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Maintenant Vous Savez Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les…
Episodes
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le froid nous donne-t-il envie d'uriner ?
C’est une sensation que l’on connait tous : avoir envie d’uriner lorsqu’il fait froid est un phénomène très fréquent. Ce lien aurait été mis en évidence par le…
Maintenant Vous Savez SantéLes hommes sont-ils vraiment plus sensibles à la douleur que les femmes ?
En matière de santé, il existe bel et bien des disparités selon le sexe. On sait aujourd’hui que la fréquence des maladies, leur âge d’apparition, les…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi faut-il désactiver la fonction « snooze » de son réveil ?
Appuyer sur le bouton « snooze » du réveil pour grappiller quelques minutes de sommeil, c’est une habitude très courante. En effet, selon une étude menée par…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi bâiller est-il contagieux ?
C’est un réflexe que l’on ne peut pas contrôler. On bâille durant toute notre vie, depuis le ventre de notre mère, jusqu’à la fin de nos jours. Bâiller 5 à 10…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les avantages du préservatif unisexe ?
Contrairement à ce qui avait été prédit, l’industrie du préservatif a largement chancelé pendant la pandémie du Covid-19. L’industriel leader, le malaisien…
Maintenant Vous Savez SantéUtilise-t-on vraiment 10% de notre cerveau ?
On ne sait pas trop d’où vient cette affirmation. L’idée selon laquelle nous utiliserions seulement 10 % des capacités de notre cerveau est en tout cas tenace…
Maintenant Vous Savez SantéNos parfums sont-ils toxiques ?
C’est un produit de luxe pour lequel la France est mondialement reconnue. Le n°5 de Chanel est le parfum le plus vendu au monde. Pourtant, les différentes…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les cinq meilleurs aliments brûle-graisse ?
L’automne est la saison propice à la prise de poids. Pour essayer de perdre quelques kilos, nous pouvons compter sur des aliments dits "brûle-graisse" qui…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?
Estomac noué, boule au ventre, ballonnements, reflux gastriques… Avant un rendez-vous important comme un examen, un entretien d’embauche ou une rencontre…
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on vraiment attraper froid ?
On a déjà tous et toutes entendu le conseil : "Couvre-toi bien, tu vas prendre froid !" Pendant longtemps, les scientifiques ont accueilli avec scepticisme ce…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il vraiment dormir dans le noir complet ?
Presque tous les enfants ont peur du noir, une peur qui se prolonge parfois à l’âge adulte. C’est dommage, car contrairement à ce que l’on pourrait penser, le…
Maintenant Vous Savez SantéComment stimuler le nerf vague pour se sentir mieux ?
C’est le plus long nerf de notre corps. Il part du cerveau et innerve les poumons, le cœur, le foie, la rate, ou encore l’estomac. Sa fonction est justement…
Maintenant Vous Savez SantéPunaises de lit : quels sont les risques ?
Elles ont créé la psychose en France et à l’étranger. Les punaises de lit squattent les maisons, les cinémas et sont même suspectées d’avoir envahi les trains…
Maintenant Vous Savez SantéSexualité : quels sont les aliments qui nuisent à votre libido ?
La libido, un grand sujet. De nombreuses personnes s'inquiètent de la voir piquer du nez. Pour y remédier, il y a les aphrodisiaques, souvent bien connus du…
Maintenant Vous Savez SantéEst-ce grave de trop dormir ?
Se sentir très fatigué après une grasse matinée, voilà quelque chose qui t’est sans doute déjà arrivé. On se sent mou, morose, parfois avec un petit mal de…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi sursaute-t-on ?
Cela peut paraître une question anodine. Pourtant, on ne sait pas trop pourquoi une porte qui claque, ou un animal qui passe dans un couloir sombre nous…
Maintenant Vous Savez SantéLes patchs anti-stress sont-ils vraiment efficaces ?
Patchs pour les yeux, contre l’acné, patchs minceur, détox, ou encore patchs anti-stress ont la cote. En France, on trouve notamment des patchs à base de CBD…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi la coriandre a-t-elle un goût de savon pour certains ?
Cette petite herbe fraîche est capable de créer des réactions pour le moins surprenantes. La coriandre ne laisse personne indifférent, on l’aime ou on la…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi simule-t-on ?
Selon un sondage publié par la marque de sextoys Amorelie, en 2022, 49% des Français avouent avoir déjà simulé un orgasme. Sans surprise, les femmes sont plus…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien dormir quand on est enrhumé ?
Il n’est pas rare que le printemps et l’automne fassent ressurgir les rhinovirus, principale famille causant le rhume. En parallèle, la circulation des pollens…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il nettoyer son nombril ?
