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TIANYU2FM— 对谈未知领域
每期对谈一个陌生行业。欢迎收听TIANYU2FM — 我们是天宇和天域，一名自由作者和一名创业者。我们是挚友，也是一起求知的伙伴。我们认为拓展未知领域最好的方法是与其从业者对谈。希望你与我们一起，通过与人对话来拓展自己对世界认知的新边界。 主持人简介： 天宇 | 大白（声调偏低）：从事中日流行文化与媒介研究（文章见于澎湃新闻私家历史、网易新闻历史频道等） 天域 | 杰激（声调偏高）：服装电商公司创始人
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E161. “你明知道什么最重要，为什么不做？”| 和《纳瓦尔宝典》作者谈论马斯克 ft. Eric Jorgenson
欢迎收听TIANYU2FM！本期你将听到的是我们《纳瓦尔宝典》《马斯克原理》的作者，Eric…
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E160. 棋手战鹰：“落子无悔”是围棋的规矩，但不是生活的解法
如果你做一件事从小就有天赋，很容易就做得比绝大多数人更好，这听上去是个好事。但如果随着你不断前进，却发现，人外有人，天外有天，自己可能永远都无法成为最顶尖的那个人，你会继续吗？…
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E159. 上帝已死，但科学却解决不了我们的精神匮乏 ft.哲学教授余明锋
当旧的信仰死去，科学又无法填满精神的空虚，我们究竟该如何自己寻找意义？ 你可能每天都很忙碌，每件让你奔波的事情，都似乎那么的有价值。但是，或许是在某个夜深人静的时候，或许是在某个独自一人盯着窗外的瞬间，你或许也感受到一阵空虚和无力感。 我的人生，究竟是为了什么？我做的这一切，有哪一件有真正的意义？…
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E157. “勤奋是奴隶的道德”，为什么你必须松弛下来？ft. 马兆远教授
为什么把吃苦当做上进，在当下也许是错的？ 科技和经济进步的许诺，是将人类从繁重的劳作中解放出来，但现实似乎恰恰相反。当代人在物质越发充盈的社会里，依然陷入一种唯恐掉队的紧绷。松弛感是很多人都在追求的，但松弛感背后的问题，不是我们不想要松弛感，而是我们似乎处在一种困境之中，如果大家都在前进，我松弛了，背后则是深渊？当所有…
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E156. 人，你的猫真的爱你吗？对谈猫咪行为专家 张莉
很多养猫的人都会有这样一个瞬间：看着猫猫在阳光下蜷缩成一团熟睡，或者听着它在你怀里发出呼噜声，心里会涌起一种特别纯粹的温柔。我们会想要把最美味的罐头、最柔软的垫子都捧到它面前，我们真心地爱着这个小生命，想要守护它的一生。…
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E155. 2026，我们离核战究竟有多远？对谈清华国际关系学博士生 ft. 康田
核武器，大概是这个世界上被谈论得最多、又被理解得最少的东西。奥本海默造出核武器之后说：“我现在成了死神，世界的毁灭者。”可恰恰又是这种可以毁灭世界的武器带来的威慑，在维系着大国之间那份脆弱的和平。这被称作核威慑，或是核和平。这个平衡，到今天还没有被打破。…
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E154. 世界杯决赛复盘！人类为什么需要世界杯？ft. 社会学家孙哲
四年一度的世界杯，是人生时间丈量的一种方式。2007年的梅西恐怕不会想到，在澡盆里的婴儿亚马尔会在19年后成为自己世界杯决赛的对手。 我们曾经熟知的、憧憬的一代球星终将告别，而此刻场上的新星，他们未来又会成为谁的青春回忆？…
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E153. 最得罪人的一期！为什么你喜欢的博主做大后都变味儿了？（MrBeast超深度解析）
这可能有史以来最得罪人的一期。 这一期，天域全开麦，平等地喷一下全网博主，包括我们自己。 你是否也有过这种经历？你曾无比偏爱某个博主，但随着TA的体量生长，内容却不可避免地变得越来越无聊。那些曾经粗粝、纯粹、充满着生命力的创作者，一旦步入神坛，似乎就无可挽回地滑向了某种平庸。…
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E152. 把餐厅做到世界第一的方法论？米其林三星主理人Will Guidara
