏2214238986) 主持人:…
大夫有话说我没啥病就是没精神,能治么?
精神头不好,就是我了 小�:小熊熊熊熊熊熊熊(607973712) “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 本期大夫: @曾增 (公众号:小曾大夫) @赵翘楚 (公众号:翘翘错薪x言刈其楚) 主持人:…
大夫有话说【完整版】实用攻略!2024夏令养生,酸梅汤&天灸艾灸三伏贴全解析
养生年年说,年年不一样 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 听友群:zrkf006 本期大夫: @王寅凯(公众号:余一忱) 主持人: @小熊Deploy…
大夫有话说【完整版】梅雨季节除湿大作战,轻盈体态迎接每一天
如果光想着祛湿减肥这格局可就窄了 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 听友群:zrkf006 本期大夫: @王寅凯(公众号:余一忱) 主持人: @小熊Deploy 感谢气象先生冯殊献声,每天7点半打开cctv1就能看到他。 时间轴: 01:04…
大夫有话说【完整版】中医摸脉都在摸啥呢?
脉诊其实也没那么复杂啦! 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客 听友群:zrkf006 本期大夫: @王春雨(公众号:春雨大夫) 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 01:37 切脉的意义是什么?重要么? 02:26 一些通过“看”就能看到病的神奇人类 07:27 不摸脉能看病么? 12:27…
大夫有话说串台「破产书店」: 我们养生了,我们装的
“疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 这期与【破产书店】串台,关注,关注关注起来! 本期主播:小青 DiDi 【破产书店】 嘉宾:小熊 时间线 04:50精神愉悦才是最好的养生。…
大夫有话说回避型人格:如果逃避令我舒适,我干嘛要改?
逃避虽然可耻但是有效 小�:小熊熊熊熊熊熊熊(607973712) “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 听友群:zrkf006 本期大夫: @小井 精神科医生 《空井效应》主播 主持人: @小熊Deploy 时间轴: 02:23人格这东西到底是个啥?是个归类法么? 09:12拖延症算逃避么?…
大夫有话说【完整版】眼底检查可以更早发现心脑血管疾病
近期病案几则 听友群:zrkf006 “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 本期大夫: @张楠 (公众号:悟空医生) @刘北固 主持人: @小熊Deploy 本期主要案例:…
大夫有话说【完整版】动不动就出马仙的人请试试针灸中医调神到底在调啥?
近期病案几则 听友群:zrkf006 “疾病科普太多啦,我们谈一些健康常识” 《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客,每周最少更新1期(节假日无休) 本期大夫: @张楠 (公众号:悟空医生) @刘北固 主持人: @小熊Deploy 本期主要案例: 1. 尿路结石疼到打滚针灸未果点穴起效…