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MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben
Du wünschst dir ein Leben, in dem du eine präsente Mama Sein, deine Kinder liebevoll begleiten und gleichzeitig ein erfolgreiches Business aufbauen kannst? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Renate, zweifache Mama, lebe in Italien, Gründerin von MAMMAVEDA, begleite Frauen dabei Mama- und Business-Alltag erfüllend zu vereinbaren und überzeugt davon: Erfüllte Mamas verändern Generationen. In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg vom Wunsch Mama zu werden bis hin zu einem Alltag…
Episodes
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#56 - Mein Business läuft noch nicht stabil: Soll ich wieder einen Teilzeitjob annehmen?
Finanzielle Sicherheit als selbständige Mama: warum ein Teilzeitjob allein nicht reicht und wie du innere Sicherheit aufbaust… Du möchtest als Mama endlich von…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#55 Wie wir eine gesunde, starke nächste Generation formen - Interview mit Janine Diehl
Wie wir durch ein reguliertes Nervensystem starke Kinder für die Zukunft begleiten. Interview mit Janine Diehl über starke Kinder, unser Nervensystem und den…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#54 Warum wächst mein Business nicht, obwohl ich so viel tue? 3 Dinge, die selbstständige Mamas ausbremsen
Warum mehr Tun nicht reicht und was dein Business als Mama wirklich braucht Du postest regelmäßig, du bist gedanklich ständig im Business und kümmerst dich…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#53 - 3 Schlüssel für mehr Energie im Mama- und Business-Alltag
Warum deine Energie so wichtig ist für deinen Business-Erfolg und Erfüllung als Mama Du stehst morgens früh auf, um alles Vorzubereiten für die Kinder, machst…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#52 10K-Monate als Mama: Warum sie dich nicht SICHER machen & was du eigentlich suchst
Warum Sicherheit im Inneren beginnt: dein Fundament für Business-Umsatz & Mama-Alltag. Du willst endlich deine ersten oder konstante 10K-Monate als Mama…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#51 Ayurveda Business Typen für Mamas: Warum dein Business wächst oder stagniert
Vata, Pitta oder Kapha: Wie du dein Business im Einklang mit deiner Natur führst. Bist du im Business eher Vata, Pitta oder Kapha? Du hast 1000 Ideen, aber…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#50 Führst DU dein Business oder deine ANGST? Wie Emotionen heimlich über deinen Business-Erfolg entscheiden
Warum EMOTIONAL LEADERSHIP für dein Business-Wachstum & Mama-Alltag so entscheidend ist Deine Emotionen beeinflussen dein Business UND deinen Mama-Alltag viel…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#49 Schwanger & selbstständig: So vereinbarst du Mama-Sein, Baby & Business
Du bist schwanger und selbstständig und fragst dich, wie dein Business weitergehen soll, wenn dein Baby da ist? Wie viel werde ich noch arbeiten können? Was…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#48 Erfolgreiche Unternehmerin UND präsente Mama: so funktioniert beides
3 Tage, die deinen Mama- und Business Alltag verändern können, LIVE Event für €0,00 Fühlst du dich zwischen deiner großen Vision und deinem Mama-Alltag oft…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#47 Über Premium Personal Branding, Vogue Cover und präsente Mama bleiben - Interview mit Sarah Bakker
Warum du dich als Mama niemals zwischen deinen Kindern und deinem Erfolg entscheiden musst. Stell dir vor DU stehst als Mama mit deiner einzigartigen Vision &…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#46 Meine 3 Gamechanger, wenn im Mama- und Business-Alltag gerade alles "too much" ist
Wie du Überforderung meidest und mehr Leichtigkeit im Business- und Familien-Alltag erlebst Schulstart, Kinderbetreuung, Termine, viele To-Dos und gleichzeitig…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#45 Gesunde Eizellen ab 40: 3 Voraussetzungen, die viele High-Performance-Frauen übersehen