他把一家二线餐厅，带到了全世界第一。威尔·圭达拉(Will Guidara)，26 岁时接手位于纽约的餐厅Eleven Madison Park「麦迪逊公园11号」，用11年的时间，把它送上“世界 50 佳餐厅（The World's 50 Best…
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【年度巨献】大焦虑时代生存指南 | 对谈4位顶级心理学家 | E151
根据世界卫生组织的数据估算，全球有3.59亿人正被焦虑症折磨着。这是个什么概念？如果把全世界所有正在被焦虑困扰的人聚到一个国家里，那将是地球上人口第四多的国家。而这还只是被正式诊断为"焦虑障碍"的那一部分。…
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E150. “龙虾潮”是这代人的“气功热”吗？社会学家 vs AI博士后 ft. 孙哲、林之秋
养龙虾的人，如果回到80年代会去练气功吗？ 最近网上有一张很火的对比图，上面是一群带着龙虾帽子的人在学习OpenClaw的用法，下面一群上世纪80年代头顶着锅在学气功。这两张照片放在一起，荒诞得如此对称，很难不笑出来。但在笑声背后，这两个画面背后也或许的确有一些共通的内核，那就是普通人在面对时代热潮时害怕掉队的焦虑，也…
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E149. 白天对抗世界，晚上对抗自己？到底如何睡个好觉？ft. 前ICU医生 糖医生Lesley
在这个时代，为什么睡个好觉变得这么难？ 人类社会的演进，好像是一场对确定性的疯狂追逐。…
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E148. 这个世界是假的吗？奇妙跨界：脑科学家×主题乐园设计师 ft. MIT周亭亭博士、马亦鹏
你有没有过从世界中“走神儿”了的瞬间？ 这是一种难以形容的感觉：你盯着一个熟悉的字看太久，它突然变得陌生。行走在路上，看到和你擦肩而过的面孔，你可能都不会再看到这个人了，那他的存在是否真实，你又如何得知？甚至有时连身旁的同事、朋友，都像是失灵了的程序。…
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E147. 你以为的自律，其实只是自我惩罚？心理学李松蔚×脑科学林桥津
习惯、自律、掌控感、意志力，随着社会组织与工作方式的演进，不管是主动还是被迫，我们也许是历史上最执迷于自律的一代人。我们研究晨间routine，研究番茄工作法、工作中充斥着复盘、高效，甚至为了提醒自己喝水还要装个app。遇到困难逼一逼自己、养成自律的习惯，似乎拥有一种不言自明的正确性。…
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E146. 如何在选项爆炸的时代做出好选择？研究“选择”的经济学家 ft.叶晓阳
你知道一个人每天要做多少选择吗？有研究表明，当代成年人每天要做的有意识和无意识选择总共有3万5千个左右。其中人每天要做出的刻意选择，根据康奈尔大学的一项研究指出，也有226.7个之多。…
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E145. 父母关系：一边逃离，一边愧疚？春节后和心理学教授聊聊 ft.彭华茂
回到家，为什么总是前两天母慈子孝，第三天鸡飞狗跳？ 春节刚刚过去，你回家过年了吗？和父母相处的怎么样？ 有人说，春节是回家一礼拜，内耗一整年；前两天母慈子孝，第三天鸡飞狗跳。…
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E144. 为什么越不尊重别人，别人越尊重你？对谈社会学家 孙哲
在今天的城市生活里，我们很容易陷入一种尊重的悖论。我们发现：尊重往往不能换来尊重，而戾气反而是一种高效的通行证。 但这种拧巴的伪装，又让我们陷入了一种深深的自我怀疑与内耗。内心深处，我们知道，或者至少希望自己不是一个“恶人”。…
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E143. 我们该如何与无尽的疲劳相处？和前ICU医生聊聊过劳 ft. 糖医生Lesley
我们的身体从来不听雄心壮志，该怎么找到平衡？ 在这个推崇成果和自我驱动的功绩社会，习惯性地把透支自己当作一种变得更强的途径，通过摄入咖啡因来对冲精神的倦怠，用意志力去镇压免疫系统的警报，仿佛身体是限制效率的牢笼。当然，我们都知道善待自己，等忙完这阵子，我就去运动、好好睡觉、健康饮食，但善待自己更像是我们挂在驴子眼前的胡…
