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Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe
Anonyme Suchthilfe: Dein Podcast für echte Erfahrungen und moderne Selbsthilfe. 🤝 Ehemals „NeelixberliN“, sind wir jetzt mit neuem Namen und bewährtem Maskottchen zurück. Als Deutschlands erste KI-gestützte Suchthilfe sprechen wir offen über Abhängigkeit, Aufklärung und Motivation. 🌐 Entdecke auf anonym-suchthilfe.de unser anonymes Forum, das KI-Konsumtagebuch, 8 KI-Assistenten und 500 Artikel für Betroffene und Angehörige. Durch Aktivität kostenlos. Hör rein!
Episodes
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeSystem Exit | Folge 1: Das Kind, das zu früh verstand
In dieser besonderen Hörbuch-Folge im Anonym Suchthilfe Podcast beginne ich, meine persönliche Geschichte zu erzählen. Es ist der Anfang meiner Biografie über…
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3-TFM-PCE: Warum „legal“ nicht sicher bedeutet
3-TFM-PCE wird aktuell in Foren als neues dissoziatives Research Chemical diskutiert. Und genau hier beginnt das eigentliche Problem: Nur weil eine Substanz…
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Drei Brücken: Wenn aus Daten Verstehen wird
Anonym Suchthilfe lebt vom Feedback der Community. Natürlich sitze ich am Ende da und setze die Funktionen technisch um. Aber die Richtung, die Tiefe und viele…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 2 – Abschluss & Kapitel 3: Craving fühlt sich wie Wahrheit an
Der Abschluss von Kapitel 2 bringt den entscheidenden Satz auf den Punkt: Der Konsum beginnt früher als der Konsum. Wer die ersten Signale erkennt, kann auch…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 2 – Teil 3: Zehn Minuten zwischen Suchtdruck und Handlung
An welcher Stelle kannst Du Deinen Suchtkreislauf beim nächsten Mal früher unterbrechen – vor dem Craving, während des Suchtdrucks oder nach einem Konsum…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 2 – Teil 2: Nach dem Konsum nicht in Scham verschwinden
Was passiert nach einem Konsum? Genau dieser Moment entscheidet oft darüber, ob Du wieder in Scham, Rückzug und weiteren Konsum rutschst – oder ob Du beginnst…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeFAQ zu Kapitel 1 & Kapitel 2 – Der Suchtkreislauf beginnt früher als der Konsum
Ist das Verstehen der Sucht nur eine Ausrede? Muss Veränderung sofort mit vollständiger Abstinenz beginnen? Und was bedeutet ein Rückfall für Deinen weiteren…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 1 – Teil 3: Beobachten statt kämpfen
Veränderung beginnt nicht immer mit Kontrolle. Manchmal beginnt sie damit, das eigene System endlich genauer zu beobachten.In dieser Folge lernst Du die…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 1 – Teil 2: Sucht wächst in einem ganzen System
Sucht entsteht selten allein. Sie wächst in einem Zusammenspiel aus Beziehungen, Alltag, Scham, fehlender Sicherheit, alten Mustern und kurzfristiger…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeKapitel 1: Du bist nicht kaputt – Dein System hat gelernt zu überleben
Warum konsumierst Du weiter, obwohl Du die Folgen kennst? Dieses Kapitel zeigt, weshalb Sucht häufig nicht als Zerstörung, sondern als kurzfristige Lösung…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeEinleitung: Sucht ist nicht Dein Charakter – aber Recovery wird Deine Verantwortung
Du bist nicht Deine Sucht. Aber Du bist verantwortlich für Deinen nächsten ehrlichen Schritt.Diese Folge erklärt, warum Recovery Verständnis und Verantwortung…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeIntro: Wenn du nicht mehr fliehen willst
Der Auftakt zum Recovery-Handbuch von Gabriel Maetz. Du erfährst, worum es in diesem Hörbuch geht, auf welchen Ansätzen es basiert und warum Recovery weder…
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Delphi GmbH und digitale Suchthilfe: Wo bleiben Kosten, Wirkung und Transparenz?