La plupart d’entre nous ne prête aucune attention à cette petite zone du corps, qui est souvent négligée sous la douche. Pourtant, le nombril, qui mesure 2 cm…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 5 principaux nids à bactéries dans une maison ?
L’hiver venu, nous sommes davantage à la maison. S’il n’est pas question d’astiquer compulsivement et quotidiennement tous les recoins de chez soi, on peut…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les dangers de l’autodiagnostic ?
Il nous est tous arrivé de faire quelques recherches sur Internet, pour tenter d’identifier un mal-être, une douleur, s’informer sur un médicament ou une…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 10 aliments les plus sains ?
Ce n’est un secret pour personne, pour être en bonne santé il faut manger des fruits et des légumes frais. Cinq par jour, selon les recommandations…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce qu’un coregasme et comment en avoir un ?
On le sait, le sport fait du bien au corps. Ce qu’on sait moins en revanche c’est qu’il peut même nous faire jouir. Cela paraît difficile à croire mais c’est…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que le syndrome du sablier, cette habitude de rentrer son ventre ?
Peut-être est-ce un conseil ou une injonction entendus pendant votre enfance ? Ou une petite manie prise à l’âge adulte ? Ou encore, la conséquence d’un…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi dit-on que l’amour dure trois ans ?
C’est un roman, un film et c’est aussi une assertion très commune : l’amour dans le couple ne durerait pas plus de trois ans. Question de désir, d’hormones ou…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il éviter de boire de l’eau pendant les repas ?
C’est une question controversée. On entend régulièrement que boire de l’eau en mangeant ferait gonfler le ventre, ce qui provoquerait des ballonnements…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi dort-on la bouche ouverte ?
Ce n’est pas toujours l’image que l’on voudrait donner de nous-mêmes lorsque l’on dort. Pourtant, cela peut arriver lors d'un long trajet en bus ou d'un vol…
Maintenant Vous Savez SantéLe yaourt skyr est-il vraiment meilleur pour la santé ?
Il est apparu dans les rayons de nos supermarchés en 2018. Depuis, le skyr s’est fait une place de choix dans les habitudes de consommation des Français. +61%…
Maintenant Vous Savez SantéPénis de chair, pénis de sang : quelles différences ?
Contrairement aux idées véhiculées par la pornographie, chaque verge et chaque vulve sont de couleurs, de tailles et de formes différentes. Il faut aussi…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi retient-on sa respiration devant l'ordinateur ?
En 2008, une ancienne employée de Microsoft, Linda Stone, introduit le terme : "apnée de l'écran". En effet, d'après le New York Times, il s'agit d'un…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les secrets d’un bon cunnilingus ?
Selon un sondage Ipsos réalisé en 2014 : 8 personnes sur 10 ont déjà pratiqué le cunnilingus mais seules 52% des Françaises affirment l’apprécier. Longtemps…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi confondre sa droite et sa gauche est-il fréquent ?
Une étude publiée en 2020 dans le Journal of experimental Psychology estime qu’un adulte sur six n’arrive pas à faire la différence entre sa droite et sa…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi choisir une cosmétique plus naturelle ?
Un sondage de 2016, cité dans la thèse « L’avenir des cosmétiques bio en France », de Lisa Kerbirio, révèle que 30 % des Françaises ont peu confiance dans les…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi a-t-on mal à la tête après l’amour ?
Après ou pendant un rapport sexuel, il arrive de ressentir une douleur fulgurante à la tête, souvent lorsque l'on est proche de l'orgasme. Que ce soit en…
Maintenant Vous Savez SantéBoire du café après 16h est-il vraiment déconseillé ?
Selon une enquête de l'observatoire société & consommation, réalisée pour l'entreprise française MaxiCoffee en 2021, 69% d'entre nous consomment…
Maintenant Vous Savez SantéD’où viennent les sifflements dans les oreilles ?
En France, selon une étude de l’Ifop, 43% des Français de 15 ans et plus déclarent ressentir ou avoir ressenti des acouphènes à un moment de leur vie. Il…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi l’antidiabétique Ozempic est-il devenu si populaire ?
En 2022, le tweet d'un internaute complimente Elon Musk sur sa perte de poids. Celui-ci répond simplement le nom : "Ozempic". Depuis, ce traitement est devenu…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les bienfaits de dormir nu ?
Selon les chiffres relayés par le site Allô Docteurs, seulement 10% des Français admettent dormir nus. Pourtant, cette pratique regorgerait de bienfaits. Si…
Maintenant Vous Savez SantéComment expliquer l’intuition ?