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E142. 500天后，我们都将拥有外置大脑？和雷鸟CEO李宏伟聊AR发展到什么程度了
我们正身处一个科技按下加速键的时代。大模型、Agent、多模态，每天醒来似乎都有一个新的世界第一。 这些都是软件平台的迭代。那硬件呢？ 在我们和凯文·凯利的对谈中，KK说人类科技史就是一部人与科技越来越近的历史。从隔壁房间的庞大主机，到桌子下面的台式电脑，再到我们大腿上的笔记本，手上的手机。…
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E141. 为什么科技越发达，我们越不自由? ft.银河奖获奖科幻作家 陈楸帆
我们曾经以为，技术的进步是通往自由的快车道。我们曾相信，当科技代替了繁琐的劳动，人类将从生存的重负中解脱，去拥抱一个更广阔的精神世界。 从制造石器和钻木取火开始，到发明轮子和冶炼金属，再到电灯、电话、火箭飞向无垠的宇宙，原子能、互联网，技术决定论的视角告诉我们，人类的文明与历史被一个个技术进步和发展所定义。…
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E140.【年度总结】我该如何与这个“混沌的”世界相处？
又到了一年的尾声，回看2025年，你会怎么形容？也许我们会说，混沌与悖论。 漫长而又飞逝的一年，我们似乎都置身于一场巨大的转变之中，稳定性与确定性成为了稀缺品。国际局势的复杂，行业预期的转变，充满悖论的消费选择，等等。…
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E139. 我们真的被算法操纵了吗？对谈传播学教授 ft. 虞鑫
算法，是我们这个时代避不开的一个话题。我们和它有非常复杂的亲密关系，我们似乎离不开它，却又总是担心它在欺骗我们，把我们推向深渊。…
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E138. 从演化的角度，聊聊人存在的意义 ft. 哈佛人类演化生物学博后 王恬怡
我们似乎从小就生活在一种“优胜劣汰”的叙事中。 提到演化与竞争，我们往往就想起“物竞天择，适者生存”。社会达尔文主义的思想，让我们在面对人生时也充满了斗争精神——我们相信想要改变命运就得打败其他人，“卷”得够狠才能不成为人下人。但事实真的是这样吗？…
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E137. 如何在“不可能”的缝隙中寻找可能？对谈盲人博士生 ft. 张炜军
我们是否有勇气，撞开那些原本不为自己敞开的门？ 你是否也常常陷入一种“无力感”，觉得生活在层层加码的压力下，我们所谓的“选择”少得可怜？太卷、赛道太拥挤、亲密关系危机…人生的容错率太低，似乎稍有不慎就会跌出轨道。…
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【年度巨献】5位顶级脑科学家，1个终极问题：人类大脑研究到什么程度了？（E136）
860亿个神经元，经由100万亿个突触连接，我们自身大脑的复杂性，超越了我们已知的其他一切。 人类文明几千年，弹指不过一挥间；人脑演化百万载，一念亦可越永年。…
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E135. 预制菜：舆论没赢过，商业没输过 | 对谈预制菜企业老板 ft. 大雷的食品科普日常
距离由罗永浩9月10日吐槽西贝引发的关于预制菜的一系列风波与争论在一个多月后的今天似乎已经回归了平静。一些餐厅撤下了“坚持不用预制菜”或类似内容的标语，但除此之外，我们当中多数人的餐饮消费，似乎也没有发生太多改变。…
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E133.聊聊日本旅行：P人地狱、外国人免死金牌、打车不贵？【就扯两句】（附九州攻略）
在认识十多年之后的今天，天宇天域依然是聊着聊着就忘了时间的朋友。 “有时间吗？就扯两句” 基本上是我们对话的开始，然后聊着聊着就忘了时间，两句变成了两小时。 如果你是「就扯两句」系列的新朋友，这是我们以及朋友们围绕着“日常生活体验”展开的细碎但有趣的闲聊番外篇节目。…
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E132. 你为什么每天都这么疲惫？和社会学家聊聊被燃尽的情绪 ft. 孙哲
英文中有一个常用词叫burnout（燃尽），它指的是心理、情绪、热情耗尽的状态。而这种燃尽往往是情绪和精神上的，而不是肢体上的。在长期的高压中，我们感到一种空虚，一种抽离，仿佛自己只是被燃尽的躯壳。燃尽有时比有型的工作更让我们感到无力，甚至难以察觉，但这种感觉却越来越频繁地出现在我们的生活当中。…