Digitale Suchthilfe ist wichtig. Viele Betroffene und Angehörige suchen zuerst anonym im Internet, bevor sie eine Beratungsstelle kontaktieren. Sie suchen…
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Erst clean, dann Trauma? Warum Suchthilfe den ganzen Menschen sehen muss
„Erst clean, dann Trauma.“ Diesen Satz hören viele Betroffene noch immer. Manchmal direkt. Manchmal indirekt. Manchmal durch Aufnahmebedingungen. Manchmal…
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Eltern suchtkranker Kinder e.V.: Warum Angehörige echte Orte brauchen
Wenn ein Kind suchtkrank wird, verändert sich nicht nur das Leben des betroffenen Menschen. Es verändert eine ganze Familie. Eltern leben oft zwischen Angst…
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Nicht alles ist Co-Abhängigkeit: Angehörige brauchen Halt statt Schuld
Nicht alles, was Angehörige tun, ist automatisch Co-Abhängigkeit. Manchmal ist es Angst. Manchmal ist es Liebe. Manchmal ist es Dauerstress. Manchmal ist es…
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Drogenentzug verstehen: Ablauf, Symptome & was wirklich hilft
Ein Drogenentzug ist kein Charaktertest. Er ist der Prozess, in dem Körper, Gehirn und Nervensystem sich vom regelmäßigen Konsum einer Substanz entwöhnen. Wie…
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Viele Todesfälle beginnen nicht mit einer einzigen Substanz
Viele Drogentodesfälle beginnen nicht mit einer einzigen Substanz. Sie beginnen mit einer Kombination, die niemand mehr rechtzeitig erkennt. In dieser Folge…
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Kokain ist nicht nur Party: Frühwarnung, Drugchecking und Live-Radar
Kokain wird noch immer viel zu oft verharmlost. Als Partydroge. Als Leistungsdroge. Als Wochenendkonsum. Als etwas, das angeblich nur Menschen betrifft, die…
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Hagen Decker, Kritik und Recovery: Warum aus einem alten Konflikt ein Neubeginn wurde
Diese Folge ist persönlich. Es geht um einen alten Konflikt zwischen mir und Hagen Decker – und darum, warum daraus heute ein Neubeginn geworden ist. Vor über…
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Drogen im Briefkasten: Warum Suchthilfe moderner werden muss
Drogenpäckchen im Briefkasten. QR-Code-Sticker im öffentlichen Raum. Messenger-Kanäle. Drogentaxis. Bunte Verpackungen. Gratis-Proben. Was in Berlin aktuell…
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Finleys Fall: Tragisch reicht nicht
Wenn ein gefährdetes Kind stirbt, darf die Antwort nicht einfach lauten: „Das war tragisch.“ Natürlich war es tragisch. Aber tragisch reicht nicht. In dieser…
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28 Jahre Sucht, Methadon & Abstürze – mein ehrlicher Weg ins Cleanwerden
In diesem Live spreche ich zum ersten Mal ausführlich und frei über meinen eigenen Weg:28 Jahre polytoxen Konsum.Methadon.Abstürze.Berlin.Verlust von…
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Opiatabhängigkeit in 20 Minuten beendet? Der Faktencheck
Eine neue Schlagzeile macht Hoffnung: Ein Mann, der bis zu 130 Opioid-Schmerztabletten täglich genommen haben soll, wurde in Israel mit einer neuen…
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Clean, aber nachts elektrisch: Restless Legs nach Opiatentzug
Viele Menschen schaffen den Ausstieg aus Opiaten, Substitution, Mischkonsum oder jahrelanger Polytox-Abhängigkeit — und merken dann nachts, dass der Körper…
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3-FPO: Die unbekannte „Ritalin-Alternative“
3-FPO wird online als Research Chemical, Fokus-Booster und angebliche Ritalin-Alternative diskutiert.Aber was bedeutet das wirklich?In dieser Folge geht es…
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Tabaksteuer & Prävention: Wohin fließen die Milliarden?