Dein Alter kannst du nicht ändern, aber wie du deinen Körper jetzt stärkst. Drei Hebel für deinen Kinderwunsch. Du bist über 40 und wünschst dir ein Baby und…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#44 Wie du als Mama mit Business erfolgreich wirst, ohne dass deine Kinder & DU zu kurz kommen
(Die 3-Phasen-Strategie) "Kann ich als Mama wirklich ein erfolgreiches Business aufbauen, ohne dass meine Kinder, meine Familie oder ich selbst dabei zu kurz…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#43 - Wie echte Freiheit & Flexibilität als selbständige Mama entsteht
Du hast dich als Mama vielleicht selbstständig gemacht, weil du dir mehr Freiheit und Flexibilität für dich und deine Familie gewünscht hast. Und plötzlich…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#42 -Von der Heilpraktikerin zur Immobilien-Millionärin, 2-fach Mama und Leaderin für Finanzielle Fülle
Das heutige Interview mit Petra Schwaiger wird dein LEBEN als Frau & Mama verändern! Wir hatten beide oft Gänsehaut & Tränenmomente während des Interviews, wo…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#41 - Mama & Business: warum finanzielle Freiheit ausbleibt
Warum so viele Mamas trotz großartiger Arbeit nicht von ihrem Business leben können Du gibst jeden Tag dein Bestes: sowohl für deine Kinder, als auch für deine…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#40 - Sommerferien ODER Business? So klappt beides mit Kindern
Du liebst es, Mama zu sein und für deine Visionen & Dein Business loszugehen!! Gerade in den Sommerferien ist das manchmal eine Herausforderung und…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#39 - STÄNDIG ERSCHÖPFT? Diese 5 Dinge haben meinen Mama-Alltag verändert
Du hast das Gefühl, dir fehlt die Zeit, um dich um dich selbst zu kümmern? Und am Ende des Tages bleibt kaum noch Energie für das, was dir wichtig ist... Viele…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#38 - Vom Jahrelangen Kinderwunsch & Baby-Fotografin zur erfüllten Mama & erfolgreichen 4-fach Unternehmerin
Über ihre Anfänge als Baby-Fotografin aufgrund ihres jahrelangen Kinderwunsches bis hin zum erfüllenden 2-fach Mama-& Business-Alltag - spreche ich heute im…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#37 - Viele selbständige Mamas haben gar kein Business-Problem. In Wahrheit ist es ihr Nervensystem.
Was ich in den letzten Monaten (und bei mir selbst früher) beobachtet habe: Viele selbständige Mamas haben gar kein Business-Problem, brauchen nicht die…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#36 -Kein schlechtes Gewissen mehr: wie du als Mama mit Business endlich beides genießen kannst
Kennst du dieses Gefühl? Du verbringst Zeit mit deinen Kindern und deine Gedanken sind bei deinem Business. Später sitzt du an deinem Business und fragst dich…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#35 -Wie ich Mama-Sein und Business mit Leichtigkeit & erfüllend vereinbare, das Fundament darunter
Du möchtest eine liebevolle Mama sein und gleichzeitig deine beruflichen Träume leben? Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig zwischen Familie und Business…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#34 -Warum dein Kind nicht reagiert, wenn es starke Emotionen hat & was du als Mama tun kannst
Kennst du solche Momente? Dein Kind schreit, weint oder ist völlig außer sich. Du sprichst mit ihm, versuchst zu erklären, zu beruhigen oder Lösungen…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#33 - Vom jahrelangen Kinderwunsch mit Endometriose zur natürlichen 2. Schwangerschaft & erfülltem Mama-Business
Über ihren Jahrelangen Kinderwunsch, starken Schmerzen mit Endometriose hin zum erfüllten 2-fach Mama-Alltag und Selbständigkeit darüber spreche ich heute im…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#32 - Wie ich kurz nach der Geburt meines 2. Baby 10.000€ Umsatz in 2 Wochen hatte, die Wahrheit hinter diesem Erfolg!
Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen einer sehr persönlichen Geschichte. Denn kurz nach der Geburt meines 2. Sohnes ist etwas passiert, womit ich…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#31 - Warum Erfüllung im Mama-Alltag entsteht, wenn wir uns beides erlauben: Mama sein und berufliche Erfüllung
Warum sich erfülltes Mama-Sein und beruflicher Erfolg gegenseitig bestärken!! darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Fiona Buddenbohm, 36, 2-fach…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#30 - Endometriose & Kinderwunsch. Was dein Körper dir sagen möchte und warum Schwangerschaft trotzdem möglich ist
Viele Frauen mit Endometriose verlieren irgendwann das Vertrauen in ihren Körper. Die Schwangerschaft bleibt aus und oft entsteht das Gefühl: „Mein Körper…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#29 - Interview mit Tiziana: Über mehr Leichtigkeit & Erfüllung im Mama-Alltag durch Mama Glow
Warum sie heute ihren Mama-Alltag wieder erfüllender und leichter erlebt, darüber spreche ich mit Tiziana, Mama eines 2,5 Jährigen, in der neuen Folge vom…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#28 - Mit 50 schwanger - Wie Nervensystem-Regulation, Ayurveda & innere Sicherheit alles verändert haben
In dieser Podcastfolge teile ich ein Interview mit einer wundervollen Frau aus meiner Begleitung, die heute mit 50 Jahren in der 16. Schwangerschaftswoche ist…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#27 - Der wahre Grund, warum die Einnistung oft ausbleibt & warum in meiner Welt Frauen mit über 40 schwanger werden
Warum die Einnistung oft ausbleibt und warum in meiner Welt Frauen über 40 schwanger werden Du bist über 40 oder schon lange im Kinderwunsch und fragst dich…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#26 - Warum sich mein MAMA-Alltag heute leicht anfühlt - meine Schlüssel für ein erfülltes Mama-Leben
Was bedeutet es wirklich, erfüllt als Mama zu sein? Und was braucht es dafür? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Mama-Alltag…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#25 - Über die Erlaubnis als 2-fach Mama die eigene Berufung erfüllt zu leben - Interview mit Julia Kneißle
Interview mit Julia Kneißle Warum erfülltes Mama-Sein dann entsteht, wenn wir uns beides Erlauben: für unsere Kinder da sein & eigene Berufung leben Wie jeden…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#24 - Wut als Mama!? was wirklich dahinter steckt!
Wut. Gereiztheit. Innere Unruhe ein Thema, über das kaum jemand ehrlich spricht. Und doch betrifft es so viele Mamas. Vielleicht kennst du diese Momente: Du…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#23 - Warum ich als Mama trotz Schlafmangel nicht erschöpft war, sondern erfüllt!
Was, wenn erfülltes Mama-Sein nichts mit perfekten Umständen zu tun hat, sondern mit deinem inneren Zustand? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in eine…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#22 - Warum Mamas, die scheinbar alles richtig machen, trotzdem oft erschöpft & nicht so erfüllt sind
Warum fühlen sich so viele bewusste und erfolgreiche Mamas erschöpft, obwohl sie „alles richtig“ machen? Sie achten auf ihre Ernährung. Sie haben Routinen. Sie…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#21 - Erfolgreich, bewusst...und trotzdem klappt es nicht? Das ist der Schlüssel
Viele Frauen, die im Kinderwunsch zu mir kommen, sind bewusst, reflektiert und erfolgreich, und trotzdem erfüllt sich ihr Wunsch nicht so einfach, wie…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#20 - Über den Einfluss unserer Familiengeschichte auf Kinderwunsch & erfülltes Mama-Sein!
Interview mit Janine Diehl über den Einfluss unserer Familiengeschichte auf Kinderwunsch & erfülltes Mama-Sein!! Wie jeden 4. Montag im Monat bitte ich eine…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#19 - Was wir nicht regulieren, geben wir weiter
Was wir nicht regulieren, geben wir weiter. Viele Frauen glauben, dass sie ihren Kindern vor allem Werte, Wissen oder Erziehung mitgeben. Doch oft wirkt etwas…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#18 - Viele Mamas wollen ein zweites Kind – aber ihr Nervensystem ist jetzt schon am Limit
Du wünschst dir ein zweites, drittes oder vielleicht sogar viertes Kind – doch dein Alltag als Mama fühlt sich bereits jetzt intensiv an? Nach der ersten…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#17 - Fruchtbarkeit & Energie im Frühling: Ayurveda Detox war mein Gamechanger
Frühjahrsmüdigkeit, Zykluschaos oder das Gefühl, nicht ganz in deiner Kraft zu sein? Dann lohnt sich ein Blick auf die ayurvedische Zeitqualität. Im Ayurveda…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#16 - Mit 50 zum 2. Mal Mama: Wie Begleitung, Vertrauen & innere Arbeit alles veränderten