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E131. 我怎么成了“情绪”牛马？和社会学家聊聊情绪劳动 ft. 孙哲
LABUBU？胖东来？何同学？他们都代表了哪些情绪与社会现象？ 不知道你有没有听过情绪劳动这个概念？在工作中，即使我们已经疲惫不堪，我们也要对客户、上级有求必应，甚至笑脸相迎，提供情绪价值。即使觉得领导或者合作方的要求非常离谱，也依然需要摆出所谓“专业素养”，积极地回复。…
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E130. 从九三阅兵我们看到了什么？对谈军事安全和国际政治研究员 ft. 康田
向所有参与世界反法西斯斗争的先烈致敬！胜利日快乐！ 本期是一个特别加更，我们有幸邀请到了研究国际政治中的军事力量使用的清华大学国际关系学院博士生康田，来解读2025年9月3日纪念抗日战争胜利80周年阅兵活动中出现的新装备，以及它们反映出国家军事战略和国际关系的什么趋势？ 康田 清华大学国际关系学系博士研究生…
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E129. 人类的未来会“失控”吗？对谈凯文·凯利
科技加速爆发、逆全球化、中美博弈意味着什么？在当下我们该如何选择？ 中文字幕视频版： B站：https://www.bilibili.com/video/BV1JkegzPEkV/ 或是搜索在B站搜索：【TIANYU2FM】找到这期节目…
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E128. 每天颠覆世界的AI，正在如何重塑人类的医疗？NVIDIA医疗冀永楠 x MIT王永恒
自从2022年底生成式AI爆发以来，AI应用已经迅速席卷并改变了各个行业，我们的生活、工作与娱乐体验也不断被刷新，面对新兴技术，医疗行业一向有自己的节奏，但它同样敏锐感知到了AI技术趋势。那么，AI医疗是否离我们还很遥远？…
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E127. 日本综艺为什么尺度这么大？对谈月曜前制作人 ft. 徐P
好端端坐着电梯地板突然打开、拍着节目房子突然爆炸了、上着厕所马桶被接上了高压水枪，这些都是日本综艺的名场面。 我们在笑到肚子疼的同时，有时候也会想，这是不是有点太过分了？日本综艺为什么尺度这么大？艺人又为什么可以接受这样的整蛊？…
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E126. 如何拯救我的记忆力？对谈北大脑科学博士 ft. 曾健智
你的记忆力怎么样？ 根据中国青年报的调查显示，43.4%的年轻人认为自己有记忆力下降的问题，记忆力问题占到了各类健康困扰的首位。 如果你也经常出门忘了该带的东西，背单词永远只记得住abandon，话在嘴边永远想不起来，领导给的任务出门就忘了，相信我，你不是一个人。…
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E125. 自由意志真的存在吗？对谈政治哲学教授 ft. 林垚
你自由吗？这问题可能比想象的更难回答。我们的生活无时不刻不充满了选择，中午吃什么？晚上该不该去健身？我该不该换个工作？ 但这些选择究竟是你自己做出的，还是命中早已注定的剧本？ 自由意志是不是一种幻觉？而我们只是走不出这个世界的楚门？…
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E124. 冥想到底是科学还是玄学？对谈上海交大医学教授 ft. 崔东红
无论是媒体上说的硅谷大佬，还是你身边那个喜欢探索的朋友，大概都已经跟你说过很多次冥想的神奇之处了。说不定你还和我们一样也亲身尝试过。 在各种说法里面，冥想可以缓解紧张、焦虑、抑郁，甚至有点包治百病的意思。但这不免让人产生一些怀疑，每天闭着眼睛坐一会儿，真的有这么神吗？冥想多大程度是科学，又多大程度是玄学？…
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E123. 如何拯救我的注意力？(2) 和MIT脑科学博后聊聊ADHD ft. 周亭亭
原本打算认真工作或学习，却总是2分钟后情不自禁掏出手机。 想起要买东西，微信上来了消息，然后就直接去社交平台是刷起不咸不淡的内容，后来甚至连原本要买东西都忘了。 在当下，我们的注意力正在变得越来越难以集中已经成了不争的事实。在 ”如何拯救我的注意力“的第二期，我们再次邀请了麻省理工大学（MIT）博士后、我们的好朋友…