Höhere Tabaksteuer klingt sinnvoll: Jugendliche schützen, Konsum senken, Gesundheitskosten reduzieren.Aber die entscheidende Frage lautet:Wohin fließt das…
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Neurodiversität & Sucht: Wenn Drogen wie ein Regler wirken
Neurodivergente Menschen entwickeln nicht automatisch häufiger eine Sucht. Aber Autismus, ADHS, AuDHD, Reizüberflutung, Masking, soziale Erschöpfung…
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Schwanger und plötzlich clean: Warum manche süchtige Mütter aufhören
Manche Frauen konsumieren jahrelang — und sobald sie erfahren, dass sie schwanger sind, hören sie plötzlich auf.Ist das Mutterinstinkt?Hormone?Angst?Liebe?Ein…
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Wenn Sucht Menschen verändert: Warum Angehörige ihr Kind nicht mehr wiedererkennen
Viele Eltern und Angehörige erleben irgendwann den Satz: „Das ist nicht mehr mein Kind.“Nicht, weil die Liebe weg ist, sondern weil Sucht, Entzug, Suchtdruck…
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Rente beginnt nicht mit 67: Warum Reha, Suchthilfe und Kinder unsere Zukunft sichern
Deutschland diskutiert darüber, dass die gesetzliche Rente später nicht reichen wird und Bürger:innen mehr privat vorsorgen sollen.Gleichzeitig scheitern…
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Meph ist nicht gleich Meph: Mephedron, Monkey Dust und Cathinon-Klone
Mephedron, auch Meph oder 4-MMC, gilt in vielen Szenen als euphorisierend, stimulierend, sexuell enthemmend und extrem nachlegegefährlich. Aber heute reicht…
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Trauma, Sucht und Frauen: Warum Selbstmedikation oft ein Überlebensversuch ist
Viele Frauen konsumieren nicht aus Schwäche, sondern weil ihr Nervensystem nach Trauma verzweifelt nach Entlastung sucht.In dieser Folge geht es um den…
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Sexarbeit, Drogen und Sex für Stoff: Wenn Konsens verschwimmt
Sexarbeit ist nicht automatisch Ausbeutung. Selbstbestimmte Sexarbeit braucht Rechte, Schutz, Respekt und Entstigmatisierung.Aber was passiert, wenn Drogen…
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Die Phasen der Sucht: Warum Hilfe früher beginnen muss
Sucht beginnt selten mit dem Satz: „Ich will aufhören.“Oft beginnt sie mit Neugier, Konsum, Kontrolle, Kontrollverlust, Scham, Krisen, Beziehungsproblemen…
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Zucker, Süßstoffe und Sucht: Wenn süß nicht mehr harmlos ist
Zucker ist kein klassisches Suchtmittel wie Alkohol, Nikotin oder Opioide. Aber Zucker kann über Belohnung, Gewohnheit, Stress, Trost, Heißhunger und…
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Sucht bringt Milliarden – aber Hilfe bleibt Mangelware
Deutschland nimmt Milliarden durch Tabak, Alkohol, Glücksspiel und andere Risikomärkte ein. Gleichzeitig kämpfen Prävention, Suchthilfe, Angehörigenhilfe…
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Wenn Eltern nur noch zusehen dürfen: Volljährige Kinder, Sucht und die Lücke im Hilfesystem
Was passiert, wenn ein volljähriges Kind schwer suchtkrank ist, polytox konsumiert, psychisch krank ist, sich selbst gefährdet – und Eltern trotzdem kaum…
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Vapes bei Jugendlichen: Wenn Nikotin nach Bonbon schmeckt und der Staat mitverdient
Hendrik Streeck warnt vor Vapes, süßen Aromen, Nikotinbeuteln, Social-Media-Werbung und jugendlichem Nikotinkonsum. Seine Forderungen sind wichtig…
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Verhütung & Drogenkonsum: Wenn Rausch, Risiko, STI und Schwangerschaft zusammenkommen
Verhütung und Drogenkonsum werden viel zu selten zusammen gedacht. Dabei entstehen viele Risiken genau dort, wo Rausch, Sex, Scham, Chaos und falsche…
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Wenn Helfer selbst noch konsumieren: Erfahrung, Vorbildwirkung und Suchthilfe
Dürfen ehemalige Süchtige Suchthilfe leisten, wenn sie selbst noch konsumieren? In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die viele denken, aber kaum…
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Drogen konservieren? Warum der Körper altert, auch wenn das Gesicht täuscht
„Drogen konservieren“ – dieser Satz wird in Konsumkreisen immer wieder diskutiert. Manche langjährige Konsumenten sehen tatsächlich jünger aus, als man…
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Pfingsten, CDU und Drogenpolitik: Wo bleibt der Geist der Hilfe?