Jeden 4. Montag im Monat gibt es einen besondere Podcast-Folge: ein Interview mit einer Mama, Kundin, Frau, die ich auf ihrem Weg begleiten durfte und wir…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#15 - Eizellen in TOP Form ab 40: 4 Schlüssel für gesunde Eizellreifung & Warum Q10 allein nicht reicht…
Du nimmst Q10, Omega 3 und weitere Supplements – und trotzdem verbessert sich deine Eizellqualität nicht wie erhofft? Gerade Frauen im Kinderwunsch ab 40…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#14 - Natürliche Fruchtbarkeit ab 40 aktivieren – warum Thermalwasser & Fertility Yoga so tief wirken
Viele Frauen ab 40 haben das Gefühl, sie müssten noch mehr tun: noch konsequenter sein, noch stärker optimieren, noch mehr kontrollieren – um endlich schwanger…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#13-Vom Kinderwunsch bis Mama-Alltag: Wie du emotionale Überforderung in innere Sicherheit verwandelst
Viele Frauen fühlen sich emotional überfordert. Weil der Kinderwunsch so lange dauert. Weil in der Schwangerschaft alte Themen hochkommen. Oder weil im…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#12 - warum Dein erfülltes Mama-Sein nicht erst nach der Geburt beginnt
Viele Frauen glauben: „Wenn ich erst Mama bin, dann bin ich glücklich.“ Doch im Mama-Alltag erleben viele neben Liebe und Tiefe auch Überforderung, Erschöpfung…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#11 - über Vertrauen im Kinderwunsch & erfülltes Mama-Sein: Interview mit Tiziana
Jeden 4. Montag im Monat gibt es einen besondere Podcast-Folge: ein Interview mit einer Mama, Kundin, Frau, die ich auf ihrem Weg begleiten durfte und wir…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#10 - "So nistet sich dein Baby ein” - 3 Schlüssel für Frauen ab 40
Warum klappt die Einnistung nicht – obwohl du schon so viel machst? Du ernährst dich bewusst, informierst dich, unterstützt deinen Körper – und trotzdem bleibt…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#9 - Erfüllt statt überfordert -5 entscheidende Faktoren, die es JETZT braucht für ein entspanntes, erfülltes Mama-Leben
Viele Frauen bereiten sich intensiv auf eine Schwangerschaft vor. Auf die Geburt. Auf das Baby. Das Kinderzimmer wird eingerichtet, Listen werden geschrieben…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#8 - "Es ist nicht zu spät ” - die Schlüssel fürs schwanger werden mit 40+
Auch mit 35, 40 oder 45 kannst du natürlich und gesund schwanger werden. Dein Körper ist nicht gegen dich – er kann so viel mehr, wenn er gesehen, verstanden…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#7 - Wunschbaby-/Leben 2026: Warum Neujahrs-Vorsätze nicht reichen & was du stattdessen brauchst
Jedes Jahr nehmen sich so viele Frauen und Mamas dasselbe vor: „2026 werde ich endlich schwanger.“ „Dieses Jahr wird alles anders.“ Und doch fühlt sich schon…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#6 - 3 Anzeichen, dass dein Nervensystem deine Fruchtbarkeit blockiert – obwohl du „alles richtig“ machst
Du isst gesund. Du nimmst Nahrungsergänzung. Du machst Yoga, Meditation und Affirmationen – und trotzdem spürst du innerlich Unruhe, Druck und Zweifel. Und du…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#5 - Baby&Berufung - wie du Mama werden und deine Berufung leben kannst
Fühlst du dich manchmal hin- und hergerissen zwischen deinem Kinderwunsch und deinen eigenen Träumen? Dann ist diese Podcastfolge für dich. Viele Frauen…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#4 - 3 Gründe, warum Du jetzt in Dich investieren solltest, bevor Dein Baby kommt
Du wünschst dir ein Baby – aber hast das Gefühl, dein Körper spielt nicht mit? Dann ist diese Podcastfolge für dich. Viele Frauen unterschätzen, wie…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#3 Natürlich schwanger mit 43- und heute erlebt meine Klientin (44) einen erfüllten Mama-Alltag.
In dieser ganz besonderen Podcastfolge spreche ich mit einer wundervollen Frau, die viele von euch berühren wird: Mit 43 wurde sie auf natürlichem Weg…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#2 Fruchtbarkeit mit Ayurveda stärken- mit diesen 5 Empfehlungen bin ich im 1. ÜZ schwanger geworden
Viele Frauen suchen nach Antworten für ihr Fruchtbarkeit – in Vitaminen, Zyklus-Apps oder Klinikterminen. Doch oft beginnt der Weg zur erfolgreichen, gesunden…
MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben#1 Meine persönliche Geschichte
Vom Funktionieren zur Erfüllung: Mein Weg zum Babyglück und zur erfüllten 2-fach Mama & Unternehmerin In dieser Auftakt-Episode nehme ich dich mit auf meinen…