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E122. 极端天气面前，人类社会有多脆弱？聊聊气候变化与农业 ft. 刘君言博士、王昊研究员
“百年一遇”变得“年年一遇”了吗？ 不知道你有没有听过一个对暴雨、高温、甚至是洪水等极端天气的吐槽叫：“百年一遇年年遇”。这似乎是对如今媒体追逐流量博眼球的诟病，但事实真的是这样吗？ 极端天气是不是真的变多了？气候变化究竟是不是正在发生？而这又对人类社会意味着什么？和你我又有什么关系？…
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E121. 人类演化的尽头在哪里？和哈佛、MIT博后聊聊「超自然」 ft. 刘鼎、沈晨杰
人类创造了“自然”这个概念。但是通过命名它，试图去理解和定义它，我们却又把自己和自然疏远了。”在自然与生命的史诗中，或许对于人类，自然本身就是超自然。 说起自然，你会想到什么？ 或许是公园草坪的味道、路边盛开的花，又或者是树木茂密的山谷？ 那说起人类，你又会想到什么？…
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E118. 我们是不是总在将就这个世界？对谈设计学博士 ft.阳月
一个发明家眼中的世界是什么样的？又应该是什么样的？ 她们如何从这个世界中发现问题，汲取灵感？ 从小到大，我们或多或少都见到过一些让我们体验很差的设计。 它可以是永远无法完整抽出第一张的抽纸、没有门的卫生间、车站里过于光滑的地面、通向电线杆的盲道………
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E117. 社交资源最丰沛的时代，为什么我们却无比孤独？ft.斯坦福心理学博后 裴瑞
我们不知道自己内心有多么冷，周围的环境有多么暖。 我们身处在庞大的社会结构中，依靠着互联网、社交媒体维持着和多数人之间的链接。这些降低人与人之间沟通成本的技术，虽然让我们无时无刻保持着联系，但也似乎让我们前所未有的孤独。…
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E116. 顶级八卦局！锤子手机、直播带货、保健品：对谈锤子001号员工 朱萧木
造手机、做电子烟、上直播带货、卖保健品，你很难想象这是在同一个人身上的职业路径。如果说这些行业有什么共同点，那就是它们无一不在争议的焦点中心，也每一个都有一段超级精彩的故事。而无论成功与否，本期的嘉宾每一个行业都折腾出了不小的水花。…
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E115. 如何获得稳定的内核？和发展心理学教授聊聊自我认知 ft. 彭华茂
尼采说：离每个人最远的，就是他自己。 那么我如何知道自己是谁？我的自我认知又是如何建立的？ 本期节目，我们有幸邀请到了北京师范大学发展心理学教授 彭华茂 对谈，来一起聊聊人的自我认知是如何发展的。 本期你会听到 彭华茂 北京师范大学发展心理学教授 博士毕业于北京师范大学发展心理研究所、前斯坦福大学访问学者…
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E114. 马斯克与奥尔特曼，狂人与政客 ft. 科技记者 周恒星
站在商业和科技顶点的人，还能善良吗？ 本期你将听到的内容，是天域和周恒星 Kevin老师的对谈。 Kevin是知名科技记者，曾经亲自采访过马斯克、OpenAI CEO山姆奥尔特曼、美团创始人王兴、苹果联合创始人史蒂夫·沃兹尼亚克等顶级企业家与创业者。…
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E113. 2025，你有权让自己活的更舒服 ft. 李天宇、李天域
我们总结了我们这一年让自己生活的更加舒服和自洽的10条经验！ 努力、拼搏、奋斗，从小到大，父母、老师、上级总是告诉我们这样做的好处，我们也习惯这样去做了。但尽管如此，我们总还是疑惑，自己是不是不够努力？…
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E112. 如何拯救我的注意力？对谈MIT脑科学博后 ft. 周亭亭
原本打算认真工作或学习，却总是2分钟后情不自禁掏出手机。 想起要买东西，微信上来了消息，然后就直接去社交平台是刷起不咸不淡的内容，后来甚至连原本要买东西都忘了。 我们飞速划过那些没意思的玩意，对于那些有意思的东西，我们却也长按着加速。就这么在几个app之间来回切换，一刻不停。…
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E111. “最不迷信的是玄学家”？和TVB玄学女王聊聊科学 ft. 麦玲玲
如果你是TIANYU2FM的老朋友，相信你知道，TIANYU2FM是一档做了不少科学科普选题的节目。…