Pfingsten steht für Sprache, Verbindung, Mut und Neubeginn. Doch was bedeutet das in einer Zeit, in der Drogenpolitik oft wieder nach Verboten, Straflogik und…
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200 Euro pro Tag: Warum die Schließung der Dietrich-Bonhoeffer-Klinik Deutschland alarmieren sollte
Deutschlands größte spezialisierte Suchtklinik für Kinder und Jugendliche soll ihren bisherigen Betrieb zum 30. Juni 2026 einstellen. Im Zentrum steht eine…
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Update: Vitality Score, KI-Einkaufsliste & dein personalisierter Recovery-Plan
Es gibt kein "One-Size-Fits-All" in der Recovery. Jeder Weg ist anders – und genau da setzen wir heute an! 🚀 In diesem Update stelle ich euch unser brandneues…
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RIESIGES UPDATE: Neue Funktionen für deine Recovery! 🌱 (StreetBridge, AR & Gamification)
Es ist soweit! 🚀 In diesem kurzen Update-Video zeige ich euch die neuesten Funktionen, Module und Community-Erweiterungen, die wir in den letzten Wochen für…
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System-Reset: Warum anonym-suchthilfe.de die Recovery-Szene revolutioniert
Das System ist kaputt: Endlose Wartelisten, teure Paywalls und oberflächliche Apps, die im echten Krisenmoment versagen. In dieser Episode stellen wir euch…
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#4 Folge 190: Der gefährliche Holzweg: Der unsichtbare Zahnstocher-Trend an Schulen
Die Zeiten der stinkenden Raucher-Ecken auf dem Schulhof sind vorbei. Heute wird die Substanz völlig unsichtbar mitten im Matheunterricht konsumiert – getarnt…
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Ups, aus Versehen live! 😅 | Die neue Plattform anonym-suchthilfe.de erklärt
Eigentlich wollte ich dieses Erklärungsvideo nur ganz in Ruhe über OBS aufnehmen... und zack, war ich plötzlich live auf Twitch! 🤦♂️🎥 Aber hey, das Leben ist…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeDas Ende des Clean-Timers: Wie unser neues KI-Tool die Suchthilfe revolutioniert | NeelixberliN
Ein Rückfall ist kein "Reset" deines Wertes! In dieser Episode bricht Gabriel mit dem wohl größten toxischen Fehler der digitalen Suchthilfe: Der…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 189: Die Polamidon-Falle: Warum das System dich nicht heilen will
Wir tauschen Stoff gegen Stoff und nennen es Heilung. In dieser Episode bricht Gabriel das größte Tabu der deutschen Suchthilfe: Die Langzeitsubstitution…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 188: Tapentadol (Palexia): Der lebensgefährliche Opioid-Zwitter | NeelixberliN
Oft als "weiches Oxycodon" oder "starkes Tramadol" verharmlost, entpuppt sich Tapentadol (Palexia) in der Realität als pharmakologischer Albtraum. In dieser…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#6 Folge 28: Nähe-Distanz-Störung: Wenn die Substanz dein Ersatzpartner wird | NeelixberliN
Sucht ist keine Krankheit der Willensschwäche – Sucht ist fast immer eine verschleppte Bindungsstörung. In dieser tiefenpsychologischen Episode sprechen wir…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 187: Supplement-Guide: Warum Vitamine im Speed fatal sind & Echtes Pre-Loading | NeelixberliN
„Warum mische ich mein reines Pulver nicht einfach mit Vitaminen?“ – Diese Frage aus der Community klingt nach kluger Schadensminimierung, ist pharmakologisch…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeDie Zukunft der Mental Health: Wie dieses KI-Projekt alles verändert
Willkommen in der neuen Ära der digitalen Unterstützung! 🚀NeelixberliN.de verbindet echte menschliche Gemeinschaft mit modernster KI-Technologie, um dich und…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte SelbsthilfeDie KI-Revolution in der Selbsthilfe – Wie NeelixberliN alles verändert
Fühlst du dich manchmal allein mit deinen Mustern? Oder stehst du als Angehöriger am Rand und weißt nicht, wie du helfen kannst, ohne dich selbst zu verlieren?…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 186: Weltschmerz & Doomscrolling: Die Neurobiologie der Panik & Der Algorithmus-Hack | NeelixberliN
Kannst du nachts nicht mehr schlafen, weil die Gedanken rasen? Kriegseskalationen, fragwürdige Millionen-Deals der Regierung, düstere Leaks und die ständige…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 185: Therapiekritik & Neuroplastizität: Der Mythos der unheilbaren Krankheit | NeelixberliN
[⚠️ WICHTIGER HINWEIS FÜR Spotify: Dieser Podcast dient der Bildung, der wissenschaftlichen Aufklärung und der persönlichen Weiterentwicklung. Es hinterfragt…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 184: Substanzen reinigen? Risikominimierung, Aceton-Wash und Toxikologie | NeelixberliN
[⚠️ WICHTIGER HINWEIS FÜR YOUTUBE: Dieses Video dient rein der Aufklärung, Bildung und Schadensminimierung (Harm Reduction) im Rahmen der medizinischen…
Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe#4 Folge 183: "Du weißt, dass du ein Junkie bist..." – Neurobiologie & Real Talk
[HINWEIS: Diese Episode thematisiert massiven Substanzkonsum, Suchtverhalten und psychische Abgründe.] Hey Leute, wir schauen uns heute den vielleicht…