E105. 我们为什么总是很“拧巴”？和心理学教授聊聊是否该“伪装自己” ft. 于悦

TIANYU2FM— 对谈未知领域 · Aug 14, 2024 · 59m

在我们越来越在意自己的情绪与感受的今天，我们总听到他人鼓励我们“做真实的自己”。

但现实中，为什么我们却总是忍不住在各种与人互动的时候，伪装自己？我们是该压抑自己的情绪，还是立即把情绪展示出来？与此同时，真实的自己又是什么？

这些问题相信是我们很多人都思考过的。

本期节目，我们有幸邀请到了中国政法大学社会学院心理系副教授、硕士生导师 于悦老师 对话，来聊聊我们该在生活中伪装自己吗？

于悦

中国政法大学社会学院心理系副教授

博士毕业于中国科学院心理研究所，主要研究方向有人格与社会心理学、家庭与亲密关系、发展与教育心理学等。

此外，于老师还在B站上制作心理学方面的科普视频，拥有超20万粉丝。他的心理学著作《亲密关系中的隐蔽人格》也获得了很高的评价。

B站：心理学于悦

播客：心理学于悦和他的朋友们

在本期你会听到：

在本期内容里，我们和于老师从是否该压制自己的情绪聊起，聊到了当今似乎不只是负面情绪，而连正面情绪也要伪装和隐藏的现象。我们为什么不敢展现自己的真实情感？人与人的关系是如何建立的？尴尬是一种怎样的情绪？为什么天域会如此在意别人的目光？我们该在亲密关系中伪装自己吗？而在节目的后半，我们也聊到了心理学的学科本身，如何看待精神分析法，以及于教授视角中心理学的局限等等话题。

和于教授的沟通就像是一场自我探索之旅，那就请你和我们一起加入这场对话吧！

结语…