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【番外串台】如何更有效的沟通？和「日谈公园」李叔、「商业漫谈」卫诗婕聊聊访谈与沟通
接下来你将听到的内容呢，是我和《日谈公园》的李志明李叔，以及《商业漫谈》的卫诗婕，Jane老师，在前段时间的狂喜+播客节上现场对谈聊天的内容。我们聊了聊作为播客主播，以及聊嘉宾的一些经验。比起我自己半路出家的经验，两位老师在做播客之前都有多年做记者采访的经历。我觉得即使不需要做采访，也可以从这段对话中听到很多沟通的思维…
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E110. 延误？远机位？飞行十万个为什么！对谈三十年资深机长 ft. 孟斌
根据国际航空运输协会2022年发布的数据，“一名旅客平均每天搭乘一次航班，历时 25,214 年才可能遭遇一次致命事故。 在天上飞行曾经是人类的梦想，但如今，飞机可能已经成为各处奔波的你我最熟悉的交通工具之一。…
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【经典重播】E037. 看透了环球影城&迪士尼的魔法，你还愿意去吗？ft.马亦鹏
在过去的两周里 ，天宇的家人突发重病，天域也不巧碰到了严重的食物中毒，这让我们不得不暂停一期节目。 幸运的是，我们两边的情况现在都缓解了不少。如果不出意外的话，我们会在下期节目正常的更新时间，也就是两周后的11月21日正常更新。…
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E109. 造物主存在的证据？和哈佛脑科学博后聊聊进化论与造物主 ft. 刘鼎
如果我是农场里的火鸡，该怎么办？ 你一定想过，人类真的是自然演化的结果吗，还是被设计的容器？是否有造物主的存在？如果有，它又是什么样子？ 这些并不是多么新鲜的问题，也许你已经放弃浪费时间了。 但先别急，如果我们把这些问题抛给一个严肃的脑科学家，他会怎么看？ 常理来说，他应该相信进化论，对吧?…
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E108. 性健康、性误解、性别困境 | 对谈六层楼先生
你有和你的伴侣直面讨论过亲密关系中的性、特别是性健康的话题吗？ 我们该如何在性生活中保护自己以及我们爱的人，有哪些刻板印象给我们造成了伤害？…
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E107. AI接下来还会颠覆一些什么？对谈天才AI科学家 ft. 林之秋
暂时平静的水面之下正在孕育着新一轮的颠覆？ 距离我们上次聊AI前沿的话题又已经过去了将近一年。引用一周前马斯克在ALL-IN峰会上说的一句话： “AI进化的速度，远远超越了任何其他现存的技术 (the rate of AI improvement is faster than any other technology…
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E106. 战争离我们有多远？和百万粉国际关系学者聊聊世界秩序 ft. 小Q不是导盲犬
世界的运行规则是什么？国际秩序的本质是什么？ 有人说，我们正处于”历史的垃圾时间“中。无论你是否认同这个说法，都会观察到俄乌战争、巴以冲突，以及其中的分歧、争论、对抗等一次次突破了原本应该被国际法和各种国际机构把持住的底线。在更根本的阵营立场与利益关系面前，现有的国际秩序暴露了它的脆弱，“世界的运行规则”似乎正在走向瓦…
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E105. 我们为什么总是很“拧巴”？和心理学教授聊聊是否该“伪装自己” ft. 于悦
在我们越来越在意自己的情绪与感受的今天，我们总听到他人鼓励我们“做真实的自己”。 但现实中，为什么我们却总是忍不住在各种与人互动的时候，伪装自己？我们是该压抑自己的情绪，还是立即把情绪展示出来？与此同时，真实的自己又是什么？ 这些问题相信是我们很多人都思考过的。…
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E104. 如何面对不确定性？和物理学教授聊聊世界的逻辑 ft. 马兆远
你是如何与这个世界相处的？ 是更相信逻辑，还是更遵从直觉？ 你有没有好奇过，那些可以被称作“天才”的顶尖大脑会如何理解这个问题？ 本期节目，我们有幸邀请到了在物理、航天、AI等多个领域获得成功的学者——马兆远教授 对话，来聊聊看待世界的方式对人生来说意味着什么。这其中又有什么我们可以学到的？ 马兆远…