Même si les scientifiques n’ont pas encore percé tous ses secrets, l’intuition n’est pas aussi mystérieuse qu’on le croit. Rien de bien magique ou surnaturel…
Maintenant Vous Savez SantéMoustique-tigre : comment s’en protéger ?
Originaire d’Asie, il est arrivé timidement en France en 2004, depuis le moustique tigre n’a cessé de conquérir de nouveaux territoires dans l’hexagone. Il a…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ?
Selon MaxiSciences, nous pourrions perdre jusqu'à 5 kilos au cours des 3 à 6 premiers mois d'une relation amoureuse. Les papillons dans le ventre et les…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ?
Selon une étude réalisée par l'IFOP en 2021, de nombreux Français semblent souffrir régulièrement de troubles digestifs. Maux de ventre, gaz, ballonnements ou…
Maintenant Vous Savez SantéDormir à deux améliore-t-il vraiment la qualité du sommeil ?
Selon un sondage mené par l’IFOP en 2021 10% des couples qui vivent ensemble feraient chambre à part et 6% des couples aimeraient bien pouvoir dormir dans des…
Maintenant Vous Savez SantéS'épiler les parties intimes augmente-t-il le plaisir sexuel ?
En 2021, un sondage Ifop sur les pratiques dépilatoires en France, réalisé pour la plateforme Charles.co, indiquait que l’épilation intégrale progresse de…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi fait-on des cauchemars ?
Selon un sondage de l’IFOP publié en 2021, 76% des Françaises et 69% des Français déclarent faire des cauchemars de temps à autre. Un quart des femmes déclare…
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on faire l’amour dans l’eau ?
C’est un fantasme que tu as peut-être en tête. Faire l’amour dans la mer, dans une piscine, ou dans un bain… Selon un sondage de l’entreprise de sextoy…
Maintenant Vous Savez SantéComment récupérer de l'énergie rapidement ?
Vous n'avez peut-être pas eu la chance de partir en vacances, ou alors elles n’étaient pas de tout repos... Pourtant, faire le plein d’énergie est essentiel…
Maintenant Vous Savez SantéDécouvrez Home(icides) en livre !
Home(icides), le podcast de faits-divers de Bababam existe désormais en livre ! Depuis bientôt 3 ans, dans Home(icides), Caroline Nogueras raconte des…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ?
A la rentrée c’est parfois difficile de reconnecter ses neurones. Pour aider ton cerveau à se remettre en route, tu peux miser sur ton assiette pour lui donner…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 3 réflexes pour chasser la déprime post-vacances ?
Avec la rentrée, il faut dire adieu à la dolce vita des vacances. Un cap pas toujours facile à franchir. Selon une étude réalisée en ligne par Radius pour le…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les aliments qui colorent les dents ?
Avoir de belles dents blanches dépend bien sûr d’une bonne hygiène buccale. Mais la brosse à dents ne fait pas tout. La qualité de l’émail et de la dentine est…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le cannabis peut-il être considéré comme thérapeutique ?
Depuis plus d’un an, près de 1 500 patients testent en France le cannabis thérapeutique. Mais pas question de consommer le cannabidiol sous forme de fleurs à…
Maintenant Vous Savez SantéQuelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ?
La sonnerie de réveil est bien plus qu’un simple moyen de nous tirer du lit. Alarme du téléphone, infos en continu, musique classique ou chanson préférée… Elle…
Maintenant Vous Savez SantéComment expliquer la phobie administrative ?
Maladie imaginaire pour les uns, réelle souffrance pour les autres… Ce qu’on appelle communément la phobie administrative n’est en tout cas pas répertoriée en…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il prendre des douches froides pour rester en forme ?
Elle est très populaire sur les réseaux sociaux. La douche froide est souvent vantée pour ses bienfaits sur la santé. Circulation sanguine, qualité de la peau…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi reçoit-on des décharges électriques quand on fait la bise ?
C’est quelque chose qui t’es déjà sûrement arrivé. Tu veux faire la bise à quelqu’un et tu reçois une petite décharge électrique. Cette sensation désagréable…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi est-il mauvais de croiser les jambes ?
En position assise, certains d’entre nous croisent les jambes au niveau des genoux, d’autres au niveau des chevilles. Et 62 % de la population place leur jambe…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que la nausée du scroll, ce mystérieux trouble lié aux écrans ?
Tu es peut-être sujette à la cinétose, ou mal des transports. Et bien la cybercinétose est un nouveau mal qui connaît la même logique, ou plutôt… la logique…